หลายคนอาจเคยรู้สึกเหมือนมีบางอย่างในชีวิตที่ต้องได้รับการปลดปล่อย หรือมีพลังงานในตัวเองที่ยังติดค้างและต้องถูกทำความสะอาดเพื่อก้าวไปสู่การเริ่มต้นใหม่ การตื่นรู้ หรือ Awakening เกิดขึ้นเมื่อเราตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้และมีความตั้งใจที่จะทำความเข้าใจในตนเองอย่างลึกซึ้งมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การตื่นรู้ไม่ได้หมายถึงแค่การเปลี่ยนแปลงทางความคิดเท่านั้น แต่เป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการชำระล้างพลังงานเก่าในตัวตนเดิม เพื่อให้เราพ้นจากวงจรความคิดและอารมณ์เดิมๆ ที่เคยจำกัดตัวเองไว้ เหมือนกับการทำความสะอาดก้อนหินที่ปกคลุมด้วยตะไคร่น้ำจนกลับมาใสสะอาดอีกครั้ง สิ่งที่ช่วยได้คือการฝึกตัวเองให้เฝ้าสังเกตความรู้สึกและความคิดที่เกิดขึ้น พร้อมทั้งเปิดใจรับพลังงานใหม่ผ่านการทำสมาธิ การอ่านไพ่ทาโรต์ (Tarot reading) หรือแม้แต่การพูดคุยกับคนที่เข้าใจและสามารถแชร์ประสบการณ์กันได้ ประโยชน์ของการชำระล้างพลังงานนี้ไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกเบาสบาย แต่ยังช่วยให้เราเติบโตทางจิตวิญญาณ เข้าถึงความจริงของตัวเอง และสามารถตัดสินใจในชีวิตได้ดีขึ้นอย่างมีสติ อีกทั้งยังช่วยให้ความสัมพันธ์ต่างๆ ในชีวิตดีขึ้นเนื่องจากเราปลดปล่อยพลังงานที่เป็นภาระออกไป ในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังอยู่ในช่วงของการชำระล้างพลังงานเก่า อย่ากังวลหรือพยายามเร่งรีบทุกอย่าง ควรให้เวลาตัวเองเพื่อฟื้นฟูและเติบโตอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะการตื่นรู้ไม่ใช่เส้นทางที่สั้น แต่เป็นการเดินทางที่สวยงามและเต็มไปด้วยการเรียนรู้เพื่อเกิดใหม่ในร่างเดิมอย่างแท้จริง