Compare the first oval and the latter for over a year.
We posted it before because I felt that the teeth were sad. After a year of wearing the reeds, I noticed that the teeth were moving away from the position of the reeds close to the gums. Currently, the reeds were moving down the middle of the teeth. I don't know if I thought about it 😬 but I felt better (but the teeth started to get away, the gap, the triangle started to have). We had to adjust the reeds at the end of 6 months and 1 time, and then over a year to go in again because I felt that it was getting loose 🦷🪥.# Braces
สำหรับคนที่ “ใส่รีเทนเนอร์ครั้งแรก” เราเข้าใจเลยว่าช่วงแรกจะกังวลมาก ทั้งเรื่องใส่ตอนไหน ใส่แล้วเจ็บเหงือกไหม และกลัวฟันเคลื่อนกลับ เราเลยขอเสริมจากประสบการณ์ตัวเอง (ใส่มาเกิน 1 ปี) ว่ามีจุดไหนที่ควรสังเกตเป็นพิเศษค่ะ 1) รีเทนเนอร์ควรใส่ตอนไหน? ของเราหลังถอดเครื่องมือจัดฟัน คุณหมอให้เริ่มใส่รีเทนเนอร์ทันที เพราะช่วงแรกฟันยัง “จำตำแหน่งเดิม” ไม่ได้ ถ้าเว้นนาน ฟันมีสิทธิ์เคลื่อนเร็วมาก โดยเฉพาะ 1–2 สัปดาห์แรก เราใส่เกือบทั้งวัน ถอดแค่ตอนกินข้าว/แปรงฟัน แล้วค่อยลดชั่วโมงตามที่หมอนัดและประเมิน 2) อาการหลังใส่รีเทนเนอร์ครั้งแรก: ตึง/เจ็บคือปกติไหม? ของเราช่วง 2–3 วันแรกจะตึง ๆ เหมือนโดนดึง และพูดไม่ชัดนิดหน่อย อันนี้ยังพอรับได้ แต่ถ้า “เจ็บเหงือก” แบบเป็นแผล หรือขอบลวด/ขอบพลาสติกกดจนแดง อันนี้แนะนำให้รีบกลับไปให้คลินิกปรับเลย ไม่ต้องฝืน เพราะแผลเหงือกทำให้ใส่ต่อยากกว่าเดิม 3) ใส่แล้วเจ็บเหงือก แก้ยังไงแบบที่เราทำ - เช็กว่าขอบรีเทนเนอร์กดเหงือกตรงไหน (บางทีเหมือนในรูปที่เห็นตำแหน่งรีเทนเนอร์เปลี่ยน/ขยับ ทำให้กดมากขึ้น) - ลองถอดพักสั้น ๆ แล้วใส่กลับ (ถ้ากดเจ็บเหมือนเดิม ไม่ควรฝืน) - หลีกเลี่ยงกัด/งับตอนใส่เข้า ให้ค่อย ๆ กดเข้าที่ด้วยนิ้ว - นัดคลินิกให้ “ปรับรี” ดีกว่าขัดเอง เพราะขัดพลาดอาจทำให้แน่นไม่เท่ากัน 4) สัญญาณว่ารีเทนเนอร์เริ่มหลวม/ควรไปปรับ จากที่เราเจอหลังใส่มา 1 ปีกว่า มีสัญญาณประมาณนี้ค่ะ - รีเทนเนอร์เหมือน “ขยับตำแหน่ง” จากชิดเหงือกลงมากลางฟัน หรือแนบไม่สนิท - ใส่แล้วรู้สึกไม่ล็อกเหมือนเดิม ถอดออกง่ายผิดปกติ - ฟันเริ่มมีช่องว่าง/เป็นสามเหลี่ยมดำ (black triangle) หรือฟันดูห่างขึ้น - มีเสียง/ความรู้สึกว่าลวดเสียดฟันเวลาเคี้ยว/กัด 5) ควรปรับรีเทนเนอร์บ่อยแค่ไหน? เคสเราเคยเข้าไปปรับตอนครบ 6 เดือน 1 ครั้ง แล้วพอครบปีกว่าเริ่มรู้สึกหลวมก็วางแผนเข้าไปเช็กอีกที โดยรวมเราแนะนำให้เช็กตามนัดสม่ำเสมอ และถ้ารู้สึก “เปลี่ยนไป” ก่อนถึงนัดก็ไปได้เลย เพราะยิ่งปล่อย ฟันยิ่งมีโอกาสเคลื่อนจนต้องแก้ยากขึ้น สุดท้าย ถ้าเพิ่งเริ่มใส่รีเทนเนอร์ครั้งแรกแล้วรู้สึกตึงนิด ๆ ถือว่าปกติได้ แต่ถ้าเจ็บเหงือกจนเป็นแผล หรือเริ่มหลวม/รีเทนเนอร์ขยับตำแหน่งแบบเห็นได้ชัด แนะนำให้ให้หมอช่วยปรับ จะสบายและใส่ต่อได้ยาว ๆ ค่ะ