แจกสูตรมื้อเช้า “สวนกินได้” เปลี่ยนขนมปังธรรมดาให้ดูมีคลาส 💚

ใครสาย Green Lover ต้องเซฟโพสต์นี้ด่วน 💚 วันนี้เราคัดไอเดียการจัดจานมื้อเช้าจากฝั่งเกาหลีที่ชื่อว่า "Forest Toast" มาฝาก เห็นแล้วเหมือนยกป่าเขียวขจีมาไว้ในจานเลย

เมนูนี้ไม่ได้มีดีแค่หน้าตานะ แต่สารอาหารคือครบมาก เราแปลวิธีทำและแกะส่วนผสมมาให้แล้ว เลื่อนดูรูปถัดไปได้เลยน้า 👩‍🍳

🛒 สิ่งที่ต้องเตรียม:

• ขนมปัง: เลือกแบบ Multi-grain หรือ Sourdough เพื่อสุขภาพ

• ตัวเบส: ชีสบูราต้า (Burrata) เนื้อนุ่มๆ ตัดกับโพเร่ถั่วลันเตาสีเขียวสด

• ผัก: หน่อไม้ฝรั่ง, บรอกโคลี, ยอดอ่อนทานตะวัน (ให้ฟีลเหมือนต้นหญ้าในป่า)

• โปรตีน: ไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ

💡 Curator's Insight:

เคล็ดลับความสวยของจานนี้อยู่ที่ "การใช้พิมพ์กดผัก" ให้เป็นรูปดอกไม้เล็กๆ และการสับบรอกโคลีให้ละเอียดโรยหน้า จะทำให้ดูเหมือนมีมอสสีเขียวๆ อยู่บนขนมปังจริงๆ เป็นดีเทลที่ทำให้น่ารักขึ้น 10 เท่า

ลองไปทำตามกันดูได้เลย ใครทำแล้วแท็กมาอวดกันบ้างน้า ✨

(Cr: ไอเดียจากบ้านพี่สาวชาวจีนที่เราชื่นชอบ)

#InspirationHunter #ForestToast #GardenToast #ไอเดียอาหารเช้า #เมนูสุขภาพ #มื้อเช้าคลีน #HomeCafe #แต่งหน้าอาหาร