4/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การใช้ไฟล์คำนวณต้นทุนและราคาขายแบบทันใจนี้ ทำให้การบริหารจัดการต้นทุนของธุรกิจง่ายขึ้นมาก ผมลองใช้ไฟล์ที่มีฟีเจอร์แปลงหน่วยวัตถุดิบและคำนวณ Yield ซึ่งช่วยให้การประเมินต้นทุนวัตถุดิบแต่ละชนิดถูกต้องแม่นยำกว่าเดิม ที่สำคัญคือไฟล์นี้ไม่ซับซ้อนหรือยุ่งยากเหมือนในอดีต ทำให้ผมสามารถจัดทำ SOP เบื้องต้นสำหรับการทำราคาขายได้เลยโดยไม่ต้องใช้เวลานาน อีกทั้งไฟล์นี้ยังเหมาะกับธุรกิจอาหารซึ่งต้องการควบคุมต้นทุนให้ได้มาตรฐาน เช่น การคิดราคาข้าวสารหรือเนื้อหมูที่สอดคล้องกับราคาตลาดและค่าใช้จ่ายอื่นๆ ช่วยให้ไม่ต้องกังวลเรื่องความผิดพลาดจากการคำนวณด้วยมือ การปรับปรุงและพัฒนาไฟล์ให้ใช้ง่ายขึ้นนั้นเน้นให้เหมาะกับคนที่เพิ่งเริ่มต้นหรือไม่ค่อยมีพื้นฐานด้านการคำนวณมากนัก จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ประกอบการ SME ที่ต้องการเครื่องมือช่วยบริหารธุรกิจแบบรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ซึ่งหลังจากลองใช้แล้วพบว่าประหยัดเวลาและลดความผิดพลาดในการคิดต้นทุนรวมถึงตั้งราคาขายได้แม่นยำกว่าวิธีเก่าๆ ถ้าคุณกำลังมองหาไฟล์ระบบหลังบ้านที่ช่วยคำนวณต้นทุนพร้อมสอนเบื้องต้นและครอบคลุมการแปลงหน่วยอย่างครบถ้วน ตัวนี้ตอบโจทย์แน่นอนครับ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ (^◔ᴥ◔^)
(^◔ᴥ◔^)

ตอบแชทหน่อยงับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จากเงินลงทุน 500 บาท สู่เงิน 1xx,xxx บาท จากการ DCA
คุณยายเหมียวจะอธิบาย กองทุนแต่ละตัว ที่อยู่ในภาพ (K-Asset ของกสิกร) ให้สั้นๆ เข้าใจง่าย ไม่วิชาการเกินไป เหมาะกับคนอ่านใน Lemon8 ครับ 📌 กองทุนที่ยายเหมียวเลือก 🐱💸 • K-US500X-A(A) 🇺🇸 : ลงทุนในหุ้นใหญ่ๆ 500 บริษัทชั้นนำของสหรัฐ (S&P500) → กระจายความเสี่ยงดี เหมาะกับการลงทุนยาวๆ • K-USXNDQ-
คุณยายเหมียวววว

คุณยายเหมียวววว

ถูกใจ 3686 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามินหลายชนิดในตะกร้า พร้อมมือที่กำลังถือเม็ดยา แสดงถึงวิตามินที่สามี (คุณหมอ) จัดให้สำหรับผู้หญิงวัย 30+
ขวดวิตามินซิงค์ (Zinc) ของ Dr.PONG+ พร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณว่าช่วยเรื่องสิว ผิวมัน และบำรุงผมให้แข็งแรง
ขวดวิตามินโอเมก้า 3 (Omega-3) ของ Jamieson พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยบำรุงสมอง ความจำ และลดคอเลสเตอรอล
วิตามินที่คุณหมอ(สามี) จัดให้! 💊✨ฉันในวัย30+
วิตามินที่สามี (ที่เป็นคุณหมอ) จัดให้! 💊✨ ช่วงอายุ 30+ แบบนี้รู้สึกร่างกายไม่เฟรชเหมือนเมื่อก่อนเลยค่ะ สามีที่เป็นคุณหมอเลยจัดวิตามินมาให้ 1 เซ็ตใหญ่ บอกเลยว่าแต่ละตัวคือจำเป็นกับสาววัยนี้สุดๆ ไม่ต้องไปหาข้อมูลเองให้งง เพราะคัดมาให้แล้ว ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้างค่ะ • Zinc (ซิงค์): ตัวนี้ช่วยเรื่อ
มายเจอนี่ - เที่ยว&��ไลฟ์สไตล์

มายเจอนี่ - เที่ยว&ไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 3043 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'เปรียบเทียบ ข้อดี VS ข้อเสีย แต่ละรอบในระบบ TCAS' พร้อมไอคอนสื่อถึงการเรียน การสอบ และการตัดสินใจ
ภาพสรุปข้อดีและข้อเสียของ TCAS รอบที่ 1 (Portfolio) เช่น ไม่ใช้คะแนนสอบหลัก เหมาะกับคนมีผลงานเด่น แต่รับน้อย แข่งขันสูง และต้องเตรียมแฟ้มผลงานละเอียด
ภาพสรุปข้อดีและข้อเสียของ TCAS รอบที่ 2 (Quota / โควต้า) เช่น โอกาสดีสำหรับคนในเขต ใช้เกรดหรือคะแนนบางวิชา แต่มีเงื่อนไขจำกัด และเลือกมหาวิทยาลัยได้ไม่กว้าง
🛎สิ่งสำคัญที่ #Dek70-75 ต้องรู้!! เทอมนี้ต้องเกรด 4 ทุกวิชา เพื่อยื่นรอบ Portfolio
🛎สิ่งสำคัญที่ #Dek70 -75 ต้องรู้!! เทอมนี้ต้องเกรด 4 ทุกวิชาเท่านั้น เพื่อยื่นรอบ Portfolio ⏰📝 Dek70-75 อ่านด่วน!! ⚠️ห้ามเลื่อนผ่าน‼❌ . หากน้องคนไหนต้องการคะแนนดีและอัพคะแนนในการสอบทุกสนาม พี่แพรไหมแนะนำคอร์สเรียนตัวต่อตัว เรียนออนไลน์ผ่าน zoom สามารถเลือกติวได้ทุกวิชา เรียนตอนไหนก็ได้ 24 ชั่วโม
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 7 ครั้ง

รีวิวประมวลแนวนอนเล่มใหม่ ✨💭
💭 หลังจากที่ใช้มาซักพัก บอกเลยว่าติดใจมากๆ 💕 คนที่ชอบจดในประมวลเยอะๆแบบเรา ต้องชอบแน่นอน แรกๆอาจจะมีความไม่ถนัดนิดหน่อย เพราะว่าเป็นแนวนอน (เพิ่งเคยเห็นประมวลแนวนอนครั้งแรกเลย) แต่พอลองใช้ไปซักพักแล้วชอบมากๆ ไม่ต้องหาพื้นที่มาจดเพิ่มเลย เพราะประมวลเล่มนี้มีที่ให้จดอยู่ข้างๆทุกมาตรา 🩷🩷🩷 แถมมีชื
Juno.journey

Juno.journey

ถูกใจ 184 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมดำยาว แต่งหน้าเข้ม มีรอยสักบนแขนและมือ พร้อมข้อความว่า "รีวิวผู้ทุกประเทศที่เคยเดต *เน้นเอเชีย" บนพื้นหลังห้องที่มีโปสเตอร์การ์ตูน
ภาพอาหารจานปลาแซลมอนย่างวางบนข้าวในชามสีเทา พร้อมข้อความรีวิว "อิงแลนด์บอย 5/10" บรรยายถึงความยากในการสื่อสารและนิสัยที่ไม่ค่อยเทคแคร์
ภาพมือสองคนกำลังถือโทรศัพท์อยู่เหนือโต๊ะอาหารที่มีอาหารจีนรสจัดจ้านหลายจาน พร้อมข้อความรีวิว "จีนแผ่นดินใหญ่ 8/10" บรรยายถึงความใส่ใจและการเปย์แบบเจ้าหญิง
รีวิวผู้ทุกประเทศที่เคยเดต *เน้นเอเชีย
ชอบที่ไหนจิ้มเอา 😂 #รีวิวแฟน #รีวิวความสัมพันธ์ #รีวิวความรัก #แฟนต่างชาติ
Yvesaint🇹🇭🇹🇼

Yvesaint🇹🇭🇹🇼

ถูกใจ 1011 ครั้ง

ภาพขวดน้ำอัดลม Cielo 4 รสชาติ ได้แก่ พีช แอปเปิ้ล เลมอนไลม์ และลิ้นจี่ วางเรียงกัน พร้อมข้อความว่า "แจกพิกัดยอดฮิต รีวิวเน้นๆ"
มือถือขวดน้ำอัดลม Cielo รสพีช พร้อมรีวิวกลิ่น 5 ดาว ความหวาน 4 ดาว และข้อความว่ากลิ่นพีชชัดเจนมาก เหมาะสำหรับคนชอบกลิ่นพีช
มือถือขวดน้ำอัดลม Cielo รสแอปเปิ้ล พร้อมรีวิวกลิ่น 4 ดาว ความหวาน 5 ดาว และข้อความว่ากลิ่นแอปเปิ้ลแดงชัด หอมหวานสดชื่น
แจกพิกัดน้ำยอดฮิต
#cielo น้ำที่หลายคนตามหา ชั้นก็ตามหา🤣 มีวันนึงแวะ 7-11 ทั้งหมด 6สาขา ไม่มี!!! และทั้งหมดทั้งมวลนี้ ได้ครบรสขนาดนี้ยกให้เลย #ซีเจ รีวิวแบบไม่อวยใครเลยนะ อร่อย!!! 10/10 ไม่มีน้ำตาล แต่หวานในระดับ หว๊านนนน บางรสชาติคนไม่ชอบหวาน ผสมโซดาเพิ่มได้เลย 1:1 ดื่มเอากลิ่น เอาความซ่าสดชื่น แต่ทุกร
Jr.ร��ีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 3405 ครั้ง

อยากเก่งภาษาเหมือนพี่เก้า? สรุปมาให้แล้ว 4 ทริคเน้นๆ ทำตามได้เลย! 📚✨
ใครที่กำลังหาแรงบันดาลใจฝึกภาษาอังกฤษ ต้องดูคลิปนี้ของพี่เก้า สุภัสสรา เลยค่ะ! พี่เก้าบอกว่าหัวใจสำคัญคือการมีทั้ง Input และ Output และที่สำคัญคือ "อย่ากลัวผิดแกรมม่า" แต่ให้เน้นการออกเสียงให้ชัดเจนแทน เราสรุปเทคนิคและแอปที่พี่เก้าใช้จริงมาให้ในโพสต์นี้แล้วนะ ใครอยาก Glow Up เรื่องภาษาในปี
จจ

จจ

ถูกใจ 204 ครั้ง

🛒 มัดรวม 10 เครื่องสำอาง 7-11 น่าซื้อ! สวยครบ จบในเซเว่น ใช้ได้ทุกวัน ✨ เซเว่นอีเลฟเว่นไม่ได้มีดีแค่ของกินนะค้าาา! วันนี้แอดมินพาสาวๆ มาส่อง 10 ไอเทมบิวตี้สุดปังใน 7-11 ที่คัดมาแล้วว่าดีไซน์พกพาง่าย คุณภาพดี ราคาน่ารักสบายกระเป๋า แถมยังหาซื้อง่ายใกล้บ้านอีกด้วย มีอะไรน่าตำบ้างมาดูกันเลยค่ะ 💖🛍️ 🌟
ภัสราTrendBeauty

ภัสราTrendBeauty

ถูกใจ 2 ครั้ง

💦 ใช้มาครึ่งปีแล้ว…สเปรย์เซรั่มตัวไหนยังได้อยู่บนโต๊ะเครื่องแป้งต่อ?
เป็นหมวดที่ตอนแรกคิดว่า “มีหรือไม่มีก็ได้” แต่สุดท้ายกลับกลายเป็นไอเท็มที่หยิบใช้แทบทุกวัน เพราะง่ายดี ชอบความสะดวกและรวดเร็ว บางตัวฉีดแล้วรู้สึกเหมือนผิวได้หายใจ 🌿 บางตัวช่วยปลอบผิวในวันที่เหนื่อยล้า บางตัวทำให้การแต่งหน้าดูสวยขึ้นแบบไม่ต้องพยายาม แต่ก็มีบางตัวที่… ไม่ได้แย่เลยนะ 🥲แค่ใช้ไปนาน
Palmmily

Palmmily

ถูกใจ 628 ครั้ง

รักครูนุสน้าาาาาาา #จบ #คิดถึงครูนะ #สมุทรสาครหวานเจี๊ยบ😎🍃 #อนุบาล #fyp
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมคู่มือการเป็นไกด์ท่องเที่ยวตัวจี๊ดบน Lemon8 แสดงตัวการ์ตูนสีเหลืองถือถ้วยรางวัลและกล้อง พร้อมหน้าจอโทรศัพท์ที่แสดงตัวอย่างโพสต์ท่องเที่ยวเกี่ยวกับปักกิ่งและคำแนะนำ 'อ่านด่วน! TRAVEL GUIDE โพสต์แบบนี้ >'
ภาพแสดงเคล็ดลับการทำหน้าปกโพสต์ Lemon8 ให้คนคลิก โดยเน้นขนาดภาพแนวตั้ง 3:4, การใช้ตัวเลข, ช�ื่อสถานที่, หัวข้อที่น่าสนใจ, แคปชั่นละเอียด 150 คำ และแฮชแท็ก 5 อัน พร้อมตัวอย่างปกโพสต์เกี่ยวกับการเดินทาง
ภาพแสดงไอเดียโพสต์ง่ายแบบที่ 1: แจกไอเดียที่เที่ยวและแพลนท่องเที่ยว มีตัวอย่างโพสต์เกี่ยวกับที่เที่ยวในไทยและต่างประเทศ เช่น ถ้ำน้ำลอด เกาะกูด คามาคุระ พร้อมคำแนะนำการเขียนแคปชั่นและติดแฮชแท็กที่เกี่ยวข้อง
🏆 อยากเป็นไกด์เที่ยวตัวจี๊ด ต้องทำยังไง ไปดู!
🌊🍋 ทีมงานรวบรวมมาให้แล้วทุกทริคสำหรับสายท่องเที่ยว มือใหม่อ่านจบ ทำโพสต์ปังขึ้นแน่นอน 💯 ตัวอย่างไอเดียคอนเทนต์โพสต์ง่าย ใช้รูปเก่า/ทริปเก่าที่เคยไปก็ทำได้นะ 📈 ✅ แจกไอเดียที่เที่ยว /จุดแวะ / มุมที่ต้องไป 🌟 ป้ายยา ของฝาก/ที่ช้อป และ ทริคท่องเที่ยว 🫣 ถามตอบ หรือ แชร์ ปสก. และเล่าเรื่องเดินทาง
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 138 ครั้ง

สร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ เล่าโดยคนเคยขี้อาย😚
ถ้ายังไม่รู้จะขายอะไร ลองขายความเป็นตัวเองดู🤸🏻‍♂️✨ ไม่ได้เก่งแต่เกิด กล้าลอง กล้าเล่าแบบเป็นตัวเอง จนวันนึง ทำให้คนรู้สึกว่า “เอ้อ ไอคนนี้น่าติดตามดีว่ะ” ถ้าโพสนี้ไปเด้งฟีดใครแล้วไถอ่าน ก็แสดงว่าชอบไรบับนี้ ติดตามไว้ จรรโลงใจนะคะ กรั๊กๆๆ 😂 💖Line: namo.th 💖IG: iamnanamo #bdที่มีธุรกิจ
Iamnanamo

Iamnanamo

ถูกใจ 189 ครั้ง

#Psychopath #Psychopath LEI-N
สวัสดีครับ..ผม.. LEI-N 😅(เป็นผู้หญิง)..ผมเป็นคนที่ชอบศึกษาเรื่อง Psychopath มากครับแต่ยังไม่เป็นถึงขนาดผู้เชี่ยวชาญ..วันนี้นะครับผมขอนำเสนอ!!! "Psychopath" กับการเข้าใจผิดจากภาพลักษณ์ในสื่อ Ep : 1 อาจมีต่อ..แต่ต้องบอกว่าชอบก่อนหรือเปล่านะครับ..😏..หรืออยากเสนออะไร..อยากให้ทำอะไร..บอกใต
LEI-N

LEI-N

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Lemon8 แสดงฟีด 'สำหรับคุณ' พร้อมข้อความ 'เคยเป็นไหม? ฟีดตรงใจใน Lemon8 โผล่มาแป๊บเดียวแล้วหาย!' มีโพสต์เกี่ยวกับความงามและโฆษณาการเรียนภาษาอังกฤษ รวมถึงหมวดหมู่เนื้อหาต่างๆ เช่น บิวตี้ แฟชั่น และการท่องเที่ยว
ทำไมฟีดที่ “สนใจ” ใน Lemon8 ชอบเด้งแล้วหายไปเอง? 🥲
เคยเป็นไหม? 😭 เจอฟีดใน Lemon8 ที่ “โคตรตรงใจ” เลย ทั้งคอนเทนต์ ทั้งสไตล์ คือแบบใช่มากกก แต่พอเลื่อนผ่านไป… แล้วอยากกลับไปดูอีกที มันหายค่ะทุกคน 🙂‍↕️ หายไปเลย แบบงง เหม่อ 📌 จริง ๆ แล้วมันอาจเกิดจากสิ่งนี้ ก็คือ 1. อัลกอริทึ่มกำลัง “ทดลอง” ความชอบเราอยู่ Lemon8 จะโยนคอนเทนต์หลายแบบมาใ
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาฝึกฝน “วิชาใจเบา” ไปด้วยกันนะคะ ✨
“จุดประสงค์ของการปล่อยวาง ไม่ใช่การลบความรู้สึก แต่คือการรับรู้การคงอยู่ของมัน แล้วเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับความรู้สึกนั้น” ประโยคที่ชอบที่สุดในหนังสือเล่มนี้ วิชาใจเบา Lighter by YUNG PUEBLO หนังสือเล่มนี้ ทำให้บัวเข้าใจว่า ทุกการกระทำที่นำหน้าด้วยอารมณ์ เป็นผลจากการมองส
Loookbua

Loookbua

ถูกใจ 2 ครั้ง

สิ่งที่เมลวินฝากไว้
📌สิ่งที่เมลวินฝากไว้ | What Melvin Left Behind • Webtoon • 95 ตอน(จบ) • เรื่องย่อ "เชอรีน" น้องสาวสุดที่รักของ "เมลวิน" ได้หมั้นหมายกับ"เฟลลิกซ์" เพื่อนรักของเมลวิน เพราะเขาต้องการช่วย ชีวิตเธอให้รอดพ้นจากการถูกฆาตกรรม "นี่เป็นแค่การแต่งงานหลอก ๆ เพื่อปกป้องเธอและ
อ่านมันฮวากัน✨🌷

อ่านมันฮวากัน✨🌷

ถูกใจ 31 ครั้ง

Longchamp Mini Pouch with Handle 👜
ใบเล็ก พกง่าย เน้นความเก๋ ความน่ารักล้วนๆ✨🎀 ขนาด 17 x 11 x 5.5 cm ใบเล็ก แบบถือหรือสะพายแล้วได้ฟีลคิ้วท์ๆ เพิ่มลูกเล่น ใส่ของได้ไม่เยอะ เน้นของจำเป็นนิดหน่อยพอเป็น พิธี #longchampmini #longchampthailand
Paeqx

Paeqx

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพรวมช่อง YouTube 4 ช่อง ได้แก่ Peanut Butter, Thewizardliz, PEARACYR และ Jib Jannapa พร้อมข้อความว่า "รวม YouTube How to เป็นผู้หญิงสวยขึ้น 300%" แสดงจำนวนผู้ติดตามและวิดีโอของแต่ละช่อง
ภาพช่อง YouTube ของ Peanut Butter มีผู้ติดตาม 1.16 ล้านคน พร้อมคำอธิบายว่าช่องนี้มีโทน calm ช่วยฮีลใจและสอนการจัดระเบียบชีวิตผ่าน Planner ทำให้รู้สึกมีความสุขกับการอยู่กับตัวเองแบบ self-love
ภาพช่อง YouTube ของ PEARACYR มีผู้ติดตาม 1.58 หมื่นคน พร้อมคำอธิบายว่าช่องนี้ช่วยให้รู้สึกอยากดูแลตัวเองมากขึ้นทุกวัน มี feminine energy ที่มั่นใจ ไม่ใช่แค่หวานละมุน เหมือนพี่สาวเตือนสติ
รวม YouTube How to เป็นผู้หญิงที่ดีขึ้น 300%
ช่องทั้งหมดนี้เป็นช่องที่เราดูประจำแล้วรู้สึกว่า เป็น energy ดีๆ ที่ผู้หญิงควรมี เลยอยากมาแชร์ต่อ สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นพัฒนาตัวเอง เราต้องเริ่มจากการใจดีกับตัวเองก่อน แล้วค่อยๆ พัฒนา จนเราเห็นคุณค่าของตัวเอง ถึงขั้นที่ไม่มีที่จะมาทำลายคุณค่าของเราได้ 🤍✨ 1. Peanut Butter 🧈 จุดเด่น • calm มาก
_Skyfahh

_Skyfahh

ถูกใจ 103 ครั้ง

ร้านที่น่ารักขนาดนี้ เป็นของคุณน้าาาาาาา
ร้านที่น่ารักขนาดนี้ เป็นของคุณน้าาาาาาา #ออกแบบตกแต่งภายใน #sspaceinteriordesign #numhomsspace #ออกแบบร้าน #tiktokสายอาร์ต @S Space,We built รับเหมา
น้ำหอม S Space Interior

น้ำหอม S Space Interior

ถูกใจ 0 ครั้ง

ส้ม2 วัว1
ขอบคุณที่ไว้วางใจค่า🙏🏻☺️ 🎈สักกับที่ร้านออกแบบฟรีค่ะ __________________________ 📅booking DM / line :https://lin.ee/L7Ugrnu 👩🏻tattoo artist @noppa9_ 🏢Room studios ไม่มีหน้าร้านนะคะ พิกัด:📍 โชคชัย4 🙆🏻‍♀️แล้วมาฟัง the ghost ไปด้วยกันน้าาาาาาา ✅อุปกรณ์สักใหม่ทุกครั้ง ________________________
Tattoogether

Tattoogether

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของ 4 ช่อง YouTube แนะนำสำหรับผู้เรียนภาษาจีน ได้แก่ Q&A Mandarin, 每日中文课Free To Learn Chinese, zhanglaoshi และ BUBUGAO SCHOOL แต่ละช่องนำเสนอเนื้อหาการเรียนรู้ภาษาจีนที่หลากหลาย เช่น การเตรียมสอบ HSKK, คำศัพท์, บทสนทนา และเทคนิคการทำข้อสอบ.
ภาพหน้าจอช่อง YouTube "每日中文课Free To Learn Chinese" แสดงวิดีโอสอนคำศัพท์และภาษาจีนธุรกิจสำหรับ HSKK 3/4 และ 4/5 ช่อง�นี้เน้นการอธิบายคำศัพท์และวิธีใช้เป็นภาษาจีนอย่างละเอียดประมาณ 15-20 นาที.
ภาพหน้าจอช่อง YouTube "Q&A Mandarin" แสดงวิดีโอจำลองการสอบ HSKK ระดับต้นและกลาง รวมถึงการฟัง HSK 5 ช่องนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเตรียมสอบ HSK และ HSKK โดยเน้นการฝึกทำข้อสอบ.
4 ช่อง Youtube ที่คนฝึกภาษาจีนห้ามพลาด🇨🇳👏
แนะนำช่องyoutubeที่ใช้เรียนภาษาจีน มี4ช่องที่รู้สึกว่าดีมากๆ สำหรับใครที่อยากลองฝึกภาษา ลองดู4ช่องนี้ได้น้าาา #โตแล้วอยากรีวิว #เก่งภาษาจีน #ฝึกภาษากับlemon8 #StudentTalk #ทริคการเรียน
Mengjiereview

Mengjiereview

ถูกใจ 569 ครั้ง

ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง #ลดพุง #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #เคตเทิลเบล #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 0 ครั้ง

9 เทคนิค ช่วยทำให้หลับง่ายนอนดี
#วิธีนอนหลับง่ายขึ้น #การนอนหลับ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดีกับlemon8 #ลดน้ําหนัก ไอคอนสยาม
Yuth_HealthyWay

Yuth_HealthyWay

ถูกใจ 5 ครั้ง

10 ช่อง YouTube ออกกำลังกายที่บ้าน
รวบตึง 10 ช่อง YouTube ออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ง้อฟิตเนส ก็ฟิตแอนด์เฟิร์มได้ เพื่อนๆเป็นแฟนของช่องไหนกันบ้างไหมน้า และหากมีช่องไหนเด็ดๆ อยากแนะนำเพิ่มเติม สามารถแบ่งปันกันมาได้ที่ คอมเม้นท์ด้านล่างเลยค่าา #ออกกำลังกาย #fyp #Pleawywie
🎃เปลววายวี่

🎃เปลววายวี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ก่อนวัย 30 ต้องเริ่มบำรุงอะไรบ้าง..หาซื้อได้ง่าย เน้นสวยสะดวก
ช่วงนี้แบมอินการดูแลตัวเองมาก เพราะใกล้เลข 3 แล้ว🥹 ถึงแม้จะอีกหลายปีก็ตาม เมื่อก่อนคิดว่าต้องใช้ของแพง ผิวถึงดี แต่จริงๆ ของหลักร้อยพวกนี้ช่วยชีวิตผิวเรามาก ✨ Mizumi mask = วันไหนหน้าโทรมใช้แล้วผิวฟูไว ไม่ต้องทำทุกวัน เน้นบูสสัปดาห์ละครั้งพอ ✨ Nivea luminous = ช่วยผิวดูโกลว์ใสขึ้น ยิ่งอายุเ
THANII

THANII

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพกล่องยาย้อมผมสองกล่องวางอยู่ข้างกัน พร้อมข้อความว่า 'ลองย้อมผม สีตามหนึ่งหนึ่ง'
ภาพใบหน้าของบุคคลก่อนการย้อมผม แสดงให้เห็นผมสีเข้มยาวประบ่า พร้อมข้อความ 'before'
ภาพสองส่วน ส่วนบนแสดงการเทน้ำยาลงในขวด ส่วนล่างแสดงบุคคลสวมผ้าคลุมกำลังถือขวดยาย้อมผม
✨ย้อมผมเอง....รอดหรือเปล่าน้าาาาาาา 🥰
💖ขึ้นแท่นยาย้อมผมที่ชอบเลย ใช้ง่าย กลิ่นไม่เหม็น เป็นแบบโฟมทำให้ได้น้ำยาเยอะมาก ผมยาวเกือบหลัง กล่องเดียวเอาอยู่ แล้วในกล่องให้ถุงมือ ถุงคลุมไหล่พร้อม✅✅ #รีวิวย้อมผมเอง #ย้อมผมเอง #ย้อมผม #ก่อนเสียเงินมาLemon8 #ทำเล็บทำผมยังไงดี
❌น้องบิงบิงหยุดเอฟของที

❌น้องบิงบิงหยุดเอฟของที

ถูกใจ 80 ครั้ง

รอยสักรูปใบเฟิร์นสีเขียว เห็ดสีแดงและส้ม พร้อมตัวอักษร "NF" บนต้นแขนของบุคคลที่สวมเสื้อสีดำ
รอยสักรูปใบเฟิร์นสีเขียว เห็ดสีแดงและส้ม พร้อมตัวอักษร "NF" บนต้นแขนของบุคคลที่สวมเสื้อสีดำ
รอยสักรูปใบเฟิร์นสีเขียว เห็ดสีแดงและส้ม พร้อมตัวอักษร "NF" บนต้นแขนของบุคคลที่สวมเสื้อสีดำ
สักรูปใบเฟิร์น
ขอบคุณที่ไว้วางใจค่า🙏🏻☺️ 🎈สักกับที่ร้านออกแบบฟรีค่ะ __________________________ 📅booking DM / line :https://lin.ee/L7Ugrnu 👩🏻tattoo artist @noppa9_ 🏢Room studios ไม่มีหน้าร้านนะคะ พิกัด:📍 โชคชัย4 🙆🏻‍♀️แล้วมาฟัง the ghost ไปด้วยกันน้าาาาาาา ✅อุปกรณ์สักใหม่ทุกครั้ง ________________________
Tattoogether

Tattoogether

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงสามคนกำลังออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น วิ่งและกระโดดเชือก พร้อมหัวข้อว่า 'คาร์ดิโอเยอะ แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลด?!' และมีภาพเครื่องชั่งน้ำหนักอยู่ด้านบน
ภาพผู้หญิงกำลังกินแฮมเบอร์เกอร์และเฟรนช์ฟรายส์ พร้อมข้อความอธิบายว่าการกินมากกว่าที่เผาผลาญ แม้จะคาร์ดิโอเยอะ ก็ทำ�ให้น้ำหนักไม่ลด เพราะหลายคนเผลอกินชดเชย
ภาพประกอบแสดงกิจกรรมออกกำลังกายหลากหลาย เช่น เวทเทรนนิ่ง วิ่ง โยคะ และปั่นจักรยาน พร้อมข้อความอธิบายว่าการทำคาร์ดิโอมากเกินไปโดยไม่เวท อาจทำให้กล้ามเนื้อหายและระบบเผาผลาญลดลง
คาร์ดิโอเยอะ แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลด
เพื่อนๆเป็นไหมเวลาคาร์ดิโอเยอะๆไปซักพัก ทำไมน้ำหนักเกิดนิ่ง ทั้งๆที่เราก็ไม่ได้ทำอะไรผิดนี่นา แต่บางที ร่างกายมีปัจจัยหลายอย่างมาเกี่ยวค่ะ มีอะไรบ้างและจะแก้ยังไง ไปดูได้เลย!! #สุขภาพดีกับlemon8 #ออกกําลังกาย #คาร์ดิโอ #น้ำหนักไม่ลง
Hammy

Hammy

ถูกใจ 11 ครั้ง

ก็เท่อยู่น้าาาาาาา ใบปิดนี้... 🤣🤣🤣พบกับ ความหลอนแท
ก็เท่อยู่น้าาาาาาา ใบปิดนี้... 🤣🤣🤣 พบกับ ความหลอนแทบลิ้นชาขนลุกอ้าปากค้าง หัวเราะแบบหัวสั่นกับ "หมู่บ้าน โคกะโหลก" เรื่องย่อ : เกิดคดีฆาตกรรมปริศนาขึ้นในหมูบ้าน โค-กะโหลก ต่างก็โทษว่าน่าจะเป็นฝีมือ "ลาเต้" ผีกะเทยที่ถูกฆ่าอย่างโหดเหี้ยมเมื่อหลายสิบปีก่อน “สารวัตรเจได” พร้อมท
PackThemovie

PackThemovie

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม