รวม 5 รายการแก้เครียด! บูสต์เอเนอร์จี้✨💗

คัดมาแล้วเน้นๆ รายการคุณภาพยอดวิวหลักล้าน!🎬

✅ สายปั่น: คำต้องห้าม & บะบะบอร์ดเกม

✅ สายเรียล: เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง

✅ สายเกาะกระแส: โหนกระแส

✅ สายสยอง: The Ghost Radio

ชอบแนวไหนคอมเมนต์บอกกันหน่อยน้าาา 👇

#รายการวาไรตี้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

กรุงเทพมหานคร
2/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีรายการวาไรตี้ที่เหมาะกับการผ่อนคลายความเครียดนั้นเป็นสิ่งสำคัญในยุคที่ชีวิตเร่งรีบแบบนี้ จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันพบว่าการเลือกดูรายการที่ตอบโจทย์ความสนใจและอารมณ์ของตัวเอง เช่น รายการเล่นบอร์ดเกมอย่าง “คำต้องห้าม & บะบะบอร์ดเกม” ที่ได้เห็นดาราและนักแสดงมาเล่นเกมด้วยกันอย่างสนุกสนาน ไม่เพียงแต่ช่วยให้หัวเราะและผ่อนคลาย แต่ยังช่วยกระตุ้นความคิด และทำให้รู้สึกมีความสัมพันธ์กับคนในวงการบันเทิงมากขึ้น นอกจากนี้ รายการเชิงชีวิตจริงอย่าง “เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง” ที่เล่าเรื่องราวของแก๊งเซียนหรั่งที่ใช้ชีวิตง่ายๆ ในชนบท กับการหาปลาและทำอาหารแบบบ้านๆ ก็เป็นอีกแนวที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและมีเสน่ห์ อยากแนะนำให้ลองดูหากต้องการพักผ่อนแบบอินกับความเรียลของชีวิตไทย ส่วนคนที่ชอบรายการข่าวแรงและแสดงความคิดเห็น “โหนกระแส” ก็มีเนื้อหาที่เข้มข้นและดึงดูดใจ พร้อมทั้งประเด็นสังคมที่น่าสนใจให้ติดตามทุกวัน สำหรับผู้ที่สนใจเรื่องเล่าลี้ลับและความสยองขวัญ “The Ghost Radio” ก็เป็นทางเลือกที่ดี ที่รายการนี้มีชื่อเสียงด้วยเรื่องเล่าสยองติดอันดับยอดนิยมของไทยฟังแล้วลุ้นตาม และยังมีคลิปสั้นไวรัลที่ช่วยให้คนฟังเพลิดเพลิน โดยรวมแล้ว การเลือกดูรายการทั้ง 5 ที่รวบรวมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยคลายเครียด แต่ยังให้ความรู้และเปิดมุมมองใหม่ๆ อีกทั้งยังสร้างความสนุกสนานและเชื่อมโยงผู้ชมเข้ากับความเป็นจริงและความบันเทิงได้อย่างกลมกล่อม ใครชอบแนวไหนสามารถเลือกชมตามสไตล์ตัวเองได้เลย อย่างไรก็ตาม การแสดงความคิดเห็นและแบ่งปันรายการโปรดในชุมชนอย่าง Lemon8 ก็เป็นวิธีที่ดีในการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ ในการผ่อนคลายมากขึ้น

ค้นหา ·
รายการดูคลายเครียด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 กิจกรรมฮีลใจในวัยที่เหนื่อยล้า ❤️‍🩹
ทำงานเหนื่อยมาทั้งสัปดาห์ อย่าลืมหาเวลามาดูแลใจด้วยนะ #พัฒนาตัวเอง #กิจกรรมผ่อนคลาย
mmetaya

mmetaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำอาหารลดเครียด แบ่งเป็น 5 หมวดหมู่: ลดฮอร์โมนความเครียด (แซลมอน), เพิ่มสารแห่งความสุข (ดาร์กช็อกโกแลต), หลับสบาย (ชาคาโมมายล์), เติมพลัง (อะโวคาโด) และปรับสมดุลสมอง-ลำไส้ (โยเกิร์ต)
👩🏻‍⚕️แจกลิสต์ อาหารลดเครียด
📣 ฮีลใจด้วยอาหาร! 🍅✨ เพราะบางวันที่เหนื่อยเกินไป คำปลอบใจก็อาจไม่ช่วย แจกลิสต์ #อาหารลดเครียด ที่ทั้งช่วยผ่อนคลายสมอง เติมพลังให้ร่างกาย และปรับอารมณ์ให้กลับมาสบายขึ้นอีกครั้ง 💪🏻 ใครรู้สึกหมดไฟ ล้า เหนื่อย หรืออยากพักสมอง ลองให้มื้อเล็กๆ พวกนี้เป็นตัวช่วยดูน้า #SaleHere #เซลเฮียร์
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 593 ครั้ง

🤯 เครียดจนหัวจะระเบิด? แจก 5 วิธีรีเซ็ตสมองใน 1 นาที
ใครกำลังรู้สึกว่าสมองตื้อ คิดงานไม่ออก หรือเครียดสะสมจนไหล่เกร็งไปหมดบ้างคะ? 🙋‍♀️ วันนี้เราเอา 5 เทคนิคง่ายๆ มาฝาก ช่วยกู้ร่างพังๆ ให้กลับมาสดชื่นได้ทันทีแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ! มัดรวม 5 วิธี Relax & Reset ฉบับทำได้จริง: 1. Shake It Off: สะบัดมือสะบัดเท้าแรงๆ เหมือนสลัดความเครียดทิ้งไ
แชร์นู่นแชร์นี่

แชร์นู่นแชร์นี่

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดง 5 ไอเท็มฮีลใจชาวออฟฟิศ ได้แก่ บอร์ดเกม เทียนหอม หูฟัง ต้นไม้จิ๋ว และ Dr.Frei MG ม่วงฟีลกู๊ด ซึ่งเป็นเม็ดฟู่ช่วยปรับสมดุลประสาท ลดเครียด คลายกังวล ทำให้รู้สึกสบายใจและมีความสุขตลอดวัน โดยมีผู้หญิงกำลังฟังเพลงอย่างมีความสุข
รวม 5 ไอเท็มฮีลใจ ‘ชาวออฟฟิศ’ ใช้แล้วฟีลกู๊ด
ช่วงนี้เครียดง่ายกันมั้ย ? บางทีเราแค่ต้องมี “ตัวช่วยเล็ก ๆ” รอบตัว ที่ทำให้ใจนิ่งขึ้นแบบไม่ต้องพยายามมาก ลองดูไอเท็มพวกนี้… บอกเลยว่าช่วยได้จริง! 😌✨ . 🎲 บอร์ดเกม — ได้เล่นทีคือหลุดเข้าไปในโลกของเกมแบบเต็มตัว มัวแต่คิดแผน ชนะ–แพ้ ยังไงดี จนลืมไปเลยว่าเมื่อกี้กำลังเครียดอยู่ เพลินแบบไม่รู้ตัวจริง
Swiss Ener and Dr.Frei Mall

Swiss Ener and Dr.Frei Mall

ถูกใจ 2 ครั้ง

จุดกดแก้เครียด
1.太阳(ไท่หยาง) :อยู่ตรงรอยบุ๋มตรงขมับ อยู่ตรงกลางระหว่างหางคิ้วกับหางตา 2.百会(ป๋ายฮุ่ย) :อยู่ตรงกลางกระหม่อม 3.内关(เน่ยกวน) :อยู่ที่ด้านในข้อมือโดยวัดจากข้อมือขึ้นมา 3 นิ้ว 4.神门(เสินเหมิน) :อยู่บริเวณข้อมือด้านใน ตรงบริเวณข้อพับข้อมือฝั่งนิ้วก้อย 5.太冲(ไท่ชง) :อยู่บนหลังเท้า ระหว่างกระดูกนิ้วโป้งก
จีนจีนแพทย์จีน

จีนจีนแพทย์จีน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทผงหลายชนิดที่ช่วยแก้ง่วง บำรุงสมอง และทำให้ตื่นตัว โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงคุณสมบัติในการบูสสมองและแก้ความอ่อนล้า
ตัวช่วยแก้ง่วงแก้ฮ้อง บูสสมอง ทำให้สดชื่น ทำงานยาว
📚 อ่านหนังสือ ทำงาน ยาวๆ แบบไม่พึ่งกาแฟก็ไหว 💥 ตัวช่วยแก้ง่วง บูสสมองให้ลุกเป็นไฟ 📍 7-11 ทุกสาขา 🔥 ราคาเริ่มต้นที่หลักสิบ ใครกำลังอ่านหนังสือสอบ หรือทำงานหามรุ่งหามค่ำ ต้องลองจริงๆ #ไปเซเว่นเอาไรป่ะ #ป้ายยาแล้วนะ
แป๋ว(*_*)✅🙏😁

แป๋ว(*_*)✅🙏😁

ถูกใจ 758 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มบำรุงร่างกายหลากหลายชนิด สำหรับชาวออฟฟิศที่ต้องการฟื้นฟูพลังงานและดูแลสุขภาพ
เครื่องดื่มบำรุงร่างกายรสเบอร์รี่ ช่วยเพิ่มพลังงานและความสดชื่น พร้อมบำรุงผิวพรรณให้ดูดี
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูล ช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับสบาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนอย่างเต็มที่
มัดรวมไอเท็ม “แก้อ่อม ร่างพัง” สำหรับชาวออฟฟิศ✏️ 👩🏻‍💻
ไอเท็มเด็ด!! ตัวชาวชาวออฟฟิศ ที่ทรงงานหนักจนเกือบหลับ แต่กลับมาได้ 🥱 รวมมาให้แล้วทุกตัวเน้นชุบชีวิตปลุก energy ใช้แล้วชีวิตดีขึ้น 300% พร้อมทั้งซื้อง่ายในราคาหลักสิบ!! 👍🏻 พิกัด 📍 7-11 ทุกสาขา #ไอเท็มชาวออฟฟิศ #ติดเทรนด์ #ตัวช่วยทำงาน #gnite #handyherb
mamataetae

mamataetae

ถูกใจ 35 ครั้ง

5 กิจกรรมที่ช่วยบำบัด ลดระดับความเครียดได้จริง : TNN Health . #บำบัดความเครียด #สุขภาพจิต #จิตแพทย์ #สุขภาพดี #tnnhealth 1.การฝึกสมาธิและการฝึกหายใจลึก วันละ 10–15 นาที ช่วยลดฮอร์โมนคอร์ติซอล ทำให้หัวใจเต้นช้าลงและจิตใจสงบ 2.ธรรมชาติบำบัด หรือการอาบป่า (Shinrin-yoku) การอยู่กับพื้น
tnn health

tnn health

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มจาก 7-Eleven ที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนเพลีย แบ่งเป็นหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น ช่วยให้ตื่นตัว มีสมาธิ เพิ่มพลังงาน เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้นอนหลับ และบำรุงสมอง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการตัวช่วยให้สดชื่นและกระปรี้กระเปร่า
กู้ร่างพัง 7-11
ร่างพัง อ่อมแก่ อ่อนเพลียง่าย ต้องมีตัวช่วย! 💪✨ รวมไอเทมกู้ร่างพังจาก 7-11 ราคาหลักสิบแต่ฟื้นแรงหลักร้อย🔥 สดชื่น ตาสว่าง ผิวสวย หลับสบาย ครบจบในโพสต์เดียว! 👌 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Angkana

Angkana

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดจากแบรนด์ Dr.PONG จัดหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น บูสต์พลังงาน บำรุงสมอง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยเรื่องการนอนหลับ เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนทำงานหนัก
ภาพนำเสนอผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG ที่ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มพลังงาน และเสริมความจำ โดยมีรายละเอียดสรรพคุณของแต่ละชนิด เช่น ลดเครียด หลับลึก บำรุงระบบประสาท และช่วยให้สมองตื่นตัว
ภาพแสดงตารางแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG สำหรับแก้ปัญหาต่างๆ เช่น สมาธิสั้น ความจำไม่ดี อารมณ์หงุดหงิด ป่วยง่าย นอนไม่หลับ สิวขึ้น และผิวแห้งหมองคล้ำ โดยจับคู่ปัญหากับวิตามินที่เหมาะสม
วิตามินบำรุงสมองสำหรับคนวัยทำงาน😍✨
ขอบคุณภาพจากเพจ “กบถือปืนมาบอกโปร” เป็นเพจที่ให้ความรู้ และโปรใหม่ ดูแลเรื่องสุขภาพ 😊❤️🙏🏻 #วิตามินวัยทำงาน #วิตามินบำรุงสมอง #วิตามินสมอง #ติดเทรนด์ #วิตามินดูแลผิว
Corn.Snap

Corn.Snap

ถูกใจ 1287 ครั้ง

🌼 5 กิจกรรมคลายเครียดง่าย ๆ 🌼
1. 🚶‍♀️ เดินช้า ๆ สูดอากาศสดชื่น ดูต้นไม้ใบหญ้า 🍃 2. 🎧 ฟังเพลงเบา ๆ เติมพลังใจ 💖 3. 🧘‍♀️ ทำสมาธิ ใจสงบ สมองโล่ง 🌙 4. 🏡 จัดบ้านเล็กน้อย เพิ่มความสดใส ✨ 5. 📖✍️ เขียนบันทึกความรู้สึก 🌈 #สุขภาพใจดี #โค้ชพี่กุ้ง 💚🌸 #กิจกรรมคลายเครียด #ฟิตย้อนวัยกับโค้ชพี่กุ้ง
โค้ชพี่กุ้ง

โค้ชพี่กุ้ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

คู่มือเอาตัวรอดจากความเครียดแบบด่วนจี๋
🔥 บางวันมันก็…หนักไปหมดเลยเนอะ แค่หายใจก็รู้สึกเหนื่อย ไม่ได้มีเรื่องใหญ่โตอะไร แต่ใจมันไม่ไหวแล้ว นี่เลยค่ะ “กล่องเครื่องมือเอาตัวรอดจากความเครียดแบบด่วนจี๋” ชุดเทคนิคง่าย ๆ ไม่ต้องรอพร้อม แค่เปิดดูแล้วลองใช้ เวลาใจเริ่มจะพัง 🧰 กล่องนี้มีอะไรบ้าง? ▫️ Box Breathing: หายใจ 4-4-4-4 ให้สมอง
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 48 ครั้ง

เทคนิค ง่ายๆ ลดความเครียด ปรับอารมณ์กลับมาสดใส
แบ่งปัน เคล็ดไม่ลับ เพื่อห่างไกลความเครียดในชีวิตประจำวัน อให้ทุกวันมีแต่ความสุข🥰🥰 #แรงบันดาลใจรายวัน # พลังบวก #lemon8ไดอารี่
ครูมนตราฟ้า🌟ฟ้ามนตรา🌟8989

ครูมนตราฟ้า🌟ฟ้ามนตรา🌟8989

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือเครื่องดื่ม HandyHerb Ener+G Walke UP รสเลมอน ขวดสีแดง มีข้อความเน้นวิตามินซี 1000 มก., B6 และ B12 พร้อมข้อความว่า 'แชร์ไอเทมลับ ที่ชาวออฟฟิศต้องมี' และ 'ของมันต้องมี' สำหรับช่วยให้สดชื่นในตอนเช้า
รีวิวไอเทมสำหรับชาวออฟฟิศจิตป่วน🤣😆
ชาวออฟฟิศอย่างเราๆตื่นเช้ามา สมองจะเบลอๆ งงๆ รู้สึกไม่สดชื่นกันใช่มั้ยจ้ะ นี่เลยเค้าขอแนะนำตัวนี้ HandyHerb Ener+G Walke UP ดื่มง่ายสุดๆ เปรี้ยวจี้ดดดตาแตกแน่นอน 👁️👀🍋💛 ดื่มแล้วดีดไปทั้งวันแน่นอน รับรองไม่มีอ่อม และส่วนผสมที่มีประโยชน์ ตามนี้เล้ยยยย 🌿ชาเขียวสกัด ✨วิตามิน B6, B12, และวิตามิน C
Narakorn Srima

Narakorn Srima

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่มเพิ่มพลังงานสีม่วงชมพู มีส่วนผสมของวิตามินซี 1000 มก. และ E&A พร้อมข้อความ 'เครื่องดื่มบูสเอเนอร์จี้คนนอนน้อย' สำหรับผู้ที่นอนน้อย
เครื่องดื่มบูสเอเนอร์จี้คนนอนน้อย😵‍💫
ทุกวันนี้นอนน้อย ทำงานระหว่างวันก็เบลอ อยากมากแนะนำเครื่องดื่มอันนี้เลย รสชาติเปรี้ยวกินแล้วสดชื่นสมองตื่นเลย #นอนน้อย #ทํางาน #เครื่องดื่ม #เซเว่น #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
หมูหมูป่ะ

หมูหมูป่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวยิ้มแย้มในชุดเดรสสีขาวลายดอกไม้ ยืนอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความ “5 กิจกรรม เติมพลังใจ” และ “โค้ชพี่กุ้ง” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @50youngfit
🌳 5 กิจกรรมเติมพลังใจ
1. เดินท่ามกลางธรรมชาติ 2. อ่านหนังสือดี ๆ 3. ทำงานอดิเรก 4. เล่นกับสัตว์เลี้ยง 5. ฟังเสียงธรรมชาติ #พลังใจดีพลังชีวิตดี #โค้ชพี่กุ้ง #ฟิตย้อนวัย
โค้ชพี่กุ้ง

โค้ชพี่กุ้ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม