MOTIVASI BUAT PARA FRESH GRADUATES, NIH TIPS NYA!🥰

Jujur, pas pertama kali lulus aku juga kena yang namanya post graduation blues. Di sosmed liat teman-teman udah kerja, ada yang lanjut S2, ada yang nikah, sedangkan aku masih bengong di kamar, overthinking tiap malam. Awalnya aku kira aku cuma malas, tapi ternyata ini fase yang banyak fresh graduate alami. Buat kamu yang lagi nanya “wajar ga ya merasa tertinggal?” jawabannya: sangat wajar. Fase bingung setelah wisuda itu manusiawi banget. Dari yang tadinya hidup di dunia kampus dengan jadwal jelas, tiba-tiba harus masuk ke dunia kerja yang serba nggak pasti. Wajar kalau kamu ngerasa sesak, overwhelmed, atau malah ngerasa gagal duluan. Yang pelan-pelan bantu aku keluar dari post-graduation blues: 1. Ngerelain kalau hidup nggak harus sama timeline orang lain. Aku mulai unfollow atau mute akun yang bikin aku makin bandingin diri. Bukan iri, tapi aku lagi jaga kesehatan mental dulu. Fokus ke diri sendiri, bukan ke highlight hidup orang lain. 2. Ngobrol jujur sama diri sendiri. Aku bener-bener tulis di kertas: apa aktivitas yang bikin aku ngerasa hidup, skill apa yang paling sering aku pakai, dan lingkungan kerja kayak apa yang aku mau. Ternyata, jawabannya nggak selalu “kerja kantoran gaji besar”. Ada yang pengen kerja remote, ada yang pengen freelance, dan itu sah-sah aja. 3. Bikin roadmap karier kecil-kecilan. Road map karir aku mulai dari hal simpel: update CV, rapihin LinkedIn, ikut kelas gratis, sampai target kirim lamaran beberapa kali seminggu. Nggak langsung dapat kerja, tapi setiap langkah kecil bikin aku ngerasa lebih berdaya dan nggak seputus asa dulu. 4. Ngasih izin ke diri sendiri buat istirahat. Post graduation blues bikin otak capek banget. Aku belajar kalau nggak apa-apa kok ambil jeda sebentar. Istirahat itu bukan mundur, tapi lagi ngumpulin tenaga. Nonton film, baca buku di rak yang udah lama nganggur, journaling, atau sekadar rebahan tanpa rasa bersalah. 5. Cerita ke orang yang bisa dipercaya. Waktu aku mulai cerita ke teman yang ternyata juga ngerasa hal yang sama, aku baru sadar: ternyata aku nggak sendirian. Kadang yang kita butuhin cuma didengar tanpa di-judge. Kalau kamu merasa terlalu berat, jangan ragu juga buat cari bantuan profesional. Ingat, post-graduation blues itu fase, bukan identitas. Kamu bukan gagal cuma karena belum punya kerjaan tetap atau belum tahu mau jadi apa. Pelan-pelan aja, selama kamu masih mau belajar dan bergerak, kamu itu tetap on track versi kamu sendiri. Kamu nggak tertinggal, kamu cuma lagi jalan di rute yang beda. Semangat, ya. Kamu pantas buat masa depan yang kamu impikan.