แซนวิชฉบับทำเองที่บ้านง่ายๆ

ช่วงเวลาที่ลูกเบื่อข้าว แล้วเชฟแม่อย่างเราจะทำเมนูอะไรให้ลูกทานดีน้าา ~ แม่เลยขอมาแบ่งปันเมนูลูก ฉบับเด็กเบื่อข้าวของบ้านเมษาค่ะ เป็นเมนูที่ทำวนๆ หรือเวลาแม่คิดเมนูไม่ออก ถ้าเป็นเมนูแบบนี้เขาจะเอนจอยดีมากค่ะ เผื่อเป็นไอเดียให้นะคะ 💕 #เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูง่ายๆ #เมนู

ทำแซนวิชกินเองฉบับง่ายๆ 🥪✨ เมนูง่ายๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน แต่ความอร่อยเกินคาดมาก! วันนี้ทำแซนวิชไส้แน่นแบบจัดเต็ม ใส่ทั้งไข่นุ่มๆ แฮมหอมๆ ไส้กรอกเต็มคำ เพิ่มผักสลัดกรอบๆ และราดซอสแบบฉ่ำๆ กัดไปแต่ละคำคือฟินมาก ได้ทั้งความนุ่มของขนมปัง ความหอมของไข่และแฮม ตัดกับผักสดกรอบๆ ลงตัวสุดๆ จะทำกินเป็นมื้อเช้า

ความขี้เกียจเป็นเหตุสังเกตได้!😂 วันนี้เป้มาแชร์ Routine ฉบับคนขี้เกียจ ดูแลหุ่นแบบไม่ต้องอด พร้อมเปิดกรุสิ่งที่กินใน 1 วัน บอกเลยว่าชีวิตดีขึ้นมาก ☁️ เช้า: เขย่าโปรตีน XS 3 สกู๊ปจบ! ได้โปรตีนเน้นๆ 21g 🥪 สาย: แซนวิชโฮมเมด ทำเองง่ายๆ เน้นโฮลวีท+ไข่ดาวน้ำ 🍗 เที่ยง: ออกไปกินข้างนอกตามปกติ แค่สั่งข