【レンジで4分】放置するだけ!コンビニ顔負けの「しっとりサラダチキン」
もうお湯を沸かす必要はありません。 フォークで刺して、レンチンして、あとは放置するだけ。 余熱でじっくり火を通すから、驚くほどしっとりジューシーに仕上がります。 【ズボラポイント】 火を使わない:暑い日でも、他の作業中でも勝手に完成します。 究極の放置:加熱時間は実質4分。あとは余熱にお任せ。 節約:コンビニの半額以下で作れて、添加物もなし。 【材料】 鶏むね肉:1枚(350g) 砂糖:小さじ2 塩:小さじ1/2(濃い味が好きなら小さじ1) 酒:大さじ2 ※お好 みで黒胡椒を振っても美味しいです 【作り方】 鶏肉全体をフォークで