kuah telur

hari ini ga badan lagi tdk bersahabat...rasanya mau rebahan aja...berhubung punya 2 bocil yg harus dijaga asupan gizinya...jadilah mamaknya ini masak yg simpel dan ga ribet.bahannya pun ga byk...yg penting sibocil dpt asupan gizi.

bahannya: telur,dada ayam(kalo ada potong dadu kecil"),wortel(diparut),daun bawang,bawang putih,dan penyedap rasa

cara bikinnya:daun bawang dan bawang putih ditumis sebentar masukan telur dan air 1 gelas masukan ayam dan wortel...sampai mendidih..tambahkan penyedap rasa...tunggu sebentar..sudah siap di santap

ini menu andalan aq bwt bocil kalo lagi ga masak...selamat mencoba

#KeseharianKu

2025/10/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaAku sering membuat kuah telur ini saat sedang tidak enak badan tapi harus tetap menjaga asupan gizi anak-anak. Selain mudah dan cepat, resep ini pakai bahan sederhana yang biasanya selalu ada di dapur seperti telur, dada ayam potong kecil, wortel yang sudah diparut, daun bawang, dan bawang putih. Salah satu kunci supaya rasanya lezat dan gurih adalah dengan menumis bawang putih dan daun bawang terlebih dahulu sebelum memasukkan bahan lainnya. Kalau kamu ingin variasi, bisa menambahkan sayuran lain sesuai selera, seperti jamur atau sayuran hijau yang mudah didapat. Kuah ini sangat pas disantap hangat, apalagi saat cuaca dingin atau saat anggota keluarga sedang kurang enak badan. Aku juga suka membuatnya tanpa penyedap rasa agar lebih sehat, dengan menambahkan sedikit garam dan merica saja. Memasak dengan bahan sederhana tapi tetap kaya nutrisi seperti ini sangat membantu aku menjaga kesehatan keluarga tanpa harus ribet. Semoga resep dan tips ini membantu kamu yang ingin mencoba hidangan kuah telur bergizi dan praktis.

Posting terkait

wonton kuah seblak, enaaaak banget no debat
xialong bao/wonton/dimsum seblak Asli enak banget, wajib coba 🌟5 Bahan 400 gr daging paha giling/cincang kulit dimsum secukupnya 4 siung bawang putih ( cincang) 1 btg saun bawang 2sdm kecap asin 1 sdm saus tiram 2 sdm minnyak wijen Lada, garam, penyedap( seiklasnya) air ( secu
redchilee

redchilee

8755 suka

CUMA REBUS! 4 SAYUR KUAH BENING BUAT TURUNIN BB ✅
hai 🍋 aku punya 4 resep sayur kuah bening yang ringan dan bikin kenyang👌 🍲 SOP DADA AYAM BAHAN: 🔸250 gr dada ayam 📍buang busa pada saat dada ayam direbus 🔸1 buah kentang ukuran sedang 🔸1 buah wortel ukuran sedang 🔸1 batang daun bawang 🔸1 batang seledri 🔸secukupnya tomat 🔸1 siung bawa
susu coklat

susu coklat

565 suka

Resep Mie Aceh Kuah Pedas Gurih 🍜🔥
Bahan Utama 2 bungkus mie kuning basah 150 gr daging sapi, potong kecil (bisa di ganti potongan ayam atau telur orak arik) 3 siung bawang putih, cincang 5 siung bawang merah 2 batang daun bawang 1 buah tomat, potong 600 ml air 2 sdm kecap manis 1 sdm saus sambal Garam & kaldu bubuk se
Twika✨️

Twika✨️

85 suka

Tumis Pokcoy Kuah Telur
Hallo Bunda welcome back to my Pawon. Cuma dua bahan bisa buat sayuran seenak ini, cocok banget buat ide bekal atau mau buat menu diet. Tumis Pokcoy Kuah Telur 1 Buah Pokcoy 2 Butir Telur 3 Siung Bawang Putih 5 Buah Bawang Merah 4 Buah Cabe Keriting Garam Secukupnya 1 Sdm Saus Ti
_Aruna Pawon

_Aruna Pawon

39 suka

Semangkuk capcay kuah hangat berisi wortel, brokoli, kembang kol, jamur kuping, jagung muda, dan kol dalam kuah bening. Terdapat tulisan 'Capcay Kuah' dan 'resep ala dinda' di gambar.
Capcay Kuah✨
Resep? Tinggal swipe ke samping... #capcaykuah #capcay #capcaysayur #tumis #alaresto
telur ceplok🍳

telur ceplok🍳

60 suka

Kolase empat hidangan berkuah untuk diet: Sop Telur Puyuh, Capcai, Tumis Jamur Tiram, dan Sop Bakso, dengan tulisan '4 Menu Buka Puasa Untuk DIET'.
Empat piring berisi bahan-bahan mentah yang sudah dipotong untuk resep Sop Telur Puyuh, Sop Bakso, Capcai, dan Tumis Jamur Tiram.
Empat panel menunjukkan langkah-langkah membuat Sop Telur Puyuh: menumis bawang, menambahkan air dan wortel, memasukkan sayuran dan telur puyuh, serta penyelesaian.
4 Menu Buka Puasa Untuk Diet Plus Berkuah ‼️
Hai Lemon, Aku mau bagiin resep menu buka puasa untuk kamu yang lagi jalanin diet nih.. Menu simpel , enak dan rendah kalori. 1 resep bisa untuk 2x makan atau 2 orang makan ya. Untuk bahan - bahanya juga gampang banget di cari nya. 🍲 Sop Telur Puyuh 20 butir telur puyuh 2 siung baput cincan
Stevany

Stevany

679 suka

Telur Kukus Kuah Bawang 🥚
Biar ga bosen telur cuma digoreng atau direbus cl😍 cobain deh telur kukus kuah bawang, si kecil auto lahap🫶🏻 Happy recook!🤍 #mpasihomemade #mpasisimple #telurkukus #fypシ #nanaviadaily
Nanavia Daily

Nanavia Daily

17 suka

Sohun telur kuah
#diet #sohun #telur #irt
lia

lia

116 suka

Resep Dimsum kuah keju
lebaran nanti bikin ini yuk,biar ga bosen dengan sajian yang itu itu aja.pasti semua suka deh bikinnya simpel dan praktis, yang ga jago masak juga pasti bisa deh. soalnya ku pakai bumbu dari @easternchilioil dengan varian Black pepper Sauce tinggal tambahkan 2 sendok makan Black pepper sauce
Minan mia

Minan mia

127 suka

Hidangan Tahu Telur Kuah Gurih yang sudah jadi dalam mangkuk hitam, berisi telur rebus, tahu, dan sayuran dalam kuah oranye kental. Teks menunjukkan hidangan kaya protein, vitamin, serat, murah, dan cepat saji.
Bahan protein dan bumbu halus: telur rebus, santan 65ml, tahu coklat, bawang merah, bawang putih, cabai, kunyit, terasi, sereh, lengkuas, dan daun salam di atas piring dan mangkuk.
Bahan sayuran: irisan wortel dalam air, labu serut, kol cincang, daun bawang, dan tomat potong di atas piring dan mangkuk. Teks menyebutkan jenis sayuran yang digunakan.
Tahu telur kuah gurih
Resep tahu telur kuah gurih, Referensi masakan di akhir bulan ❤️ #masakanrumahan #resepmasakan #makansiang #resepsayur #masakanindonesia
diary.masakan

diary.masakan

10 suka

Kuah Pedas Tahu Telur Udang
Kuah Pedas Tahu Telur Udang Menu kuah hirup tanpa nasi🤤 Bahan: Cabe merah Bawang merah bawang putih Tomat Tahu Telur Udang Cedea Kue ikan pedas Cedea korean odeng Metode: 1. Copper Cabe dan bawang (opsi bisa tambah terasi bakar) 2. Tumis hasil copper sampai harum. 3. Tambahk
BiusRasa

BiusRasa

6 suka

Semangkuk MPASI telur kuah keju berwarna kuning cerah dengan tekstur lembut dan taburan hijau, disajikan dalam mangkuk putih di atas meja kayu. Terdapat label kuning bertuliskan 'MPASI TELUR KUAH KEJU' di bagian atas gambar.
MPASI telur kuah keju
Lagi cari ide MPASI yang gurih, lembut, dan gampang banget? Coba deh telur kuah keju ini. Cuma butuh bahan simpel, tapi rasanya creamy dan cocok banget buat si kecil yang lagi tumbuh gigi atau yang udah mulai doyan rasa-rasa gurih alami 😋 🛒 Bahan-bahan: 1 butir telur ayam (pakai semua) 1 s
Rosiemon

Rosiemon

39 suka

Lihat lainnya