6/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการจัดฟันเป็นเรื่องที่หลายวัยรุ่นกังวล โดยเฉพาะกับปัญหาหน้าสิวที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงวัยนี้ การจัดฟันอาจทำให้เราเกิดความกังวลว่าจะทำให้สิวบนใบหน้าแย่ลงหรือไม่ จากประสบการณ์ของหลายคน การดูแลความสะอาดในช่องปากอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะการจัดฟันทำให้มีเศษอาหารติดอยู่ได้ง่าย หากไม่ทำความสะอาดอย่างถูกต้องก็อาจทำให้เกิดสิวหรืออาการอักเสบบริเวณผิวหน้าได้ นอกจากนี้ แนะนำให้ใช้ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่เหมาะกับคนจัดฟัน เพื่อช่วยลดแบคทีเรียและป้องกันฟันผุ อีกทั้งควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงหรือเหนียวติดฟันง่าย ซึ่งจะช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิวและฟันผุไปในตัว อย่างไรก็ดี การจัดฟันไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องเจอกับปัญหาสิวเสมอไป เพียงแต่ต้องมีกำลังใจและวิธีดูแลตัวเองที่ดี โดยเฉพาะการรักษาความสะอาดช่องปากและผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ผ่านช่วงเวลาจัดฟันไปได้ด้วยผิวหน้าที่ดูดี และฟันที่เรียงสวยอย่างที่หวังไว้แน่นอน