จากประสบการณ์ส่วนตัวและข้อมูลที่ได้ศึกษาเพิ่มเติม พบว่าเทคนิคการนอนยกขาสูงหลังจากการมีเพศสัมพันธ์มักถูกพูดถึงในหมู่คู่รักที่ต้องการตั้งครรภ์ว่าช่วยให้ท้องง่ายขึ้น เนื่องจากท่านอนนี้ช่วยให้แรงโน้มถ่วงต่างจากปกติทำให้น้ำเชื้อมีเวลาว่ายผ่านปากมดลูกเข้าสู่โพรงมดลูกได้ดีขึ้น แต่ปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยทางการแพทย์ที่ยืนยันอย่างชัดเจนว่าเทคนิคนี้ทำให้โอกาสตั้งครรภ์สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งสำคัญที่ช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์แท้จริงคือการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันไข่ตก เพราะในช่วงนี้ไข่พร้อมจะถูกปฏิสนธิได้มากที่สุด โดยสามารถใช้ชุดตรวจไข่ตกหรือแอปติดตามรอบเดือนช่วยช่วยให้รู้ช่วงเวลาที่เหมาะสมมากขึ้น นอกจากนี้ สุขภาพร่างกายและความแข็งแรงของอสุจิเป็นอีกปัจจัยที่ต้องใส่ใจ แนะนำให้หลังการมีเพศสัมพันธ์ปล่อยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย ไม่ต้องเครียดกับการนอนท่าพิเศษมากเกินไป แต่ควรพักผ่อนอย่างเพียงพอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อส่งเสริมสุขภาพระบบสืบพันธุ์ ส่วนการนอนยกขาสูงนั้นหากทำแล้วรู้สึกสบายก็สามารถลองทำได้ แต่ไม่ควรยึดติดคิดว่าจะต้องทำอย่างเดียวถึงจะตั้งครรภ์ได้ ด้วยประสบการณ์ที่เคยลองและได้พูดคุยกับคุณแม่หลายคน พบว่าการผสมผสานระหว่างการวางแผนช่วงเวลาที่เหมาะสม การรักษาสุขภาพที่ดี และการสังเกตสัญญาณของร่างกาย เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ฝันอยากมีลูกเป็นจริงขึ้นมาได้มากกว่าเทคนิคท่านอนแค่เพียงอย่างเดียว