Automatically translated.View original post

Hated by colleagues and taken to a juicy noodle! 🤫🚩 How to cope to look expensive

Come to work to make money. I didn't come to do drama! 💸 Who is losing zero because I just know that my colleagues don't like their faces and also get taken to a topsnooker, take a deep breath and scroll to see how to handle the chic style in the picture!

Brief summary of the trick:

✅ 1. Set your mind & turn on the mechanic mode to be

✅ 2. Be calm, horror, movement (the more we are still, the more he wriggles!)

✅ 3.Focus on goals (salary and progress only!)

Recite that our value is not diminished because of others. 💅 Who has ever met a Toxic colleague like this? How to manage to come back to the comments? 👇💬

# Work life review # Office life # Salary man # Toxic colleagues # Develop yourself

2/24 Edited to

... Read moreประสบการณ์ส่วนตัวที่เจอเพื่อนร่วมงานที่ไม่ชอบหน้าและชอบเม้าท์หลังหลังมาก บอกเลยว่าช่วงแรกเหมือนตกนรกทั้งเป็น ความรู้สึกนี้ไม่ได้แปลก เพราะหลายคนก็เคยโดนเหมือนกัน สิ่งที่ช่วยได้จริง ๆ คือการตั้งสติและยอมรับว่าคุณไม่สามารถควบคุมคนอื่นได้ แต่ควบคุมตัวเองให้นิ่งสงบได้ ด้วยเทคนิคการแฮนด์ลิงค์แบบ "ช่างแม่ง" ที่ช่วยให้ใจเย็นไม่ตอบโต้กลับ ทำให้สถานการณ์ไม่บานปลาย ผมยังใช้วิธีโฟกัสที่เป้าหมายของตัวเอง เช่น การพัฒนาทักษะงาน การทำโปรเจกต์ให้สำเร็จ หรือการวางแผนก้าวหน้าในอาชีพ เงินเดือนที่เพิ่มขึ้นเป็นแรงผลักดันสำคัญที่ช่วยทำให้เลิกใส่ใจขี้ปากคนอื่น และสัมผัสได้จริง ๆ ว่าตัวเองมีค่ามากกว่าคำพูดลบ ๆ ของใคร การนิ่งเงียบและทำงานให้ดีกว่าเดิมเป็นวิธีที่ดูแพงและมีประสิทธิภาพที่สุด อีกหนึ่งเทคนิคคือการค้นหากลุ่มหรือเพื่อนร่วมงานที่เป็นกำลังใจ เพื่อแชร์ประสบการณ์และรับฟังคำแนะนำ ที่สำคัญคืออย่าปล่อยให้คำเม้าท์ทำลายความมั่นใจ หมั่นสร้างสุขภาพจิตที่ดีด้วยการออกกำลังกาย หาวิธีคลายเครียด เช่น ทำสมาธิ หรือหาเวลาทำกิจกรรมที่ชอบ เพื่อเติมพลังบวกให้ตัวเองครับ