ตามรอย PLAY เพื่อชีวิตที่สุขกว่าที่เคย

มาเข้าใจ “การเล่น” ในแบบของนากกันเถอะ

ใน ปรัชญาชีวิตสุดเอนจอยสไตล์นากน้อย

คุณอาจจะสนุกกับชีวิต

และได้ข้อคิดจากการเล่นสไตล์นากก็ได้

.

.

.

#fikabooks

#ปรัชญาชีวิตสุดเอนจอยสไตล์นากน้อย

#หนังสือฮีลใจ

#ป้ายยากับlemon8

#อ่านตามlemon8

2025/12/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการนำวิถี PLAY ในแบบนากน้อยมาใช้ในชีวิตจริงนั้นสร้างแรงบันดาลใจและเปลี่ยนแปลงวิธีคิดได้อย่างมาก สิ่งที่โดดเด่นคือการ ‘P Plunge in’ หรือการเปิดใจรับสิ่งใหม่โดยไม่ตั้งกรอบป้องกันตัวเองมากเกินไป ช่วยทำให้เราเต็มที่กับทุกประสบการณ์ รวมถึงการหัวเราะ (Laugh about it) ที่ไม่เพียงแค่เป็นการคลายเครียด แต่ยังเป็นกลไกสำคัญในการรับมือความท้าทายอย่างมีความสุข ผมได้ลองนำแนวคิดนี้มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น เมื่อเจอสถานการณ์ที่เครียดหรือผิดพลาด ก็พยายามมองหาความตลกขบขันในเหตุการณ์นั้น ๆ ทำให้ความเครียดลดน้อยลงและช่วยปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์ใหม่ ๆ นอกจากนี้ การตั้งคำถาม ‘Ask why’ ต่อยอดความสงสัยใคร่รู้ ก็ช่วยเปิดโลกทัศน์ให้กว้างขึ้น และทำให้เรายังคงรู้สึกเหมือนเด็กที่ยังอยากเรียนรู้อยู่เสมอ สุดท้ายคือแนวคิด YOLO (You Only Live Once) ที่เตือนใจให้เราใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และทำสิ่งที่มีคุณค่า เพราะชีวิตเราเกิดขึ้นแค่ครั้งเดียว การนำวิถี PLAY มาเป็นปรัชญาชีวิตจึงไม่เพียงแต่ช่วยให้ชีวิตมีความสุข แต่ยังช่วยเติมพลังให้เราเผชิญโลกด้วยใจเปิดกว้างและเต็มเปี่ยมไปด้วยความหวังและความสนุกสนานไปพร้อมกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 Podcast เปลี่ยนรอยหยักสมองโห ถ้ามีคนบอกเรื่องนี้เร็วกว่านี้ ชีวิตคงง่ายขึ้นเยอะเลย
🎈ทำไมคนเก่งหลายคนยังไม่มีความสุข 🎈ทำไมความสัมพันธ์ดี ๆ ถึงพัง 🎈ทำไมบางคนหาเงินเก่ง แต่ชีวิตไม่เคยรู้สึกพอ 🎈ทำไมเราชอบรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ ทั้งที่คนอื่นมองว่าเก่งแล้ว 🎈ทำไมการเข้าใจสมองครั้งเดียว ง่ายกว่าการพยายามซ้ำๆ เซฟโพสต์นี้ไว้นะ 🤍 #tiktokความรู้ #จิตวิทยา #พอดแคสต์ดีบอกต่อ
Tunyakarn

Tunyakarn

ถูกใจ 0 ครั้ง

💎🩵✨ ตามรอย Asahi TREASURE ที่คาเฟ่ Local Boy Coffee แบบ 1:1! ☕📸
หลังจากเห็นโพสต์ของ Asahi ใน Weverse แล้วโดนตกหนักมาก 🥹 เลยขอปักหมุดไปตามรอยถึง LOCAL BOYS COFFEE CO. SONG WAT Local Boy Coffee @ ถนนทรงวาด พร้อมชาเลนจ์ตัวเองว่า...จะต้องแต่งตัว แต่งภาพ และโพสต์ท่าให้ใกล้เคียงต้นฉบับที่สุด! ✨ บอกเลยว่าตั้งแต่เลือกเสื้อผ้า มุมกล้อง โทนสีภาพ ไปจนถึงท่าทาง
field ’s style

field ’s style

ถูกใจ 13 ครั้ง

#ไม่ทำอะไรเกินตัว #ตามรอยพ่อสอน
#ไม่ทำอะไรเกินตัว #ตามรอยพ่อสอน อี๊ซังจะบอกตัวเองทุกวันว่า ชีวิตที่เบา ไม่แบกความคาดหวังใคร ทำตามกำลังตัวเองก็พอ ไม่ใช้จ่ายเกินตัว หยุดวิ่งตามสังคม ที่สังคมบอกว่าต้องให้เป็นแบบนั้น ต้องทำแบบนี้ ซึ่งความสำเร็จและ ความสุขในชีวิตที่แท้จริง คือ อิสระ ด้านเวลา การออกจากระบบที่ควบคุมชีวิต การมีสุขภ
อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีสร้างความสุขเล็กๆ ในวันที่อ่อนล้า: พลังของ "Micro-Joys" เพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
ในวันที่ภาระหน้าที่และความเร่งรีบถาโถมใส่จนคุณรู้สึกหมดไฟ หลายคนอาจเฝ้ารอคอยความสุขก้อนใหญ่ เช่น การลาพักร้อนยาวๆ หรือความสำเร็จอันยิ่งใหญ่เพื่อให้รางวัลตัวเอง แต่ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา ผมอยากบอกคุณว่า "ความสุขไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่เสมอไป" ข้อมูลจาก "กรุงเทพธุรกิจ" แ
ใจของมิว

ใจของมิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

Vibe ดีแบบตะโกน! ตามรอย ’ก้อย อรัชพร‘ 😍😍😍
ชั้นตามมาใช้ชีวิต Slow Life ที่บ้านปายดิน สุพรรณบุรี 🌾✨ เห็นก้อย อรัชพร มาเช็คอินที่นี่แล้วใจสั่นเลยค่ะ! บ้านปายดิน ออร์แกนิค ฟาร์ม คือที่พักที่ทำให้เรารู้สึกว่า "การอยู่เฉยๆ ก็มีความสุขได้" มันเป็นยังไง ใครที่อยากหาที่พักแบบฮีลใจใกล้กรุงเทพฯ บอกเลยว่าตัดสินใจมาที่นี่เถอะ ไม่ผิดหวังแน่นอน!
ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ถูกใจ 72 ครั้ง

เทคนิคเมคอัพกลบรอยสัก🎨
ขั้นตอนแรกเลยคือลงรองพื้นสติ๊กของ giffarine ก่อนย้ำว่าต้องสีเข้มกว่าผิวไป1-2ระดับเพื่อความเนียนทาจนทั่วแล้วทิ้งไว้ให้แห้งค่อยๆใช้นิ้วแตะๆให้เนียนเสมอกันจบด้วยเอาไดร์เป่าให้แห้ง ขั้นตอนต่อไปหลังจากชั้นแรกแห้งแล้วต่อด้วยปาดคอนซีลเลอร์ L'Oreal ฝาแดงต่อให้ทั่วอันนี้ต้องเป็นเบอร์เดียวกับผิวเรานะงั้
แอมม่า✨

แอมม่า✨

ถูกใจ 626 ครั้ง

จดหมายจากกิลเบิร์ต: เรื่องราวของสุนัขที่ถูกลืมและบทเรียนสุดท้ายของชีวิต
จดหมายจากกิลเบิร์ต: เรื่องราวของสุนัขที่ถูกลืมและบทเรียนสุดท้ายของชีวิต คุณเคยสงสัยไหมว่า... เวลาสุนัขในกรงมองมาที่สุนัขที่เพิ่งถูกรับเลี้ยงไป มันกำลังคิดอะไร? สำหรับ "กิลเบิร์ต" สุนัขพันทางขนสีเทา-น้ำตาลที่เริ่มมีริ้วรอยแห่งวัย ความสงสัยนั้นได้กลายเป็นความรู้สึกที่ชินชาไปแล้ว มันใช้ชีวิตอยู่ที่ศ
ปะป๊าซื้อ มะหมาใช้

ปะป๊าซื้อ มะหมาใช้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตามรอย “แบร์นินี” กับ 8 จุดชมงานศิลป์บาโรกในกรุงโรม
หากมีศิลปินคนหนึ่งที่เปลี่ยนกรุงโรมให้กลายเป็น “เวทีแห่งศิลปะบาโรก” คนนั้นคือ Gian Lorenzo Bernini ทั้งประติมากรรม น้ำพุ และสถาปัตยกรรมของเขาเต็มไปด้วยความเคลื่อนไหว อารมณ์ และการใช้แสงอย่างชาญฉลาด จนหินอ่อนดูเหมือนมีชีวิต นี่คือ 8 สถานที่สำคัญ สำหรับผลงานมาสเตอร์พีซของแบร์นินีในกรุงโรมที่เก็บไว
ท่องโลกกับนายนกฮูก

ท่องโลกกับนายนกฮูก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตามรอยหลวงปู่ดู่
"ตามรอยหลวงปู่ดู่...คือปฏิบัติอย่างไร" จะตามรอยธรรมหลวงปู่ดู่ ก็ต้องรู้ชัดในปฏิปทาที่ท่านพาทำ ลุงสิทธิ์ขอประมวลและสรุปให้กระชับพอเป็นแนวทางปฏิบัติ ดังนี้ ๑) ให้เจริญไตรสิกขา : ในส่วนของศีล หลวงปู่สอนว่าศีลพร่องก็ยังดีกว่าไม่มีศีล แล้วค่อยๆ พัฒนาศีล ๕ ให้ครบจนเป็นปกติในชีวิตประจ
Perthekop

Perthekop

ถูกใจ 20 ครั้ง

บทเพลงของไม้เส้นทางชีวิตในป่าแห่งธรรมะ บทที่1
📚สนทนากับโอมเมฆา📚 🪵ภาคจักรวาลนฤมิต ตอนที่41 บทเพลงขอนไม้เส้นทางชีวิตในป่าแห่งธรรมะ บทที่1 (เรื่องแต่งที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากเรื่องจริง) ด้านในป่าอันเงียบสงัดที่ปกคลุมด้วยหมอกบางๆ และเสียงลมพัดผ่านใบไม้กระซิบด้วยความเศร้าเสมือนเสียงสะท้อนของจิตใจในความโดดเดี่ยว ครูยศ เหล่าอัน ผู้ดูแล
Klanthorn

Klanthorn

ถูกใจ 0 ครั้ง

อิ่น เครื่องรางหญิงชายที่ดูคล้ายการฝังรูปฝังรอย
“อิ่น…ไม่ใช่แค่รูปชายหญิงกอดกัน แต่คือ ‘พลังความผูกพัน’ ที่คนโบราณเชื่อว่าเรียกใจคนได้” อิ่น เป็นหนึ่งในเครื่องรางสายมหาเสน่ห์ของล้านนา ที่มีประวัติความเชื่อยาวนาน และถูกยกให้เป็นของแรงในด้าน “เมตตามหานิยม” และ “ความรัก” ลักษณะของอิ่น จะเป็นรูปชายหญิงกอดกันแนบแน่น บางตำราจะเรียกว่า “อิ่นคู่มห
ครูตรีมีเรื่องเล่า

ครูตรีมีเรื่องเล่า

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพชายเปลือยท่อนบนด้านหลัง มีรอยสักยันต์เต็มแผ่นหลัง พร้อมข้อความ "ตามรอยสักยันต์ เขมจิราต้องรอด" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีขาว มีข้อความภาษาไทยว่า "ในเรื่องเขมจิราต้องรอด ยันต์ไม่ใช่แค่รอยสัก แต่คือพลังคุ้มครองและเสริมชีวิตจริง!" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพชายเปลือยท่อนบนด้านหลัง เผยให้เห็นรอยสักยันต์พญานาคราชขนาดใหญ่ตรงกลาง และยันต์อื่นๆ รอบๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
สักยันต์ตามรอย "เขมจิรา ต้องรอด" เสริมเสน่ห์บารมีให้ชีวิตปัง! 🤩
ตามรอยยันต์พ่อครูภรัณ ในเรื่องเขมจิรา ต้องรอด ✨ ยันต์พญานาคราช : เสริมอำนาจบารมี และป้องกันภัยจากสิ่งชั่วร้าย ✨ยันต์แปดทิศ: คุ้มครองรอบด้าน ป้องกันภัยจากอุบัติเหตุ ✨ยันต์พุฒซ้อน: เมตตามหานิยม มหาเสน่ห์ ทำให้คนรักคนหลง ✨ยันต์พระเจ้ากันภัย: แคล้วคลาดปลอดภัยจากภยันตรายและสิ่งอัปมงคล ✨ยันต์ส
ยันตรา - YANTRA THAILAND

ยันตรา - YANTRA THAILAND

ถูกใจ 215 ครั้ง

พัง…. เพื่อ…???
การ "ตื่นรู้ผ่านการพัง" เลยค่ะ เพราะแท้จริงแล้ว "การพัง" ไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อทำลายคุณ แต่มันเกิดขึ้นเพื่อ เปิดตาและเปิดหัวใจ ให้คุณเห็น "ความจริงที่คุณเคยมองข้าม" มานาน • การพังคือการเปิดโป่งความจริงในใจ ในวันที่ทุกอย่างพัง - หน้ากากทั้งหมดจะหลุดออกไม่มีเหตุผลให้แกล้งเข้มแ
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 7 ครั้ง

รอยสักอุ้งเท้าลูกรัก 🐾
รอยสักมินิมอล รอยสักอุ้งเท้าลูกรัก 🐾 รอยสักนี้น่ารักและมีความหมายที่ค่อนข้างลึกซึ้งในเชิงความรู้สึกค่ะ โดยสามารถตีความหมายผ่านองค์ประกอบต่าง ๆ ได้ดังนี้ค่ะ ความหมายของสัญลักษณ์ รอยเท้าสัตว์ (Paw Prints): สื่อถึงความรักและความผูกพันที่มีต่อสัตว์เลี้ยง รอยเท้าที่เรียงต่อกันเหมือนการก้าวเดิน มั
PP TATTOO AT HOME

PP TATTOO AT HOME

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม