5/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเข้าสู่วัย 30 หลายคนเริ่มกังวลกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้า โดยเฉพาะเรื่องริ้วรอยและความหมองคล้ำ จากประสบการณ์ใช้ NAD Serum ตัวนี้ รู้สึกได้เลยว่าผิวหน้าดูสดใสขึ้น ลดรอยสิวและจุดด่างดำได้อย่างชัดเจน ตัวเซรั่มซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะกับผิวแพ้ง่าย เพราะไม่มีส่วนผสมที่ทำให้ระคายเคือง หลังใช้เป็นประจำสม่ำเสมอ รู้สึกว่าผิวละเอียดขึ้น ผิวดูเด็กลง เหมือนผิวได้รับการฟื้นฟูอย่างล้ำลึก นอกจากการใช้เซรั่มแล้ว การดูแลตัวเองด้วยการทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ดื่มน้ำเยอะๆ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถมีผิวสุขภาพดีและดูเด็กได้ ด้วยการดูแลผิวอย่างถูกวิธีและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมอย่าง NAD Serum

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เด็กอายุ 18 เทรดเล่นๆกำไร 30,000 ทำยังไง!? ✨📉📈💵💰
ใครบอกว่าอายุแค่นี้หาเงินหลักหมื่นในไม่กี่ชั่วโมงไม่ได้? วันนี้ผมขอมาแชร์การเทรดส่วนตัวที่ผมใช้จริง 💸👇 ​📌 Step 1 : เลือก "คู่" ที่ใช่ ไม่ต้องเทรดทุกอย่างบนโลก! หาหน้าเทรดที่เข้ากับเราให้เจอ ไม่ว่าจะเป็น ทองคำ (ส่วนตัวผมรักเลย), Crypto หรือคู่เงิน เอาที่เราดูกราฟแล้วเข้าใจพฤติกรรมมันที่ส
GenZ Trader✨️📊

GenZ Trader✨️📊

ถูกใจ 27 ครั้ง

ฮาวทูหน้าใส ไร้สิว งบหลัก 10☘️🩵✨
สวัสดีค่าวันนี้มาบอกเคล็ดลับ กู้ผิวใส แข็งแรง ในงบหลัก10 “มอยส์เจลฉ่ำบัว จุฬาเฮิร์บ” ช่วงก่อนทั้งอากาศหนาว มลภาวะ ฝุ่นเยอะสุดๆ ผิวแห้ง สิวผดขึ้น แต่งหน้าไม่ติดเป็นคราบ ตกร่อง แต่พอได้ลองใช้แล้วผิวดีขึ้นมากก รู้สึกผิวแข็งแรงขึ้น แต่งหน้าติดทน แล้วเนื้อสัมผัสบางเบา ซึมไวหน้าไม่มัน ชอบสุดๆๆ อย่าลืมไ
Isispleng

Isispleng

ถูกใจ 560 ครั้ง

ตอนนี้ผมอายุ39 นี่คือสิ่งที่ผมน่าจะรู้ตั้งแต่อายุ 19
#อายุ19 #Lemon8ฮาวทู #แนวคิด #ทัศนคติ #ประสบการณ์
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 224 ครั้ง

😣ฮาวทูแก้ผิวหมองคล้ำ มีรอยสิว หน้าโทรม💟
ช่วงก่อนสอบพราวนอนน้อยมาก+นอนไม่เป็นเวลา หน้าพราวเลยโทรมสุดๆ มีสิว หน้าหมอง ✅ วิธีที่พราวใช้คือ -นอนให้เป็นเวลา -ให้เวลากับการล้างหน้าให้สะอาด -ดื่มน้ำเยอะขึ้นเพราะพราวค่อนข้างดื่มน้ำน้อยก่อนหน้านี้ -ห้ามขี้เกียจทาสกินแคร์ และต้องทากันแดดก่อนออกนอกบ้านทุกครั้งเพื่อป้องกันไม่ใฟ้ผิวหมองคล้ำจากแ
pproudvie.e

pproudvie.e

ถูกใจ 309 ครั้ง

9 ทริค จากคนอายุ 30 “ย้อนกลับไปวัยเรียน” จะเลือกทำสิ่งนี้ 🙌👩‍🎓
มันจะมีช่วงชีวิตนึงที่เคย Regret ว่าถ้าย้อนเวลากลับไป เราจะทำสิ่งนี้มั้ยคะ 😔 ช่วงมัธยมปลายเป็นช่วงที่อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรหลายๆ อย่างมากที่สุด เพราะเป็นช่วงที่เราใช้ชีวิตไม่ค่อยสมดุล ⚖️ เป็นช่วงที่เรียกได้ว่า “ติดเพื่อน” เอนเอียงตามเพื่อนง่ายมาก การเรียนก็พอถูไถ ไม่ได้ย่ำแย่ แต่ตามใครไม่ทัน
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังแต่งตาแก้ตาลอย ภาพบนแสดงดวงตาก่อนแต่งที่ดูตาลอยเล็กน้อย ส่วนภาพล่างแสดงดวงตาที่แต่งแล้วดูเต็มขึ้นและไม่ตาลอย พร้อมข้อความ "How to แต่งตาแก้ตาลอย แบบไม่ใส่คอนแทคเลนส์"
ฮาวทู แต่งตาแก้ตาลอย แบบไม่ใส่คอนแทค👀
ใครตาลอยลองแต่งตาแบบนี้ดู ไม่ต้องใส่คอนแทคเลนส์เลย วิธีแต่งตา ตามนี้เลยค่ะ 1. เราจะใช้อายแชโดว์สีอ่อนลงทั่วเปลือกตา จะใช้โทน Neutral นะคะ 2. ใช้อายแชโดว์สีน้ำตาลคัดเบ้าตา ทำให้ตาดูยกขึ้น 3. ใช้สีน้ำตาลทาขอบตา กับ เงาดอลลี่อาย และใช้สีอ่อนทากลางตา 4. เขียนอินไลเนอร์ + อายไลเนอร์ ทำให้เส้นต
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงยืนอยู่หน้าชั้นหนังสือขนาดใหญ่ มีข้อความว่า "สิ่งที่ผู้หญิง 20+ ควรรู้ก่อน 30+" เป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพพื้นหลังเป็นชั้นหนังสือและโซฟาหนัง มีข้อความหัวข้อที่ 1 "การเงินคือรากฐานชีวิต" พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการออมเงิน การศึกษาเรื่องหนี้ และการมีเงินฉุกเฉิน
ภาพพื้นหลังเป็นชั้นหนังสือและโซฟาหนัง มีข้อความหัวข้อที่ 2 "งานแรกไม่ใช่งานสุดท้าย" พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนงาน การสร้างทักษะ และคุณค่าของตนเอง
สิ่งที่ผู้หญิง 20+ ควรรู้ก่อนอายุ 30 ! ❤️‍🔥
นี่คือ 8 สิ่งที่ผู้หญิงอายุ 20+ ควรรู้ก่อนอายุ 30 เพื่อวางรากฐานชีวิตที่มั่นคงและมีความสุขมากขึ้น ในอนาคต #ผู้หญิง #พัฒนาตัวเอง #ปัญหาผู้หญิง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Maydiary🩷🍀

Maydiary🩷🍀

ถูกใจ 40 ครั้ง

แชร์ฮาวทูลดต้นขา สำหรับสาวบวมน้ำ หุ่นช้อน แบบไม่อดอาหาร 🫶🏻
#แจกฮาวทูลดต้นขา ฉบับสาวหุ่นช้อน + บวมน้ำง่าย 🥹 ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญนะค้า / ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก / แชร์จากประสบการณ์ตัวเองล้วนๆ ไม่มีเทรนเนอ 🤍 เมื่อก่อนเราเป็นคนที่รู้สึกว่า “ต้นขาลดยากมาก” ชอบกินของแซ่บ มาม่า อาหารแปรรูป นอนดึก ไม่ค่อยขยับตัว ครบสูตรของการบวมง่ายสุดๆ 🥲 จนช่วงหลังเริ่มปรับกา
หยกรักโซเดียม

หยกรักโซเดียม

ถูกใจ 153 ครั้ง

ฮาวทู…แต่งตาแบบไอดอลง่ายๆ 👀💫
ตาเล็กแต่งให้ดูตาโต ตาสวยแบบไอดอลได้เลยยย วิธีการแต่งตา 1. ใช้แอชายโดว์สีชมพูทาทั่วเปลือกตา บน-ล่าง 2. ใช้สีชมพูเข้มตุ่นๆ ทาหางตา ขอบตาล่าง 3. ใช้สีน้ำตาลเข้มมาเขียนอายไลเนอร์ ขอบตาล่าง เงาดอลลี่อาย 4. ใช้สีชมพูอ่อนมาทาตรงกลางดอลลี่อาย 5. เขียนอายไลเนอร์ให้เส้นไลเนอร์ทับอีกที 6. ติด
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 1165 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบรูปร่างผู้หญิงอายุ 40 ปี ในวันแรกและวันที่ 30 แสดงผลลัพธ์การลดไขมันและกระชับสัดส่วนอย่างชัดเจน สวมสปอร์ตบราและเลกกิ้งสีฟ้าอ่อน หน้าท้องแบนราบ กล้ามเนื้อชัดขึ้น พร้อมข้อความ “ความจริงที่คนอายุ 40 ควรรู้”
🔥 อายุ 40 แต่รักร่างกายตัวเองมากกว่าตอนอายุ 30
ไม่ใช่เพราะผ
แต่เพราะ “รู้จักลดไขมัน ไม่ใช่ไล่ลดตัวเลขบนตาชั่ง” 📏 สูง 165 ซม. ⚖️ จาก 55 กก. ➝ 50 กก. 🔥 ไขมันในร่างกาย จาก 27% ➝ 20% บอกตรง ๆ นี่ไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่คือการยกเครื่องร่างกายใหม่ทั้งระบบ 💥 ความจริงที่คนอายุ 40 ควรรู้ ❌ ผอม ≠ หุ่นดี ❌ น้ำหนักลง ≠ สุขภาพดี ❌ อดอาหาร = พังเร็วมาก
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 972 ครั้ง

มือถือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสองชนิด: สบู่ก้อนสีส้มและเกลือขัดผิวกลิ่นนม บรรจุภัณฑ์มีข้อความระบุว่าเป็นไอเทมลับเพื่อผิวขาวกระจ่างใส และเป็นเคล็ดลับที่สาววัย 30 คอนเฟิร์ม
มือถือสบู่ก้อนสีส้มที่ห่อพลาสติกใส มีข้อความแนะนำให้ใช้สบู่พอกตัวหนาๆ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยไม่ต้องล้างออกก่อนใช้เกลือขัดผิว
มือกำลังเทเกลือขัดผิวสีเหลืองอ่อนจากซองลงบนฝ่ามือ มีข้อความระบุว่าเกลือขัดผิวมีกลิ่นหอมนม ไม่แห้ง และช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
แชร์ไอเท็มดูแลผิวแบบเร่งด่วน ที่ทำมาตั้งแต่อายุ 20 จน 30 ก็ยังใช้
บอกก่อนเลยว่าปกติเราไม่ค่อยดูแลตัวเองเท่าไหร่ 😅 แต่พอถึงจุดนึงก็อยากให้ผิวกลับมาดูดีขึ้น แบบไม่ต้องพึ่งการฉีดผิว ถึงแม้ว่าทำงานในคลินิกความงามและได้ราคาพนักงานก็ตาม (แต่ขอเลือกวิธีสบายกระเป๋าหน่อย) นี่คือ 5 ขั้นตอนที่เราทำแล้วเวิร์ก เห็นผลจริง และทำต่อเนื่องมาจนถึงตอนนี้ 1️⃣ สบู่เบนเนทสีส้ม
i9g4

i9g4

ถูกใจ 930 ครั้ง

ภาพแสดงการแต่งตา 2 แบบ: ตาคมที่ดูยาวและเฉี่ยว และตาแบ๊วที่ดูกลมโตน่ารัก พร้อมคำว่า 'How to สร้างรูปตา' และโลโก้ Lemon8
ภาพสอนแต่งตาคม โดยมีขั้นตอนลงอายแชโดว์ เขียนอายไลเนอร์ กลิตเตอร์ และเงาดอลลี่อาย พร้อมผลลัพธ์ที่ทำให้ตาดูยาวคม เหมาะกับสายฝอ
ภาพสอนแต่งตาแบ๊ว โดยมีขั้นตอนทาอายแชโดว์ กลิตเตอร์กลางตา และเขียนอายไลเนอร์แบบดินสอ พร้อมผลลัพธ์ที่ทำให้ตาดูกลมโตน่ารัก
ฮาวทู สร้างรูปตา 👀🌟
จะรูปตาทรงไหนก็สามารถปั้นทรงตาใหม่ได้ อิอิ รูปตาเราจะทรงแอลมอลด์ ตอนแรกคิดว่าแต่งได้แค่ตาแบ๊วๆ แต่พอลองแต่งตาแบบคมๆ แล้ว เห้ยย! เลิศเลยหล่ะ ชอบมากกกกก~ อะไรใหม่ๆ~ เวลาเขียนอายไลเนอร์ช่วงนี้ติดเอาแบบดินสอมาเขียนมาก ใช้แบบดินสอแล้วเวลาเกลี่ยหางสวิงออกมันจะฟุ้งๆ ถ้าอ่อนไปถึงเอาเป็นหัวปากกามาเ
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 898 ครั้ง

ฮาวทู“ลดไขมันบนลู่” วิ่ง?
“วันนี้แนทเอาสูตรลดไขมันบนลู่ 2 แบบมาฝากค่ะ 💪🏻 เหมาะทั้งมือใหม่ และคนที่เริ่มฟิตระดับกลางแล้ว อยากเบิร์นพุงให้ยุบแบบไม่ต้องกระโดดเลย🔥 🏃🏼‍♀️แบบแรก ‘เดินชัน’ (Incline Fat Burn) ⏰ใช้เวลาประมาณ 35 นาที ความเร็วอยู่ที่ 7–8 ความชันประมาณ 6% ให้หัวใจเต้นอยู่ในโซน 60–70% ของ Max HR ❤️(คำนวณง่าย
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 138 ครั้ง

สิ่งที่ควรเลิกทำก่อนอายุ 30 ✨💖
โตขึ้นแล้วเพิ่งรู้ว่า…บางอย่างที่เหนื่อยที่สุด คือการฝืนตัวเอง 🥺 อายุยังไม่ถึง 30 ลองเลิก 9 สิ่งนี้ดู แล้วชีวิตจะเบาขึ้นแบบรู้สึกได้ ✨🌷 เซฟโพสต์นี้ไว้อ่านตอนท้อได้เลยนะ 💕 #พัฒนาตัวเอง #ก่อนอายุ30 #ข้อคิดดีๆ #จิตวิทยา #Lemon8ฮาวทู
𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

ถูกใจ 15 ครั้ง

อายุ 30 ประกันสุขภาพ เบี้ย 2x,xxx บาท ได้เหมาจ่าย 5 ล้าน
เรื่องราวเกิดจากว่าปีที่แล้ว พี่สาวเพื่อนเราตรวจเจอมะเร็งไทรอยด์ ทั้งๆ ที่อายุแค่ 32 (อายุน้อยมาก ไม่คิดว่าจะเจอตอนอายุแค่นี้ 😢) แต่ยังดีที่เป็นแค่ระยะแรก ซึ่งหมอแจ้งว่า ถ้าผ่าออกแล้วรักษาโดยการกลืนแร่ก็ยังมีโอกาสหายได้อยู่ แต่อาจจะต้องกินยาไปตลอดชีวิต ตอนที่นี่ได้ยินครั้งแรกคือหน้าถอดสีเลยล่ะ ไ
Oh.rsnnn

Oh.rsnnn

ถูกใจ 6 ครั้ง

กลิ่นแบบนี้ ระวังทำให้ลุคดูมีอายุ (กลิ่นแก่)
บางครั้ง “กลิ่น” ทำให้เราดูโตกว่าที่คิด ลุคของเราไม่ได้มาจากเสื้อผ้าอย่างเดียว “กลิ่น” ก็เป็นพลังงานที่คนจำเราได้ บางกลิ่นทำให้ดูแพง แต่บางกลิ่นก็ทำให้ลุคดูมีอายุขึ้นแบบไม่รู้ตัว 🌸 เซฟโพสต์นี้ไว้เลือกน้ำหอมครั้งหน้า #น้ําหอมผู้หญิง #กลิ่นตัวหอม #Lemon8ฮาวทู #ผู้หญิงยุคใหม่ #น
Kingvara

Kingvara

ถูกใจ 418 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม