จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ใช้ดินสอเทสไข่ตกมาตลอด 2 เดือน พบว่าการตรวจไข่ตกอย่างสม่ำเสมอช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ได้จริง โดยเฉพาะเมื่อเจอดินสอขึ้น 2 ขีด ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ไข่ตกและมีโอกาสสูงสุดในการปฏิสนธิ ในช่วงแรกของการเทสไข่ตก ฉันเคยเจอกับสถานการณ์ที่ฮอร์โมนยังไม่คงที่ ทำให้ผลลัพธ์บางวันไม่ชัดเจน แต่พอทำความเข้าใจและนับวันไข่ตกอย่างแม่นยำโดยใช้ปฏิทินประจำเดือนร่วมกับดินสอเทส ก็ช่วยให้จับช่วงเวลาผสมพันธุ์ได้ตรงเป้าหมายมากขึ้น นอกจากนี้ ระหว่างรอการตั้งครรภ์ ฉันได้รับคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงความเครียดและดูแลเรื่องสุขภาพรวมถึงโภชนาการให้ดี เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับคนที่กำลังรักษาโรคเยื่อบุเจริญผิดที่และเคยฉีดยาคุมเหมือนฉัน ควรให้เวลาร่างกายฟื้นตัวก่อนเริ่มเทสไข่ตก เพราะฮอร์โมนอาจเปลี่ยนแปลงได้จนกว่าร่างกายจะกลับสู่ภาวะปกติ ท้ายสุด แนะนำว่าควรมีความอดทนและไม่กดดันตัวเองมากเกินไป เพราะบางครั้งต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าผลตรวจไข่ตกจะมาตรงกับวงรอบและทำให้ท้องได้จริง เมื่อได้รับผลดีอย่างเห็นได้ชัด เช่น การมีประจำเดือนที่มาช้าหรือไม่ตามวงรอบปกติ ก็ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจยืนยันการตั้งครรภ์และการดูแลต่อไป