rebung hutan

2025/2/6 Diedit ke

... Baca selengkapnyaJujur, sebelum sering ke hutan aku juga sempat bingung: rebung itu sebenarnya terbuat dari apa sih, dan apa semua rebung boleh dimakan? Pas membolang kemarin, sambil ngumpulin rebung hutan yang sudah dikupas dan disusun rapi di wadah, aku jadi makin paham soal rebung dan cara milih yang aman. Rebung itu adalah tunas muda dari bambu, jadi bagian pucuk yang masih lunak, berwarna putih kekuningan, teksturnya renyah kalau dimasak. Biasanya dipanen saat masih muda, sebelum keras jadi batang bambu. Nah, nggak semua rebung dari semua jenis bambu enak dan aman untuk dimakan, jadi penting banget buat tahu ciri-cirinya. Dari pengalaman aku, rebung hutan yang bagus biasanya: - Warnanya putih kekuningan, nggak terlalu tua atau kecokelatan. - Teksturnya masih empuk, bukan yang sudah keras atau berserat banget. - Baunya segar, bukan menyengat atau asam aneh. - Nggak ada bercak hitam atau busuk di permukaan. Soal jenis rebung yang tidak boleh dimakan, biasanya yang harus dihindari itu rebung yang pahit banget atau berbau aneh. Beberapa jenis bambu tertentu punya kandungan sianida alami yang lebih tinggi di rebungnya. Makanya, rebung hutan hampir selalu harus direbus dulu dan dibuang air rebusannya supaya aman. Kalau pas dicicip sedikit terasa pahit berlebihan, aku pribadi biasanya pilih nggak dipakai. Buat yang penasaran, rebung dalam bahasa Sunda itu sering disebut "prinsipang" atau "rebung" juga, tergantung daerah. Di beberapa kampung, orang tua suka ajarin nama lokal rebung dan jenis bambu yang boleh dimakan. Kalau kamu main ke kampung atau hutan di Jawa Barat, enak banget kalau sekalian nanya ke warga lokal, soalnya mereka hafal mana bambu yang rebungnya enak dimasak sayur. Pertanyaan lain yang sering muncul: apakah rebung beracun? Rebung yang diolah dengan benar umumnya aman. Yang bisa bahaya itu kalau dimakan mentah atau setengah matang, apalagi dari jenis bambu yang memang tinggi kandungan racunnya. Tips dari aku: - Selalu rebus rebung dulu dengan air banyak, minimal sekali atau dua kali, buang airnya. - Kalau masih pahit, rebus lagi dan ganti air. - Jangan konsumsi rebung mentah. Biasanya setelah direbus dan diolah, rebung hutan ini enak banget dibuat tumis pedas, sayur lodeh, atau gulai rebung. Teksturnya renyah lembut, apalagi kalau rebungnya yang muda. Di foto, rebung yang sudah dikupas dan ditumpuk di wadah biru itu siap banget diolah jadi masakan rumahan enak. Kalau kamu baru pertama kali ketemu rebung hutan, saran aku jangan malu tanya ke orang yang lebih berpengalaman, entah itu orang tua, tetangga, atau warga lokal di sekitar hutan. Selain lebih aman, kamu juga bisa belajar bedain langsung mana rebung yang layak konsumsi dan mana yang sebaiknya ditinggal saja. Dari situ lama-lama bakal kebiasa dan lebih percaya diri tiap kali nemu rebung di hutan.

18 komentar

Gambar Cinday lah mana
Cinday lah mana

kalau kata orang Sunda namanya iwung, enak di sayur lada🤤 #isiobrolan

Lihat lainnya(7)

Posting terkait

Hidangan Gulai/Kari Ayam Bersama Rebung Hutan yang telah siap dimasak, menunjukkan kuah pekat dan potongan ayam serta rebung.
Hidangan Gulai/Kari Ayam Bersama Rebung Hutan yang telah siap dimasak, dengan fokus pada tekstur kuah dan bahan-bahan.
Pelbagai bahan-bahan seperti bawang putih, bawang merah, bawang besar, halia, serai, dan rempah 4 sekawan yang sedia untuk dikisar atau ditumis.
Masakan saya: Gulai/Kari Ayam Bersama Rebung Hutan
BAHAN-BAHANNYA ------------------------------- * Daging Ayam * Rebung Hutan * Rempah Kari Ayam - gaul dengan air jadi pes * Cili Kering kisar /Serbuk Cili - kepedasan ikut suka (saya lebih suka Cili kering dikisar) * Asam Keping - 3 keping * Santan pekat (ikut kuantiti kuah) * Daun P
Izza Yeoh (杨燕平)

Izza Yeoh (杨燕平)

2 suka

Rebung hutan segar yang belum diproses sepenuhnya dalam bekas logam, dengan teks 'POV: Resepi dan Manfaaat Rebung Hutan' di atasnya.
Resepi dan Manfaat Rebung Hutan.
🌿 Rebung Hutan – Apa Juga Masakan Jadi Sedap! 🌿 Rebung hutan bukan sahaja enak dimasak gulai, tumis, atau dibuat jeruk, tetapi juga penuh dengan khasiat untuk kesihatan. --- ✅ Manfaat Rebung Hutan : 1. Kaya serat – melancarkan sistem pencernaan & cegah sembelit. 2. Rendah kalori – sesu
Aidylicioushq

Aidylicioushq

6 suka

Seorang pria berjongkok di hutan, sedang memanen rebung dari rumpun bambu. Gambar ini menunjukkan aktivitas berburu rebung yang disebut 'harta karun di hutan' saat musim hujan.
Rebung : Harta Karun di Hutan yang Mulai Langka!
Hai, Lemonades! #TentangKehidupan dulu pertama kali kenal makanan yang namanya rebung tuh gegara Mamak masak ini waktu kecil. Nggak ada lauk lain selain rebung dikuah bumbu kuning gitu. Udah itu aja. Zaman ekonomi kami masih susah, makan rebung kuah kuning aja udah enak dan nikmat banget.
Vanilla Hara

Vanilla Hara

30 suka

Gulai ayam rebung hutan yang dimasak dalam periuk, menunjukkan kuah kuning pekat dengan potongan ayam dan rebung. Sudip kayu kelihatan di dalamnya.
rebung hutan. masak gulai ayam 🥰🥰
Cik Puan Madina

Cik Puan Madina

0 suka

Hidangan Gulai Daging bersama Rebung yang telah siap dimasak, menunjukkan potongan daging dan rebung dalam kuah kari merah pekat.
Hidangan Gulai Daging bersama Rebung yang telah siap dimasak, menunjukkan potongan daging dan rebung dalam kuah kari merah pekat.
Bahan-bahan tumisan seperti hirisan bawang merah, bawang putih, bawang besar, dan rempah 4 sekawan sedia untuk ditumis.
Masakan Saya : Gulai Daging bersama Rebung
GULAI DAGING BERSAMA REBUNG ---------------------------------------------- * Daging (bahagian berlemak sedikit) * Rebung Hutan - belah sedikit di atas dan di rebus bersama garam selama 30 minits supaya tidak pahit. * Santan pekat * Daun kari * Kerisik * Air secukupnya * Garam secu
Izza Yeoh (杨燕平)

Izza Yeoh (杨燕平)

13 suka

Sepiring nasi putih dengan rebung kuah kuning dan telur ceplok, bertuliskan 'NOSTALGIA MASAKAN REBUNG KUAH KUNING BUATAN TANGAN MAMAK', menunjukkan hidangan rumahan yang lezat.
Nostalgia Masakan Masa Kecil, Hasil Berburu Rebung
Hai, Lemonades! #TentangKehidupan dulu zaman susah makan gini aja udah enaaak banget. Sekarang bisa beli makanan apa aja yang disukai, tapi malah mode kangen ke masakan masa kecil zaman susah. Sempat berburu rebung di hutan, akhirnya hari ini Mamak masak lagi makanan masa kecilku ini. #Peras
Vanilla Hara

Vanilla Hara

30 suka

Mencari rebung bersama ungal karangan disaat air sungai sedang naik #lewatberandafyp #ngebolang #rebungbambu #kabupatenmelawi
Laily🌸

Laily🌸

25 suka

hasil mencari rebung di hutan bersama suami tercin
Tracy channel

Tracy channel

5 suka

Mencari rebung betung #dayakkalimantan #lewatberandafyp #melawikalbar #pyf #rebungbetung #kabupatenmelawi✓
Laily🌸

Laily🌸

7 suka

Eropa Baru Meneliti,Sayur Legend Indonesia Ini🙏
#RamadhanGuide #CeritaLebaran #reelsfypシ #reelsfyp
Ari Jason

Ari Jason

1 suka

Gambar menampilkan tunas bambu yang tumbuh di tanah dan hidangan rebung yang sudah dimasak dengan sumpit. Teks utama menyatakan bahwa rebung dinobatkan sebagai superfood oleh ilmuwan Inggris, ampuh mencegah kanker dan penyakit jantung kronis.
Rabuang
Siapa sangka rebung atau tunas bambu yang sangat akrab di lidah orang Indonesia kini dinobatkan sebagai "Superfood" oleh para peneliti dari Anglia Ruskin University, Inggris. Penelitian selama bertahun-tahun membuktikan bahwa rebung memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan jantung dan pe
JAJANAN MINANG

JAJANAN MINANG

0 suka

cari rebung di kebun bareng Pak su,
rebung bisa di bikin sayur lodeh, di bikin isian lumpia di coxol sama saos tauco juga mantab, kalau di tempat saudara di bikin krecek dan harganya mahal rasanya pun enak sekali #berkebun #ibucerdas
iin

iin

2 suka

Gambar menunjukkan sepasang tangan memegang seikat rebung segar yang diikat tali, dengan latar belakang hutan yang buram. Terdapat teks '5 MANFAAT MENGKONSUMSI REBUNG' dan 'No 5 kamu wajib tau', mengindikasikan artikel tentang manfaat rebung.
5 Manfaat Mengonsumsi Rebung
5 Manfaat Mengonsumsi Rebung 1. Rendah Kalori dan Cocok untuk Pola Makan Sehat Kandungan: serat, air Manfaat: membantu menjaga berat badan dan rasa kenyang lebih lama. Cara konsumsi: dikonsumsi direbus terlebih dahulu lalu ditumis atau dimasak sayur, untuk mengurangi rasa pahit.
Tanamanku

Tanamanku

25 suka

rebung
masak goreng pedas
Amin

Amin

1 suka

#Masakansederhana #fypシ #menusimple #iburumahtangga #fyppppppppppppppppppppppp
Mama Ghea 🐣

Mama Ghea 🐣

4 suka

Lodeh rebung pedas
#lodehrebung # #lodehrebungpedas # #lodeh # #menuhariini #
Dapur umi93

Dapur umi93

9 suka

Sayur lodeh rebung
isian nya ada kacang panjang , udang ebi dan tempe
Winda 💫

Winda 💫

2 suka

Hidangan rebung dan daging berkuah kental berwarna oranye kecoklatan sedang dimasak dalam wajan hitam besar. Rebung dipotong cincin dan memanjang, bercampur dengan potongan daging dan bumbu rempah, menciptakan tampilan yang kaya dan menggiurkan.
pecinta rebung
Julietzie

Julietzie

9 suka

Sepiring nasi putih dengan tumis rebung pedas yang berisi irisan cabai dan bawang, disajikan bersama kerupuk merah muda dan putih di atas piring plastik berwarna merah muda.
Nasi putih dan tumis rebung pedas dengan irisan cabai merah dan hijau serta bawang, disajikan di piring plastik merah muda. Sebuah sendok terlihat di sisi kanan.
Hidangan nasi putih dengan tumis rebung pedas yang mengandung irisan cabai dan bawang, dilengkapi dengan kerupuk merah muda dan putih, disajikan di piring plastik merah muda.
Tumis bambu muda alias rebung , siapa yang suka ..
#TipsDariUmurKu #AkuPernah #HidupHemat #fyplemon8
Defarina Indry

Defarina Indry

2 suka

Hidangan rebung (tunas bambu) yang diiris tipis dalam kuah santan berwarna oranye kemerahan, disajikan dalam wadah bening. Beberapa daun hijau gelap terlihat di antara rebung.
Rebung🤩🤩
Teman utk makan nasi kuning enak ini🤩🤩🤩
Julietzie

Julietzie

8 suka

Gambar rebung (tunas bambu) yang tumbuh di antara batang bambu, dengan teks ajakan untuk mengenal rebung yang bisa dimasak dan pertanyaan lucu tentang panda.
Gambar rebung yang tumbuh di antara batang bambu, disertai teks yang menjelaskan jenis bambu yang rebungnya bisa dimakan dan cocok untuk masakan seperti lodeh, gulai, dan isian lumpia.
Gambar rebung yang tumbuh di antara batang bambu, dengan daftar jenis rebung yang bisa dimakan seperti bambu betung, kuning, apus, ater, dan wulung, beserta karakteristiknya.
Yuk mengenal rebung bareng IRT 💫
Haii Lemondies 🍋 Bambu muda atau yang biasa di sebut "Rebung" juga bisa di masak sebagai sayuran loh. Temen-temen udah ada yang pernah makan sayur rebung belum nih. Karena dulu aku tinggal di kampung, kebetulan Bapak aku punya kebun Bambu. Beliau punya tanaman jenis bambu yang bisa di
Nur Isnaini

Nur Isnaini

10 suka

#rebung bambu muda.
rebung bambu muda tapi dimasak sayur dibuat isi lumpia enak banget sahabat lemon coba sebutkan didaerah kalian masing masing namanya apa #lezat
muktie

muktie

5 suka

Membalas @sucibaik_ sudah ku jelaskan ya😅 #merabungmehumbut #sayurrebung #sayurangratisdarialam #rabungpansau #CapCut
magdalena helenti

magdalena helenti

1 suka

Berbagai hidangan Indonesia tersaji, termasuk udang goreng tepung, sambal, kering tempe, sayur santan rebung dalam mangkuk kaca, dan hidangan ikan pedas dalam mangkuk bermotif.
sayur santan rebung
sribanun_1308 birawa

sribanun_1308 birawa

3 suka

Gambar dekat rebung, pucuk muda buluh yang tumbuh dari tanah, dilitupi kulit bersisik coklat dengan hujung runcing gelap. Teks "REBUNG" tertera.
Gambar dekat rebung, pucuk muda buluh yang tumbuh dari tanah, dilitupi kulit bersisik coklat dengan hujung runcing gelap. Teks "Bamboo Shoot" tertera.
Pemandangan rumpun buluh yang matang dan tinggi, dengan cahaya matahari menembusi celah-celah batangnya. Teks "BAMBU BILA DAH BESAR/TUA" tertera.
REBUNG
🌱 Rebung ialah pucuk muda buluh yang tumbuh dari tanah berhampiran rumpun buluh. Ia dilitupi oleh lapisan kulit keras bersisik berwarna coklat, dan hujungnya runcing dengan tunas daun berwarna gelap. 👉 Kegunaan: Makanan – Rebung sering dimasak sebagai gulai, tumis, acar, atau dijeruk. P
AngQ

AngQ

2 suka

Santan rebung
Lobtong sayur di siram sayur bambu muda alias rebung, ternyata cocok jg, enak 🥰 #olahanrebung #lontongsayur #ResepHariIni #masak #lemon8
Sevia_yusuf

Sevia_yusuf

1 suka

Lihat lainnya