อัปเดตผิวหลังไปหาหมอที่สถาบันโรคผิวหนัง 🥹✨

หลังจากหน้าแพ้มาหลายเดือน เป็น ๆ หาย ๆ แดง คัน แสบ มีตุ่มเล็ก ๆ ขึ้นข้างแก้มและร่องจมูก สุดท้ายตัดสินใจไปหาหมอที่ สถาบันโรคผิวหนัง

👩🏻‍⚕️ คุณหมอวินิจฉัยว่าเป็น “ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis)”

ปัจจัยกระตุ้นที่หมอบอกมีหลายอย่าง เช่น

• อากาศร้อน เย็น เหงื่อ

• ความเครียด นอนน้อย ช่วงป่วย หรือช่วงมีประจำเดือน

• ฝุ่น PM2.5 ขนสัตว์ เชื้อรา

• อาหารบางชนิด

🧴 สกินแคร์ที่ใช้ตอนนี้ (เหลือเท่าที่จำเป็น)

🫧 โฟมล้างหน้า

* CeraVe Hydrating Cleanser

💙 บำรุงผิว

* Eucerin Omega Ato-Calming Balm

☀️ กันแดดตอนเช้า

* Eucerin Sun Sensitive Protect SPF50+ PA++++

ช่วงนี้งดทุกอย่างที่ไม่จำเป็น เน้นฟื้นเกราะป้องกันผิวก่อน

💊 ยาที่หมอให้

✔️ Cold Cream

* ทาผิวที่แห้ง วันละ 2–3 ครั้ง

✔️ Betamethasone 0.05%

* ทาเฉพาะบริเวณที่เป็นผื่น เช้า–เย็น ตามที่หมอสั่ง (ไม่ใช้ต่อเนื่องนาน)

✔️ Levocetirizine

* กินก่อนนอน ช่วยลดอาการคัน

📅 รูทีนที่ทำทุกวัน

☀️ ตอนเช้า

1. ล้างหน้าด้วย CeraVe Hydrating Cleanser

2. ทา Cold Cream (หรือ Eucerin Omega Balm)

3. ทากันแดด Eucerin Sun Sensitive Protect

4. ถ้ามีผื่นกำเริบ ใช้ยาทาตามที่หมอสั่ง

🌙 ตอนเย็น

1. ล้างหน้าด้วย CeraVe Hydrating Cleanser

2. ทายาสเตียรอยด์เฉพาะจุดที่เป็นผื่น (ตามคำสั่งแพทย์)

3. ทา Cold Cream หรือ Eucerin Omega Balm เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น

ตอนนี้อาการดีขึ้นมาก ผื่นแดงลดลง ผิวไม่แสบเหมือนเดิม แต่หมอบอกว่าโรคนี้ ไม่หายขาด ต้องดูแลผิวและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นอย่างสม่ำเสมอ

หวังว่ารีวิวนี้จะเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังเจอปัญหาผิวแพ้แบบเรา อย่าซื้อสกินแคร์ตามกระแสจนกว่าจะรู้สาเหตุของตัวเองนะ บางครั้งการใช้ผลิตภัณฑ์ให้น้อยชิ้น แต่ถูกกับผิว กลับเห็นผลมากกว่าค่ะ 😊