My pumping era ✨

A little throwback to my pumping days 🍼🤍

Looking at this photo brings back so many memories 🥹 pumping, washing bottles, storing milk, repeat 😂

Now we’re fully direct feeding, and honestly… I don’t miss washing all those pump parts 🤣

But still, proud of this chapter. Every little drop was worth it 🥹🤍

#breastfeedingmom #pumping #breastfeedingjourney #momlife #Lemon8MomsClub

2 hari laluDiedit kepada

... Baca lagiPengalaman pam susu memang satu perjalanan yang memerlukan kesabaran dan dedikasi. Dari rutin pagi membasuh botol hingga menyimpan stok susu, setiap proses itu membawa makna khusus bagi ibu yang menjalani fasa ini. Saya sendiri pernah mengalami masalah engorgement yang boleh menyebabkan kesakitan serius, termasuk demam dan ketidakselesaan yang amat sangat. Namun, dengan pam susu, ketegangan itu sedikit sebanyak dapat dikurangkan dan rasa lega sangat terasa selepas itu. Setiap botol susu yang dihasilkan bukan sekadar cecair, tapi lambang kasih sayang dan usaha untuk menyokong perkembangan bayi walaupun dalam keadaan tubuh yang penat. Meski kini sudah beralih ke penyusuan secara direct feeding dan tidak lagi perlu menguruskan peralatan pam susu, saya tetap berasa bangga dengan setiap titik susu yang berjaya dikumpulkan. Ramai ibu boleh relate dengan rutin ini — tidur yang kerap terganggu kerana perlu mengepam susu, dan jugalah berdepan dengan cabaran mencuci alat pam yang kadang-kadang melakukan rutin berulang kali dalam sehari. Namun, penghargaan kepada usaha ini sangat besar, kerana ia turut membantu memastikan bayi mendapat nutrisi terbaik walau dalam situasi yang mencabar. Melalui pengalaman pam susu ini, saya belajar banyak tentang keazaman dan kasih sayang seorang ibu. Ia juga mengajar betapa pentingnya sokongan dari keluarga dan komuniti ibu-ibu lain yang turut berjuang melalui perjalanan penyusuan susu ibu. Oleh itu, saya ingin menggalakkan ibu-ibu yang sedang melalui fasa ini supaya terus kuat dan tabah. Usaha anda semua sangat berbaloi, dan setiap titisan susu adalah satu anugerah yang membantu bayi membesar dengan sihat dan ceria.

Siaran berkaitan

Gambar kolaj menunjukkan rutin harian ibu mengepam, termasuk peralatan mengepam susu, beg penyejuk berwarna kelabu, pek ais bergambar koala, dan krim untuk ibu menyusu. Teks 'My Daily as Pumping Mom' tertera di tengah gambar.
My Pumping Journey So Far ✨
Hi lemonlemon! #OrangCakap kalau nak full bf kena jaga jadual mengepam kalau anak jauh.. yang bagus 2-3 jam sekali pum untuk dapatkan susu yang pekat tapi amy kadang 3-4 jam sekali baru pump kira ok lagi lah sbb kerja banyak sangat.. Ada kalau terpaksa buat kerja luar opis xsempat pump boleh j
🎀 Amy Suhaida 🎀

🎀 Amy Suhaida 🎀

13 suka

Kolaj menunjukkan perjalanan penyusuan susu ibu secara langsung dan pam, dengan pelbagai botol dan beg simpanan susu. Imej ini merangkumi proses mengepam dan menyimpan susu ibu.
Tangan memegang botol susu ibu 40ml, menunjukkan jumlah normal. Teks menyatakan pam dilakukan selepas hari ke-30 berpantang.
Tiga botol susu ibu dengan lapisan lemak, hindmilk, dan foremilk yang jelas. Stok susu dikumpul semasa ibu bekerja kerana ibu pergi umrah.
My Breastfeeding Journey 🤱🏻
Hi lemoners 🍋 #LifeIn4Pics Bila saya teringat masa mula-mula "journey breastfeeding" ni, alhamdulilah saya berjaya harunginya of course dgn air mata skli 😆 Fasa xckup tdo, xckup rehat, lapar, emosi naik turun, susu bengkak, susu xckup, lebih2 lagi berat bdn naik mcm kena pam!
Noona Chan

Noona Chan

20 suka

Peralatan pam susu seperti motor pam dan botol susu, menunjukkan permulaan perjalanan sebagai ibu pam eksklusif.
Tangan memegang botol pam susu dengan sedikit susu, menggambarkan cabaran awal dalam meningkatkan bekalan susu.
Tangan memegang corong pam susu dengan sedikit susu, menunjukkan peningkatan kecil tetapi masih bergelut kerana bayi menolak penyusuan langsung.
Journey as Epmom
Awal2 mmg nk giveup! Penat ya pumping 🥹 tapi tengok anak membesar denga susu badan terus rasa semangat🤲🏻😍 #breastfeedingmom
Princess Aliah

Princess Aliah

61 suka

Another day, another pump & pour. Just an undersupplier trying to enjoy the journey of providing for 5-week baby 🥰 #undersupplier #exclusivelypumping #epmom #epmomjourney #breastmilktok
Aza A | EP Journey

Aza A | EP Journey

5 suka

I love watching people’s pump and pour videos and here’s my version of them 🥰 I used to stress about my output but now I’m just so thankful that I’ve stuck to it for almost 6 weeks 🫶🏼 This is a big upgrade because I only lasted 9 days with my firstborn 🥹 Happy pumping, ladies! ✨ #undersup
Aza A | EP Journey

Aza A | EP Journey

6 suka

Gambar menunjukkan beberapa kantong ASI merek Precious berwarna hijau dan putih, dengan total hasil pumping 510 ml dari 4 sesi. Kantong-kantong tersebut berlabel nama Aisyah dan volume ASI, seperti 80 ml dan 100 ml.
How much I pump in a day 🍼
#pumpingjourney #mengasihi2tahun #momeping
Shewuda

Shewuda

2 suka

Kabinet putih yang tersusun rapi dengan pelbagai bekas dan bakul putih, menyimpan botol susu, pam susu, dan aksesori lain untuk ibu menyusu.
Rak kabinet menunjukkan botol susu bayi yang tersusun kemas, sebahagiannya di rak atas dan sebahagian lagi di dalam bakul putih yang ditarik keluar oleh tangan.
Bakul putih ditarik keluar dari rak, mengandungi beg simpanan, penanda, gunting, dan pelbagai alat tulis kecil yang tersusun rapi.
Pumping & Bottles Storage 😍
My favourite susun-susun right now. Bila dah settle sterilised, terus susun masuk dalam almari nya, bila nak cari pon senang semua kat satu tempat #breastfeedingmum #Lemon8MomsClub #MyFreeTime #KoleksiSaya #storage
Mama Ateen

Mama Ateen

67 suka

Power Pumping ✨
Alhamdulillah yield back to normal setelah 1 minggu power pumping.. never lose hope 🙂‍↔️✨ #SimpanKenangan #Lemon8MomsClub #breastfeedingstory #workingmom #powerpumping
Mama Ateen

Mama Ateen

21 suka

Alhamdulillah. Jaga waktu pumping ja dan mkn jelly milkbooster 🥹 #epmomjourney
Princess Aliah

Princess Aliah

3 suka

We’ve come a longggg way. When I did my first power pump — it was 2 days after my c-section delivery — I got 2oz but this was only after a 5-hour pumping gap (I was just too tired to do 2-hourly). I was also coughing really badly 🥲 (with a c-section scar no less!) Having tripled that and with on
Aza A | EP Journey

Aza A | EP Journey

20 suka

Turns out 30mins with my Eufy S1 is not enough to fully empty myself 😩 Maybe also why it’s been impossible for me to increase my yield, I’ve been stuck at 600-650ml for a month plus even with increased sessions and power pumping everyday 🥹 45 mins made a huge difference. I’ve never pumped 7oz
Aza A | EP Journey

Aza A | EP Journey

3 suka

Beg corak houndstooth hitam putih terbuka, menunjukkan dua motor pam susu hijau muda dan botol simpanan susu jernih di dalamnya. Teks: "What's inside my bag PUMPING MOM".
Tangan memegang dua beg simpanan susu ibu jernih berjenama MOMO HOUSE dengan ilustrasi hakim dan ruang untuk nama, tarikh, serta isipadu. Teks: "Milk storage bag untuk simpan susu setiap sesi".
Dua motor pam susu hijau muda berbentuk kubah berjenama MOMHLIKE di atas meja pejabat, dengan papan kekunci komputer di latar belakang. Teks: "Motor pump jangan lupa, pastikan dah siap caj".
PUMPING MOM at WORK
Pagi sebelum pergi kerja semua benda ni kena ada siap-siap dalam beg. Biasa memang akan curi masa pam di office sahaja sebab tak nak masa terbuang. At least kat office boleh settle kerja. Boleh buat document dan report sambil pumping, bila dah settle pumping baru turun plant. Jadi takde rasa rushin
Mama Ateen

Mama Ateen

28 suka

Gambar menunjukkan pam payudara boleh pakai Eufy E20 dengan fungsi HeatFlow, bersama kotak produknya. Susu ibu yang telah dipam kelihatan di dalam bekas pam, dipegang oleh tangan.
epmom journey
#eufye20breastpump #MomenTakTerlupa
𐙚˙ikaa ᡣ𐭩

𐙚˙ikaa ᡣ𐭩

2 suka

My mini pumping station😍 #breastfeedingmom #epmomjourney
Princess Aliah

Princess Aliah

39 suka

Pumping Journey
Baby dah masuk 4 bulan ni makin rushing yaa seorang mommy nak kejar demand anak 😮‍💨 Sekarang keluar kejap pergi makan pun bawa cooler bag dgn pump tauuu 🤣 Kalau dulu nak df kat luar malu tapi sekarang urat malu dah putus tau 🤣 tengah makan pun selamba je pump tapi bertutup la dgn nursing cover
Mai Aynin

Mai Aynin

3 suka

Mu daily pump routine
mungkin terlihat cape karna bisa sampe 12x pumping tpi demi twins bisa asi akan ku usahakan 🥰 #pumpingjourney #babytwins #asi
Mumtaz Arifin

Mumtaz Arifin

37 suka

The Power Of Power Pumping
dulu waktu mula mula berpantang selalu ingat diri sendiri ni jenis tak banyak susu. rupa rupanya banyak rahsia, teknik dan ilmu untuk konsisten dapatkan susu macam gambar diatas 1- wajib minum air masak 2liter-3liter sehari 2-makan banyakkan protein(ayam,ikan,telur dan lain lain) 3-jaga jadual
capikaa

capikaa

45 suka

Dr Isla pump 🍋😍
alhamdulillah best nya pum Dr Isla. mummy yg sedang cari pum susu yang affordable, boleh la cari brand dr Isla nie. bukan hanya affordable tapi mudah nak guna serta bila pum, b kita tak sakit...smooth ja. ✨Brand: Dr Isla #pumpingisbreastfeeding #RutinBiasa #AdaYangSama #CheapB
Ainun Syafiqah

Ainun Syafiqah

7 suka

rambut hijau tetap kena pam susu #pumping #epmom #exclusivelypumping #pumpingmilk #breastmilk
♡ Ara Malek 🎀

♡ Ara Malek 🎀

2 suka

Asi Lyfe ✨
jadi kangen masa-masa menyusui dan pumping, bawa cooler bag kemana-mana🌸 terus hasil jerih ibu diminum sama si kecil👶🏻 Alhamdulillah #asi #pumpingjourney #momworking
DailyibuDilli🎀🎗️🌟

DailyibuDilli🎀🎗️🌟

4 suka

buat masa ni setia lagi dengan @Momcozy-MY wearable breast pump M6.
♡ Ara Malek 🎀

♡ Ara Malek 🎀

3 suka

Seorang bayi tersenyum gembira di belakang, sementara dua botol susu ibu yang dipam dipegang di hadapan, menunjukkan hasil perjalanan penyusuan ibu.
Seorang bayi comel meraikan hari lahir pertamanya, duduk di atas tikar permainan dikelilingi belon dan hiasan 'HAPPY BIRTHDAY' serta belon nombor '1'.
Sebuah keluarga bahagia, ibu bapa mencium bayi mereka di pantai semasa matahari terbenam, melambangkan sokongan dan kebahagiaan dalam perjalanan mereka.
Ending my pumping journey🥰
Hello, so last time I berniat nak bagi anak I susu sampai umur 2 tahun. Tapi as times goes by, banyak keadaan tak mengizinkan. Contohnya, I tukar kerja baru yg of course for the salary i crement, tapi somehow, I makin busy makin stress, lagi paling bagi impak besar sebab nipple I ada eczema teruk.
Mariam Baebeena

Mariam Baebeena

7 suka

kalo lagi cari pompa ASI yg praktis, nyaman & hasilnya tetap maksimal, evianangel wearable breast pump ini WAJIB banget masuk wishlist📝 #pumpingmom #perlengkapanbayi #pompaasi
mamiarshaalva✿

mamiarshaalva✿

1 suka

Pam payudara Dr.Isla berwarna merah jambu dan putih, bersama corong dan botol pengumpul yang jernih, diletakkan di atas kain merah. Terdapat teks 'pump and pour left side?' dan emoji hati.
My Fav Pump Corong Ever 🩷💋
love the result after 10 min pump. I love this corong sebab mengosongkan betul cik B lepastu easy to basuh and more simple to used it💋 #drisla #momlifeisthebestlife #pumpingmom #fyp
Diane'

Diane'

1 suka

Menampilkan pompa ASI elektrik portabel baru dalam kemasan, lengkap dengan kabel USB dan buku manual, menandakan ini adalah pompa ASI pertama yang dibeli.
Menunjukkan botol penampung pompa ASI yang berisi sekitar 30 ml ASI, menggambarkan hasil awal memompa yang sedikit.
Botol bayi berisi ASI dengan volume sekitar 80-120 ml, menunjukkan peningkatan suplai ASI setelah melakukan power pumping.
mom eping
aku mereupload kontenku dulu. ini ceritaku selama 4 bulan menjadi mom eping. aku menikmati setiap hari bersama bayiku dan pompa asi 😁 #CurcolanHati #feedingbaby #milkstation #asip #momeping
ძαყ nana 🍀 | mamaintan

ძαყ nana 🍀 | mamaintan

5 suka

Working mom pumping journey 🥰
Total yield today - 25 oz✨ My pumping schedule during working hours 1st - 8.00am 2nd - 12.00 / 12.30 pm 3rd - 4.00 / 4.30 pm 4th - 9.00/10.00 pm at home 🏡 During night time baby will direct feed. #pumpingjourney #pumpingmom #workingmom
Nurul Shiela 🌻

Nurul Shiela 🌻

17 suka

The real ups and downs of exclusively pumping 🥲 Kena mastiti ls 3 hari terus supply drop by 7oz. But it’s ok, terus semangat ya mommies. Still at 4 pumps sahaja but I power pump 3 kali terus and ambil Lactation Jelly from @nufiyahq. Hopefully nampak increase within a few days 🥹🫶🏼 #exclusive
Aza A | EP Journey

Aza A | EP Journey

1 suka

Butuh yg handsfree sih, #pumpnpour #pumppour #pumpingmom
Sonia ˖⁺🐣✧。

Sonia ˖⁺🐣✧。

0 suka

Alat pumping yg kupakai terus sampe anak ke 3
Dulu pas anak 1 aku sibuk coba2 alat pump sampe numpuk. Ujung2 nya pakai ini2 lagi. Pas anakn2 lahir sibuk lagi nyoba2 dgn semua trend yang ada. Ujung2nya pakai ini2 lagi. Sekarang anak 3 aku share apa yg kupakai dan gamau cari2 lagi. Semoga membantu moms! 👜Brand: Spectra 💰Harga: 1.900 - 2.200k t
mamabcd

mamabcd

3 suka

Pumping journey from 1 week to 2 month
Rahsia hanya dengan pemakanan dan minuman tanpa perlu milk booster sebagai tambahan sehingga penuh peti ais & oversupply #MyJourney #breasfeeding #breasfeedingmomfood
Mom of 3 kids

Mom of 3 kids

16 suka

For that price? WAJIB beli. Beli waktu promo RM210 je 🥹🥹 #exclusivelypumping #epmomjourney #foryoupage
Aza A | EP Journey

Aza A | EP Journey

0 suka

exclusively pumping routine
3 months postpartum ✨ #breastfeedinglife #mumlife
fatinxizzati

fatinxizzati

4 suka

Botol berisi ASI dengan lapisan lemak ASI, hindmilk, dan foremilk, menunjukkan perjalanan menyusui dan komposisi ASI.
Dua botol ASI dengan volume 30ml per pumping, menunjukkan warna ASI yang lebih kuning di awal dan peningkatan produksi ASI pada hari ke-4.
Tangan memegang pompa ASI Sakumini dengan botol berisi 30ml ASI, menunjukkan pengalaman awal menggunakan pompa corong pada hari ke-5.
Full Pumping ASI gimana?
Hai disini aku mau share pengalaman jadi mom full pumping jalan di 2 bulan. Semoga membantu dan bisa bantu komen-komen juga ya kalau ada tips jitu dari kalian 🫶🏻 #asip #pumpingasi #pumpingjourney #asi #emping
Sefvi Claudia

Sefvi Claudia

17 suka

Lemon8 Diary: 1st Time Pumping At Work 🍼
First time pump susu dekat office! Honestly, kita faham ramai mommies rasa awkward sikit at first, takut ada orang ganggu or tegur. Tapi bila ingat baby kat rumah, terus kuatkan hati. Little tips✍🏼 Cari tempat yang secluded, and took a deep breath. Bila dengar bunyi pump, rasa macam… ‘Okay, yo
Astra Family

Astra Family

11 suka

Jadwal Pumping as a Working Mom
Awal-awal pumping aku bisa sampe 8-9 kali sehari, tapi ternyata jadwal yang sering ga cocok di aku, yang ada malah aku stres, asi juga jadinya stuck. Sekarang pumping cukup 5 kali sehari dengan metode yang bikin aku nyaman, alhasil asi mencukupi kebutuhan baby. Semangat moms! #pumpingmom #bre
Lavanya

Lavanya

99 suka

Lihat lagi