😋😋😋แกงบอนแซ่บบักคัก😋สาวบ้านโสกส้มกบ

3/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแกงบอนเป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารเหนือที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากมีรสชาติที่จัดจ้านและใช้วัตถุดิบท้องถิ่นที่หาง่าย อย่างบอนซึ่งเป็นผักใบเขียวที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมักจะถูกนำมาปรุงเป็นแกงรสเข้มข้น วันนี้ขอแชร์ประสบการณ์การทำแกงบอนแซ่บแบบบ้านๆ ที่สาวบ้านโสกส้มกบมักจะทำกินกันที่บ้าน การเลือกบอนสดเป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกบอนที่ใบยังเขียวสด ไม่เหี่ยวเฉาและไม่ขึ้นรา หลังจากล้างบอนให้สะอาดแล้ว การแกงบอนด้วยเครื่องแกงที่เผ็ดร้อนจะช่วยให้รสชาติเข้มข้นมากขึ้น โดยในสูตรนี้สามารถใช้พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง และเครื่องเทศอื่นๆ เพิ่มความหอมได้ตามชอบ เคล็ดลับสำคัญอีกอย่างคือการใส่กะทิสดในแกง ซึ่งช่วยทำให้แกงมีความมันนวลเข้ากันกับความเผ็ดของเครื่องแกง อีกทั้งยังเพิ่มเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนให้กับอาหาร การเคี่ยวแกงด้วยไฟอ่อนๆ จะทำให้เครื่องแกงซึมเข้าสู่ผักบอนได้ดี ทำให้รสชาติกลมกล่อม ไม่เฝื่อนหรือขม สำหรับใครที่อยากลองทำแกงบอนแซ่บตามแบบฉบับสาวบ้านโสกส้มกบ แนะนำให้ทดลองปรับระดับความเผ็ดตามความชอบ และสามารถเพิ่มวัตถุดิบอื่นๆ เช่น เนื้อสัตว์หรือหน่อไม้ เพื่อเพิ่มมิติของรสชาติได้ตามใจชอบ เมนูนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นที่ครอบครัวนั่งกินกันแบบอบอุ่น นอกจากแกงบอนจะอร่อยแล้ว ยังเป็นเมนูที่รวบรวมความทรงจำและวัฒนธรรมท้องถิ่นไว้ในทุกคำที่กินอีกด้วย ลองทำเองที่บ้านแล้วจะได้สัมผัสกับรสชาติที่แตกต่างจากอาหารทั่วไปและรู้สึกผูกพันกับวัฒนธรรมอาหารภาคเหนือมากขึ้นแน่นอน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ คนผู้ฮ้าย หน้าตาดี
คนผู้ฮ้าย หน้าตาดี

ขออนุญาตใช้ภาพนะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แซ่บๆๆๆๆ😋สาวบ้านโสกส้มกบ😋😋
Fa Rang

Fa Rang

ถูกใจ 3 ครั้ง

😋😋แซ่บๆๆๆๆสาวบ้านโสส้มกบ
Fa Rang

Fa Rang

ถูกใจ 6 ครั้ง

😋😋แซ่บจ้า สาวบ้านโสกส้มกบ😋
Fa Rang

Fa Rang

ถูกใจ 1 ครั้ง

อุ๊ยศรีเปิดศึกกับลูกสะใภ้‼️ เจอของดีแน่เจ้า และที่สำคัญลำต่วยหนา😁👵🏻 #ยายศรีเชียงใหม่ #ยายศรีทําอาหาร #วิถีชีวิต #ผู้สูงอายุ #เชียงใหม่
เจริญศรี เชียงใหม่

เจริญศรี เชียงใหม่

ถูกใจ 18 ครั้ง

บอนลอกเสร็จ ล้างให้สะอาด จากนั้นค้างน้ำเดือดๆ แล้วค่อยต้ม บอนจะสีสวยไม่ดำจ้า #บอน #บอนหวาน #นางหวาน #บอนต้ม #แกงบอน
🍯ฮันนี่ร��ีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับแกงบอนกินฟินๆไม่คันคอคันปากเจ้า🥰 ไผไปแอ่ววันเด็กที่ไหนคอมเม้นต์มาเด้อ💗✨ #ยายศรีเชียงใหม่ #ยายศรีทําอาหาร #ผู้สูงอายุ
เจริญศรี เชียงใหม่

เจริญศรี เชียงใหม่

ถูกใจ 42 ครั้ง

แกงอร่อยคือแกงบอนเลยจ้า #อีรอก #อีลอก #ผักอีรอก #ผักอีลอก #แกงอีรอก
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงบอนเหมาะๆลำๆมาเสริฟละเจ้า👵🏻💓 #ยายศรีเชียงใหม่ #ยายศรีทําอาหาร #วิถีชีวิต #ผู้สูงอายุ @นิวเคลียร์ พิมพ์พิศา
เจริญศรี เชียง��ใหม่

เจริญศรี เชียงใหม่

ถูกใจ 7 ครั้ง

แกงบอนหวาน
แซ่บมากจ้า #แกงบอนหวาน
สวนพอเพียงตามรอยพ่อหลวงฯ

สวนพอเพียงตามรอยพ่อหลวงฯ

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงบอน ❌ แกงตูน ✅
คิดถึงอาหารฝีมือยาย วิธีทำแกง ก่อนอื่นจะต้องนำก้านของต้นตูนไปต้มหรือนึ่งจนสุกเสียก่อน เสร็จแล้ว จึงมาตำพริกแกง ต้มกับน้ำเปล่า หางกะทิ แล้วปรุงรส ด้วยน้ำมะขามเปียก น้ำปลา เปรี้ยวหวานเค็มตามชอบเสร็จแล้ว จึงค่อยใส่ก้านของต้นตูนที่นึ่ง ก็จะได้เนื้อต้นบอนที่นุ่ม เคี้ยวอร่อย โดยคุณสามารถใส่เนื้อกินเป็
I love food 💚

I love food 💚

ถูกใจ 4 ครั้ง

Nun

Nun

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงใส่ปลาย่างกะได้เด้อ #แกงบอน #แกงบอนหวาน #บอนต้ม #นางหวาน #บอนหวาน
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงบอนใส่หนัง เหมาะๆลำๆมาเสริฟหม้อใหญ่ๆเจ้า🥰😁👵🏻✨ ดูเบื้องหลังได้ที่👉🏻 @นิวเคลียร์ พิมพ์พิศา ฝากติดตามกันต่วยเด้อเจ้า🙏🏻💓 #ยายศรีทําอาหาร #ยายศรีเชียงใหม่ #ผู้สูงอายุ
เจริญศรี เชียงใหม่

เจริญศรี เชียงใหม่

ถูกใจ 4 ครั้ง

น้องบอนไม่แผ่วเลย #บอน #บอนต้ม #นางหวาน #แกงบอน #แกงบอนหวาน
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงบอนอาหารบ้าน​ๆ #ที่แสนจะอร่อย
ตาฮัก💞

ตาฮัก💞

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาตามล่าหาแกงบอนที่ตลาดน้ำดอนหวายให้ย่าจ้า
Tan warintip

Tan warintip

ถูกใจ 4 ครั้ง

แกงบอนใส่หนังควายตีนไก่
วิธีทำแก๋งบอน บ้านน้องฮ้องว่า หลามบอนเจ้า สูตรใส่ตีนไก่กับหนังควาย #แก๋งบอน #หลามบอน #อาหารเหนือ #อร่อยว้าวกับจุ๊บแจง
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 12 ครั้ง

mo

mo

ถูกใจ 0 ครั้ง

แซ่บเวอร์
#แกงอ่อมบอนหวานใส่หมู #แซ่บนัว #คองถม #แม่ค้าคองถมสายสตรอง #Lemon8ฮาวทู
แม่ค้าคองถมสายสตรอง

แม่ค้าคองถมสายสตรอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงใส่หมู ใส่ปลาย่าง ใส่ไข่มดแดงกะได้ #บอน #บอนต้ม #นางหวาน #บอนหวาน #แกงบอน
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงบอนใส่หนัง #แกงบอน #หนังวัวต้มจืด #หนังวัว
สายทอง ลำยองแม่เมาะ

สายทอง ลำยองแม่เมาะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #แม่ค้าหมูทอด20🐷🐷 #แม่ค้าไก่ทอด20🐔🐔 #กมลวรรณพาเพลิน
ning289

ning289

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูหลับง่าย #แกงบอนใส่หนัง #หนังวัวต้มจืด #หนังวัว #แกงเมืองๆ
สายทอง ลำยองแม่เมาะ

สายทอง ลำยองแม่เมาะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เม็ดบัวโคตรดีอะ #เม็ดบัว #เม็ดบัวสด #เม็ดบัวสดเพื่อสุขภาพ #ปูนานึ่ง #แกงบอน
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงบอนหวานใส่หมูสามชั้น
🍲ชื่อเมนู: แกงบอนใส่หมูสามชั้น 🥦วัตถุดิบ: บอนหวานต้ม, เครื่องแกง, หมูสามชั้น, ใบมะกรูด, กระชาย, น้ำมะขามเปียก, น้ำตาลมะพร้าว, น้ำปลา, ปลาร้า (ใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้), กะทิ เคล็ดลับการต้มก้านบอน ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่มะขามเปียกลงไปต้มก้านบอนทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที #แกงบอนหวาน #ครัวรมณีย์
Kitchen Rommanee

Kitchen Rommanee

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนุ่มจีน🇨🇳 ดูแลดีจริงไหม?
#ภาษาจีน #เที่ยวจีน #รีวิว
Numwan in china 🇨🇳

Numwan in china 🇨🇳

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงบอนใส่เห็ดในชามสีขาว ตกแต่งด้วยพริกแดงและใบโหระพา พร้อมข้อความระบุชื่อเมนู
แกงบอนใส่เห็ดในชามสีขาว จัดวางอย่างสวยงามพร้อมพริกแดงและใบโหระพาบนผ้าปูโต๊ะหลากสี
หม้อสเตนเลสกำลังเดือด มีเห็ด พริก และผักต่างๆ เป็นส่วนผสมของแกงบอน
แกงบอน
เชฟ…#ตามสูตรไห่นำ😋😋😋

เชฟ…#ตามสูตรไห่นำ😋😋😋

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงบอนใส่เห็ดขม
พี่มน คนขก.รีวิวเองสั่งจริง

พี่มน คนขก.รีวิวเองสั่งจริง

ถูกใจ 4 ครั้ง

บอนหวาน 🌿
" รสชาติของวันวาน ในถ้วยแกงบอนฝีมือแม่ " 🍛 #บอนหวาน #เอ็กฐนธัช #หนูเล็กเกษตรกรอินดี้ #noolek .indie.farm
หนูเล็ก เกษตรกรอินดี้

หนูเล็ก เกษตรกรอินดี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงส้มกบผักรวมใส่ลูกเขาคัน
โจโจ้ ครัวกันเอง

โจโจ้ ครัวกันเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงส้มกบใส่มะเขือ🍆
่ป่าน ปาน

่ป่าน ปาน

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง ตาต๋องช่วยแกะหัวหอยจูบเตรียมไปใส่แกงบอน
เล็กเสาวลักษณ์

เล็กเสาวลักษณ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงบอนเคยกันกันไหมครับ 😊😊 #เมนูอร่อย #ฟิดดดシ #tiktok
ยุ่งสมชื่อ

ยุ่งสมชื่อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง แกงบอนใส่หัวหอยใส่ใบชะอมน่ากินไหมคะ
เล็กเสาวลักษณ์

เล็กเสาวลักษณ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ซุปเนื้อวัว #แกงเนื้อวัว #แกงบอน #แกงส้ม #แกงเนื้อ /gulai daging /tempat bekwah
salee_style

salee_style

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเหนือหลากหลายชนิดจัดวางบนโต๊ะไม้ พร้อมชื่อหัวข้อ "100 เมนูอาหารเหนือ รวมเมนูพื้นเมืองล้านนาแท้" แสดงถึงความอุดมสมบูรณ์ของอาหารพื้นเมือง.
ภาพแสดงเมนูผัดพื้นบ้าน เช่น ผัดผักพื้นบ้าน ผัดยอดมะระหวาน ผัดเห็ดถอบ ผัดวุ้นเส้นล้านนา หมูคั่วเค็ม ปลานึ่งแจ่ว แกงส้มดอกแค ตำมะเขือ และตำถั่วเหนือ.
ภาพเมนูอาหารเหนือหลากหลายชนิด ได้แก่ ข้าวกั้นจิ๊น ต้มแซ่บกระดูกอ่อนเหนือ ข้าวแรมฟืน ต้มยำไก่บ้าน ขนมจีนน้ำเงี้ยว แกงเห็ดเผาะ ข้าวซอยทะเล และแกงบอน.
แจกฟรี 100 เมนูอาหารเหนือ
🍲 รวมไว้ครบแล้ว! “100 เมนูอาหารเหนือพื้นเมืองล้านนา” 🏔️ สายอาหารเหนือห้ามพลาด 😍 รวมเมนูเด็ดหาทานยาก ทั้งอาหารพื้นบ้าน อาหารล้านนาโบราณ และเมนูยอดฮิตแบบจัดเต็ม! ✨ ข้าวซอย ✨ น้ำเงี้ยว ✨ ไส้อั่ว ✨ แกงฮังเล ✨ น้ำพริกหนุ่ม ✨ ลาบเมือง ✨ แอ๊บปลา ✨ ข้าวกั้นจิ๊น ✨ ขันโตกเมืองเหนือ และอีกเพียบกว่า 100
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 61 ครั้ง

แกงบอนสูตรคุณยาย รสเข้มข้น กลมกล่อมแบบบ้านๆบอนนุ่มไม่คัน น้ำแกงหอมมัน เปรี้ยวหวานเค็มลงตัว อร่อยกินกับข้าวสวยร้อนๆ 😋✨ 📝 ส่วนผสม บอน (หั่นท่อน) 1 กิโลกรัม เนื้อปลาดุก 1 ตัว หัวกะทิ 300 กรัม (≈ 20 ช้อนโต๊ะ) หางกะทิ 700 กรัม (≈ 46 ช้อนโต๊ะ) พริกแกงส้ม 200 กรัม (≈ 13 ช้อนโต๊ะ) น้ำปลาร้าต้มสุก 20
แบ่งปันความสุขb

แบ่งปันความสุขb

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพื่อนขูดมะละกอเอาเองนะ ที่เหลือเจ๊เตรียมให้จ้า 😸 #ชุดส้มตํา #ส้มตําแซ่บๆ #แกงบอน #ตะขบ #ตะขบป่า
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงบอนหย่อนเคย แกงหยวกบวกเคย แกงคั่วหยวกไก่ฝีมือแม่หรอยที่สุด My mom cooking is the best and I love countryside lifestyle in Thailand.
RealWaew สาวพัทลุงในอเมริกา

RealWaew สาวพัทลุงในอเมริกา

ถูกใจ 0 ครั้ง

คิดถึงแกงบอนนะลูก #วันนี้ในอดีต
Mommy Noah

Mommy Noah

ถูกใจ 0 ครั้ง

เกือบตุย #ฟีดดดシ #f #แพ้เเกงบอน #แพ้อาหาร
นัทกันเอง

นัทกันเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม