ศิลปะของการอยู่คนเดียว

บางครั้งที่เราเจอคนที่ทำให้รู้สึกแย่ รู้สึกกดดัน รู้สึกไร้คุณค่า ตอนแรกก็อยากหงุดหงิด อยากสวนกลับ แต่ก็หยุดตัวเองไว้ได้ รู้สึกเหมือนว่า การอยู่กับคนแบบนี้ต้องมี ศิลปะ จริงๆ วันนี้เลยนำเทคนิคดีดีมาฝากเพื่อนๆค่ะ เผื่อหยิบกันเอาไปใช้เวลาเจอมนุดประสาทแดก ศิลปะที่ว่าไม่ใช่การอดทนอย่างเดียว
แต่คื

Life Messages ศิลปะการอยู่ร่วมกับคนเหี้ย 1️⃣ อย่าคาดหวังศีลธรรมจากคนที่ไม่มีมัน คุณจะเหนื่อยเอง บางคนไม่ได้คิดเหมือนคุณ ไม่ได้รู้สึกผิดเหมือนคุณ และไม่ได้มีเส้นศีลธรรมแบบคุณ เลิกหวังว่าเขาจะเปลี่ยน แล้วคุณจะเบาลง 2️⃣ อย่าเผลออธิบายตัวเองมากเกินไป คนที่ตั้งใจจะเข้าใจ อธิบายนิดเดียวก็เ

หนังสือ how to ที่จะช่วยให้เรารีเซตใจให้ปลอดโปร่งก่อนจะเริ่มลงมือทำสิ่งสำคัญที่จะส่งผลต่อความสำเร็จในชีวิต 💛อ่านง่าย เล่มไม่หนา มีรูปภาพน่ารักๆ 🩷มีแบบฝึกหัดให้ทำเพื่อทบทวนตัวเองระหว่างทาง #ศิลปะแห่งการรีเซตใจ #ป้ายยากับlemon8 #หนังสือฮีลใจ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน

เพื่อนๆเคยสงสัยกันมั้ยคะ ว่าสีแต่ละสีในงานศิลปะทำให้อารมณ์การรับรู้ของเรากับงานนั้นๆเป็นอย่างไร วันนี้เค้าจะมายกตัวอย่างทฤษฎีของสี 4 ทฤษฎีแบบสั้นๆให้ทุกคนเข้าใจกันค่ะ~ 1. Split Complementary Colors (สีขั่วตรงข้ามแบบแยกส่วน) คือการเลือกสี 3 สี โดยใช้สีหลักใดสีหนึ่งก่อนที่จะเลือกสีขั่วตรงข้ามของส

ทฤษฎีสมคบคิด ศิลปะของความกลัวและความไม่แน่นอน (psychological) เมื่อความหวาดระแวงกลายเป็นการสร้างเรื่องราว เพื่อทำลาย “คนที่เราไม่เข้าใจ” ในโลกของเราไม่จำเป็นต้องมีรัฐบาลลับหรือแผนการระดับโลกเพื่อให้ “ทฤษฎีสมคบคิด” เกิดขึ้นได้ —บางครั้งมันเริ่มขึ้นง่าย ๆ แค่ในกลุ่มเพื่อนร่วมงาน เพื่อนสนิท หรือ

เล่มนี้เขียนโดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยาชื่อดัง ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิเคราะห์อาชญากรรมและพฤติกรรมมนุษย์ หนังสือเล่มนี้ผสมผสาน “เรื่องจริง” + “ทฤษฎีอาชญาวิทยา” มีเคสระดับโลก คดีสะเทือนขวัญ และทฤษฎีทางจิตวิทยา เล่าแบบสนุก ได้สาระเข้มข้น ในโลกนี้ที่เต็มไปด้วยคนที่รู้หน้าไม่รู้ใจ เราเลื