Replying to @Maya Apri resep donat diet ala donat susu viralll hihi, no tepung, less sugar! Cuma 130 kalori per piecenya!🥯
Mash 1 pisang (sktr 70gr)
70gr oat blender
Sejumput garam
1/2sdt cinnamon
Campur semua adonan. Bulatkan. Panggang di suhu 180 selama 10 menit.
Tinggal tambahkan topping bubuk susu nya!! Aku campurkan bubuk susu + pure matcha powder. Gada takaran untuk ini karena aku by feeling aja🤣🙏🏻
Jujur untuk tesktur aku masi lebi suka yg pake telung ketan, dan anw lebih lowcal juga loh ternyata daripada pake oatmeal.
Selain resep donat diet ini, saya ingin berbagi tips agar camilan sehat makin lezat dan praktis. Menggunakan bahan alami seperti pisang dan oat memang membantu menjaga kalori, tapi kamu juga bisa bereksperimen dengan bahan lain seperti tepung ketan yang menurut saya teksturnya lebih lembut. Jangan lupa tambahkan sedikit kayu manis (cinnamon) untuk aroma yang menggugah selera. Untuk pemanggangan, suhu 180 derajat selama 10 menit menurut saya pas untuk menghasilkan donat yang empuk tanpa kering. Jika ingin versi lebih manis, kamu dapat menambahkan pemanis alami seperti madu atau sirup maple, tapi tetap memperhatikan kalori. Topping bubuk susu dicampur matcha memberikan sentuhan rasa yang berbeda dan sehat. Saya biasanya menyesuaikan takaran topping sesuai selera, ini membuat donat jadi unik dan tidak membosankan. Jika kamu sedang coba diet atau ingin camilan rendah kalori, resep ini bisa jadi pilihan yang memuaskan tanpa mengorbankan rasa.
