Dalam kehidupan seharian, saya sering merasa terlalu memikul banyak perkara yang akhirnya menyebabkan stres dan keletihan mental. Pengalaman saya mengajar saya bahawa kadangkala melepaskan sesuatu perkara—meskipun sukar—adalah kunci untuk menemukan kedamaian dalaman. Redha dan tawakkal adalah dua konsep penting dalam Islam yang membantu kita menghadapi ujian hidup dengan penuh kesabaran dan keyakinan bahawa Allah SWT akan menggantikan sesuatu yang lebih baik. Melalui redha, kita belajar menerima ketentuan dengan hati terbuka, sementara tawakkal mengajarkan kita untuk sepenuhnya berserah kepada-Nya setelah berusaha sebaik mungkin. Saya mula mengamalkan doa dan zikir untuk menguatkan hati, serta cuba fokus pada hal-hal positif. Proses penyembuhan ini mengambil masa, tetapi setiap langkah kecil membawa saya lebih dekat kepada ketenangan yang saya cari. Selain itu, saya juga bersyukur kerana persekitaran yang kuat seperti keluarga dan rakan-rakan yang sentiasa menyokong. Melepaskan bukan bermakna menyerah, tetapi sebuah tindakan berani untuk membiarkan masa depan yang lebih baik berlaku. Dengan redha dan tawakkal, kita akan belajar menghargai perjalanan hidup dan membuka pintu kepada peluang baru. Bagi sesiapa yang sedang bergelut dengan kesulitan, saya nasihatkan untuk mula melatih diri menerima apa yang tidak dapat diubah dan percayalah bahawa Allah SWT sentiasa mempunyai rancangan yang terbaik. Berikan diri ruang untuk sembuh, dan mulakan langkah kecil dalam diri untuk memupuk rasa percaya dan cinta pada diri sendiri.