高馬という場所を必ず覚えておいてください！！

私は長時間パソコン作業をしているため、肩や首の凝りが慢性的にありました。高馬で体験した45分の施術は、まず施術師が触れただけで辛い箇所を的確に探し出してくれたのが印象的でした。特に肩甲骨や斜角筋周りの施術は効果的で、施術後は可動範囲が広がり、体全体が軽くなった実感があります。 私が感じた最大のメリットは、東洋式の指圧や台湾式マッサージと異なり、体の深い部分までしっかりとほぐしてくれる点です。デスクワークで固まった筋肉がゆるみ、血行が促進されたためか、目の疲れも軽減。施術中に使われる銀ヘラによるリンパマッサージも心地よくてリラックスできました。 唯一の欠点は予約が必須なことですが、それだけ人気があり施術の質が高い証拠だと思います。料金も45分2980円と手頃なので、定期的に通いたいと感じました。もし肩こりや首の張りでお悩みの方がいれば、一度高馬のリラクケアを試してみる価値は十分にあります。 また、施術後の注意点としては、体を冷やさずに温めることが推奨されており、基礎代謝を上げるハイパーナイフなどの併用もおすすめとのこと。これにより脂肪燃焼やむくみ解消にも効果が期待できるそうです。仕事の合間に取り入れて、体のメンテナンスに役立ててみてください。