1/31 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĢāļ‡āļ—āļ­āļĄ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļĨāļģāļšāļēāļāđāļĨāļ°āđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆ āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļ™āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļĄāļēāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļĄāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ—āļĩāđˆāļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ”āļ—āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāđˆāļēāļ™āļžāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļ•āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļžāļšāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļāđ‰āļēāļ§āđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ°āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āđāļĨāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ LGBT āđāļĨāļ°āļāļĨāļļāđˆāļĄāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĢāļ‡āļ—āļ­āļĄ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āđāļĢāļ‡āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ—āļēāļ‡āđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āđ„āļ§āđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļļāļāļ‚āđŒāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ› āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļąāļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĢāļ‡āļœāļĨāļąāļāļ”āļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŸāļīāļ™āļˆāļļāļāđ† ðŸŦ āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļąāļŸāļŸāļīāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ•āļšāđ‚āļ•āđŠāļ°ðŸĪĪâĪïļ
āđ€āļĢāļēāđāļ­āļšāļšāļ­āļāļāđˆāļ­āļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđƒāļŦāđ‰ Gemini AI āđ€āļāļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ™āļ° āđāļ•āđˆāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĒāļĒāļĒāļĒðŸĪĢ (FYI: āļˆāļēāļāđ€āļĢāļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡ āļŠāļīāļĄāļ”āļđāđāļĨāđ‰āļ§ Character chocolate muffins āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰ āļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđāļšāļšāļŠāļ°āđƒāļˆ āļŠāļēāļĒ dark chocolate āļˆāļ°āđ€āļĨāļīāļŸāļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļēāļšāļĢāļĩāļŸ ai āđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° ðŸ˜ŠðŸŦ)
āļĄāļąāļŸāļŸāļ‡ āļĄāļąāļŸāļŸāļīāđ‰āļ™

āļĄāļąāļŸāļŸāļ‡ āļĄāļąāļŸāļŸāļīāđ‰āļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļ” āļŦ āļ™āļĩāđ‰ āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ 8āļŸāļ­āļ‡
ðŸ•Ŋïļ â€œāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ 8 āđƒāļšâ€Ķāļ›āļĨāļ”āļŦāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨāļˆāļĢāļīāļ‡?” āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļ„āļĒāđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āļ§āđˆāļē “āđ„āļ‚āđˆ 8 āđƒāļšâ€ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĨāļ”āļŦāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰â€Ķāļ™āļīāļĒāļĄāļ—āļģāđƒāļ™ âœĻ āļ§āļąāļ™āļžāļĪāļŦāļąāļŠāļšāļ”āļĩ (āļ§āļąāļ™āļ„āļĢāļđ āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļ›āļąāļāļāļē) āļŦāļĢāļ·āļ­ âœĻ āļ§āļąāļ™āļžāļĢāļ° (āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļļāļāđāļĢāļ‡ āđƒāļˆāļ™āļīāđˆāļ‡ āļ­āļ˜āļīāļĐāļāļēāļ™āļŠāđˆāļ‡āļ–āļķāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ) āđƒāļŠāđ‰āļ˜āļđāļ› 3 āļŦāļĢāļ·āļ­ 5 āļ”āļ­āļ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļˆāļīāļ•āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļž
āļžāļĩāđˆāļĢāļļāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŠāļĨ āļžāļĢāļŦāļĄāļāļēāļ“995

āļžāļĩāđˆāļĢāļļāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŠāļĨ āļžāļĢāļŦāļĄāļāļēāļ“995

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 285 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ "āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§" āļŦāļ­āļĄāļŸāļļāđ‰āļ‡āļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļĨāļīāđ‰āļ™!
āļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§" āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđ€āļĨāļĒāļĒāļĒ āļ•āļąāļ§āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āđāļ—āļĢāļāļĄāļąāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļ•āļļāđ‹āļ™āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļŦāļ­āļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āđāļšāļšāđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† ðŸĪĪ â€‹āļ—āļēāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđāļāļĨāđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ” āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŸāļīāļ™āļĄāļēāļāļāļāļ! āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄ āđ€āļ‹āļŸāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļĒāļļāđˆāļ‡āļĒāļēāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”āļˆāđ‰āļē💓 #āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§ #āļŦāļĄāļđ
NEW🍒ðŸŦ§

NEW🍒ðŸŦ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 98 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāđˆāļēāļ‡āļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļ„āļļāļ“āļ•āļēāļĄāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”
ðŸ‘đ āļĢāđˆāļēāļ‡āļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™ āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļĩāļ”āđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļ­āļ™āđ‚āļĒāļ™ āđāļĨāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™āļāđ‡āļĄāļĩāļ”āđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđƒāļ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™â€Ķ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ–āļđāļāļŦāļąāļāļŦāļĨāļąāļ‡ āļœāļīāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āļđāļāļ—āļģāļĢāđ‰āļēāļĒāļ‹āđ‰āļģ āđ† āļĢāđˆāļēāļ‡āļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāđ„āļŦāļ™? #āļĢāđˆāļēāļ‡āļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļ„āļļāļ“ #āļĢāđˆāļēāļ‡āļ›āļĩāļĻāļēāļˆāļ•āļēāļĄāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” #āļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļšāļ­āļāļ™āļīāļŠāļąāļĒ #āļ”āļđāļ”āļ§āļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” #āļ”āļđāļ”āļ§āļ‡āđāļĄāđˆāļ™āđ†
āļžāļĩāđˆāļŦāļĄāļ­āļŸāļ­āļ‡āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ4289🕉ïļ

āļžāļĩāđˆāļŦāļĄāļ­āļŸāļ­āļ‡āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ4289🕉ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 85 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ›āļĨāļēāļŠāļĨāļīāļ”āļ—āļ­āļ”āđ€āļ”āļīāļĄāđ† āļĄāļēāļ—āļģāļāļĢāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ›āļĨāļēāļŠāļĨāļīāļ”āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°
#āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĨāļēāļŠāļĨāļīāļ” #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļŸāļ™ #āļ—āļģāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļ„āļĢāļąāļ§āļšāđ‰āļēāļ™āđ† #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļĄāđˆāļ‹āđ‰āđāļēāļˆāđāļēāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰555
āļ„�āļĢāļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļ­āđ‰āļ­āļ™

āļ„āļĢāļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļ­āđ‰āļ­āļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨĒðŸŒŦïļ āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ Steamed Tofu Chicken Roll āđ„āļāđˆāļŦāđˆāļ­āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ™āļķāđˆāļ‡ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰āđāļ„āļĨāļ•āđˆāļģ
āļ­āļīāđˆāļĄāļŠāļšāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ°! āļ­āļāđ„āļāđˆāļšāļ”āļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļŠāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļŦāđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļœāđˆāļ™āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļšāļēāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄ āļ™āļģāđ„āļ›āļ™āļķāđˆāļ‡āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļˆāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļŠāļļāļāđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļĨāļīāđ‰āļ™ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāđāļĨāļ°āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ† āļ„āļģ ðŸĪŽ āļˆāļ°āļ—āļēāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļŠāļļāļāļĩāđ‰āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄāļ•āđˆāļģ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļēāļ™āđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđ† āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŸāļīāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°! ​ #Lemon8āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§ #āđ„āļāđˆāļŦāđˆāļ­āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļĨāļēāļ§āļē āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ™āļķāļš āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđ‚āļāđ‰āđ‚āļāđ‰āļŠāļļāļ”āđ†
āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆ -āļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰āļ—āļīāļ§āļĨāļīāļ›āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ 50 āļāļĢāļąāļĄ -āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļĢāļŠāļˆāļ·āļ”āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 145 āļāļĢāļąāļĄ -āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 210 āļāļĢāļąāļĄ -āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 2 āļŸāļ­āļ‡ -āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļ™āļīāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē -āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ 85 āļāļĢāļąāļĄ -āđ€āļāļĨāļ·āļ­ Âž āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē *āļ­āļšāđ„āļŸāļšāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡ 150 āļ­āļ‡āļĻāļē 30 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļąāļ—āļ‰āļ° -āļœāļ‡āļĄāļąāļ—āļ‰āļ° 4 āļāļĢāļąāļĄ -āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 50 āļāļĢāļąāļĄ -āđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļ„āđ‚āļāđāļĨāļ• 60 āļāļĢāļąāļĄ -āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš #
When I bake

When I bake

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 212 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļīāļ™āļŦāļ™āļąāļāđ„āļ› āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāđ‰āļēāļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļāļąāļ™ â€œāļœāļąāļ”āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāđ„āļ‚āđˆāļ™āļķāđˆāļ‡â€
āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļŦāļĨāļąāļ‡āļ§āļąāļ™āļāļīāļ™āļŦāļ™āļąāļ āļœāļąāļ”āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§āđāļšāļšāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ âœĻ āđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļŠāļđāļ‡ âœĻ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ âœĻ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: â€Ē āđ„āļ‚āđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡ â€Ē āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ 200 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 220–250 kcal/āļˆāļēāļ™ āļāļĢāļ­āļš āļŦāļ§āļēāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠ
Babbee

Babbee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1110 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļ§āļĄāļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļ­āļ” āđ„āļ›āļ•āđˆāļ­āļ„āđˆāļ°ðŸ’ðŸŧ‍♀ïļāļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāļ§âœ…
āļ›āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆāļœāļīāļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļąāļ‡ðŸŽ‰ āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒ āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļāđ† āļˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļ•āđˆāļ­āđƒāļ™āļ›āļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ„āđˆāļē💁🏞‍♀ïļ ðŸ’­āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļœāļīāļ§āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļīāļ§āļĨāļ”āļĨāļ‡ āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļīāļ”āļ—āļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļīāļ§āļāļēāļĒāļāđ‡āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļ™āļļāđˆāļĄ āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™ðŸ§ī ðŸ§Īāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļīāļ§āļĄāļąāļ™ āļœāļīāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāļ§ āđāļšāļšāļ•āļĢāļ‡āļˆāļļāļ” ðŸ™‹ðŸŧ‍♀ïļāđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļœāļīāļ§āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ„
Sureerat K.

Sureerat K.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 988 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāļ§ āđ† āļ„āļ™āđ„āļŦāļ™āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļĢāļ°āļœāļĄāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŦāļąāļ§āļĄāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļĄāļēāļĄāļļāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāđˆāļ­āļ™ ðŸ™‹ðŸŧ‍♀ïļ
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āđ€āļˆāļ­āđāļŠāļĄāļžāļđāļ•āļąāļ§āļ™āļķāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āđāļšāļš...āļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļĄāļēāđ€āļˆāļ­āļāļąāļ™! āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­ DROAS (āđ‚āļ”āļĢāļ­āļąāļŠ) āđāļŠāļĄāļžāļđāđ‚āļ„āļĨāļ™āļˆāļēāļāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āļē “āđ‚āļ„āļĨāļ™āļˆāļēāļāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™â€ āļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āđāļŠāļĄāļžāļđ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĨāļ™āļ„āļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļāļīāļ™āļšāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĄāļēāļ āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āļ·āļ­ āļŦāļ™āļąāļ‡āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļĄāļąāļ™āļŠāđ‰āļēāļĨāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļœāļĄāđ„āļĄāđˆāđāļšāļ™āļ•āļīāļ”āļŦāļąāļ§āđ€
Pang Piraya

Pang Piraya

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļēāļĻāļĩāđ„āļŦāļ™āļ›āļąāļ‡āļŠāļļāļ”āđ†âœĻ
💖 āļĢāļēāļĻāļĩāđ„āļŦāļ™â€Ķāļ„āļ™āļ„āļļāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™? âœĻ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‡āļāļ”āļđāļ§āđˆāļēāļĢāļēāļĻāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāđ€āļāļ“āļ‘āđŒāđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰ ðŸ”Ū āļŦāļēāļāļ­āļĒāļēāļāđ€āļŠāđ‡āļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđāļšāļšāđ€āļˆāļēāļ°āļĨāļķāļ â€Ē āđ€āļ‚āļēāļ„āļīāļ”āļāļąāļšāļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡? â€Ē āļˆāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄ? â€Ē āļ„āļ™āđ€āļāđˆāļēāļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē? â€Ē āļ„āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ„āđˆāļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™? ðŸ“Đ āļ—āļąāļāļĄāļēāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļžāļĩāđˆāļŦāļĄāļ­āļŸāļ­āļ‡āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļĒāļīāļ™āļ”āļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļē
āļžāļĩāđˆāļŦāļĄāļ­āļŸāļ­āļ‡āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ4289🕉ïļ

āļžāļĩāđˆāļŦāļĄāļ­āļŸāļ­āļ‡āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ4289🕉ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡ðŸ˜‹ āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļŦāļĄāļ”āļđāļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āđ€āļĨāđ‰āļ§āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ!! āđ€āļāļīāļ”āļāļąāļšāđ€āļĢāļēāļšāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļðŸ˜‚ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļžāļēāļĄāļēāļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡āđāļšāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ† āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļĢāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļ– āļšāļ­āļāļ•āļĢāļ‡āđ†āļ§āđˆāļēāļ•āļ­āļ™āļ—āļģāļ„āļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āđƒāļˆāļĨāđ‰āļ§āļ™āđ†āđāļĨāļ°āļŠāļīāļĄāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļš555 āļ­āļĩāļĨāļđāļāļŠāđˆāļēāļ‡āļāļ°āļŠāļļāļ”āđ† āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļ•āļąāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļžāļ­āļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰ āđ„āļ›āļ—āļģāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ~ āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļī
GLOYOI_space

GLOYOI_space

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡āđāļ‹āđˆāļšāđ†ðŸ˜âœĻ
āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļœāđˆāļēāļ™! ðŸĨŸâœĻ āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ â€œāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡â€ āđāļšāļšāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļŦāļĄāļđāļ™āļļāđˆāļĄ āđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ‰āđˆāļģāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļšāļˆāļĩāđŠāļ”ðŸŒķïļðŸ”Ĩ āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āļŸāļīāļ™ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āļ›āļąāļ‡! āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ„āļ§āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āđ‰āļēāļē #āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§ #āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
🍐Be successful🙏ðŸŧâœĻ

🍐Be successful🙏ðŸŧâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 174 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāļ·āļĄāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāđ† āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ! ðŸĩâœĻ āļ›āļąāļ”āļ‚āļ§āļēāđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļĨāļāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļĩāđ€āļ­āļ—
āđƒāļ„āļĢāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāļĄāļĩāđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļ·āļ”āļŠāļ·āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļĄāļāļēāļ”? āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ JIA TAE āļˆāļ°āļžāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ›āļąāļ”āļ‚āļ§āļēāđ„āļ›āļ—āļĨāļēāļĒāļāļģāđāļžāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ”āļīāļĄāđ† āļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāļŸāļīāļ§āļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļˆāļ™āļ„āļļāļ“āļ„āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡! āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ„āļĢāļąāļš ðŸ˜‹ðŸ‘‡ 🍑āļŸāļīāļ‹ Peach Oolong Fizz: āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡āļˆāļąāļšāļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļžāļĩāļŠāļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āđˆāļēāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ‚āļ‹āļ”āļē (Sparklin
JIA TAE - āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļ°āđāļ•āđ‰

JIA TAE - āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļ°āđāļ•āđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļĒāļēāļāļœāļ­āļĄāļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāđāļšāļšāđ€āļĢāļē😄
7 āļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļĨāļ­āļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ”āļķāļ‡āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļāđˆāļēāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰ x2 ✘ āđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™āļˆāđ‹āļē ✘ āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāļŦāļ™āļąāļ âœ˜ āđ„āļĄāđˆāļžāļķāđˆāļ‡āļĒāļēāļĨāļ” âļŧ ① #āļŦāļĨāļ­āļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļāļīāļ™āļžāļ­āļ”āļĩ 🍚 暰 āļĨāļ”āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĨāļ” âŠ› āļŦāļĨāļ­āļāđ‚āļ”āļĒ: â†ģ āļĨāļ”āļ‚āđ‰āļēāļ§āļˆāļēāļ Â― āļ—āļąāļžāļžāļĩ → 1/3 āļ—āļąāļžāļžāļĩ āđāļšāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ â†ģ āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĨāļ‡āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ â†ģ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ„āļĨāļ•āđˆāļģ = āļĢ
Poypoy

Poypoy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2776 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļŠāļĨāļąāļ”āđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāđ† āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģ "āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļąāļ" 4 āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŸāļīāļ™ āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļˆ!
āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļąāļ" āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļļāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļœāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļ—āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļš āđ„āļ”āđ‰āļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ† āđāļ–āļĄāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļ•āđˆāļģāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ° ðŸ’Ą āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ: āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļđāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļąāļāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° (Spiralizer) āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰ āļĄāļĩāļ”āļ›āļ­āļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļ­āļ‡āļ„āļĄāđāļšāļšāļŦāļĒāļąāļ āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āļģāļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ”āļāļēāļ™āļœāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļœāđˆāļ™āļšāļēāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļĄāļēāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āļ‹āļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļāđ‡āđ„āļ”
Yoksi_zx

Yoksi_zx

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļķāļšāđ†
#āļ•āļ°āļĨāļļāļĒāļāļīāļ™āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§
āļāļļāđ‰āļ‡āļāļīāđŠāļ‡ āļ­āļīāļ™āļ”āļĩāđ‰

āļāļļāđ‰āļ‡āļāļīāđŠāļ‡ āļ­āļīāļ™āļ”āļĩāđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ„āļĢāļąāļ§āļ‹āļ­āļ‡āļ•āđŒâ€‹ āđāļĨāļ°āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†â€‹ ðŸĨâĪïļâ€‹
🌙 āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ„āļĢāļąāļ§āļ‹āļ­āļ‡āļ•āđŒ: āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđāļŠāļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŦāļāļīāļ‡āļ™āļąāļāļŠāļīāļĄ"ðŸĨâœĻ āļ“ āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ™āļēāļ­āļąāļ™āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļš āđƒāļ™āļĒāļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļĒāļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļšāđƒāļŦāļĨāđƒāļ•āđ‰āđāļŠāļ‡āļ”āļēāļ§ āļĄāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļē “āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡â€ āļ—āļĩāđˆāļ•āļ·āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļŸāđ‰āļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļ§āđˆāļēāļ‡ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ™āļ§āļ”āđāļ›āđ‰āļ‡ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļļāđˆāļ™ āđ† āđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļ§āļąāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āđāļ•āđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļąāļ” āļāļĨ
Kids Can Do Studio🍰âĪïļ

Kids Can Do Studio🍰âĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āđ‰āļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļ­āļĄāđ‚āļ­āđŠāļ•āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• | āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ...āđāļ„āļĨāļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡āđāļ•āđˆāļŸāļīāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ!
#Howtoāļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™ ðŸŒðŸŒž āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āļŠāļēāļ§āđ† āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļđāļ•āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĨāļĩāļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ! āļāļąāļš āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ• "āđ€āļ„āđ‰āļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļ­āļĄāđ‚āļ­āđŠāļ•āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•" āļ—āļĩāđˆāļĨāļ”āđ‚āļ­āđŠāļ•āļĨāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđāļ„āđˆ 50 āļāļĢāļąāļĄ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ„āļ·āļ­āļ‰āđˆāļģāļĄāļ‡āļĨāļ‡āļĄāļēāļ āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļĨāļīāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”āđ† āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ™ āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ„āļĨāļĩāļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļ”āđ€āļĨāļīāļŸ! āđ€āļĢāļēāļ„āļģāļ™āļ§āļ“āđāļ„āļĨ āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ° āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ 4 āļŠāļīāđ‰
Chormuang Purple

Chormuang Purple

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļļāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ āļ—āļđāļ™āđˆāļēāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄðŸ˜‹
āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļļāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ āļ—āļđāļ™āđˆāļēāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļēāļēðŸĨ’âœĻ😋 #āļŠāļĨāļąāļ” #āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ #āļ—āļđāļ™āđˆāļē #āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
āđāļŦāļĄāļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŸāļīāļ•/Doitfit

āđāļŦāļĄāļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŸāļīāļ•/Doitfit

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1623 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļīāļ™āļ•āļēāļĄāđāļĄāđˆāļ™āļīāļˆāļīāđƒāļŦāđ‰āļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩ āđāļ„āđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļēāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāđ† āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰
āļ—āļēāļ™āļ•āļēāļĄāđāļĄāđˆāļ™āļīāļˆāļī āđƒāļŦāđ‰āļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩ âœĻ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļēāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāđ† āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° ðŸœ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† āđ„āļĢāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡ āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ™āļķāļšāļŦāļ™āļąāļš āļˆāļ°āļ•āđ‰āļĄ āļœāļąāļ” āđāļāļ‡ āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļąāļ§āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ! āđƒāļ„āļĢāļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ” #āļ”āļđāđāļĨāļŦāļļāđˆāļ™ #āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ›āļĩ2026 #āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ #āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļĢāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡ #HowToāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ
Nijijung

Nijijung

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļ§āļ‡āļ„āļ·āļ™āđ€āļ­āļ§ 25 āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†!! ✅
āļœāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ” āļ™āļ™ āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– maintain āļ™āļ™ āđ€āļĢāļēāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰ 5 āļ›āļĩ+ āđāļĨāđ‰āļ§ āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļĨāļ”āļœāļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩ āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļĩāļ•āđˆāļ­āđ†āļ›āļĩ āļ„āļ·āļ­āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ­āļĩāļāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļŦāļļāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ āļŠāļđāđ‰āđ† 💖 #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #
𝕃𝕂  ♡

𝕃𝕂 ♡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 487 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļĒāļļāļ”āđƒāļŠāđ‰āļžāļąāļŸāļāļīāļ™āļĢāļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāļ”āđˆāļ§āļ™āđ† āļˆāđ‰āļēāđāļ! ❌
āļŦāļĒāļļāļ”āđƒāļŠāđ‰āļžāļąāļŸāļāļīāļ™āļĢāļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāļ”āđˆāļ§āļ™āđ† āļˆāđ‰āļēāđāļ! ❌ āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” RAN āđ€āļ„āđ‰āļēāļ­āļ­āļāđ„āļ­āđ€āļ—āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆāđāļāļ°āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ â€œāļžāļąāļŸāļĢāļąāļ™āļ­āļąāļˆāļ‰āļĢāļīāļĒāļ°â€ (RAN SUPER SOFT LUMINA POCKET PUFF) āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĒāļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡! âœĻ āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩ Lumina āđāļĨāļ°āļ™āļ§āļąāļ•āļāļĢāļĢāļĄ Zero-Absorption āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ‹āļķāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļžāļąāļŸ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļĢāļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļžāļąāļŸ Air
āļ­āļąāļ‡āļ„āđŒāļ§āļĢāļēāļĄāļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ­āļąāļ‡āļ„āđŒāļ§āļĢāļēāļĄāļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāļēāļĒāļĄāļ·āļ­ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļˆāļąāļ”āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡ āļ„āļ°āļ™āđ‰āļē āđ€āļŦāđ‡āļ” āļœāļąāļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļšāļĢāļĢāļˆāļļāļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļ āđāļāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļģ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļē��āļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŠāļ•āđ‡āļ­āļāđāļĨāļ°āļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĨāļąāļ
āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļœāļąāļāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļžāļĢāļīāļ āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ āđāļ„āļĢāļ­āļ— āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āđƒāļšāļāļ°āđ€āļžāļĢāļē āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđ€āļŦāđ‡āļ” āđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŠāļ•āđ‡āļ­āļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”
ðŸģ āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļŦāđ‡āļ™ ðŸš
āļāļ§āđˆāļēāļĢāđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āļ‚āļēāļĒāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™... āļĄāļĩ “āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšâ€ āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģāļŠāļļāļ”āđ† 💊 ðŸ§ū āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļˆāļ”āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļļāļāļŠāļ™āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™ â€” āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ” āļ‚āļ­āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļĢāđ‰āļēāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ”āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĄāļēāļ‹āđ‰āļģ ðŸ“ē āļ•āđˆāļ­āļĄāļēāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ„āđ‰āļē āļšāļē
āļžāļĩāđˆāļˆāļđāļ™āļŦāļĢāļ­āļĒāđāļĢāļ‡

āļžāļĩāđˆāļˆāļđāļ™āļŦāļĢāļ­āļĒāđāļĢāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 770 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāđ€āļ”āļīāļĄāđ† āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļŠāļļāļ”āļŦāļĢāļđ āļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āđ‚āļ—āļŠāļ•āđŒāļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°!
ðŸĨ— [Everyday Health Menu] : āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĄāļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļ‚āđˆāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāđ†? āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļŠāļļāļ”āļ„āļĨāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļēāļ™ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļˆāļ™āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™! ðŸē āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ: āđ„āļ‚āđˆāļ„āļąāđˆāļ§āļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āđ‚āļ—āļŠāļ•āđŒ (Avocado Egg Scramble Toast) (High Protein & Healthy Fats) āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļĄāđ€āļ­āļēāđāļŦāļĨāđˆ
ðŸĨ— [Everyday Health Menu]

ðŸĨ— [Everyday Health Menu]

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļīāļ™āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāđ†..
āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āđ‰āļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļ„āļĨāļĩāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ðŸŒ āļŦāļ­āļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđāļšāļšāđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰ðŸ˜‹ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŠāļļāļāļ‡āļ­āļĄāļšāļ”āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 100 āļāļĢāļąāļĄ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• 50 āļāļĢāļąāļĄ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 2 āļŸāļ­āļ‡ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāļ‡āļāđŠāļ§āļĒ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļ‡āļŸāļđ āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āđ€āļšāļ„āļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 60 āļāļĢāļąāļĄ āđ„āļ‚āđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāļ‡āļāđŠāļ§āļĒ
Natthayar

Natthayar

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļēāļĢāđŒāļ•āđ„āļ‚āđˆ āļˆāļąāļšāļĄāļēāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļĄāđˆ āđƒāļŦāđ‰āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ ðŸĨšðŸ˜‹
ðŸĨš āļ•āļąāļ§āļ—āļēāļĢāđŒāļ•āđ„āļ‚āđˆ â€Ē āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 4 āļŸāļ­āļ‡ (āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡) āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 1 â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļ™āļĄāļŠāļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 300 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē âļŧ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ„āļŠāđ‰āļ„āļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ” 1. āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ (āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĩāļŸāļđ) 2. āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āļĄāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļ™āļīāļĨāļē (āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŦāļĒāļīāļšāļĄāļ·āļ­ ) 3. āļāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ
Porryishappy

Porryishappy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 44 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļŠāļąāļ™ āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "Brownie Cracker Recipes" āđāļĨāļ° "āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ" āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļđāļ•āļĢ
āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļš āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļīāđ‰āļ™āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđ€āļ‡āļēāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļŠāļąāļ™ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļš āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļīāđ‰āļ™āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđ€āļ‡āļēāļ‡āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļš
Brownie Cracker(āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ”āļīāļĄāđ€āļ›āđŠāļ°)
āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđ‰ āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ ðŸŦ🍊ðŸŦāļˆāļēāļāļŠāļđāļ•āļĢāļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆ5āļšāļēāļ— āļĒāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđāļ„āđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļšāļĩāļšāļšāļ™āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļ™āļĒ 360 āļāļĢāļąāļĄ /56 āļšāļēāļ— āļ™āđāļēāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 700 āļāļĢāļąāļĄ/28 āļšāļēāļ— āđ„āļŠāđˆ 6 āļŸāļ­āļ‡/30 āļšāļēāļ— āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļ™āļīāļĨāļē 1/2 āļŠāļŠ./50 āļŠāļ•. āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ­āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ 270 āļāļĢāļąāļĄ/10.50 āļšāļēāļ— āļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰ 180 āļāļĢāļąāļĄ /18 āļšāļēāļ— āļ„āđˆāļēāđ€āļšāđ‡āļ”āđ€āļ•āļĨāđ‡āļ” 50 āļšāļēāļ— āļĢāļ§āļĄ 193 āļšāļēāļ— C- Homemead.Sweetx
Mayomyrp

Mayomyrp

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļˆāđŠāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļŠāļļāļ”āđ† âœĻðŸĨĢ💖
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ•āļīāļ”āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļāļāļ ðŸĨđ “āđ‚āļˆāđŠāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡â€ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āļ„āļēāļ”! āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ + āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ­āļļāđˆāļ™āđ† ðŸŒĪïļ ðŸĨĢ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â€Ē āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• â€Ē āļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡/āļŦāļĄāļđāļšāļ” â€Ē āđ„āļ‚āđˆ â€Ē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§ + āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ â€Ē āļœāļąāļāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸģ Step by step 1. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” 2. āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‰āļ‡
â—ĄĖˆ ð–Đ𝗂𝗋𝖚𝗍 ☆ ï―Ą

â—ĄĖˆ ð–Đ𝗂𝗋𝖚𝗍 ☆ ï―Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 149 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🙏âœĻ āđ„āļŦāļ§āđ‰āļžāļĢāļ°āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļĩāđˆ... āđāļ•āđˆāđ€āļ„āļĒāļ‚āļ­āļ‚āļĄāļē “āđ€āļˆāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡â€ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡? âœĻ🙏āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āđ„āļŦāļ§āđ‰āļžāļĢāļ°
🙏âœĻ āđ„āļŦāļ§āđ‰āļžāļĢāļ°āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļĩāđˆ... āđāļ•āđˆāđ€āļ„āļĒāļ‚āļ­āļ‚āļĄāļē “āđ€āļˆāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡â€ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡? âœĻ🙏 āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āđ„āļŦāļ§āđ‰āļžāļĢāļ° āļ‚āļ­āļžāļĢāļˆāļēāļāļ§āļąāļ”āļ”āļąāļ‡ āļĻāļēāļĨāļ”āļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĻāļąāļāļ”āļīāđŒāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļžāļ­āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ–āļķāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™... āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļāļĨāļąāļšāļĒāļąāļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļīāļ”āļ‚āļąāļ”āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ āļ‡āļēāļ™āļĄāļĩāļ­āļļāļ›āļŠāļĢāļĢāļ„ āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļ āļ„āļ™āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļ—āđ‰ āđ† āđāļ•āđˆāđƒ
āļ–āļļāļ‡āļ—āļ­āļ‡ ThungThong

āļ–āļļāļ‡āļ—āļ­āļ‡ ThungThong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 581 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ