ปั่นจักรยานภูกระดึง

Phu Kradueng National Park Tourist Service Center
2025/12/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมได้ลองปั่นจักรยานในเส้นทางผาหล่มสัก ภูกระดึง ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่ท้าทายและสนุกมาก อย่างไรก็ดี เส้นทางนี้ไม่ใช่ทางปั่นธรรมดา เพราะมีความชันและระยะทางที่ต้องใช้ความอดทนมาก ในระหว่างการปั่น ผมเจอความรู้สึกเจ็บปวดที่กล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณขาและไข่ เนื่องจากความรุนแรงของการออกแรง บางครั้งรู้สึกเหมือนกับ 'ไข่ระเบิด' ตามที่เรียกกัน ผมเลยต้องหาวิธีรับมือกับอาการนี้ เช่น การพักชั่วคราว ดื่มน้ำให้เพียงพอ และยืดกล้ามเนื้อเบาๆ ระหว่างปั่น การเตรียมตัวก่อนปั่นเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น การอบอุ่นร่างกายอย่างถูกวิธี สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสม และเลือกจักรยานที่มีระบบเกียร์ดี เพื่อช่วยประหยัดแรง นอกจากนี้ ควรเตรียมอาหารว่างและน้ำดื่มเพื่อเพิ่มพลังตลอดเส้นทาง จุดเด่นของเส้นทางผาหล่มสักนี้คือความสวยงามของธรรมชาติและบรรยากาศอันเงียบสงบของอุทยานแห่งชาติภูกระดึง ที่มอบความสดชื่นและความรู้สึกผ่อนคลายให้กับนักปั่น ถ้าคุณชอบความท้าทายและอยากสัมผัสบรรยากาศธรรมชาติแบบใกล้ชิด เส้นทางนี้เหมาะสำหรับการผจญภัยที่ไม่เหมือนใคร แต่ต้องระวังเรื่องสุขภาพและมีการเตรียมตัวที่ดี เพื่อให้การปั่นจักรยานที่ภูกระดึงเป็นประสบการณ์ที่สนุกและปลอดภัยที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงป้ายสถานีฟู่หลง, วิวทะเลกับจักรยาน, ทางเข้าอุโมงค์เก่า, และข้อความสรุปทริปปั่นจักรยาน 1 วันที่ฟู่หลง ไต้หวัน
ภาพคอลลาจแสดงตั๋วรถไฟไปฟู่หลง, ตารางเวลารถไฟ, ป้ายสถานีไทเป, และป้ายสถานีฟู่หลง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเดินทาง 1 ชั่วโมง 27 นาที
ภาพคอลลาจแสดงร้านเช่าจักรยานหลากหลายแบบ, จักรยานสีชมพูที่เลือกเช่า, เอกสารสัญญาเช่าที่ต้องใช้ใบขับขี่ไทย, และแผนที่เส้นทางปั่นจักรยาน
🌊☀️1day trip Fulong,Taiwan🚲⛰️
ออกจากไทเปไปปั่นจักรยาน
📍รีวิวเที่ยวนอกเมืองไทเป1วัน(ฟู่หลง)ไต้หวัน ที่ที่ยังไม่แมสมากในคนไทย🌊 🚞 วิธีเดินทาง เรานั่งรถไฟ Local Train (ราคา NT $122) จาก Taipei main station —> Fulong ปลายทางSuao แต่ลงที่ฟู่หลง* เป็นรถไฟสายชานเมือง ขบวนที่ 4178 🎟️วิธีซื้อตั๋วรถไฟ มีบางขบวนแบบด่วนสามารถจองล่วงหน้าในเว็บได้ขบวน
Lucky J🍀

Lucky J🍀

ถูกใจ 34 ครั้ง

🗺️ปั่นจักรยานดูฟูจิ 1 วัน+ บัสจากโตเกียว งบ 1,500 🗻🚲
มาแชร์แพลน“ปั่นจักรยานดูฟูจิ 1 วันที่คาวากุจิโกะ“🗻🚲 แพลนนี้เราไป-กลับโตเกียวจากโตเกียว ค่าเดินทาง+ค่าเช่าจักรยาน รวม 7,000¥ (ไม่รวมอาหารและการช้อปปิ้ง) มีเวลาปั่นชิลๆ 9 ชม.แวะเก็บได้หลายที่เลยค่ะ 📌*แนะนำ : ให้เช่าจักรยานไฟฟ้านะทุกคน ลื่นมาก ไม่เหนื่อยเลย คนไม่ออกกำลังกายปั่นได้ชิลมากๆ* ขอเล่า
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 361 ครั้ง

ปล่อยปู ปั่นจักรยานที่สมุทรสาคร 🦀🚲
#ปล่อยปู #สมุทรสาคร #ปั่นจักรยาน #วันเดย์ทริป #คลิปนี้ต้องแชร์
maysaktr

maysaktr

ถูกใจ 211 ครั้ง

ปั่นจักรยานชมคลอง
พามาเปิดประสบการณ์สุดสนุกในวันหยุด 🚲💦 กับกิจกรรมปั่นจักรยานน้ำที่ “นำสมัย สุขใจ สนามชัย” ลัดเลาะไปตามคลองสนามชัย สัมผัสวิถีชีวิตเรียบง่ายของชุมชนสองฝั่งคลอง 🌿 บรรยากาศเงียบสงบ ลมเย็นๆ ปั่นเพลินๆ ได้ทั้งความชิลและความสนุกในเวลาเดียวกัน หนึ่งในกิจกรรมวันหยุดที่อยากชวนให้มาลองสักครั้ง ได้พักผ่
เหล้าให้เป็นเรื่อง

เหล้าให้เป็นเรื่อง

ถูกใจ 1169 ครั้ง

ไปปั่นจักรยานที่สิงคโปร์🚲
🚲ปั่นจักรยานเล่น แต่เหนื่อยจริงที่สิงคโปร์ กิจกรรมกลางแจ้งที่ได้ทั้งสุขภาพแล้วยังได้คอนเท้นต์อีก ชอบวิวตอนเย็นสวยจึ้ง คนออกมาใช้ชีวิตกลางแจ้งเยอะ และที่ชอบคือเลนส์จักรยานที่ให้ปั่นในสวนกว้างสะใจดี เป็นการมาสิงคโปร์ครั้วแรกแล้วค่อนข้างชอบเลยแหล่ะ ติดอย่างเดียวตรงอากาศร้อน🥵 📍พิกัด: Mrin
Sasi🪐✨

Sasi🪐✨

ถูกใจ 175 ครั้ง

เดินป่าภูกระดึงเตรียมอะไรไปบ้าง🎒🏕️🌳⛰️
มือใหม่เดินป่า เตรียมอะไรไปบ้าง🤣 #รีวิวเดินป่า #อุทยานแห่งชาติภูกระดึง #เที่ยวภูกระดึง #จัดกระเป๋าเดินป่า
แม่เมย์รีวิว💗

แม่เมย์รีวิว💗

ถูกใจ 26 ครั้ง

วันเดียวก็เฟรชได้...พาตัวเองไปสูดอากาศดีๆ ปั่นจักรยาน ชิมของอร่อย และพักใจที่บางกะเจ้า 💚🚴‍♀️
🌿 หนีความวุ่นวายในเมือง มาเติมพลังให้หัวใจที่ "บางกะเจ้า" ปั่นจักรยาน ชิมของอร่อย สูดอากาศบริสุทธิ์ และสัมผัสธรรมชาติใกล้กรุงเทพฯ แบบ One Day Trip ที่ใครมาก็ต้องหลงรัก 💚 💡 เคล็ดลับแบบคนพื้นที่ ไปวันเสาร์–อาทิตย์ จะได้เดินตลาดน้ำ เริ่มเที่ยวก่อน 9 โมง อากาศดีที่สุด ถ้าพาคุณแม่ไป แนะนำเช่
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 35 ครั้ง

ปั่นจักรยานเที่ยวพระนคร🚲🇹🇭🌞
ค่าปั่นหลักสิบ วิวหลักร้อย รูปหลักพัน มุมเยอะแสงสวย คาเฟ่น้ำผลไม้ตกแต่งใหม่ ใครเบื่อคาเฟ่มาปั่นๆ แนะนำมาเย็นๆชอบมากเดะไปอีก🫶🏻 📍ป้อมพระสุเทรุ / 108 juices - ถ.พระอาทิตย์ #ถ่ายรูป #ถนนพระอาทิตย์ #ปั่นจักรยาน #ไอเดียถ่ายรูป
Chominemynt

Chominemynt

ถูกใจ 148 ครั้ง

11 พิกัด เส้นทางปั่นจักรยาน 🚴‍♂️ 
เที่ยวเมืองเก่าศรีสัชนาลัย
ใครอยากเที่ยวแบบชิลๆ ได้ความรู้สึกซึมซับกลิ่นอายเมืองเก่า และดื่มด่ำกับวิถีที่เรียบง่าย ต้องมาลองเส้นทางปั่นจักรยาน รอบๆอุทยานประวัติศาสตร์ศรีสัชนาลัย เพราะที่นี่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ สถาปัตยกรรมโบราณ ศิลปวัฒนธรรม ภูมิปัญญา อาหารอร่อย และเสน่ห์บ้านๆ ที่หาไม่ได้จากการนั่งรถผ่านเร็วๆ แถมยังช่วยลดค
HRพาเที่ยว

HRพาเที่ยว

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกับจักรยานหน้าเจดีย์ทรงปรางค์โบราณขนาดใหญ่ พร้อมข้อความ "11 พิกัด เส้นทางปั่นจักรยาน เที่ยวเมืองเก่าศรีสัชนาลัย จ.สุโขทัย" และเจดีย์เล็กอีกองค์ด้านหลัง
ภาพสี่ช่องแสดงอุทยานประวัติศาสตร์ศรีสัชนาลัย มีโบราณสถาน เจดีย์ทรงกลม และรูปปั้นช้างล้อมรอบ รวมถึงนักปั่นจักรยานในบ�ริเวณอุทยาน
ภาพสี่ช่องแสดงวัดโคกสิงคาราม มีเจดีย์โบราณหลายองค์ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่และสนามหญ้าเขียวขจี รวมถึงนักปั่นจักรยานกำลังปั่นผ่าน
11 พิกัด เส้นทางปั่นจักรยาน 🚴‍♂️ 
เที่ยวเมืองเก่าศรีสัชนาลัย
ใครอยากเที่ยวแบบชิลๆ ได้ความรู้สึกซึมซับกลิ่นอายเมืองเก่า และดื่มด่ำกับวิถีที่เรียบง่าย ต้องมาลองเส้นทางปั่นจักรยาน รอบๆอุทยานประวัติศาสตร์ศรีสัชนาลัย เพราะที่นี่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ สถาปัตยกรรมโบราณ ศิลปวัฒนธรรม ภูมิปัญญา อาหารอร่อย และเสน่ห์บ้านๆ ที่หาไม่ได้จากการนั่งรถผ่านเร็วๆ แถมยังช่วยลดค
HRพาเที่ยว

HRพาเที่ยว

ถูกใจ 54 ครั้ง

ปั่นจักรยานที่สิงคโปร์กัน 🇸🇬🚲
ทุกโค๊นนนน ใครมีโอกาสมาสิงคโปร์ต้องห้ามพลาดกับกิจกรรมปั่นจักรยานเลยนะเรามาสิงคโปร์รอบที่สามแล้ว แต่เราเพิ่งมาปั่นจักรยานครั้งแรกที่บริเวณแถว Marina Barrage ช่วงใกล้พระอาทิตย์ตกคือวิวจึงมากทุกคน ประทับใจมากได้รูปออกมาสวยปัง ลองไปกันดูนะคะ 🌅 🇸🇬 #ทริปสิงคโปร์ #เที่ยวสิงค์โปร์ #marinabarrage #Si
Jareepjeep

Jareepjeep

ถูกใจ 58 ครั้ง

จักรยานไฟฟ้าจอดอยู่บนสะพานรักษ์ทะเลบางขุนเทียน มองเห็นวิวป่าชายเลนและผืนน้ำกว้างใหญ่ภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส
ป้ายทางเข้าสะพานรักษ์ทะเลบางขุนเทียน พร้อมข้อความแนะนำการปั่นจักรยานผ่านทางราบและสะพานสูง 4 แห่ง ชมวิวทะเลและป่าชายเลน
ภาพมุมมองด้านหลังของบุคคลกำลังปั่นจักรยานไฟฟ้าบนเส้นทางปั่นจักรยานที่ทาสีสวยงามท่ามกลางป่าชายเลน แสงแดดอ่อนๆ ยามเย็น
ปั่นจักรยานชิวๆ วิวทะเลกรุงเทพ — 🫧 ที่บางขุนเทียน.
ได้เจอสีเขียว วิวทะเล ป่าชายเลน แค่ขับรถ 1 ชม.จากกรุงเทพที่สะพานรักษ์ทะเลบางขุนเทียน ปั่นจักรยานชิวๆ ชมวิวทะเล มีร้านเช่าจักรยานหน้าสะพานเลยยย ถ้าไม่ค่อยออกกำลังกาย แนะนำเป็นจักรยานไฟฟ้าน้า เพราะมันจะมีข้ามสะพานสูง 4 สะพาน ต้องลงเข็นรถกันอยู้ 🤣 มาตอนเย็นๆ 4-5 โมงแสงกำลังสวย
Bm’s Been There 🕵🏻‍♀️🗺️

Bm’s Been There 🕵🏻‍♀️🗺️

ถูกใจ 39 ครั้ง

หญิงสาวสวมหมวกและเสื้อกันหนาวกำลังปั่นจักรยานริมถนน โดยมีภูเขาไฟฟูจิที่ปกคลุมด้วยหิมะเป็นฉากหลัง ท้องฟ้าสีครามสดใส มีข้อความว่า "Fuji San December"
หญิงสาวสวมหมวกและเสื้อกันหนาวกำลังโพสท่าบนจักรยานริมถนน โดยมีภูเขาไฟฟูจิที่ปกคลุมด้วยหิมะและรถยนต์วิ่งอยู่บนถนนเป็นฉากหลัง
ภาพคอลลาจ 4 ภาพ: หญิงสาวในทุ่งหญ้ากับภูเขาไฟฟูจิ, ใบเมเปิ้ลสีแดงสด, ภูเขาไฟฟูจิริมทะเลสาบ, และหญิงสาวบนจักรยานกับภูเขาไฟฟูจิ
ปั่นจักรยานรอบฟูจิเดือนธันวา 2025
เค้าว่ากันว่าถ้ามาดูฟูจิตอนธันวาจะได้เจอน้องชัดเกือบทุกวันแบบไม่ต้องคอยลุ้น รอบนี้มาแล้วก็ไม่ผิดหวัง ฟูจิซังกับ clear sky เห็นน้องชัดมาก รอบนี้เราเลือกเช่าจักรยานปั่นรอบทะเลสาบ แต่เสียดายมาถึงที่ Kawaguchiko สายไปหน่อยก็เลยมีเวลาน้อย ปั่นได้แปปเดียว แต่ก็ถือว่าฟินค่ะ ชิวมาก ๆ แต่ก็หนาวมากด้วย 😂 ถือ
minmintra

minmintra

ถูกใจ 106 ครั้ง

ปั่นจักรยานบนภูกระดึง
อำเภอ ภูกระดึง 🗺 ชื่อสถานที่: ภูกระดึง ✨สิ่งน่าสนใจ: ผาต่างๆ และมุมถ่ายรูป ปั่นจักรยานไปเรื่อยๆ 🗣ข้อแนะนำ: เตรียมขาและก้นให้ดี มีปวดกะนบ้างอ่ะ
APPLE🍎

APPLE🍎

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมประสบการณ์ภูกระดึง: ชายหนุ่มที่ป้ายผู้พิชิต, ผู้คนชมพระอาทิตย์ตก, ชายบนโขดหินยามเย็น, และมือถือใบเมเปิ้ลสีแดง พร้อมข้อความแนะนำการเตรียมตัวสำหรับเดินป่าครั้งแรก.
รถสองแถวตอนกลางคืนพร้อมภูเขาเป็นฉากหลัง แสดงถึงการเดินทางไปภูกระดึง พร้อมข้อมูลการจองรถทัวร์ เต็นท์ และการเข้า�อุทยาน รวมถึงคำแนะนำสำหรับมือใหม่.
เส้นทางเดินป่าลูกรังท่ามกลางป่าสนยามเช้า พร้อมคำแนะนำให้แยกสัมภาระ เตรียมไม้เท้า รองเท้าสบาย และรีบเดินขึ้นก่อนฟ้ามืด.
รวมสิ่งที่ต้องรู้ก่อนไปภูกระดึง 🍁
ใครไปเดินป่าครั้งแรกที่ภูกระดึงเตรียมตัวไว้เลยจะได้ไม่พลาด ✨ #อุทยานแห่งชาติภูกระดึง #ภูกระดึง #เดินป่าครั้งแรก
โปรมดรีวิว

โปรมดรีวิว

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภูกระดึงจะเปิดแล้วนะ ปีนี้มีใครขึ้นภูไหมครับ
#ภูกระดึง #ภูกระดึงตึงทั้งตัว #ภูกระดึงเลย #อุทยานแห่งชาติภูกระดึง #รีวิวภูกระดึง
Talungpook

Talungpook

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพรวมของภูกระดึง แสดงมุมถ่ายรูปต่างๆ เช่น ชายหนุ่มในป่าสน, ชายหนุ่มกับเสื้อยืด Jurassic Park, วิวป่าสนมีหมอก, ชายหนุ่มกับน้ำตก, ดอกกระดุมเงิน และชายหนุ่มในเต็นท์
ภาพการเดินทางขึ้นภูกระดึง ประกอบด้วย รถสองแถวแดง, บัตรเข้าอุทยาน, ป้ายทางเข้า, ป่าสีเขียว และแตงโมซำแฮก พร้อมข้อความเตือนห้ามขึ้นหลัง 12:00 น.
ภาพสถานที่สำคัญบนภูกระดึง ได้แก่ ป้ายผู้พิชิต, ป่าสน, วิวมุมสูง, รถกระบะเก่า, ชายหนุ่มในป่าสน และสนเดียวดาย
ภูกระดึง
แจกมุมถ่ายรูปที่ภูกระดึง ฉบับ Gen Z 🍁⛰️🍃🌫🏕 ใครมีแพลนกำลังจะไปช่วงนี้ลอกเลยว่าสวยมาก มุมถ่ายรูปเยอะมาก และบรรยากาศเย็นสบายมากๆครับ ลองดูเป็นแนวทาง เผื่อว่าไม่มีไอเดียไม่รูจะถ่ายที่ไหน รวบรวมมาให้แล้วครับ รับรอง สวย คุมโทน มู้ดๆแน่นอน #ภูกระดึง #ภูกระดึงตึงทั้งตัว #ถ่ายรูป #เดินป่า #ภูกระด
pp:)

pp:)

ถูกใจ 55 ครั้ง

ที่ปั่นจักรยานใกล้กรุงเทพ ที่ลูกปั่นได้ยาว ๆ แบบไม่วุ่นวาย
บางวันเราไม่ได้ต้องการที่เที่ยวไกล ๆ สวนสาธารณะและสวนพฤกษชาติ ศรีนครเขื่อนขันธ์ แค่อยากมีพื้นที่โล่ง ๆ ให้ลูกได้หัดปั่นจักรยาน ให้เราได้หายใจเต็มปอด 🌿 สวนศรีนครเขื่อนขันธ์ คือที่ที่เด็กปั่นได้ยาว ผู้ใหญ่ไม่ต้องคอยระแวง ธรรมชาติจริง คนไม่พลุกพล่าน ขับจากกรุงเทพมาแป๊บเดียว แต่ได้พลังกล
แม่น้องทิวเขาและทิวา

แม่น้องทิวเขาและทิวา

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม