5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเข้าสู่วัย 30 หลายคนเริ่มกังวลกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้า โดยเฉพาะเรื่องริ้วรอยและความหมองคล้ำ จากประสบการณ์ใช้ NAD Serum ตัวนี้ รู้สึกได้เลยว่าผิวหน้าดูสดใสขึ้น ลดรอยสิวและจุดด่างดำได้อย่างชัดเจน ตัวเซรั่มซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะกับผิวแพ้ง่าย เพราะไม่มีส่วนผสมที่ทำให้ระคายเคือง หลังใช้เป็นประจำสม่ำเสมอ รู้สึกว่าผิวละเอียดขึ้น ผิวดูเด็กลง เหมือนผิวได้รับการฟื้นฟูอย่างล้ำลึก นอกจากการใช้เซรั่มแล้ว การดูแลตัวเองด้วยการทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ดื่มน้ำเยอะๆ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถมีผิวสุขภาพดีและดูเด็กได้ ด้วยการดูแลผิวอย่างถูกวิธีและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมอย่าง NAD Serum

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตอนนี้ผมอายุ39 นี่คือสิ่งที่ผมน่าจะรู้ตั้งแต่อายุ 19
#อายุ19 #Lemon8ฮาวทู #แนวคิด #ทัศนคติ #ประสบการณ์
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 223 ครั้ง

อายุ 22 เรียนไม่จบ แต่รายได้หลักแสนต่อเดือน
การเทรดมันไม่ได้สบายอย่างที่หลาย ๆ คนคิด ต้องเสียเวลาเรียนรู้ ต้องทำความเข้าใจกับกราฟ บางวันเทรดได้ บางวันเสีย แต่ทั้งหมดคือเรื่องปกติของเทรด ✅ แต่พอเราวินัยมากพอ ไม่โลภ เเละไม่รีบ ทำตามแผนแบบเดิมทุกวัน ผลลัพธ์มันค่อย ๆ ดีขึ้นจริง ✅ ใครคิดจะเดินสายนี้ แค่ต้องพร้อมเเลก แล้วมันจะค่อย ๆ ให
นักเทรดพอร์ตฟ้า

นักเทรดพอร์ตฟ้า

ถูกใจ 562 ครั้ง

เด็กอายุ 18 เทรดเล่นๆกำไร 30,000 ทำยังไง!? ✨📉📈💵💰
ใครบอกว่าอายุแค่นี้หาเงินหลักหมื่นในไม่กี่ชั่วโมงไม่ได้? วันนี้ผมขอมาแชร์การเทรดส่วนตัวที่ผมใช้จริง 💸👇 ​📌 Step 1 : เลือก "คู่" ที่ใช่ ไม่ต้องเทรดทุกอย่างบนโลก! หาหน้าเทรดที่เข้ากับเราให้เจอ ไม่ว่าจะเป็น ทองคำ (ส่วนตัวผมรักเลย), Crypto หรือคู่เงิน เอาที่เราดูกราฟแล้วเข้าใจพฤติกรรมมันที่ส
GenZ Trader✨️📊

GenZ Trader✨️📊

ถูกใจ 21 ครั้ง

ฮาวทูหน้าใส ไร้สิว งบหลัก 10☘️🩵✨
สวัสดีค่าวันนี้มาบอกเคล็ดลับ กู้ผิวใส แข็งแรง ในงบหลัก10 “มอยส์เจลฉ่ำบัว จุฬาเฮิร์บ” ช่วงก่อนทั้งอากาศหนาว มลภาวะ ฝุ่นเยอะสุดๆ ผิวแห้ง สิวผดขึ้น แต่งหน้าไม่ติดเป็นคราบ ตกร่อง แต่พอได้ลองใช้แล้วผิวดีขึ้นมากก รู้สึกผิวแข็งแรงขึ้น แต่งหน้าติดทน แล้วเนื้อสัมผัสบางเบา ซึมไวหน้าไม่มัน ชอบสุดๆๆ อย่าลืมไ
Isispleng

Isispleng

ถูกใจ 535 ครั้ง

9 ทริค จากคนอายุ 30 “ย้อนกลับไปวัยเรียน” จะเลือกทำสิ่งนี้ 🙌👩‍🎓
มันจะมีช่วงชีวิตนึงที่เคย Regret ว่าถ้าย้อนเวลากลับไป เราจะทำสิ่งนี้มั้ยคะ 😔 ช่วงมัธยมปลายเป็นช่วงที่อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรหลายๆ อย่างมากที่สุด เพราะเป็นช่วงที่เราใช้ชีวิตไม่ค่อยสมดุล ⚖️ เป็นช่วงที่เรียกได้ว่า “ติดเพื่อน” เอนเอียงตามเพื่อนง่ายมาก การเรียนก็พอถูไถ ไม่ได้ย่ำแย่ แต่ตามใครไม่ทัน
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 31 ครั้ง

อายุยังน้อย แต่เกือบหัวล้าน
รีวิวการรักษาผมร่วงที่ โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ พี่ที่ทำงานทัก! จนต้องโทรหาหมอ 👇ขั้นตอนนัดพบแพทย์ 1. โทรนัดหมายได้ที่ Call Center 1474 2. ไปตามนัด ที่ศูนย์ผิวหนังและศัลยกรรมตกแต่ง ชั้น 3 โซน A 3. ยื่นบัตรประชาชนที่เคาท์เตอร์แผนกต้อนรับเพื่อกรอกประวัติผู้ป่วยใหม่ 4. นำเอกสารไ
imchommii

imchommii

ถูกใจ 1226 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบรูปร่างผู้หญิงอายุ 40 ปี ในวันแรกและวันที่ 30 แสดงผลลัพธ์การลดไขมันและกระชับสัดส่วนอย่างชัดเจน สวมสปอร์ตบราและเลกกิ้งสีฟ้าอ่อน หน้าท้องแบนราบ กล้ามเนื้อชัดขึ้น พร้อมข้อความ “ความจริงที่คนอายุ 40 ควรรู้”
🔥 อายุ 40 แต่รักร่างกายตัวเองมากกว่าตอนอายุ 30
ไม่ใช่เพราะผ
แต่เพราะ “รู้จักลดไขมัน ไม่ใช่ไล่ลดตัวเลขบนตาชั่ง” 📏 สูง 165 ซม. ⚖️ จาก 55 กก. ➝ 50 กก. 🔥 ไขมันในร่างกาย จาก 27% ➝ 20% บอกตรง ๆ นี่ไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่คือการยกเครื่องร่างกายใหม่ทั้งระบบ 💥 ความจริงที่คนอายุ 40 ควรรู้ ❌ ผอม ≠ หุ่นดี ❌ น้ำหนักลง ≠ สุขภาพดี ❌ อดอาหาร = พังเร็วมาก
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 1043 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังแต่งตาแก้ตาลอย ภาพบนแสดงดวงตาก่อนแต่งที่ดูตาลอยเล็กน้อย ส่วนภาพล่างแสดงดวงตาที่แต่งแล้วดูเต็มขึ้นและไม่ตาลอย พร้อมข้อความ "How to แต่งตาแก้ตาลอย แบบไม่ใส่คอนแทคเลนส์"
ฮาวทู แต่งตาแก้ตาลอย แบบไม่ใส่คอนแทค👀
ใครตาลอยลองแต่งตาแบบนี้ดู ไม่ต้องใส่คอนแทคเลนส์เลย วิธีแต่งตา ตามนี้เลยค่ะ 1. เราจะใช้อายแชโดว์สีอ่อนลงทั่วเปลือกตา จะใช้โทน Neutral นะคะ 2. ใช้อายแชโดว์สีน้ำตาลคัดเบ้าตา ทำให้ตาดูยกขึ้น 3. ใช้สีน้ำตาลทาขอบตา กับ เงาดอลลี่อาย และใช้สีอ่อนทากลางตา 4. เขียนอินไลเนอร์ + อายไลเนอร์ ทำให้เส้นต
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 22 ครั้ง

กลิ่นแบบนี้ ระวังทำให้ลุคดูมีอายุ (กลิ่นแก่)
บางครั้ง “กลิ่น” ทำให้เราดูโตกว่าที่คิด ลุคของเราไม่ได้มาจากเสื้อผ้าอย่างเดียว “กลิ่น” ก็เป็นพลังงานที่คนจำเราได้ บางกลิ่นทำให้ดูแพง แต่บางกลิ่นก็ทำให้ลุคดูมีอายุขึ้นแบบไม่รู้ตัว 🌸 เซฟโพสต์นี้ไว้เลือกน้ำหอมครั้งหน้า #น้ําหอมผู้หญิง #กลิ่นตัวหอม #Lemon8ฮาวทู #ผู้หญิงยุคใหม่ #น
Kingvara

Kingvara

ถูกใจ 414 ครั้ง

😣ฮาวทูแก้ผิวหมองคล้ำ มีรอยสิว หน้าโทรม💟
ช่วงก่อนสอบพราวนอนน้อยมาก+นอนไม่เป็นเวลา หน้าพราวเลยโทรมสุดๆ มีสิว หน้าหมอง ✅ วิธีที่พราวใช้คือ -นอนให้เป็นเวลา -ให้เวลากับการล้างหน้าให้สะอาด -ดื่มน้ำเยอะขึ้นเพราะพราวค่อนข้างดื่มน้ำน้อยก่อนหน้านี้ -ห้ามขี้เกียจทาสกินแคร์ และต้องทากันแดดก่อนออกนอกบ้านทุกครั้งเพื่อป้องกันไม่ใฟ้ผิวหมองคล้ำจากแ
pproudvie.e

pproudvie.e

ถูกใจ 280 ครั้ง

ฮาวทู? ทำงานแทบขิต ค่าแรงไม่จ่าย เริ่ดดด✅🍋📸
คือตอนแรกเว้ยนี่จะส่งเงินเดือนไปวันที่หกใช่ไหมผู้จัดการเราไม่พอใจอ่ะแกแล้วทีนี้ก็บอกว่าเราทำงานมั่วชุ่ยเราก็เลยคิดให้ดูว่าเออเราคิดแบบนี้นะแบบที่กฎของบริษัทให้คิดซึ่งมันถูกต้องไงเราไม่ผิดไงแต่มันไม่ถูกใจผู้จัดการเราแกร😏 บอกทำอะไรโดยพละการซึ่งเราทำเงินเดือนให้ตรวจตั้งแต่วันที่สองจนวันนี้วันที่หกไม่ต
พริม•∆

พริม•∆

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฮาวทู! เลือกทรงกางเกงให้เหมาะกับรูปร่าง
การเลือกกางเกงทรงยีนส์ให้เหมาะกับรูปร่างสำคัญมากๆ นอกจากช่วยให้บุคลิกดูดี ยังสร้างความมั่นใจในการแต่งตัว ให้กับเราอีกด้วย งั้นเราลองมาดูนะคะว่า มีกางเกงทรงไหน ? ตรงกับหุ่นของเราบ้าง และมีกางเกงทรงไหนที่เราควรหลีกเลี่ยง แล้วลองเลือกไปแต่งกันดู รับรองเราจะได้สวยในแบบที่เป็นตัวเราค่ะ #
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 301 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงยืนอยู่หน้าชั้นหนังสือขนาดใหญ่ มีข้อความว่า "สิ่งที่ผู้หญิง 20+ ควรรู้ก่อน 30+" เป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพพื้นหลังเป็นชั้นหนังสือและโซฟาหนัง มีข้อความหัวข้อที่ 1 "การเงินคือรากฐานชีวิต" พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการออมเงิน การศึกษาเรื่องหนี้ และการมีเงินฉุกเฉิน
ภาพพื้นหลังเป็นชั้นหนังสือและโซฟาหนัง มีข้อความหัวข้อที่ 2 "งานแรกไม่ใช่งานสุดท้าย" พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนงาน การสร้างทักษะ และคุณค่าของตนเอง
สิ่งที่ผู้หญิง 20+ ควรรู้ก่อนอายุ 30 ! ❤️‍🔥
นี่คือ 8 สิ่งที่ผู้หญิงอายุ 20+ ควรรู้ก่อนอายุ 30 เพื่อวางรากฐานชีวิตที่มั่นคงและมีความสุขมากขึ้น ในอนาคต #ผู้หญิง #พัฒนาตัวเอง #ปัญหาผู้หญิง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Maydiary🩷🍀

Maydiary🩷🍀

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงการแต่งตา 2 แบบ: ตาคมที่ดูยาวและเฉี่ยว และตาแบ๊วที่ดูกลมโตน่ารัก พร้อมคำว่า 'How to สร้างรูปตา' และโลโก้ Lemon8
ภาพสอนแต่งตาคม โดยมีขั้นตอนลงอายแชโดว์ เขียนอายไลเนอร์ กลิตเตอร์ และเงาดอลลี่อาย พร้อมผลลัพธ์ที่ทำให้ตาดูยาวคม เหมาะกับสายฝอ
ภาพสอนแต่งตาแบ๊ว โดยมีขั้นตอนทาอายแชโดว์ กลิตเตอร์กลางตา และเขียนอายไลเนอร์แบบดินสอ พร้อมผลลัพธ์ที่ทำให้ตาดูกลมโตน่ารัก
ฮาวทู สร้างรูปตา 👀🌟
จะรูปตาทรงไหนก็สามารถปั้นทรงตาใหม่ได้ อิอิ รูปตาเราจะทรงแอลมอลด์ ตอนแรกคิดว่าแต่งได้แค่ตาแบ๊วๆ แต่พอลองแต่งตาแบบคมๆ แล้ว เห้ยย! เลิศเลยหล่ะ ชอบมากกกกก~ อะไรใหม่ๆ~ เวลาเขียนอายไลเนอร์ช่วงนี้ติดเอาแบบดินสอมาเขียนมาก ใช้แบบดินสอแล้วเวลาเกลี่ยหางสวิงออกมันจะฟุ้งๆ ถ้าอ่อนไปถึงเอาเป็นหัวปากกามาเ
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 813 ครั้ง

ฮาวทู…แต่งตาแบบไอดอลง่ายๆ 👀💫
ตาเล็กแต่งให้ดูตาโต ตาสวยแบบไอดอลได้เลยยย วิธีการแต่งตา 1. ใช้แอชายโดว์สีชมพูทาทั่วเปลือกตา บน-ล่าง 2. ใช้สีชมพูเข้มตุ่นๆ ทาหางตา ขอบตาล่าง 3. ใช้สีน้ำตาลเข้มมาเขียนอายไลเนอร์ ขอบตาล่าง เงาดอลลี่อาย 4. ใช้สีชมพูอ่อนมาทาตรงกลางดอลลี่อาย 5. เขียนอายไลเนอร์ให้เส้นไลเนอร์ทับอีกที 6. ติด
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 1049 ครั้ง

สิ่งที่ควรเลิกทำก่อนอายุ 30 ✨💖
โตขึ้นแล้วเพิ่งรู้ว่า…บางอย่างที่เหนื่อยที่สุด คือการฝืนตัวเอง 🥺 อายุยังไม่ถึง 30 ลองเลิก 9 สิ่งนี้ดู แล้วชีวิตจะเบาขึ้นแบบรู้สึกได้ ✨🌷 เซฟโพสต์นี้ไว้อ่านตอนท้อได้เลยนะ 💕 #พัฒนาตัวเอง #ก่อนอายุ30 #ข้อคิดดีๆ #จิตวิทยา #Lemon8ฮาวทู
𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

ถูกใจ 15 ครั้ง

มือถือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสองชนิด: สบู่ก้อนสีส้มและเกลือขัดผิวกลิ่นนม บรรจุภัณฑ์มีข้อความระบุว่าเป็นไอเทมลับเพื่อผิวขาวกระจ่างใส และเป็นเคล็ดลับที่สาววัย 30 คอนเฟิร์ม
มือถือสบู่ก้อนสีส้มที่ห่อพลาสติกใส มีข้อความแนะนำให้ใช้สบู่พอกตัวหนาๆ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยไม่ต้องล้างออกก่อนใช้เกลือขัดผิว
มือกำลังเทเกลือขัดผิวสีเหลืองอ่อนจากซองลงบนฝ่ามือ มีข้อความระบุว่าเกลือขัดผิวมีกลิ่นหอมนม ไม่แห้ง และช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
แชร์ไอเท็มดูแลผิวแบบเร่งด่วน ที่ทำมาตั้งแต่อายุ 20 จน 30 ก็ยังใช้
บอกก่อนเลยว่าปกติเราไม่ค่อยดูแลตัวเองเท่าไหร่ 😅 แต่พอถึงจุดนึงก็อยากให้ผิวกลับมาดูดีขึ้น แบบไม่ต้องพึ่งการฉีดผิว ถึงแม้ว่าทำงานในคลินิกความงามและได้ราคาพนักงานก็ตาม (แต่ขอเลือกวิธีสบายกระเป๋าหน่อย) นี่คือ 5 ขั้นตอนที่เราทำแล้วเวิร์ก เห็นผลจริง และทำต่อเนื่องมาจนถึงตอนนี้ 1️⃣ สบู่เบนเนทสีส้ม
i9g4

i9g4

ถูกใจ 889 ครั้ง

อายุ 30 ประกันสุขภาพ เบี้ย 2x,xxx บาท ได้เหมาจ่าย 5 ล้าน
เรื่องราวเกิดจากว่าปีที่แล้ว พี่สาวเพื่อนเราตรวจเจอมะเร็งไทรอยด์ ทั้งๆ ที่อายุแค่ 32 (อายุน้อยมาก ไม่คิดว่าจะเจอตอนอายุแค่นี้ 😢) แต่ยังดีที่เป็นแค่ระยะแรก ซึ่งหมอแจ้งว่า ถ้าผ่าออกแล้วรักษาโดยการกลืนแร่ก็ยังมีโอกาสหายได้อยู่ แต่อาจจะต้องกินยาไปตลอดชีวิต ตอนที่นี่ได้ยินครั้งแรกคือหน้าถอดสีเลยล่ะ ไ
Oh.rsnnn

Oh.rsnnn

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม