Prihal bersyukur

Aku dulu sering banget mikir, “bukan tidak bersyukur tapi… kok hidup orang lain kayaknya lebih enak ya?” Sampai suatu hari aku lihat sendiri gimana beratnya ujian yang orang lain hadapi. Dari situ aku mulai paham maksud dari kalimat tentang gambar ini yang sering lewat di timeline: kadang kita harus melihat ketidakberuntungan orang lain, bukan untuk menghina, tapi untuk menyadarkan diri. Pas baca kutipan "Prihal bersyukur" di gambar berlatar langit dan pepohonan itu, aku merasa kayak ditampar halus. Ternyata fokusku selama ini salah arah. Aku terlalu sering bandingin diri dengan orang yang kelihatannya di atas, jarang banget melihat ke bawah. Padahal, di luar sana banyak yang lagi berjuang buat makan sehari-hari, ada yang sakit panjang, ada yang kehilangan orang tersayang, sementara aku masih dikasih tubuh sehat, keluarga lengkap, dan kesempatan buat memperbaiki diri. Bukan berarti kita harus senang melihat orang lain susah, ya. Buat aku, melihat ketidakberuntungan orang lain itu lebih ke cara untuk menurunkan ego. Ketika lagi pengen ngeluh, aku sekarang coba berhenti sebentar, tarik napas, lalu ingat: masih banyak nikmat kecil yang sering kelewat, seperti bisa bangun pagi tanpa rasa sakit, masih punya pekerjaan, masih bisa salat dengan tenang. Cara praktis yang aku lakukan biar hati lebih tenang dan tidak kebanyakan “bukan tidak bersyukur tapi…” adalah dengan nulis jurnal syukur. Setiap malam aku tulis minimal tiga hal yang bisa aku syukuri hari itu, sekecil apa pun. Misalnya: hari ini langitnya indah, obrolan ringan sama teman, atau cuma karena masih dikasih kesempatan istirahat. Lama-lama, pola pikirku pelan-pelan berubah. Kalau kamu lagi merasa hidup nggak adil, coba pelan-pelan melihat sekeliling. Ingat bahwa setiap orang punya ujiannya masing-masing. Bukan untuk membandingkan penderitaan, tapi untuk menyadari bahwa Allah masih ngasih kita banyak hal baik yang mungkin selama ini kita anggap biasa. Dari situ, kalimat "bukan tidak bersyukur tapi" perlahan bisa berubah jadi, "Alhamdulillah, ternyata aku masih dikasih banyak sekali."