Automatically translated.View original post

Why do diligent people not grow up yet?

📌 1. "Diligent," but lacks something more important.

Grit (Target)

A study by Angela Duckworth (a famous psychologist on "Grit") found that perseverance and continuity of interest are more related to success than diligence alone, but...

♦ In spite of continuity, successful people must also have clear long-term goals - not just undirected work 🧭 ✍

👉 Some studies have found that grit can actually explain success in results, but its results are not as numerous as many people think (it only describes a small proportion of success) - it means "diligent alone" too little.

📌 2. Diligent but stick to the same way - force the wrong point.

Experimental articles suggest that people with high grit may...

➡️ don't back down when things don't work.

➡️ stand committed to the same job, even if it doesn't advance.

➡️, so the results don't really increase. ✨

📌 Research ideas:

Perseverance will help people track their goals well - but if the target makes the wrong choice, or the method is not ideal, the result may be lower than it should be.

📌 3. Structure and external factors result.

Research in developmental psychology and education warns that:

✅ The world is not always fair.

✅ Opportunities and social structure affect outcomes.

✅ people may have done their best, but systems and inequality block their success.

📌 These examples are not "people don't try hard enough," but "labor is squeezed by a larger system," such as educational opportunities, mentor access, resource support, etc.

📌 4. Lack of Self-Awareness / Insight - diligent but unwise, choose

Psychological writing found that

🔍 Some diligent people don't understand their own motives / strengths.

🔍 Finally, he makes an effort in a "really ineffective" way, such as working hard at something that is not his own goal. ✨

Self-awareness 💡 and align goals with real abilities is what makes efforts "become results."

📌 a distorted 5.Mindset.

There is a study that suggests that simply telling a person to be "diligent" without creating a proper mindset may make him...

✔️ Tired of not knowing where to go.

✔️ believes, "If it doesn't succeed, it means we're not enough."

✔️ exhausted in the middle of the way.

Research in motivation psychology

(such as Self-Determination Theory) says that focusing just on the energy of the mind without reinforcing other factors can cause people to try the wrong way.

1/19 Edited to

... Read moreหลายครั้งคำว่า “ขยันเกิน” ไม่ได้แปลว่าเราเก่งขึ้นหรือก้าวหน้าเสมอไปนะคะ มันอาจแปลว่าเรา “ทุ่มแรงผิดที่” จนเหนื่อยสะสมและเริ่มสงสัยตัวเองด้วยซ้ำ ช่วงหนึ่งฉันเคยอยู่ในโหมดทำงานเต็มที่ รับทุกอย่าง ตอบแชทไว ทำโอทีเก่ง แต่ปลายทางกลับไม่ต่างจากเดิม เลยลองถอดบทเรียนแบบคนธรรมดาที่กำลังหาทางโตเหมือนกัน เผื่อช่วยให้ใครที่รู้สึกขยันเกินได้มองภาพชัดขึ้น 1) เช็กก่อนว่า “ยุ่ง” หรือ “คืบหน้า” ฉันเริ่มจากการเขียน 2 คอลัมน์ทุกสัปดาห์: งานที่ทำให้ “ยุ่ง” (busy work) กับงานที่ทำให้ “คืบหน้า” (progress work) เช่น ประชุมเยอะ ตอบอีเมลทั้งวัน = ยุ่ง แต่การทำพอร์ต/เคสสตัดดี้/เรียนทักษะที่ใช้จริง = คืบหน้า ถ้าสัดส่วนคืบหน้าต่ำมาก ต่อให้ขยันแค่ไหนก็เหมือนวิ่งบนลู่วิ่ง เหนื่อยแต่ไม่ไปไหน 2) ตั้งเป้าหมายระยะยาวให้ชัด แล้วแตกเป็นเป้าระยะสั้น พออ่านเรื่อง grit ฉันเข้าใจว่า “ความพากเพียร” จะมีพลังเมื่อมันผูกกับเป้าหมายที่ชัดเจน ลองถามตัวเองตรง ๆ ว่าอีก 6–12 เดือนอยากให้ผลลัพธ์อะไรเกิดขึ้น (ตำแหน่ง/รายได้/ทักษะ/สุขภาพ) แล้วแตกเป็นเป้า 4 สัปดาห์ เช่น ถ้าอยากโตด้านงาน: เดือนนี้ต้องทำผลงานชิ้นไหนให้จบและวัดผลได้ ไม่ใช่แค่ “ทำให้เยอะขึ้น” 3) กล้าหยุดสิ่งที่ไม่เวิร์ค (เลิกยึดติดกับวิธีเดิม) คนที่ขยันเกินมักมีจุดแข็งคืออึด แต่กับดักคือ “อึดกับทางตัน” ฉันใช้กติกาง่าย ๆ: ถ้าทำวิธีเดิม 2–3 รอบแล้วยังไม่ดีขึ้น ต้องเปลี่ยนวิธีหรือขอความช่วยเหลือทันที เช่น ขอ mentor/ขอฟีดแบ็ก/ขอข้อมูลเพิ่ม การถอยหนึ่งก้าวไม่ใช่แพ้ แต่เป็นการรีเซ็ตให้ไปต่อได้เร็วขึ้น 4) เพิ่ม self-awareness ให้ความพยายามไม่สูญเปล่า ลองทำ “ไดอารี่พลังงาน” 7 วัน ว่างานแบบไหนทำแล้วไฟมา งานแบบไหนทำแล้วหมดแรงเร็ว บางคนขยันมากเพราะกลัวไม่พอ แต่จริง ๆ ไม่ได้ align กับจุดแข็ง เลยเหนื่อยง่ายและผลลัพธ์ไม่เด่น พอรู้ตัวเองชัดขึ้น เราจะเลือกสนามที่เหมาะ และใช้แรงเท่าเดิมให้ได้ผลมากกว่าเดิม 5) ขยันแบบมีระบบ ไม่ใช่ขยันแบบเผาไหม้ตัวเอง ฉันลองใช้ 3 อย่างนี้แล้วช่วยมาก: - กำหนด “งานสำคัญสุด 1–3 อย่าง/วัน” ก่อนเปิดแชท - ทำงานเป็นบล็อก 60–90 นาที แล้วพักจริง - ตั้งขอบเขตงาน/เวลาตอบข้อความ เพื่อลดงานแทรก มันทำให้ขยันแบบมีทิศทาง ไม่ใช่ขยันเกินจนชีวิตไม่มีพื้นที่หายใจ สุดท้าย ถ้ารู้สึกว่าขยันแล้วไม่โต อย่าเพิ่งสรุปว่า “เราไม่เก่ง” บางทีมันเป็นเรื่องเป้าหมาย วิธี และโครงสร้างรอบตัว ลองเริ่มจากปรับเล็ก ๆ ให้ความพยายามไปอยู่ในจุดที่ให้ผลลัพธ์สูงขึ้น แล้วความขยันจะกลายเป็นแรงส่งที่พาเราโตได้จริงค่ะ