กินอาหารแบบไหนป้องกันเรื่องมะเร็งได้แบบคร่าวๆ
กินอาหารแบบไหนป้องกันเรื่องมะเร็งได้แบบคร่าวๆ 1.มะเร็งเต้านม • ควรกิน: เมล็ดแฟลกซ์, ถั่วเหลือง, บร็อกโคลี, น้ำมันมะกอก • เหตุผล: มีไฟโตเอสโตรเจนและกรดไขมันดี ช่วยลดการอักเสบ 2. มะเร็งปากมดลูก • ควรกิน: ผักผลไม้สีส้ม-เหลือง (แครอท, ฟักทอง), ผักใบเขียว, ชาเขียว • เหตุผล: เบต้าแคโรทีนและโ