I’m Fikri🔥

14 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1/2

1 disimpan

2

LessonsLearned

#Lemon8MomsClub

1/7 Diedit kepada

Saya ingin berkongsi beberapa pelajaran penting yang saya pelajari dari pengalaman berjemur sendiri, khususnya dalam mendapatkan warna kulit coklat yang sihat tanpa membahayakan kulit. Pertama sekali, waktu berjemur sangat penting. Saya mendapati bahawa berjemur pada waktu pagi sebelum pukul 10 pagi atau selepas pukul 4 petang lebih baik kerana sinar UV tidak terlalu kuat ketika itu. Ini membantu mengelakkan kulit dari terbakar atau kerosakan jangka panjang. Kedua, penggunaan pelindung matahari masih perlu walaupun anda berjemur untuk mendapatkan warna kulit. Produk pelindung matahari dengan SPF yang sesuai membantu melindungi kulit dari kerosakan akibat sinar UV sambil membolehkan anda tan secara lebih selamat. Ketiga, jangan lupa untuk memastikan badan anda cukup lembap. Saya sentiasa membawa losen pelembap dan minum air yang cukup agar kulit tidak kering atau mengelupas selepas berjemur. Akhir sekali, bergilir-gilir antara berjemur dan berehat di tempat yang teduh. Ini membantu kulit untuk menyesuaikan diri dengan perubahan suhu dan mengurangkan risiko terkena heat stroke. Pengalaman saya ini sangat berharga dan saya percaya bahawa jika anda mengikuti tips ini, anda boleh mendapatkan kulit coklat yang cantik tanpa perlu risau tentang kesan buruk dari berjemur. Sentiasa ingat, kunci kepada sunbathing yang sihat adalah berhati-hati, teratur dan menjaga kesihatan kulit dengan baik.

Siaran berkaitan

Pemandangan matahari terbenam di laut dengan sebuah bot dan seorang penerjun payung terjun di kejauhan, bersama teks "Girls, listen I have some lessons learned".

Seorang wanita bergaun berkilau duduk di restoran, melihat ke sisi, dengan teks "A man who never got the chance to touch my hands, despite knowing me for 3 years, brought me to a Michelin Guide Restaurant.".

Seorang wanita berbaju merah duduk di dalam kereta sambil tersenyum, dengan teks "A gentleman who hangout with me once,never got the chance to touch my heart what else my soft hands, booked plane tickets just to have my presence.".

Lessons learned

1 suka

#RamadanBermakna Don’t forget to eat more fruits this Ramadan 🤍 We know bazaar food is tempting 😮‍💨 But balance your diet and nourish your body too 🍎🍊✨ #WeeklyChallenge

50 suka

THINGS TO DO WHEN YOU ARE BORED

hey lemoniess, i finally am done with my internship and are now officially a ✨stay-at-home daughter✨ here are some things i did untuk mengurangkan rasa bosan hehe i did these things with my friends but sometimes i do these things by myself too😍 how do they say it? #vibingonmyownfrequency gitch

396 suka

Seseorang memegang kamera, dengan teks "Things I Wish I Knew Before Starting My Business" dan "Save this if you're just starting out" sebagai pengenalan kepada pelajaran perniagaan.

Dewan persidangan besar dengan skrin "ASEAN SUMMIT 2025", menunjukkan pelajaran "Not every client is your client" dan "The wrong ones will drain your energy (and time)."

Tangan memegang cawan kopi ais Ralph's Coffee, dengan teks "Marketing is 80% of the game. A great product means nothing if nobody knows it exists."

3 LESSONS I HAD TO LEARN THE HARD WAY ✨

Sharing you the 3 lessons I wished someone would warned me before I started my business so you don't have to learn it the hard way too 💕 #businessjourney #lessonslearned #selfdevelopment

15 suka

Kebiasaan di S2 ini, bikin kualitas hidup jadi lebih baik loh.🧠✨ Yuk, mulai sekarang biasakan 3 step ini sebelum kamu konsumsi konten, sama-sama kita bangun TikTok jadi sosmed yang lebih sehat.🌱 Trusted Creators Lab adalah kelompok kreator dari Malaysia, Indonesia, dan Singapura, yang memban

10 suka

1 suka

Seorang wanita bergaun ungu berdiri membelakangi kamera dengan latar belakang matahari terbenam, dihiasi teks "Things I Learned THIS YEAR 2025" dengan kesan kertas koyak.

Wanita bergaun ungu yang sama membelakangi kamera, dengan teks "Being consistent is more important than being PERFECT" di atasnya, berlatar belakang matahari terbenam.

Wanita bergaun ungu berjalan membelakangi kamera, dengan teks "TAKING CARE OF MYSELF is Not selfish" di atasnya, menunjukkan pergerakan gaunnya.

Things I learned this year ✨🥰🫶💗

Comment yours in the comment section #2025 #lessonslearned #Lemon8Malaysia

4 suka

1 suka

Seorang wanita berjalan dengan tenang di laluan tanah di perkampungan hijau seperti Hobbit, dikelilingi rumah-rumah bukit dan bunga. Teks tindih menyatakan "Tiada apa yang kekal dalam hidup ini. Kita datang untuk belajar dan pergi dengan damai."

Every pain is temporary but the lessons they bring are necessary

Life keeps changing, and nothing stays forever. We are here to learn, grow, and let go when the time is right.

0 suka

5 lessons from 30+ successful individual

5 lessons I learned after interviewing 30+ successful Malaysian entrepreneurs These are the 5 lessons I learned from people such as the former CEO of OCBC Malaysia, the co-founder of Fave, the founder of Dododots, the co-founder of Mr. Money TV, CEOs of listed companies, and many more. 1. Mos

0 suka

Imej menunjukkan kolaj dengan bahagian atas memaparkan seorang wanita berkaca mata, bertopi, dan berjaket ungu, dengan fon kepala. Bahagian bawah menunjukkan sepasang kaki memakai kasut sukan di atas rumput hijau. Teks "My Healing Tips Lessons Learned" terpapar, mencerminkan motivasi untuk kembali aktif.

#LifeIn4Pics Looking back last year sangat produktif dengan jogging, briskwalking. This year macam lacking of motivation. Relapse manjang. Dah nak end of 2025, wasted tak buat aktiviti yang sihat. Ahhh tak boleh jadi ni. I need to do my comeback. Badan dah lemau sangat ni. #MaluKe untuk mula se

12 suka

Seorang wanita berbaju putih berjalan di bawah pokok besar dengan teks "LESSONS I LEARNED In 2025" di tengah gambar.

Seorang wanita berbaju biru dan seluar jeans tersenyum di hadapan dinding bata kelabu, dengan teks "how you spend your days is how you spend your life".

Seorang wanita berbaju gaun biru muda di karpet merah, melambai di hadapan papan tanda "Agency Awards Ceremony 202" dan gambar-gambar, dengan teks motivasi.

Some lessons are often heard, but rarely applied

But this year, I did

2 suka

1 suka

Its okey not to be okey tapi bangkit balik dan chase jadi manusia yang memberi manfaat pada ramai orang InsyaAllah #puanhedayah #thefounder #wanitabangkit

2 suka

Seorang wanita muda tersenyum dan memuncungkan bibir, dengan teks "It's my birthday!! Here's 5 things I learned at 26" di atas latar belakang bilik tidur.

Seorang wanita muda tersenyum, dengan teks "1. Take pictures/videos of yourself... capturing your memories to look back at." di atas latar belakang dinding.

Pemandangan udara bandar pada waktu senja dari tingkap kapal terbang, dengan teks "2. Say yes to opportunities, even scary ones... to learn new interests, skills, friendships."

5 things I learned at 26 years old 🌸

I know birthdays are mainly happy go lucky, but it’s not really the case for me this year. This year has been extra tough emotionally. Nevertheless, it is in those tough moments I am able to learn and share these lessons online ❤️ Who else is an October baby too?? Heheh 🥰 #KalauLah #UmurNi

20 suka

Siluet seorang individu menunduk dalam bilik malap, dengan tajuk "STRUGGLES I FACED" dan "AND HOW I DEAL WITH IT". Ini menggambarkan tema utama artikel tentang cabaran peribadi dan cara mengatasinya.

Siluet dua individu berdiri di atas pagar dawai, dengan tajuk "Am I Really Your Friend?". Imej ini melambangkan perasaan terasing dan persoalan tentang persahabatan yang dibincangkan dalam artikel.

Imej seorang individu jatuh di tengah-tengah bangunan tinggi, dengan tajuk "Relapse In Anxiety and Eating Disorder". Ini menggambarkan perasaan jatuh atau kambuh semula dalam perjuangan melawan kebimbangan dan gangguan makan.

[Am I Really Your Friend?] I've been fooling myself for years, yearning for sincere friendship, but I guess I'd to face the reality. I had people who I considered as friends, but the truth, I was the one who thought like that. My so-called friends often made plans going out, or just c

6 suka

Kolaj empat gambar menunjukkan aktiviti seperti kaligrafi, balet, menaip pada komputer riba, dan seruling di atas helaian muzik, dengan teks "If You're About to Give Up Remember This".

Kaki penari balet dengan kasut pointe dan skirt labuh menjadi latar belakang teks yang menceritakan pengalaman hidup dan pilihan yang membentuk diri, bertajuk "Feeling Lazy? Read This Before You Quit".

Latar belakang kabur dengan tangan memegang pen, memaparkan senarai lima cara praktikal untuk memulakan hari ini seperti bersenam, menabung, membaca, mengemas, dan menulis jurnal, untuk kebaikan masa depan.

✨Your Future Self Will Thank You 💖

One day, your future self will thank you for the effort you put in today And honestly? I’m already thanking my past self right now. 🩷 Looking back, I see how much those little choices shaped me: 🌸 As a kid, I stuck with different classes (dance/calligraphy etc.) — I don’t really have spare t

61 suka

Gambar menunjukkan sungai berbatu dengan air mengalir dan tumbuhan hijau. Di dalam air, seorang dewasa bertudung pink dan seorang kanak-kanak berbaju kuning sedang bermain. Teks 'Cara mengurus Rasa Kecewa' dan 'Lessons Learned' terpapar, berkaitan dengan topik pengurusan kekecewaan.

Korang mesti pernah rasa kecewa kan?

Hai Lemonades, Kecewa tu memang salah satu pengalaman hidup yang pahit, kan. Tak kisahlah dari sekecil-kecil benda seperti makanan yang tak sedap sehinggalah sebesar-besar perkara seperti gagal dalam perkahwinan. Tapi kecewa tu sebahagian daripada hidup. Dan walau apapun terjadi, hidup mesti

9 suka

Lihat lagi