BÒ LÚC LẮC 🥩

Nguyên liệu:

- Thịt bò, tỏi, nước tương, bột mì

- Dầu hào, hạt tiêu, đường, r.ượu nấu ăn

Cách làm:

- Thịt bò th.ái miếng vuông vừa ăn. Ướp cùng 1 thìa r.ượu nấu ăn, 2 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, 1 chút hạt tiêu, 1 thìa bột mì và 1 thìa dầu ăn. Trộn đều và ướp 15 phút.

- Cho 1 chút dầu vào chảo, đun nóng rồi cho bò vào chiên vàng đều các mặt thì cho ra đĩa.

- Để tỏi nguyên tép, cho vào chiên xém vàng rồi đổ thịt bò vào. Nêm thêm 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, 1 chút hạt tiêu và đường, đảo đều.

- Cho thịt bò ra đĩa, rắc thêm chút bột mùi tây lên là xong!

#amthuc #nauanngon #monngon #congthucnauan #hangmoon

2025/9/26 Đã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmMón thịt bò xào nói chung, đặc biệt là bò lúc lắc, mình thấy quan trọng nhất là khâu chọn thịt và ướp cho đúng thì thịt mới mềm, không bị khô. Thường mình ưu tiên phần thăn bò hoặc nạc vai, có chút gân mỡ nhẹ để khi xào lên miếng thịt vừa thơm vừa không bị bở. Trước khi ướp mình hay thấm khô thịt bằng giấy bếp rồi mới th.ái miếng vuông vừa ăn. Khâu ướp mình giữ đúng tỉ lệ: nước tương, dầu hào, rượu nấu ăn, hạt tiêu, bột mì và chút dầu ăn. Bột mì bám bên ngoài tạo lớp áo mỏng giúp miếng thịt giữ nước, khi xào lên kết hợp với nước sốt sẽ có độ sệt bóng bẩy giống như trong hình: từng miếng bò vuông vắn được phủ lớp sốt nâu sẫm, nhìn là muốn ăn ngay. Một mẹo nhỏ khi xào thịt bò là chảo phải thật nóng, cho ít dầu thôi rồi mới cho thịt vào. Mình xào nhanh trên lửa lớn, đảo liên tục để thịt chín đều mà vẫn giữ được độ mềm. Không nên xào quá lâu vì bò sẽ dễ dai. Khi thấy bề mặt miếng thịt săn lại, hơi xém vàng là mình cho ra đĩa, sau đó mới làm phần sốt riêng để rưới lại lên bò. Phần tỏi mình giữ nguyên tép, chiên xém vàng cho dậy mùi. Tỏi nguyên tép khi ăn vừa bùi vừa thơm, chứ không hăng như băm nhỏ. Tiếp đó mình cho nước tương, dầu hào, chút đường, hạt tiêu vào chảo, thêm một ít nước nếu thích sốt nhiều. Đun sôi nhẹ cho sốt sệt lại rồi mới cho thịt bò đã xào vào đảo nhanh tay, đảm bảo miếng bò thấm sốt mà không bị chín quá. Nếu thích món thịt bò xào phong phú hơn, mọi người có thể thêm hành tây, ớt chuông hoặc nấm vào xào cùng. Với mình, phiên bản bò lúc lắc đơn giản với thịt bò và tỏi nguyên tép là lựa chọn nhanh gọn cho bữa cơm. Một tô bò lúc lắc nóng hổi, sốt bóng bẩy, ăn cùng cơm trắng hoặc bánh mì đều hợp. Thỉnh thoảng mình rắc thêm chút mùi tây hoặc hành lá lên mặt cho món ăn xanh hơn và thơm hơn. Món này phù hợp những hôm bận rộn vì thời gian chế biến khá nhanh. Chỉ cần ướp trước khoảng 15 phút, phần còn lại xào trên chảo là có ngay đĩa thịt bò xào ngon chuẩn vị, không thua kém nhà hàng. Ai mới tập nấu cũng có thể thử vì công thức khá đơn giản, chỉ cần chú ý lửa và thời gian xào là được.

Bài đăng liên quan

Bò lúc lắc cho ngày lười nấu ăn #monngonvonau #xuhuong #boluclac #cungvaobep
Linh thích ăn cay🌶️🫑

Linh thích ăn cay🌶️🫑

2 lượt thích

Bát cơm bò lúc lắc hoàn chỉnh với cơm gạo lứt trộn rau củ, thịt bò xào, ớt chuông, hành tây và khoai tây chiên, sẵn sàng để thưởng thức.
Hai hình ảnh minh họa quá trình thêm rau củ đông lạnh vào cơm gạo lứt gần chín và sau đó trộn đều để tạo thành cơm chiên rau củ.
Các bước chuẩn bị thịt bò: từ miếng thịt nguyên đến khi cắt vuông, ướp gia vị với dầu hào, dầu ăn, bột mì, muối, tiêu và chiên sơ trên chảo.
Cơm bò lúc lắc chỉ với 30 phút
Ngon lắm ạ, phù hợp ăn nào ngày lạnh lạnh nè❤️ #eatcleaan #healthy food #combo #boluclac #anngonmoingay
Thảo Thẩn Thờ

Thảo Thẩn Thờ

11 lượt thích

Replying to @Long🤓📚 Bò lúc lắc – protein Việt Nam 🇻🇳💪 #albertgetts #boluclac #amthucviet
Albert Getts

Albert Getts

2 lượt thích

BÒ LÚC LẮC CHÁY TỎI: Mềm mọng, thơm nức mũi! 🥩🧄
Món này ăn với cơm hay làm mồi nhâm nhi đều đỉnh. Thịt bò mềm tan, cháy cạnh thơm mùi tỏi bơ, làm cực nhanh mà trông cực sang. Xem video để bỏ túi ngay công thức "bất bại" này nhé! #BoLucLac #BoChayToi #AnNgonCungLemon8 #CookWithLemon8 #CongThucNauAn #MonNgonMoiNgay #Cooking #thi
Pé Mỡ

Pé Mỡ

0 lượt thích

Cách ướp thịt bò mềm
Thạch Lựu Mộc

Thạch Lựu Mộc

523 lượt thích


✨ BÒ LÚC LẮC KHÓM – CHUA NGỌT THANH ĐẠM🍍🍍🍍
Hôm nay đổi gió với bò lúc lắc khóm – phiên bản healthy nhưng vẫn đậm đà. Miếng bò mềm mọng, thấm vị, kết hợp cùng khóm chua ngọt tự nhiên, xào nhanh lửa lớn nên vẫn giữ trọn độ giòn tươi của rau củ.
Mẹ của Bối 🇻🇳

Mẹ của Bối 🇻🇳

1 lượt thích

Bò lúc lắc 🥰
#viral #monngon #nauan #mientay
Thoa Nguyễn

Thoa Nguyễn

2 lượt thích

Món bê lúc lắc mềm mọng của 3Bê đây cả nhà ơi🤩 #3B_beerbobe #xh #q7 #3B #bethui
mỹ hà

mỹ hà

0 lượt thích

🌱 Cách ướp thịt bò mềm thơm ♻️ Mẹo dân gian -----✨✨✨✨✨----- 🌿 Tổng hợp rau cỏ quanh vườn nhà 🌿 #lacoxanh #raucoxanh #raucoquanhvuon #raucuqua #tet2026 #tet #suckhoe #heathy #hoaxuan #food
Lá Cỏ Xanh

Lá Cỏ Xanh

41 lượt thích

vinebrightlucinda89

vinebrightlucinda89

0 lượt thích

BÒ SỐT MẮM NHĨ LẠ MÀ QUEN
Bò sốt mắm nhĩ chấm bánh mì cùng rau trộn chua ngọt, mê ly #monngonmoingay #nauandongian #sotngonchuanvibepbanga #bosotmamnhi #boluclac
Sốt ngon chuẩn vị - Bếp Bà Nga

Sốt ngon chuẩn vị - Bếp Bà Nga

2 lượt thích

Xem thêm