Supplement routine

💊 ประโยชน์ของแต่ละผลิตภัณฑ์

1. FITWHEY Astaxanthin + CoQ10 (แอสตาแซนธิน + โคคิวเท็น)

ผลิตภัณฑ์นี้รวมสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังสองชนิดเข้าด้วยกัน:

• แอสตาแซนธิน (Astaxanthin):

• สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ: ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมาก ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ

• บำรุงผิวพรรณ: ช่วยลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ ชะลอความชราของผิว และปกป้องผิวจากรังสียูวีและมลภาวะ ทำให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น และเรียบเนียนขึ้น

• บำรุงสายตา: ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อดวงตา

• สุขภาพทั่วไป: อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด และเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อ

• โคเอนไซม์ คิวเท็น (Coenzyme Q10 หรือ CoQ10):

• การสร้างพลังงานของเซลล์: มีบทบาทสำคัญในการสร้างพลังงานภายในเซลล์ โดยเฉพาะเซลล์ที่มีการใช้พลังงานสูง เช่น หัวใจและกล้ามเนื้อ

• ต้านอนุมูลอิสระ: เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกชนิดที่ช่วยเสริมการทำงานของแอสตาแซนธิน

• สุขภาพหัวใจ: ช่วยบำรุงกล้ามเนื้อหัวใจและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

2. FITWHEY Sup Omega 3 1000 mg (โอเมก้า 3)

ผลิตภัณฑ์นี้ให้กรดไขมันจำเป็นกลุ่มโอเมก้า 3 (EPA และ DHA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้:

• สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: ช่วยลดระดับไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด ลดความดันโลหิต และป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและสมองขาดเลือด

• บำรุงสมองและระบบประสาท: DHA เป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์สมอง ช่วยเสริมความจำ ป้องกันโรคสมองเสื่อม และมีส่วนช่วยลดความเครียด

• ลดการอักเสบ: EPA มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบในร่างกายได้ดี ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีอาการข้ออักเสบรูมาตอยด์ หรือการอักเสบอื่นๆ

• บำรุงสายตา: DHA มีความสำคัญต่อการทำงานของจอประสาทตา

#ผู้ชายดูเเลตัวเอง #สตอรี่ของฉัน #lemon8ไดอารี่ #supplement #อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ

2025/11/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ใช้ FITWHEY Astaxanthin + CoQ10 เป็นประจำ รู้สึกได้เลยว่าผิวพรรณมีความยืดหยุ่นและเรียบเนียนขึ้นอย่างชัดเจน โดยเฉพาะในช่วงที่ต้องเจอแดดแรง ช่วยลดจุดด่างดำและริ้วรอยเล็กๆ ได้ดีมาก นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการตาเหนื่อยล้าจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ติดต่อกันนานๆ ได้อีกด้วย สำหรับ FITWHEY Sup Omega 3 เป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพหัวใจและสมอง การรับประทานต่อเนื่องทำให้รู้สึกว่าความจำดีขึ้น และช่วยให้ระบบประสาททำงานได้ดี ลดความเครียดในชีวิตประจำวัน อีกทั้งยังช่วยลดอาการอักเสบที่เกิดจากกิจกรรมหรือโรคบางชนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยส่วนตัวแล้วการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ร่วมกันเป็นประจำในชีวิตประจำวัน ถือเป็นกิจวัตรเพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและหัวใจให้แข็งแรง พร้อมช่วยให้ผิวพรรณดูสดใสอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่อยากดูแลตัวเองอย่างจริงจังและต่อเนื่อง