Automatically translated.View original post

Done for 5 days, starting to have a peak, there is encouragement

2025/12/4 Edited to

... Read moreāļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļēāļĢāļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ—āđ‰āļ­āđāļ—āđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚āļĒāļ­āļ”āļ‚āļēāļĒāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāļāđāļˆāļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđāļĨāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļĒāļ­āļ”āļ‚āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļĒāļ­āļ”āļ‚āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļŦāļĨāļēāļĒāđāļ„āļĄāđ€āļ›āļāļ•āļ­āļšāđāļ—āļ™āđāļĨāļ°āļ„āđˆāļēāļ„āļ­āļĄāļĄāļīāļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļ„āļĄāđ€āļ›āļ ShopeeFood āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āđˆāļēāļ„āļ­āļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ— āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđāļĢāļ‡āļˆāļđāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ‚āļēāļĒāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļŦāļĄāļ§āļ”āļŦāļĄāļđāđˆāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļĨāļēāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļŠāļđāļ‡ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāđ„āļĄāđˆāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļģ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļĨāļļāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ, #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ, āļŦāļĢāļ·āļ­ #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļĒāļąāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ”āļīāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ™āļĩāđ‰ āļ—āļļāļāļāđ‰āļēāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ° 5 āļ§āļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ 10 āļ§āļąāļ™ āļˆāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļąāļ™āđ„āļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ‚āļ­āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļļāđˆāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™, āļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļģ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āļāđ‡āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§