Cocok banget buat lauk harian 😍

🥕🥬 Resep Tumis Buncis Wortel Ayam Pedas

🧾 Bahan utama:

200 gr dada ayam fillet, potong kecil

150 gr buncis, potong serong

1 buah wortel, iris korek api

1 batang daun bawang, iris (opsional)

Minyak goreng secukupnya

50 ml air

🌶️ Bumbu tumis:

5 siung bawang merah, iris

3 siung bawang putih, iris

6–10 cabai rawit (sesuai selera)

2 cabai merah besar, iris serong

1 sdt saus tiram

½ sdt kecap asin

½ sdt merica

Garam secukupnya

Gula sejumput

Kaldu bubuk (opsional)

🍳 Cara Memasak:

Panaskan minyak, tumis bawang merah & bawang putih sampai harum.

Masukkan cabai rawit & cabai merah, tumis sebentar.

Masukkan ayam, masak sampai berubah warna dan matang.

Masukkan wortel, aduk 1–2 menit.

Masukkan buncis, aduk rata.

Tambahkan saus tiram, kecap asin, garam, gula, merica, dan kaldu.

Tuang sedikit air, masak cepat sampai sayur matang tapi tetap renyah.

Masukkan daun bawang, koreksi rasa, angkat.

✨ Tips biar makin enak:

Masak dengan api besar supaya sayur tetap hijau & crunchy

Jangan terlalu lama masaknya

Bisa tambah ebi / udang biar rasanya makin gurih

#ResepHariIni #idemasakanrumah #masakharian #lauksimple #resepmasakan

1/25 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaya sering membuat tumis buncis wortel ayam pedas ini sebagai lauk andalan di rumah. Rasanya yang pedas dan segar sangat cocok untuk menemani nasi hangat. Tips tambahan dari pengalaman saya, gunakan api besar saat menumis agar tekstur sayur tetap renyah dan warnanya terjaga hijau cerah. Jangan lupa juga untuk menambahkan cabai rawit sesuai selera pedas, agar hidangan semakin nendang. Selain itu, supaya rasa lebih gurih dan kaya, saya pernah menambahkan sedikit ebi atau udang kering yang sudah direndam air panas. Ini membuat tumisan jadi lebih nikmat dan menggugah selera. Saat memasak ayam, pastikan potongan tidak terlalu besar agar cepat matang merata tanpa membuat tekstur ayam keras. Untuk variasi, saya juga pernah menambahkan irisan jamur atau tahu sebagai pelengkap. Hal ini selain menambah kandungan gizi, juga membuat variasi rasa tumis semakin menarik. Jangan lupa koreksi rasa sebelum diangkat, terutama kecap asin dan garam agar tidak terlalu asin. Membuat tumis ini sangat praktis dan waktu memasaknya cepat, jadi cocok untuk menu harian yang sibuk. Dengan bahan yang mudah didapat dan cara memasak sederhana, tumis buncis wortel ayam pedas ini menjadi favorit saya dan keluarga. Silakan coba, dan sesuaikan tingkat kepedasan dan bumbu sesuai selera masing-masing.

Posting terkait

Hidangan lengkap "set menu harian" ala Dinda, terdiri dari nasi daun jeruk, kulit ayam crispy renyah, dan sambal bawang pedas, disajikan di piring putih dengan selada segar sebagai pelengkap.
Semangkuk nasi daun jeruk hangat yang harum, dihiasi daun jeruk segar, ditampilkan bersama resep lengkap bahan dan cara memasak "Menu Rumahan Nasi Daun Jeruk" ala Dinda.
Semangkuk kulit ayam crispy renyah berwarna keemasan, disajikan dengan saus cocolan, ditampilkan bersama resep lengkap bahan dan cara memasak "Menu Rumahan Kulit Ayam Crispy" ala Dinda.
Set Menu Harian✨
#nasidaunjeruksimpel #kulitayam #sambelbawang #nasidaunjeruk #setmenuharian
telur ceplok🍳

telur ceplok🍳

333 suka

Gambar kolase empat hidangan utama: daging sapi giling, gurame goreng kemangi, udang bumbu Jimbaran, dan ayam pedas Korea. Terdapat tulisan "4 RESEP ANDALAN IRT DiJAMIN SEMUA KETAGIHAN" di atasnya.
Gambar hidangan daging sapi giling dengan kentang dalam wadah kaca. Di sampingnya terdapat daftar bahan dan langkah-langkah resep Daging Sapi Giling.
Gambar hidangan gurame goreng yang disiram bumbu pedas dan daun kemangi dalam wadah kaca. Di sampingnya terdapat daftar bahan dan langkah-langkah resep Gurame Goreng Kemangi.
RESEP LAUK ANDALAN IRT
Hai Lemoners 🍋 Kalau lagi mood rasanya pengen masak terus loh hahaApalagi nemu resep-resep yang belum pernah dicoba Nah beberapa resep andalanku dirumah yang bikin nagih dan nambah. Untuk lengkapnya ada dislidenya. Dan untuk takaran semua sesuai selera ya bund 😍 Happy Cooking 💕 #IRTAwards
Ira

Ira

212 suka

Gambar sampul menunjukkan tablet di atas meja dengan tulisan "3 WEBSITE BERGUNA BANGET! Tapi Jarang Orang Tau!", dikelilingi keyboard, mouse, stylus, dan headphone, serta emoji Lemon8.
Gambar menampilkan antarmuka Cekresi.com untuk melacak paket dengan memasukkan nomor resi. Teks menjelaskan fungsinya untuk mengetahui posisi paket dari berbagai ekspedisi dengan mudah.
Gambar menunjukkan antarmuka Unscreen.com untuk menghapus latar belakang video secara otomatis dan gratis. Teks menjelaskan cara kerjanya hanya dengan mengunggah video tanpa perlu aplikasi edit.
3 Website Berguna Buat Bantu Keseharianmu 🍅
Holla 🍅 Di #KeseharianKu pasti perlu kan website yang bisa bantu hidup jadi lebih mudah 😆 Nah, tiga website ini tuh underrated banget tapi fungsinya nggak kaleng-kaleng! 💡 Mulai dari cek paket biar gak panik, hapus background video tanpa ribet, sampai bikin suasana chill pas kerja atau belaj
Oydwis🌷

Oydwis🌷

76 suka

Kolase empat lauk kering favorit anak: kremesan ati ayam, kerupuk ikan lele, abon ayam manis gurih, dan kentang kering mini. Setiap lauk ditampilkan dalam toples atau mangkuk dengan bahan-bahan mentah dan manfaatnya seperti gurih, renyah, tinggi zat besi, dan lembut.
Kolase empat lauk kering untuk anak, menyoroti gizi dan manfaatnya. Termasuk kremesan ati ayam (tinggi zat besi), kerupuk ikan lele (protein + omega-3), abon ayam manis gurih (protein tinggi), dan kentang kering mini (sumber energi).
Daftar belanja bahan-bahan untuk membuat empat lauk kering favorit anak: kremesan ati ayam, kerupuk ikan lele, abon ayam manis gurih, dan kentang kering mini. Terdapat juga catatan resep dan cara memasak ada di caption.
4 Lauk Kering Favorit Anak
Stok andalan aku di rumah biar anak tetep lahap walau menu simpel. Ini resepnya ; 1️⃣ KREMESAN ATI AYAM Bahan: 250 gr ati ayam 2 lembar daun salam 2 lembar daun jeruk 1 ruas lengkuas, geprek 3 siung bawang putih 1 sdt ketumbar ½ sdt gula Garam secukupnya Tepung beras 3 sdm Tepung tapi
Ruang perempuan by poppy

Ruang perempuan by poppy

259 suka

masakan sejuta umat, sayur+lauk jadi satu 15 menit beres
#tumiskacangpanjang #menumasakanharian
fitri16115

fitri16115

145 suka

Menu harian cocok buat buka puasa nanti nih 😍✨
#HelloLemon8 #cooking #resepmudah #masakanrumahan #resepmasakan
dapurnajib

dapurnajib

23.7rb suka

Rekomendasi makanan pedas cocok untuk ide jualan
Oseng ati kentang pedas manis ini beneran bikin nambah nasi terus 😭🔥 Gurih, pedas, manisnya pas… simple tapi nagih banget! Yang paling penting: jangan skip kentangnya, itu kunci kenikmatan 🤤 Siapa di sini tim ati ampela juga? 🙋‍♀️ #resepmasakan #masakanrumahan #osengati #resepprakt
Home Kitchen

Home Kitchen

10 suka

Buat stok lauk harianmu yuk!🍗🍗
Bikin stok lauk yuk! Biar ga bingung klo anak lagi rewel 🤩😋 🍴 ayam lengkuas ungkep 🍴 🍗Bahan : 1 kg ayam potong sesuai selera 150 gr Lengkuas parut/blender 2 batang sereh 3 lembar daun salam 5 lembar daun jeruk 1,5 sdt garam 0,5 sdt gula 1 sdt penyedap bubuk 🫚Bumbu halus : 6 siung
Dimasakinaja 🍳

Dimasakinaja 🍳

4 suka

Gambar ini menampilkan catatan alokasi gaji harian sebesar Rp 100.000. Rinciannya meliputi kebutuhan makan (Rp 50.000), transportasi/operasional (Rp 15.000), tabungan (Rp 20.000), jajan anak (Rp 10.000), dan sedekah (Rp 5.000), menunjukkan total Rp 100.000.
Alokasi gaji harian
By Request : Gaji harian cuma 100 ribu Tapi kalau diatur, ternyata cukup banget 👌 💸 Makan 🚗 Transport 💰 Nabung 🤍 Sedekah Pelan-pelan tapi konsisten. Yang penting jalan dulu 💪 Menurut teman teman, 100 ribu sehari cukup nggak? 💬 Yuk komen di bawah #gajiharian #aturkeuangan #nabu
Mama FeliFania

Mama FeliFania

9 suka

Kenapa Baru Tau? SAVE Tips Diet Sehat ala Prilly Bikin Loss 12Kg,Cocok Buat IRT!
Hi Lemonade 🍋👋🏻 Jujur kenapa aku #BaruTau yaa? Kalo Prilly sempet masuk IGD gara-gara diet ekstrem? Dulu aku ngiranya cuman karna kecapekan ajaa.. ternyata juga pernah karna diet. #RealitaDewasa ini, emang gak bisa kalo kita cuman ngandelin makan seadanya tanpa nutrisi yang seimbang
anisasismita🎀

anisasismita🎀

244 suka

Bubuk kacang pedas yang sudah jadi dalam wadah plastik, dengan tulisan "Lauk waktu di pesantren" di atasnya.
Bubuk kacang pedas dalam mangkuk di atas timbangan digital Good wife SF-400, menunjukkan berat 425 gram.
Bawang putih kupas dalam saringan biru di atas timbangan digital, menunjukkan berat 40 gram.
Lauk waktu di pesantren 😋
Dulu waktu di pesantren, aku punya teman yang sering dibawain bubuk kacang pedas sama orang tuanya dari rumah, tapi aku nggak pernah tahu nama makanan itu. Setiap jam makan, dia suka bagi-bagi ke teman-teman yang makan bareng, sesendok kecil buat campuran nasi. Pertama kali aku coba, rasanya enak b
fuyunghai

fuyunghai

6 suka

🍋 Ide Menu Harian 🍋
Masakan sederhana tapi nikmat banget ini.. sayur lodeh yg pedas dg lauk tempe goreng dan kerupuk gk boleh ketinggalan 📍 Sayur Lodeh : “ 1 buah labu sism “ 7 buah kacang panjang “ 1 bungkus santan kara kecil “ 2 lembar daun salam “ 1/2 ibu jari lengkuas “ 7 siung bawang merah “ 5 siung ba
Linda_legowo

Linda_legowo

5 suka

tempe orek cocok buat lauk buka puasa
hai #BudeLemon8 ada tips cara buat tempe orek bisa tahan lama nih, kalau kalian suka jangan lupa coba resepnya yaa 🥰 #RamadhanGuide #TipsLemon8 #takjil #menusimple
Gibran Nafi Alfatih

Gibran Nafi Alfatih

32 suka

Cuma 1 Telur Jadi 4 Lauk?! 🤯🍳
Cuma 1 telur bisa jadi 4 lauk?! 😭✨ Buka & sahur auto aman, irit tapi tetap enak! Ini dia solusi makanan simpel mudah di buat buat kamu yang lagi cari resep simple, masak simpel, tapi tetap variatif. Cocok banget buat yang sering mikir: 1/ sayur sop cocok nya lauk apa? 2/ nasi liwet enakny
Kumpulan Resep Mudah

Kumpulan Resep Mudah

266 suka

“Perpaduan manis, gurih, dan smoky yang bikin nagih banget 😍”
Ayam & tempe bakar madu yang manis gurih, bumbunya meresap sampai ke dalam 🍯🔥 Cocok banget buat lauk keluarga, meal prep, atau ide jualan juga! Save resep ini dulu biar nggak hilang 📌 Kira-kira tim lebih suka ayam atau tempe duluan nih? 👇 @Dapoerlans_ #ayambakarmadu #tempebakar
dailywithwulan

dailywithwulan

4 suka

Gambar menampilkan sembilan jenis ikan air tawar (Gurame, Mujair, Mas, Lele, Patin, Nila, Gabus, Tawes, Wader) dengan judul 'Keseharian IRT Mengenal Jenis & Gizi Ikan Bagus untuk kesehatan Keluarga'.
Gambar ikan Gurame dengan informasi kandungan gizi (protein tinggi, omega-3, vitamin B2 & B12, fosfor, zat besi) dan manfaatnya untuk daya tahan tubuh serta tumbuh kembang anak.
Gambar ikan Mujair dengan informasi kandungan gizi (protein, kalsium, fosfor, zat besi) dan manfaatnya untuk kesehatan tulang, gigi, serta menambah energi harian IRT.
KESEHARIAN MENGENAL IKAN AIR TAWAR
Hi sahabat 🍋!! Setiap IRT pasti pernah ngalamin niatnya cuma “mampir bentar ke pasar mau beli ikan,” eh ujungnya jadi kuliah gizi gratis bareng tukang ikan😆. “Bu, ini patin banyak omega-3-nya, bagus buat anak biar pinter!” Langsung deh IRT mikir, iya juga ya, siapa tahu anak jadi rajin belaj
Hilda Vegi

Hilda Vegi

781 suka

Oseng kulit cabe bawang | ide lauk hemat satset🍚
Kulit ayam jangan dibuang dulu ya.. Coba deh dibikin Oseng Kulit Cabe Bawang.. gurih, pedes bikin ketagihan🍚🔥 📌Save dulu resepnya biar gak lupa‼️ 🌸BAHAN🌸 🌱Kulit ayam 500gr 🌱Bumbu marinasi desaku 1 sachet 🌱Bawang putih 2 siung 🌱Bawang merah 100gr 🌱Cabe rawit merah 45gr 🌱Pete 1 papan 🌱D
Deriscious

Deriscious

60 suka

Gambar hidangan 'Kulit Pangsit & Kacang Pedas' yang sudah jadi di mangkuk putih, dengan teks 'SIMPEL, LOW BUDGET, ENAK' dan 'ANAK KOST WAJIB SAVE!'.
Dua bahan utama: sebungkus kulit pangsit dan sebungkus kacang tanah, dengan teks yang menjelaskan harganya yang murah dan total biaya.
Kolase empat gambar menunjukkan proses memotong kulit pangsit, menggoreng kulit pangsit hingga keemasan, menggoreng kacang tanah, dan meniriskan keduanya di wadah beralas tisu.
CUMA 2 BAHAN BIKIN LAUK ENAK😍ANAK KOS WAJIB SAVE 😄
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Menuju detik-detik akhir bulan kadang uang belanja sudah menipis 😆 #RelateGak ? Tapi bikin lauk low budget tapi tetep enak bisa loh. Aku bikin Kulit pangsit & kacang pedas. Bisa dijadiin stok lauk tambahan kalo kepepet. Tinggal makan pake nasi anget udah enak 😄. Atau ka
Julliana Nuning

Julliana Nuning

19 suka

Gaji 1,7 Juta + Harian 100 Ribu, Ternyata Masih Bisa Cukup & Nabung! 😭💸
Gaji 1,7 juta per bulan + uang harian 100 ribu ternyata masih bisa dibagi buat kebutuhan rumah tangga, kebutuhan harian, sampai tabungan juga 🥹💸 Di video ini aku share contoh alokasi budget bulanan dan harian biar pengeluaran lebih terarah, mulai dari kontrakan, belanja bulanan, listrik, gas/galon
Mimahnyashacii

Mimahnyashacii

2 suka

ide lauk harian#stok freezer
#resepsimple #menuhariansederhana #nuggetayamhomemade
Masnunah 123

Masnunah 123

6 suka

Ide Belanja Harian Senin–Minggu
50k dapet apa aja ya, bisa buat masak apa aja nih.. Sering bingung harus beli apa setiap hari? 🛒✨ Di post ini aku share daily grocery list dari Senin sampai Minggu yang bisa membantu mengurangi kebingungan saat belanja dan memudahkan persiapan menu keluarga. Dengan membuat daftar belanja har
whispered.chalk

whispered.chalk

1 suka

Menu Harian Simple Dari Kacang Panjang
#ReviewJujur Hallo sobat dapur lemon , Kacang Panjang enak nya di masak apa ya ? lebih enak kalau di masak Urap Kacang Panjang & Touge , aku sengaja loh pagi ini bikin olahan kacang panjang sekalian buat menu aku makan siang sekalian bisa ikut chalange ini , aku mau kasih tutorial masak nya
Des Nov

Des Nov

2 suka

✨ide masakan harian
bingung mau masak apa? 🍽️ Cobain menu simpel tapi lengkap gizinya ini ya! ✨ 🍃 Pepes Tahu Kemangi – wangi, gurih, tanpa minyak 🌶️ Sambal Pedas Kerang Ijo – pedas segar, bikin nambah 🥬 Bening Bayam Jagung – ringan, sehat, menyegarkan Satu piring isinya lengkap: protein, serat, dan rasa nikmat 😍
Rahma Khalid

Rahma Khalid

1 suka

🔥 BUNCIS ORAK ARIK TELUR | LAUK ANDALAN KELUARGA! 🔥
Menu simpel nan lezat yang nggak pernah bosenin 😋 Perpaduan pas antara buncis yang renyah manis + telur orak-arik yang gurih lembut ✅ Dibumbui sederhana aja udah bikin selera makan langsung naik Masaknya cepat, bahannya gampang dicari, dan pastinya sehat banget! Pas banget buat kamu yang cari la
akuyanlainm#

akuyanlainm#

9 suka

Cuma Modal Kacang Panjang, Jadi Lauk Seenak Ini
Kacang panjang ternyata bisa jadi lauk seenak ini! Dengan bumbu pencok yang pedas, gurih, dan segar, menu sederhana ini cocok banget buat teman makan nasi hangat. Cara buatnya juga gampang dan anti ribet, cocok untuk menu harian di rumah. Perpaduan kacang panjang segar dengan sambal pencok bikin
Ceisya elina

Ceisya elina

52 suka

Lihat lainnya