Spicy Chicken Steak in Seven

ใครกำลังเล็ง “สเต๊กไก่สไปซี่ เซเว่น” แล้วลังเลว่าอร่อยไหม หรืออยากซื้อเพราะกำลังคุมอาหาร/เพิ่มโปรตีน บอกเลยว่าเมนูนี้เหมาะกับวันรีบ ๆ มาก เพราะหาซื้อง่าย อุ่นแล้วกินได้ทันที และรสชาติค่อนข้างถูกปากสายเผ็ดแบบกลาง ๆ (ไม่ถึงกับเผ็ดจี๊ด แต่มีความสไปซี่ชัดเจน) สิ่งที่ฉันชอบที่สุดคือ “มันบด” ที่ให้มาคู่กัน เนื้อจะนุ่ม ละเอียด กินเพลินมาก ๆ พอราดซอสสไปซี่หรือกินสลับกับไก่คือช่วยบาลานซ์รส ทำให้ไม่เลี่ยน และอิ่มแบบสบายท้อง ถ้าใครเป็นทีมชอบมันบดอยู่แล้ว น่าจะถูกใจเหมือนกัน ส่วนตัวไก่จะเป็นชิ้นสเต๊กที่เคี้ยวง่าย ไม่แห้งเกินไป (แต่ความฉ่ำอาจต่างกันนิดหน่อยตามล็อต/การอุ่น) ถ้าอยากให้อร่อยขึ้น แนะนำอุ่นตามเวลาที่หน้ากล่อง แล้วพักไว้สักครู่ก่อนกิน จะช่วยให้เนื้อไก่ไม่แข็งและซอสกระจายตัวดีขึ้น หลายคนเสิร์ชคำว่า “โปรตีนกี่กรัม” เพราะอยากนับสารอาหาร เมนูอกไก่แบบสเต๊กส่วนใหญ่จะให้โปรตีนค่อนข้างดีเมื่อเทียบกับของกินเล่นทั่วไป แต่ตัวเลขโปรตีน/แคลอรี่ที่แน่นอนให้ยึดตามฉลากโภชนาการบนกล่องของสาขาที่ซื้อ (เพราะสูตรหรือขนาดอาจมีปรับได้) วิธีที่ฉันทำคือถ่ายรูปฉลากเก็บไว้ แล้วค่อยกลับไปกรอกในแอปนับแคล/โปรตีนทีหลัง สะดวกมาก ถ้ากำลังคุมอาหาร แนะนำทริคเล็ก ๆ: กินคู่กับสลัดผัก/ผักลวกจากเซเว่น จะเพิ่มไฟเบอร์และทำให้อิ่มนานขึ้น หรือถ้าต้องการลดโซเดียมก็ลองชิมซอสก่อนแล้วค่อยราดทีละนิด เพราะซอสคือส่วนที่ทำให้รสจัดและเค็มขึ้นได้ สรุปจากที่ลอง: สเต๊กไก่สไปซี่ในเซเว่นเป็นตัวเลือกมื้อเร่งด่วนที่อร่อย กินง่าย และตอบโจทย์คนอยากได้โปรตีน โดยเฉพาะใครที่ชอบมันบด นี่คือจุดเด่นของกล่องนี้เลย