เตือนภัย! ผิวแหกเพราะใช้เรตินอล
ช่วงที่หน้าแหกบอกเลยว่าแสบหน้ามากกก
หน้าลอกสุดๆ คันด้วย แสบด้วย
ปกติเราใช้เรตินอลอยู่ที่ 0.05% ใช้หมดไป 2 ขวด
เลยคิดว่าหน้าเราลองรับเรตินอลได้แล้ว
เลยซิ้อขวดใหม่เป็น 1% บวกกับตอนนั้นใช้จุดทั้งหน้า
ตื่นมาหน้าหลอกหนักมาก 1% คือแรงเลย
แล่วไม่ได้เทสก่อนด้วย เพราะคิดว่ามันไม่แรง
สรุปคือได้กลับมาใช้ 0.05% เหมือนเดิม
*** ขึ้นอยู่กับสภาพผิวแต่ละคน ***
ตอนนี้หน้าหลอกมากๆ วิธีการดูแลของเราคือ
ใช่วาสลีนสูตรธรรมดา ทาหน้านอนเลย
เพราะช่วงแรกๆมอยส์เอาไม่อยู่ โบกแล้วมันแสบหน้าไปหมด
อาการหน้าหลอกคือดีขึ้นนิดเดียว จบที่วาสลีนจริงๆ
เราทาค่อนข้างของหนาเลย ตรงบริเวณที่ลอก
ใช้วาสลีนทา 2-3 คืน อาการดีขึ้น
พอหน้าเริ่มกลับมาปกติใช้มอยส์ทาเติมความชุ่มชื้นเหมือนเดิม
สำหรับใครที่เริ่มอยากใช้เรตินอล
แนะนำเริ่มต้น 0.05% - 0.1% ก่อนนะคะ
ใช้นิดเดียว อย่าใช้เยอะเกิน ใช้ปริมาณเท่าเม็ดถั่วเขียวพอ
ใช้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ไม่แนะรำให้ใช้ทุกวันน้า
ห้ามใช้คู่กับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ วิตามินซี , aha , bha
อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้
#มือใหม่หัดใช้เรตินอล #Lemon8ฮาวทู #Howtobeauty #Lemon8box #รีวิวบิวตี้
เมื่อเจออาการผิวแห้ง ลอก แดงและแสบที่โหนกแก้มจากการใช้เรตินอลเข้มข้น สิ่งที่ได้เรียนรู้คือควรเริ่มใช้ด้วยความเข้มข้นต่ำสุดเพื่อทดสอบความทนทานของผิวก่อน เช่น 0.05% โดยใช้ในปริมาณเพียงเม็ดถั่วเขียวและไม่บ่อยเกิน เช่น สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ส่วนตัวฉันใช้วิธีทาวาสลีนปิโตรเลียมเจลลี่หนาๆ บริเวณที่ผิวลอกก่อนนอนเพราะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีและลดความแสบ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี AHA หรือ BHA ร่วมกับเรตินอล เพราะอาจเพิ่มความระคายเคือง ถ้าใครได้ลองใช้เรตินอลแล้วมีผิวหน้าแห้ง แดง หรือแสบ แนะนำให้หยุดใช้ทันทีและบำรุงด้วยครีมมอยส์เจอไรเซอร์หรือวาสลีนเพื่อฟื้นฟู และค่อยๆกลับมาเริ่มต้นใหม่ด้วยความเข้มข้นที่ต่ำกว่าเมื่อผิวเริ่มแข็งแรงขึ้น เพื่อป้องกันปัญหาผิวลอกหนักและอาการแสบที่รุนแรง ยังไงก็ตามควรทดสอบบนผิวขนาดเล็กก่อนทาทั่วหน้าเสมอ และฟังเสียงผิวตัวเองเพื่อปรับการใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิวแต่ละคน ทุกความรู้จากประสบการณ์ตรงนี้หวังว่าจะช่วยให้คนที่อยากเริ่มใช้เรตินอลเข้าใจวิธีใช้ที่ปลอดภัยและฟื้นฟูผิวได้อย่างถูกต้องค่ะ
รอ้วรอยเยอะน่าจะข่วยได้นะค่ะ