Batang Brokoli Jadi Keripik Seenak Ini 🤯

Sumpah deh, setelah nyobain ini, aku jadi nyesel selama ini selalu buang batang brokoli 😭 Kalian tahu nggak sih, bagian yang sering kita anggap limbah ini, kalau diolah bener, bisa jadi keripik yang renyah, gurih, dan bahkan sehat! Cocok banget buat yang lagi diet tapi pengen ngemil.

​Ini beneran game-changer buat stok cemilan di rumah!

​Gimana menurut kalian? Masih mau buang batang brokoli? 😱 Atau ada yang punya ide olahan dari batang sayuran lain? Spill di komen dong! 👇

#ZeroWasteCooking #BatangBrokoli #ResepAntiMainstream #HealthySnack #DietFriendly

1/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMengolah batang brokoli menjadi keripik adalah ide cemerlang yang harus dicoba siapa pun yang ingin mengurangi sampah makanan sekaligus menikmati camilan sehat. Dari pengalaman saya sendiri, saya selalu melewatkan batang brokoli dan hanya mengolah kuntumnya. Padahal, batangnya memiliki tekstur yang jika diolah dengan benar, bisa sangat renyah dan lezat. Cara favorit saya adalah dengan mengiris batang brokoli tipis-tipis, lalu merendamnya sebentar di air es agar hasil keripiknya lebih crunchy saat digoreng. Menggunakan adonan tepung terigu dan maizena yang dibumbui bawang putih bubuk, garam, dan lada, keripik jadi lebih terasa gurih dan memiliki lapisan yang nikmat. Namun, jika ingin versi lebih sehat, saya sarankan memanggangnya di oven atau menggunakan air fryer dengan bumbu minyak zaitun, garam, lada hitam, dan paprika bubuk. Proses pemanggangan di suhu sekitar 180°C selama 15-20 menit menghasilkan keripik yang renyah tanpa minyak berlebih. Selain dijadikan camilan biasa, keripik batang brokoli ini juga cocok untuk teman diet karena rendah kalori dan kaya serat. Saya juga sering membagikan resep ini ke teman-teman yang juga sedang mencoba pola makan zero waste atau diet sehat. Keripik buatan sendiri tentu lebih terjamin kebersihannya dibandingkan snack kemasan. Kalau kamu punya sisa batang sayuran lainnya, seperti kembang kol atau wortel, teknik yang sama bisa diterapkan untuk membuat keripik sehat juga. Jangan takut berkreasi dengan bumbu sesuai selera; misalnya tabur bubuk balado, keju parut, atau bumbu BBQ instan untuk variasi rasa. Percayalah, setelah mencoba resep ini, kamu juga akan merasa sayang membuang batang brokoli lagi!

Cari ·
keripik sayur

Posting terkait

Gantungan kunci berbentuk brokoli lucu terbuat dari bulu sintetis hijau dan krem, dengan mata kecil dan hiasan bunga kuning. Terdapat tulisan 'Ganci Brokoli', 'fashion', 'hiasan tas', 'dompet', dan 'gantungan kunci' di sekelilingnya.
Gantungan Kunci Brokoli Kawat Bulu
Gantungan kunci unik berbentuk brokoli ini terbuat dari kawat halus yang dibentuk menyerupai batang dan kepala brokoli, serta dilapisi dengan bulu sintetis bertekstur lembut menyerupai permukaan brokoli asli. Desainnya lucu dan menggemaskan, cocok sebagai hiasan tas, dompet, atau sebagai koleksi ga
fluffyvinacraft

fluffyvinacraft

3 suka

MUST SAVE!! Beberapa resep masakan BROKOLI🥦
🍴 Nama Hidangan 👩🍳Resep Rumahan : 1. Tumis Brokoli Telur Wortel 2. Tumis Brokoli Lada Hitam 3. Tumis Brokoli Jamur Shimeji 4. Salad Udang Brokoli Yang suka makan Brokoli boleh banget di coba resep ini, jangan lupa komen makanan kesukaan kamu ya... #TipsLemon8 #Masak #sehatdanenak #t
Callme_yee

Callme_yee

343 suka

kue lebaran keripik bawang gurih renyah
Kue Bawang • 250gr terigu prodang • 100gr tepung sagu • 1 telur • 75gr margarine • 8 bamer • 2 cabe merah • 1 batang seledri • 1 sachet baput bubuk • 1 sachet kaldu bubuk • 70ml air #RamadhanGuide #resepkue #kuelebaransinmple #minanmia
Minan mia

Minan mia

521 suka

Cream Soup Brokoli Wortel ✨
Resep Cream Soup Brokoli Wortel⁣ ⁣ Bahan:⁣ • 3 sdm mentega / margarine⁣ • 1 bonggol brokoli⁣ • 1/2 bawang bombay⁣ • 3 siung bawang putih⁣ • 150 gr paha ayam fillet⁣ • 150 gr wortel⁣ • 250 ml air⁣ • 400 ml susu full cream⁣ • 2 sdm tepung terigu⁣ • 1 sdt kaldu bubuk / penyedap⁣ • 1 sdt m
Maria Dwitia S.

Maria Dwitia S.

144 suka

Cah Brokoli Udang 🥦🍤
Makan sehat nggak harus ribet 🥦🍤 Cah brokoli udang ini bukti: simple, cepet, rasanya tetep nikmat Cocok buat menu harian ibu-ibu sibuk 😍 CAH BROKOLI UDANG 3 bonggol brokoli (700 gr) 2 batang wortel 200 gr udang (berat bersih) 3 siung bawang putih 1/2 buah bawang bombay 2 sdm saos tir
Larasmentari16

Larasmentari16

4 suka

Resep keripik bawang keju
#kuelebaran2026 #kuebawang #minanmia
Minan mia

Minan mia

169 suka

Stop! Jangan Buang Batang Brokoli, Ternyata Manfaatnya Lebih Banyak
Sebagai IRT, dulu aku kira batang brokoli itu bagian yang nggak bisa diolah. Ternyata aku salah😭. Setelah cari tahu, justru batang brokoli juga punya banyak manfaat karena mengandung serat, vitamin, dan nutrisi yang baik untuk tubuh Mulai sekarang sayang banget kalau langsung dibuang. Tinggal
Gibzie Boe

Gibzie Boe

8 suka

tumis brokoli telur ide menu sahur super simple
Assalamualaikum Lemonies #Hello2026 #ResepHariIni Wah ternyata masak sendiri buat sahur nggak sesulit yang kubayangkan lhooo! Kali ini aku cobain bikin Tumis Brokoli Telur yang lagi viral sebagai ide sahur super simple 😍 Mulai dari siapkan bahan aja cuma butuh bentar—brokoli yang dicuci bersi
ita arta

ita arta

21 suka

OLAHAN NASI SISA JADI KRIPIK RENYAH⁉️
#MyJourney #TipsLemon8 #DiskusiYuk #resep #Cemilan
𝗗𝗮𝗽𝗼𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗻 𝗭𝗲𝗲

𝗗𝗮𝗽𝗼𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗻 𝗭𝗲𝗲

46 suka

Brokoli saostiram🥦🥦
#brokolisaustiram #dapurharianyunita #idemasak #fypシ #ViralOnLemon8
Dapur Harian Yunita

Dapur Harian Yunita

1 suka

CARA MEMBUAT KERIPIK BASRENG🍋
assalamu'alaiku..hallo sahabat @Lemon8 Family ✨ kali ini aku baru bikin cara membuat keripik basreng semoga bermanfaat ya... #GoodBye2025 #lemon8indonesia #lemonid #lemonades🍋💛
💞rani ravindra 💞

💞rani ravindra 💞

1 suka

Keripik Pisang Coklat ‼️
dapoerbydiana

dapoerbydiana

19 suka

BONGKAR RESEP KERIPIK BAWANG OMAH GALA
bahan- bahan 1 kg terigu ½ sagu 24 siung b. Merah 16 siung b. Putih Seledri 15 batang masako 3 bks 100 gr margarin Garam secukupnya Gula ½ sdt wajib coba resep ini deh sma persis bnget kaya oma Gala buat. dan aku pun sudah 2x buat lohh . pembuatan yg ke 2 pun sudah mau habis. rasa ny y
rahayu0107

rahayu0107

39 suka

Semangkuk besar ayam cah jamur brokoli yang berisi potongan ayam, brokoli, wortel, jamur kancing, dan jamur shimeji dalam kuah bening. Terdapat teks overlay 'Ayam cah jamur Brokoli'.
Ayam cah jamur brokoli
Ayam Cah Jamur Brokoli Assalamualaikum.. Bonjour Gorgeous! Jangan lupa konsumsi healthy food biar tetap sehat bugar ya guys! Ini aku write down salah satu menu masakan yg nyehatin & nyegerin. Buat referensi you guys & me 😅 to be honest, aku selain suka buka resep teman-teman yg udah aku
octavio chief

octavio chief

3 suka

brokoli goreng sos tiram
🥦 Bahan-bahan: * 1 batang brokoli (potong kecil, basuh bersih) * cendawan, carrot, sayur sawi * 2 ulas bawang putih (cincang halus) * 1 sudu besar sos tiram * 1 sudu kecil kicap masin * Sedikit garam (optional) * 2 sudu besar minyak masak * 2-3 sudu besar air
DapurKita

DapurKita

6 suka

Sebuah tangan memegang mangkuk kaca berisi keripik mi instan renyah berwarna keemasan. Teks di gambar menyatakan ini adalah ide camilan yang cocok untuk musim hujan atau ide jualan.
Sebuah tangan memegang mangkuk kaca berisi keripik mi instan renyah. Gambar ini menampilkan daftar bahan-bahan seperti mi instan, tepung tapioka, telur, seledri, dan air hangat, serta langkah-langkah cara membuat keripik tersebut.
Sebuah tangan memegang mangkuk kaca berisi keripik mi instan renyah. Gambar ini menyajikan tips cara berjualan keripik mi instan, termasuk kemasan, label, cara menjual, dan variasi rasa.
Keripik Mie Instan
Cemilan Enak yang Bisa Jadi Ide Jualan Laris! Siapa bilang mi instan hanya untuk dimasak biasa? Coba deh, ubah mi instan jadi keripik crunchy yang super enak! 🌟 Dengan bahan sederhana dan cara pembuatan yang mudah, kamu bisa nikmati cemilan unik ini kapan saja. Cocok banget buat jadi ide jualan
tifaliana aprilia

tifaliana aprilia

15 suka

Gambar keripik bawang renyah berwarna keemasan yang menggugah selera, dengan teks 'RESEP KERIPIK BAWANG' dan deskripsi 'enak, gurih, renyah', 'cocok untuk isian toples lebaran', serta 'gampang & ekonomis'. Sebuah tangan memegang satu keripik.
Berbagai bahan resep keripik bawang ditata rapi di atas meja, termasuk tepung terigu, tepung tapioka, air, santan instan, telur, penyedap, seledri, cabai, garam, bawang putih, dan margarin, lengkap dengan takarannya.
Empat panel menunjukkan proses pembuatan adonan keripik bawang: mencampur bahan kecuali air, mengaduk hingga bergerindil, menambahkan air bertahap, dan menguleni adonan hingga kalis.
RESEP KERIPIK BAWANG ✨
#IndahnyaRamadhan #keripikbawang #kuelebaran #lebaran #fyplemon8
AyuPanularsih

AyuPanularsih

17 suka

Keripik brokoli? ada aja dunia ini😦
Siapa sangka brokoli akusenengemil bisa sekeren dan seenak ini😍 #akusenengemil #cemilansehat #keripikbrokoli #asmr #fyp
Akusenengemil

Akusenengemil

0 suka

Lihat lainnya