saat diri tak tau harus bagaimana lagi

#AkuPernah berada di titik ga tau harus bagaimana,segala cara udah di lakukan,sampe badan ini lemes seperti ga bertenaga hanya bisa nangis....saat hati ini berkata ya Allah ku pasrahkan hidupku padamu,beri jalan keluar yg terbaik..,..Masya Allah tabarakallah pada saat kita ikhlas menerima ujian dari Allah, Allah beri jalan keluar yg tidak di sangka sangka.,.🥹🥹.

ni'mati saja proses kehidupan ini dengan jalan yg Allah ridhoi....

#PerasaanKu #TipsDariUmurKu

2025/11/28 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDalam hidup, tidak jarang kita berada di titik di mana kita merasa bingung dan tak tahu harus berbuat apa lagi. Kondisi seperti ini bisa membuat jiwa terasa lelah, badan lemas, sampai hanya bisa menangis. Saat menghadapi masa-masa penuh ujian seperti itu, penting untuk mengingat bahwa ketidakpastian dan kesulitan adalah bagian dari proses yang Allah ridhoi. Sikap pasrah dan tawakal kepada Allah menjadi kunci utama untuk menemukan ketenangan hati. Saat kita menyerahkan segala permasalahan kepada-Nya, bukan berarti kita menyerah, melainkan menunjukkan kepercayaan penuh terhadap rencana-Nya yang sempurna. Dengan ikhlas, kita membuka pintu untuk jalan keluar yang tidak pernah kita duga sebelumnya. Praktikkan juga healthy habits yang dapat membantu menjaga kesehatan jiwa dan raga selama masa sulit. Luangkan waktu untuk istirahat yang cukup, konsumsi makanan bergizi, dan lakukan aktivitas ringan seperti meditasi atau jalan santai untuk meredakan stres. Dukungan dari orang-orang terdekat juga sangat membantu dalam memulihkan semangat. Bersabarlah dan ni’mati setiap proses kehidupan dengan hati yang tenang dan tabah. Percayalah bahwa ujian akan digantikan dengan kemudahan yang luar biasa. Dalam setiap keikhlasan dan kesabaran, ada kekuatan yang membawa kita menuju kebahagiaan dan keberhasilan yang hakiki. Jangan ragu untuk berbagi cerita dan perasaan, karena melalui pengalaman nyata kita bisa saling belajar dan menguatkan. Ingatlah, setiap langkah kecil dalam menghadapi masalah adalah bagian dari perjalanan menuju kehidupan yang lebih baik.

Posting terkait

✨Buat Bicara Lebih Menarik! 7 Cara Wajib Coba!🥰
Halo semuanya! Beberapa hari ini aku merangkum beberapa pesan dari kalian, banyak yang bilang kalau kalian merasa kurang percaya diri dalam hal kemampuan berbicara. Ada keinginan untuk berubah, tapi bingung harus mulai dari mana, ya kan?🎊 Makanya, hari ini aku mau berbagi tips tentang cara menin
Crystal💎

Crystal💎

3897 suka

Gambar close-up kaki yang tampak kemerahan dan mengkilap, dengan cairan bening di atas kulit, mengindikasikan luka bakar akibat air panas yang mulai melepuh.
Harus gimanaa😖
Tadi aku gak sengaja kena air panas, langsung aku rendam di air dingin bahkan sampai 2 jam, tapi tiap kali lepas dari air rasanya masih perih banget kayak terbakar 🔥.Sekarang kulitnya mulai ada tanda-tanda mau melepuh 😭 Ada gak sih yang pernah ngalamin hal kayak gini? Kalian biasanya gimana cara
Syahrini 😊

Syahrini 😊

329 suka

Gambar seorang pria mengenakan kemeja biru muda dengan tulisan "AKU BARU SADAR INI TANDA AKU KEHILANGAN SPARKS" dan panah biru.
Eksterior bangunan mewah dengan awning merah dan balkon, disertai teks "Tanda 1 Aku udah lama ngga ngerasa bangga sama apapun. Semua kayak lewat aja gitu. Bahkan kalo ada good news juga aku cm respond flat aja gitu."
Interior ruangan dengan sofa abu-abu dan bantal bermotif, serta teks "Tanda 2 Aku ngerasa hidup aku stagnan. Padahal ya mungkin karena aku capek aja ngejar sesuatu yang belom kesampaian."
Kadang yang aku butuhin bukan motivasi
Tapi cuma pengen rehat aja gitu #flatlife #sparkshidup #balikinsparkshidup #balikinmood
miramirrrrr

miramirrrrr

1 suka

Gambar menampilkan kutipan di kotak teks hijau dengan latar belakang ilustrasi bunga-bunga merah muda dan merah. Teksnya berbunyi: 'Untuk kamu... yang tidak tahu harus bercerita ke siapa.' Di pojok kiri bawah terdapat logo Lemon8 dan akun @ruangjiwarua.
Gambar menampilkan kutipan di kotak teks hijau dengan latar belakang ilustrasi bunga-bunga merah muda dan merah. Teksnya berbunyi: 'Kadang ada ruang penuh suara, tapi kamu merasa paling sepi di dalamnya.' Di pojok kiri bawah terdapat logo Lemon8 dan akun @ruangjiwarua.
Gambar menampilkan kutipan di kotak teks hijau dengan latar belakang ilustrasi bunga-bunga merah muda dan merah. Teksnya berbunyi: 'Kamu tahu, cerita tidak selalu meringankan, kadang justru jadi luka yang diulang-ulang.' Di pojok kiri bawah terdapat logo Lemon8 dan akun @ruangjiwarua.
Untuk kamu,yang tidak tahu harus bercerita kesiapa
Ada saatnya bercerita terasa mustahil. Entah karena tidak ada yang benar-benar mau mendengar, atau karena cerita itu hanya akan menambah luka. Diam bukan berarti kalah. Kadang diam adalah cara paling aman untuk bertahan. Namun ingatlah: suaramu tetap ada. Ia bisa hadir lewat tulisan, doa,
HeyRua

HeyRua

98 suka

Gambar sampul dengan judul '6 Tanda Kamu sudah Dewasa secara mental' di atas latar belakang kaki seseorang mengenakan celana putih dan sandal, serta tas putih.
Teks 'Dulu gampang tersinggung, sekarang lebih tenang. Semakin bertambah usia, ternyata mental kita juga ikut tumbuh. Ini 6 tandanya SWIPE' dengan latar belakang kaki dan sandal putih.
Tiga tanda kedewasaan mental: bisa diam saat diremehkan, tidak semua hal diambil hati, dan fokus memperbaiki diri, ditampilkan di atas latar belakang kaki dan sandal putih.
6 tanda kamu sudah dewasa secara mental✨
hi lemonades!! 🍋 it's annie!! banyak yg msh mempertanyakan apa itu arti dewasa yang sesungguhnya karena adakalanya orang dengan umur yg lebih tua masih memiliki sikap kekanakan sedangkan orang yg umurnya lebih muda justru bisa lebih cepat memiliki sikap dewasa karena keadaan. ba
annie

annie

902 suka

JANGAN TERLALU NYAMAN
kangazep

kangazep

3 suka

Imej menunjukkan tiga figura abstrak yang dilukis secara coretan, dengan figura tengah kelihatan sedih. Teks bertulis "Realiti Zaman Moden: JENIS SAKIT MENTAL YANG SEMAKIN RAMAI ANAK MUDA ALAMI" di atasnya.
Imej teks menerangkan "1. Anxiety Disorder (Gangguan Keresahan)", termasuk definisi dan tanda-tanda seperti risau berlebihan, gangguan tidur, dan mengelak situasi sosial.
Imej teks menerangkan "2. Depression (Kemurungan)", termasuk definisi dan tanda-tanda seperti rasa sedih berpanjangan, hilang minat, perubahan selera makan/tidur, dan pemikiran bunuh diri.
Jenis Sakit Mental Yang Paling Senyap Tapi Bahaya
#MentalHealthTalk Zaman sekarang, ramai nampak “ok” di luar tapi sebenarnya berperang dalam diam. Kita senyum, kerja, update story tapi dalam hati, ada yang sesak, kosong, atau penat tanpa sebab. Sakit mental hari ini bukan lagi sesuatu yang “jarang”, malah makin ramai mengalaminya cuma dalam ben
ᴰᵃᵃ_

ᴰᵃᵃ_

877 suka

Sebuah buku catatan terbuka dengan gambar kotak-kotak berwarna pastel dan garis bergelombang, dikelilingi pulpen dan stabilo. Teks overlay menyatakan perasaan tidak nyaman tanpa tahu alasannya.
Sebuah buku catatan terbuka dengan gambar kotak-kotak berwarna pastel dan garis bergelombang, dikelilingi pulpen dan stabilo. Teks overlay menyarankan art therapy untuk melatih mindfulness.
Sebuah tablet menampilkan aplikasi jurnal digital dengan tulisan 'Bullet Journal 2025', dikelilingi beberapa stabilo. Teks overlay menyarankan penggunaan pelacak emosi di jurnal.
pernah gak ngerasa ga nyaman tapi gatau kenapa
Kadang ada hari-hari dimana kita gabisa menjelaskan perasaan kita, gatau kenapa tapi hati kerasa ga nyaman dan jadinya gloomy. Waktu kamu ngerasain kaya gitu kamu bisa berhenti sebentar dari aktivitas kamu dan luangin waktu 15-30 menit untuk kasih ruang ke emosi kamu. Salah satu cara self t
Lis Tuti | Digital Creator Mom

Lis Tuti | Digital Creator Mom

172 suka

🙂‍↔️
berangan is free 🤣
ناميراed

ناميراed

349 suka

Lihat lainnya