ทำไมคนมีเงินเก็บ…ยังเครียดเรื่องเงิน?🚨

3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยสงสัยไหมว่าทำไมหลายคนถึงแม้จะมีเงินเก็บมากพอ แต่ก็ยังเครียดเรื่องเงินอยู่? ในประสบการณ์ส่วนตัวพบว่ามันไม่ได้เกิดจากจำนวนเงินในบัญชีเพียงอย่างเดียว แต่เป็นเพราะความไม่แน่นอนในอนาคตและความกังวลเกี่ยวกับความมั่นคงทางการเงินที่แท้จริง ปัญหาหนึ่งที่ทำให้เครียดคือความรู้สึกว่า "เงินหายไปไหน" แม้ว่าจะมีเงินเก็บก็ตาม มักจะมีค่าใช้จ่ายหรือภาระที่ไม่ได้วางแผนล่วงหน้ามาทำให้เกิดความรู้สึกกังวลว่าเงินจะไม่พอใช้ได้ในระยะยาว นอกจากนี้ ความไม่มั่นใจในเรื่องการลงทุนหรือการวางแผนทางการเงินที่ขาดความรู้หรือประสบการณ์ทำให้หลายคนไม่รู้ว่าจะจัดการกับเงินของตัวเองอย่างไรให้เหมาะสม ส่วนตัวแล้ว การตั้งเป้าหมายการเงินอย่างชัดเจนและการทำงบประมาณรายเดือนช่วยได้มาก ทำให้เห็นภาพชัดเจนว่ามีรายรับ-รายจ่ายอย่างไร และเหลือเงินเท่าไหร่สำหรับเก็บออมหรือลงทุน การแบ่งเงินตามหลัก 50-30-20 ก็เป็นเครื่องมือหนึ่งที่ช่วยลดความวิตกกังวลนี้ได้ดี นอกจากนี้ การศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับการลงทุนอย่างเหมาะสม และการวางแผนความเสี่ยงก็ช่วยสร้างความมั่นใจในการบริหารเงินได้ดีขึ้น ขอแนะนำให้ลองพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญหรือเรียนรู้จากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ เพื่อเปลี่ยนความเครียดเป็นความรู้และความมั่นใจในการจัดการการเงินของตนเอง สุดท้าย อย่าลืมดูแลสุขภาพจิตและร่างกายของตัวเองด้วย เพราะความเครียดทางการเงินอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม การมีวินัยในการจัดสรรเงินและการตั้งเป้าหมายทางการเงินจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่มั่นคงและสุขใจขึ้นในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงผู้หญิงยืนอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยสิ่งของที่เกี่ยวข้องกับการออมเงิน เช่น สมุดบัญชีธนาคารกรุงไทย ธนบัตรไทยและดอลลาร์สหรัฐฯ เอกสารธนาคาร และทองคำ พร้อมคำถามว่า 'ทุกคนมีเงินเก็บในบัญชีเท่าไหร่กันบ้าง?'
“ทุกคนมีเงินเก็บในบัญชีเท่าไหร่กันบ้าง?”
“ทุกคนมีเงินเก็บในบัญชีเท่าไหร่กันบ้าง?” ไม่ได้จะอวด…แต่อยากรู้จริง ๆ ว่าคนวัยทำงานส่วนใหญ่ มีเงินเก็บกันประมาณเท่าไหร่แล้วถึงรู้สึก “อุ่นใจ” บางคนมีหลักพันแต่ไม่เครียด บางคนมีหลักแสนแต่ยังกลัวพรุ่งนี้ไม่มีงานทำ เพราะความมั่นคงของแต่ละคนมันไม่เท่ากันเลยจริง ๆ คุณล่ะ…มีเงินเก็บในบัญชีเ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 51 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า… เรื่องเงิน💰
🫧เมื่อก่อนฉันเคยคิดว่า แค่มีเงินเดือน ก็เท่ากับมีเงินใช้ รอสิ้นเดือนได้เงินมา แล้วก็ใช้ไป ซื้อของที่อยากได้ กินของที่อยากกิน แล้วก็บอกตัวเองว่า “เหนื่อยมา ต้องให้รางวัลตัวเองบ้าง” 🍑มันดูปกติดี… จนวันที่เงินหมดก่อนสิ้นเดือน ตอนนั้นฉันเริ่มรู้สึกแปลก ๆ ว่าทำไมเราทำงานทุกวัน แต่ยังต้องมานั่งเครีย
แม่ฮ้างน้อย

แม่ฮ้างน้อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'วางแผนการเงิน ปี 2026' และ 'ไม่มี "เงินเก็บ" ลองใช้วิธีนี้' บนพื้นหลังของหนังสือเปิด แก้วกาแฟ และหม้อต้มกาแฟ สื่อถึงการเริ่มต้นวางแผนการเงินอย่างจริงจัง
ภาพอธิบายเทคนิคการจัดการเงินแบบ 6 Jars โดยแบ่งเงินเป็น 6 ส่วน พร้อมที่มาแนวคิดจาก T. Harv Eker และตารางเปรียบเทียบสัดส่วนการจัดสรร��เงินตามทฤษฎีและที่ปรับใช้จริงในแต่ละหมวดหมู่
ตารางงบการเงินส่วนบุคคลสำหรับมนุษย์เงินเดือนปี 2026 แสดงรายรับ รายจ่ายคงที่ ค่าใช้จ่ายทั่วไป การออม การลงทุน การแบ่งปัน การให้รางวัลตัวเอง และการพัฒนาตัวเอง แยกตามเดือน ม.ค.-เม.ย.
รายได้เยอะ แต่เงินไม่เคยเหลือเก็บ ลองใช้วิธีนี้‼️
เราคิดมาตลอดว่า “รายได้เยอะ = ต้องมีเงินเหลือเก็บ” แต่ความจริงคือหลายปีที่ผ่านมา…รายได้เข้ามาเยอะก็จริง แต่กลับไม่มีเงินเหลือเลยเพราะบริหารไม่เป็น จนกระทั่งปี 2023 ที่ได้รู้จักวิธีจัดการเงินแบบ 6 Jars จากคนที่ใช้เงินแบบตามใจ → กลายเป็นคนที่มีระบบการเงินเป็นของตัวเอง นี่คือจุดเริ่มต้นเล็ก ๆ
Money Moments˚ʚ🧸ɞ˚

Money Moments˚ʚ🧸ɞ˚

ถูกใจ 876 ครั้ง

ความขยันไม่ช่วย ถ้าวิธีคิดเรื่องเงินยังเหมือนเดิม
คุณอาจทำงานหนักกว่าใครในทีม มาทำงานเช้าที่สุด กลับบ้านดึกที่สุด รับผิดชอบมากที่สุด แต่ทำไมเงินยังไม่พอ? ทำไมความเครียดเรื่องเงินยังไม่หาย? นี่คือความจริงที่เจ็บแต่จริง… ความขยันเพิ่มรายได้ได้ แต่ “วิธีคิด” เท่านั้นที่เพิ่มความมั่งคั่ง ทำไมบางคนขยันเท่ากัน แต่ผลลัพธ์ต่างกัน? หลายคนโฟกัส
I Love Money

I Love Money

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 วิธีลดความเครียดเรื่องเงิน💸‼️
เรื่องเงินเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่แปลกที่จะมีความเครียดเรื่องเงินๆทองๆ อยากแชร์ทริค6ข้อ ที่ช่วยลดความเครียดเกี่ยวกับการใช้เงิน 1. รับรู้และยอมรับ • ยอมรับว่าตอนนี้กำลังเครียดเรื่องเงิน การยอมรับช่วยลดความกดดัน ไม่ต้องโทษตัวเอง 2. บันทึกและวางแผนการเงิน • จดทุกค่าใช้จ
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 96 ครั้ง

เงินเดือนเยอะ แต่เงินเก็บ 0?) 🔥เลิกด่วน 7 นิสัยทำลายชีวิต
ทำงานแทบตาย ทำไมไม่มีเงินเหลือ? 😭💸 ไม่ใช่เพราะเงินเดือนน้อย... แต่เป็นเพราะ "นิสัยการใช้เงิน" ของเราเองหรือเปล่า? โพสต์นี้ขอมาเตือนสติชาวออฟฟิศกันหน่อย! ใครที่ชอบพูดว่า "ของมันต้องมี" หรือ "รูดไปก่อนค่อยผ่อนทีหลัง" หยุดเดี๋ยวนี้! 🛑 แล้วมาเช็ก 7 ข้อนี้ด่วนๆ ✅ ถ้าคุณติ๊กถ
ชีวิตติดโต๊ะ

ชีวิตติดโต๊ะ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เช็กด่วน 5 สิ่งที่ต้องมี เพื่อความสบายใจทางการเงิน
เคยสงสัยไหมครับ? ทำไมบางคนเงินเดือนไม่เยอะแต่ดูมีความสุขจัง 😌 ขณะที่บางคนหาเงินได้หลักแสนแต่กลับเครียดทุกคืน คำตอบไม่ใช่แค่เรื่อง "ยอดเงินในบัญชี" แต่คือ "ความสบายใจทางการเงิน" (Financial Peace of Mind) ต่างหากครับ วันนี้ Dailybeam สรุป 5 Checklist สำคัญที่น้องๆ วัยเรียนและพี่ๆ ว
Daily Beam

Daily Beam

ถูกใจ 3 ครั้ง

Mindset ที่ทำให้เราเลิกเครียดเรื่องเงิน 💸✨
หลายครั้งเราไม่ได้เครียดเพราะ “เงินไม่พอ” แต่เพราะ “วิธีคิดเรื่องเงิน” ของเราต่างหาก 💭 ลองปรับ 4 Mindset นี้ แล้วชีวิตจะเบาลงเยอะเลย 👇 1.เงินคือเครื่องมือ ไม่ใช่ตัวตัดสินคุณค่า → คุณค่าของเราไม่ได้วัดจากจำนวนเงิน แต่เงินคือสิ่งที่ใช้ช่วยให้ชีวิตสะดวกขึ้น 2.ใช้เพื่อความสุข
Cozy.Corners

Cozy.Corners

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำไมต้องเก่งเรื่อง “การเงิน” ✨💸
หลายคนเคยตั้งคำถามกับตัวเองว่า ทำไมเราต้องมาเก่งเรื่องการเงินด้วย ทั้งที่บางคนไม่ได้อยากรวย ไม่ได้อยากมีชีวิตหรูหรา แค่อยากใช้ชีวิตให้สบาย ไม่เครียด และไม่ต้องกังวลกับเงินมากเกินไป คำถามนี้ฟังดูเรียบง่าย แต่จริง ๆ แล้วมันแตะสิ่งที่สำคัญมากในชีวิตคนเรา… ✨ ความจริงคือ การเก่งเรื่องการเงิน ไ
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 13 ครั้ง

เป็นหนี้ทั้งชีวิตเพราะอะไร
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #หนี้ #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 688 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วกาแฟในบรรยากาศกลางแจ้ง มีข้อความหลักว่า 'คุณไม่ได้เก็บเงินไม่ได้ เพราะรายได้น้อย แต่เพราะคุณยังมี “นิสัยเหล่านี้” อยู่' และ 'Poor Money Habits You Need to Break' เพื่อแนะนำหัวข้อ
ภาพอาหารเช้ากลางแจ้งพร้อมสมุดบันทึกและข้อความเกี่ยวกับนิสัยผัดวันประกันพรุ่งในการเก็บเงิน โดยเน้นว่าการเริ่มต้��นเล็กๆ อย่างสม่ำเสมอสำคัญกว่ารายได้มาก
ภาพอาหารเช้ากลางแจ้งพร้อมข้อความอธิบายถึงลำดับการเก็บเงินที่ผิดพลาด โดยแนะนำให้เปลี่ยนเป็น 'รายได้ - เงินออม = เงินใช้จ่าย' และตั้งระบบโอนอัตโนมัติเพื่อสร้างวินัย
💡 คุณไม่ได้เก็บเงินไม่ได้ เพราะรายได้น้อย

แต่เพราะคุณยังมี “นิสัยเหล่านี้” อยู่ (💬 ทำไมบางคนรายได้เยอะ…แต่เก็บเงินไม่ได้เลย?) “เงินไม่ใช่แค่สิ่งที่เราหามาได้ แต่มันคือสิ่งที่เรารักษาไว้ได้ด้วยวินัย” (Money isn't just something we earn. It's something we maintain through discipline.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองในว
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 37 ครั้ง

ถ้าเครียดเรื่องเงินอยากให้ฟัง
#เงินไหลมา
Kang Piyamas

Kang Piyamas

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำท่าคิด พร้อมข้อความถามว่า "เป็นกันไหม? โรคไม่กล้าใช้เงิน" และสาเหตุที่กลัว เช่น กลัวไม่มีเงิน กลัวเป็นหนี้ กลัวต้องจ่ายเงิน โดยมีฉากหลังเป็นอาคารและถนนในเมือง
ภาพสินค้าในร้านค้า มีข้อความอธิบายปัญหาการเงินว่า "มีเงินนะ'แต่ไม่กล้าใช้'" และสาเหตุจากประสบการณ์ในอดีต ความกลั�วอนาคต และเป้าหมายการเงินที่ไม่ชัดเจน
ภาพอาคารสูงและถนนในเมือง พร้อมข้อความเสนอทางแก้ปัญหาการเงิน 3 ข้อ ได้แก่ การตั้งงบความสุข การแยกเก็บเงินสำรองฉุกเฉิน และการวางแผนการเงินเพื่อกำหนดเป้าหมายการออม
มีใครเป็นไหม โรคไม่กล้าใช้เงิน⁉️
มีใครเป็นไหม มีเงิน แต่ “ไม่กล้าใช้” ปัญหาการเงิน ไม่ได้มีแค่กับคนที่เก็บเงินไม่อยู่ แต่คนที่ไม่กล้าใช้จ่ายก็เป็นปัญหา เพราะ จะใช้ที เครียด กังวล ไปหมด สาเหตุจาก ✅ กลัวอนาคต กลัวเหตุการณ์ไม่คาดคิด เช่น เจ็บป่วย ตกงาน เศรษฐกิจไม่แน่นอน เลยเก็บเงินไว้เป็นเซฟตี้มากเกินไป ✅ ประสบการณ์ในอดีต
Sine’s Story

Sine’s Story

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงตารางแนะนำภาระหนี้ที่ปลอดภัยไม่ควรเกิน 40% ของรายได้ต่อเดือน เพื่อลดความเสี่ยงในการผ่อนไม่ไหว โดยมีตัวอย่างเงินเดือนตั้งแต่ 10,000 บาท ถึง 30,000 บาท พร้อมจำนวนหนี้สูงสุดที่เหมาะสม มีภาพประกอบเครื่องคิดเลขและกระปุกออมสิน
เงินเดือนเท่านี้ หนี้ไม่ควรเกินเท่าไหร่
หลายคนสงสัยว่า เงินเดือนเท่านี้ ควรมีหนี้ไม่เกินเท่าไหร่? พี่ทุยมีกติกาง่าย ๆ คือ หนี้ไม่ควรเกิน 40% ของรายได้ต่อเดือน เพื่อให้การเงินมั่นคงและหลีกเลี่ยงปัญหาหนี้สินที่อาจเกิดขึ้น 📌 ทำไมต้อง 40%? เพราะถ้าเราใช้จ่ายผ่อนหนี้เกิน 40% จะทำให้เงินเหลือใช้ในค่าครองชีพและเหตุฉุกเฉินน้อยลง เสี่ยงติดก
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 1825 ครั้ง

#MoneyGuide 116 | 8 วิธีใช้ชีวิตต่ำกว่าฐานะ
หลายคนติดกับดักใช้เงินเกินรายได้ → หนี้บาน ดอกเบี้ยสูง เครียดไม่จบ 🔥 คำตอบง่าย ๆ คือ “ใช้ให้น้อยกว่าที่หาได้” ไม่ใช่การ “กดดันตัวเอง” แต่คือการ “เลือกใช้ชีวิตอย่างมีเจตนา” ✨ . ✅ 8 วิธีเริ่มต้นได้เลย 1.Declutter & Sell เคลียร์ของที่ไม่ใช้ แล้วขายต่อ 💸 2.Practice Minimalism เลือ
บันทึกเรื่องราวการเงิน

บันทึกเรื่องราวการเงิน

ถูกใจ 536 ครั้ง

เมื่อเงินซื้อความสุขไม่ได้
เมื่อเงินซื้อความสุขไม่ได้: บทเรียนจาก Robin Sharma ว่าด้วย “ความมั่งคั่งที่แท้จริง” . วัคเชื่อว่าหลายคนเคยรู้สึก วิ่งตามหาเงินเท่าไหร่ก็ยังไม่เติมเต็ม หรือตั้งคำถามว่า ทำไมมีเงินแล้ว...แต่ยังไม่มีความสุข . แท้จริงแล้ว Robin Sharma ผู้เขียนหนังสือ The 5 AM Club และ The Wealth Mon
วัคซีนการเงิน

วัคซีนการเงิน

ถูกใจ 108 ครั้ง

เลิกเปรียบเทียบเรื่องการเงินกับคนอื่น
ทบทวนตัวเองว่าปี 2025ที่ผ่านมา ได้เรียนรู้อะไรบ้าง เลยได้พบว่าจริงๆแล้วเรื่องการเงินส่วนบุคคล เป็นเรื่องของใครของมันมากๆ เราตัดสินใจเหมือนคนอื่นๆไม่ได้ทุกเรื่อง และคนอื่นก็ตัดสินใจแทนเราไม่ได้ทุกเรื่องเช่นกัน และที่สำคัญอย่ามัวแต่เสียเวลา เอาเรื่องเงินของเราไปเปรียบเทียบก้บคนอื่น และถ้าเราเลิกเป
Chor PYM 🌈

Chor PYM 🌈

ถูกใจ 11 ครั้ง

50+ เครียดเรื่องเงินต้องคิดแบบนี้
1. เลิกโทษตัวเองว่าช้าไปแล้ว เริ่มวันนี้ก็ดีกว่าไม่เริ่ม 2. แยกให้ชัดว่าเงินที่ต้องใช้ประจำ กับเงินที่เก็บได้ 3. หยุดซื้อของที่ไม่ได้จำเป็นจริงๆ แม้มันจะลดราคา 4. คิดก่อนจ่ายทุกครั้งว่า “มันช่วยชีวิตเรายังไง” 5. เก็บเล็กเก็บน้อยทุกบาท เพราะมันรวมกันเยอะกว
Su-su

Su-su

ถูกใจ 24 ครั้ง

🔥 หยุดวงจรอุบาทว์ที่ “หาเงินอย่างเก่งแต่ไม่เหลือเงินจั๊กบาท” เคยมั้ย 👉 เงินเข้าเยอะแต่ปลายเดือนเหมือนไม่เคยมี 👉 เครียดทีไร กดสั่งของแบบไม่รู้ตัวซะที 👉 กลัวตกรถ เลยตามคนอื่นทั้งที่ยังไม่เข้าใจ ถ้าคุณเป็นแบบนี้ คุณไม่ได้เข้าใจเรื่องการเงินผิดหรอก คุณแค่ยังไม่เข้าใจ “จิตวิทยาการเงิน” ของตัว
วัลลาบท

วัลลาบท

ถูกใจ 59 ครั้ง

ทำไมเงินไม่เคยเหลือ?
เงินเดือนอาจไม่มาก แต่ถ้าเราคุม “นิสัยการใช้เงิน” ได้ ชีวิตการเงินจะเปลี่ยนเร็วมาก ลองเช็กดูว่าเราเผลอทำข้อไหนอยู่บ้าง 👀 คอมเมนต์มาเล่าได้เลย #เงินเดือนน้อยก็รอด #ออมเงิน #วางแผนการเงิน #ปลดหนี้ #จดรายรับรายจ่าย
mild_notes

mild_notes

ถูกใจ 43 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม