จากประสบการณ์การเดินทางไปพัทยาในช่วงที่อากาศร้อนจัด พบว่าการเตรียมตัวล่วงหน้ามีความสำคัญมาก เช่น ควรเลือกเวลาเที่ยวในช่วงเช้าหรือเย็นเพราะอุณหภูมิต่ำกว่าช่วงกลางวัน การพกน้ำดื่มและสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดีช่วยลดความเสี่ยงจากความร้อนได้มาก แนะนำให้เลือกทำกิจกรรมที่มีร่มเงาหรือกิจกรรมทางน้ำ เช่น การไปเล่นน้ำทะเลที่ชายหาดหรือนั่งเรือชมวิว ซึ่งช่วยให้รู้สึกเย็นสบายและสนุกสนานไปกับบรรยากาศพัทยา นอกจากนี้ยังมีสวนสนุกในร่มหรือสถานที่ท่องเที่ยวที่มีเครื่องปรับอากาศให้หลบแดดได้ดี อีกสิ่งหนึ่งที่ได้เรียนรู้คือการใช้ครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันผิวถูกแดดเผาและควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดนานๆ โดยเฉพาะช่วงเที่ยงถึงบ่ายสามโมงเย็นที่ร้อนที่สุดของวัน พัทยาแม้อากาศจะร้อน แต่ถ้าเราปรับแผนการเที่ยวโดยคำนึงถึงสภาพอากาศ ก็ยังสามารถมีช่วงเวลาที่ดี สนุกสนานและปลอดภัยได้อย่างแน่นอน