Replying to @anfzrl WOI RECOOK GA KALIAN! Enak banget iniiii‼️ apa aku buka po aja ya? WKWKWKWKW
Resep:
1 butir telur
Sejumput garam
2 tetes stevia
15 gr cocoa powder
15 gr protein powder
40gr susu
10gr butter/minyak
Brownie pudding diet ini menjadi tren viral karena kombinasi rasa lezat dan kandungan gizinya yang seimbang. Resep ini sangat cocok bagi kamu yang ingin menikmati camilan manis tanpa khawatir kadar kalori dan gula yang tinggi. Dengan hanya 300 kalori dan 17 gram protein, brownie pudding ini dapat membantu memenuhi kebutuhan protein harian dan menjaga energi tetap stabil. Penggunaan bahan seperti stevia sebagai pengganti gula membuat camilan ini aman bagi pemilik diabetes atau yang sedang diet rendah gula. Selain itu, protein powder menambah nilai gizi sehingga bisa menjadi pilihan tepat untuk diet keto ataupun program fitness. Cocoa powder asli memberikan rasa coklat yang kaya tanpa tambahan gula. Untuk membuatnya, cukup campurkan satu butir telur, sejumput garam, dua tetes stevia, 15 gram cocoa powder, 15 gram protein powder, 40 gram susu, dan 10 gram butter atau minyak. Campuran ini mudah dikreasikan dan bisa dipanggang atau dikukus sesuai selera. Brownie pudding ini tidak hanya sehat tapi juga praktis dan cepat dibuat, cocok untuk kamu yang sibuk namun tetap ingin menjaga pola makan. Dengan hashtag seperti #onedayonetiktok, resep ini juga menjadi favorit di kalangan pengguna media sosial yang ingin berbagi gaya hidup sehat dan resep mudah. Jadi, bagi kamu yang ingin mencoba resep camilan viral tanpa tepung dan gula, brownie pudding ini patut dicoba! Jangan lupa untuk menyesuaikan bahan dan takaran sesuai kebutuhan dan selera pribadi agar hasilnya maksimal dan tetap nikmat.









































kl ga ada bubuk protein ny gmana ya ka??