olah raga dulu biar tambah sehat

Kalau punya stok daging bisa banget bikin beberapa ide menu ini Praktis buat stok freezer, tinggal hangatkan pas butuh — cocok buat bekal sekolah, lauk makan, atau menu praktis di rumah. Kenapa daging bagus buat anak? ✔️ Sumber protein hewani berkualitas untuk tumbuh kembang ✔️ Kaya zat besi

Hai lemonades... aku share 6 resep olahan ayam dan daging sapi ala restoran. Bisa juga buat meal prep ya.. (Bahan sudah aku tulis digambar per slide) Resep ini aku adaptasi dari Lori’s Recipe Journal agar lebih sesuai dengan ketersediaan bahan dan lidah kita. Untuk memudahkan proses memasak, t

Hi sahabat 🍋!! Selama ini kolang-kaling cuma dianggap pelengkap manisan. Padahal kalau diolah dengan cara yang tepat, ia bisa jadi minuman dan camilan sehat yang bantu pencernaan, bikin kenyang lebih lama, dan lembut di tubuh wanita. Tanpa gula berlebihan, Tanpa ribet. Cukup direbus bersih, d

Hi Lemonade 🍋 I'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 #Hello2026 Cape mikir? Bingung mau masak menu apa buat sahur dan buka puasa tapi ngga mau ribet? Pengen yang sekali masak aja biar ngga 2x kerja ?? Nah pas bangett nihh.. Kali ini aku mau share #ResepHariIni Olahan ayam ala r

Masuk tahun 2026, saatnya mulai hidup lebih mindful dengan apa yang kita konsumsi setiap hari. Salah satu langkah paling sederhana tapi berdampak besar adalah rajin makan sayuran. Sayuran bukan cuma pelengkap di piring, tapi sumber nutrisi penting yang bantu tubuh tetap fit, segar, dan kuat dari da

Hi sahabat 🍋!! Masih suasana hendak menyambut Hari raya qurban. Kali ini uni diminta sama salah satu kreator bikin masakan olahan daging simpel buat anak kost. Semoga ini bisa membantu kk @_safeeya buat masakan simple nntinya. #IniCaraku bikin masakan sederhana sesuai slide diatas #Penda

Hi sahabat 🍋!! Banyak yang gagal jatuh cinta sama buah bit bukan karena rasanya, tapi karena aroma tanah yang bikin mundur. Padahal bukan salah buahnya cara ngolahnya yang kurang tepat. Sedikit asam, rempah hangat, dan trik masak yang pas bisa bikin bit jadi manis, bersih, dan jauh dari bau

tempe bumbu kering yang “nempel”, bukan orek basah. kuncinya: tumis bawang api kecil sampai agak kering dan wangi. save dulu, masak pelan nanti. #resephangat #tempe #menucapek #masakrumahan #comfortfood

Hi lemonades 🍋✨ Cuma roti tawar tapi bisa jadi cemilan seenak ini? 😭🤤 Ini dia resep simple roti tawar topping sosis keju yang super gampang tapi rasanya kayak jajanan luar 💛🍞 Cuma butuh: ✨ Roti tawar ✨ Saus sambal / tomat ✨ Keju ✨ Sosis ✨ Mayonnaise Tinggal susun → panggang → jadi de