ขิบคุณกำลังใจจากทุกช่องทางนะคะเพื่ิอนๆ อายอ่านทุกเม้นท์อาจจะไม่ว่างตอบกลับ เพิ่งออกจาก icu
ประสบการณ์ของการฟื้นฟูร่างกายหลังจากการพักรักษาตัวใน ICU ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยครับ สำหรับผม การได้รับกำลังใจจากคนรอบข้าง โดยเฉพาะจากคนสำคัญที่อยู่เคียงข้างนั้นเป็นสิ่งสำคัญมาก ช่วยให้ผมมีกำลังใจผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุด สิ่งที่ทำให้ผมหายเร็วขึ้นคือตั้งใจฟังร่างกายและให้เวลาตัวเองได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ แม้ว่าการตอบกลับข้อความหรือคอมเมนต์จะไม่สะดวก แต่เพียงแค่รู้ว่ามีคนส่งกำลังใจให้ ก็ช่วยเติมพลังใจให้ไม่ยอมแพ้ ความรักและการดูแลจากคนใกล้ตัวเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ผมพร้อมจะลุกขึ้นสู้กับโรคภัยไข้เจ็บอีกครั้ง เพราะบางครั้งแค่เห็นแผงอกของคนที่เรารัก ก็รู้สึกอุ่นใจและอยากหายดีเร็วๆ เพื่อได้กลับไปกอดและใช้ชีวิตร่วมกันอีกครั้ง สำหรับใครที่กำลังรักษาตัวหลัง ICU หรืออยู่ในช่วงฟื้นฟูผมแนะนำให้ตั้งใจดูแลตัวเอง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ และอย่าลืมหากำลังใจจากคนที่รักมาเป็นแรงผลักดัน เพราะกำลังใจที่แท้จริงช่วยให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรงไปพร้อมกัน