เคยไหมที่เวลาต้องทำงานในออฟฟิศซึ่งเต็มไปด้วยเสียงพูดคุยและกิจกรรมต่างๆ มันยากมากที่จะมีสมาธิเต็มที่ สำหรับผม วิธีหนึ่งที่ช่วยได้ดีคือการตั้งใจ 'เปิดโหมด introvert' อย่างแท้จริง หมายความว่าต้องตั้งใจปิดกั้นสิ่งรบกวนภายนอกเพื่อโฟกัสกับงานที่ทำ เช่น การนั่งแก้ memo โดยไม่สนใจสิ่งใดรอบข้างเลย จากประสบการณ์ การเปิดโหมด introvert ไม่ได้แปลว่าต้องเก็บตัวหรือเงียบขรึม แต่คือการมีกรอบจิตใจแบบ introvert ที่ชอบทำงานลึกๆ คนเดียว เมื่ออยู่ในออฟฟิศ ผมมักจะใช้หูฟังเปิดเพลงบรรเลงหรือเสียงธรรมชาติเพื่อช่วยให้จิตใจสงบและตัดเสียงรบกวนจากเพื่อนร่วมงาน นอกจากนี้ การแจ้งเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้าว่าต้องการเวลาทำงานแบบมีสมาธิสูงๆ ในช่วงเวลาหนึ่ง ก็ช่วยให้เค้าเข้าใจและไม่รบกวนมากนัก ผมพบว่าการบริหารจัดการเวลาดีๆ เช่น กำหนดเวลาต้องเสร็จ memo แล้วพักเบรกสั้นๆ จะช่วยให้ไม่รู้สึกเหนื่อยล้าหรือหมกมุ่นจนเกินไป ในฝั่งของการมองงานให้เป็นการพักผ่อนแบบมีสมาธิ เห็นงานแก้ memo กลายเป็นเรื่องท้าทายและสนุก ด้วยวิธีนี้ ผมจึงสามารถบรรลุเป้าหมายได้รวดเร็วและมีคุณภาพขึ้นในสำนักงานที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย นี่คือเคล็ดลับง่ายๆ ที่อยากแชร์ให้ทุกคนที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานท่ามกลางบรรยากาศออฟฟิศครับ