คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

[Uguisudani] มันแข็งแรงเกินไปที่จะจัดจนถึง 550 เยน "ฮากิโนะหยู" ที่สามารถใส่ได้จนถึงตี 1 นั้นยอดเยี่ยมเกินไป♨️

เดินไม่กี่นาทีจากสถานีอุกิสึดานี

มันเป็นห้องอาบน้ำสาธารณะขนาดใหญ่และสะดวกสบายที่ฉันไม่สามารถนึกถึงในโตเกียว♨️

สิ่งแรกที่ทําให้ฉันประหลาดใจคือ COSPA

อาบน้ำ 550 เยน อาบน้ำค่อนข้างเยอะ!

มีน้ำพุอัดลม น้ำร้อนอุณหภูมิสูง และอ่างน้ำเย็น

มันเป็นเหมือนซุปเปอร์เซนโตขนาดเล็กมากกว่า "ซิตี้เซนโต"😊

ซาวน่ามีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม แต่มันก็ค่อนข้างดี!

แม้ว่ามันจะร้อน แต่ก็ง่ายต่อการเข้าโดยไม่รู้สึกอับชื้น

นอกจากนี้ยังเปิดจนถึงเที่ยงคืน

มันค่อนข้างง่ายที่จะใช้ระหว่างทางกลับบ้านจากที่ทำงานหรือวัน "ฉันต้องการทำความสะอาดเบา ๆ ในวันนี้"✨

นอกจากนี้ยังมีพื้นที่พักผ่อนและร้านอาหาร

มันเป็นสิ่งอํานวยความสะดวกประเภทหนึ่งที่ฉันจะอยู่ได้นานถ้าฉันสังเกตเห็น!

👉กำลังมองหาซาวน่าที่ดีในพื้นที่อุเอโนะ / อุกุยซูดานี

โปรดบันทึกและไปรอบ ๆ !

♨️คุณสมบัติของสถานที่นี้

✅ขนาดใหญ่ที่สุดในโตเกียว

✅ทุกเช้า 6-9 โมงเช้า

✅เปิดถึงตี1

สปริงอัดลม✅และอ่างน้ำเย็น

✅ซาวน่าราคาถูก

ร้านอาหาร✅

การเข้าถึงสถานี✅

🔥ข้อมูลซาวน่า

ซาวน่า: ซาวน่าแห้งอุณหภูมิสูง

อาบน้ำเย็น: ใช่

อ่างอาบน้ำ: มีพื้นที่พักผ่อน

เวลาเปิดทำการ: ถึง 01:00 น.

ค่าซาวน่าเพิ่มเติม: วันธรรมดา 350 เยน / วันเสาร์วันอาทิตย์และวันหยุด 450 เยน

🔰เป็นครั้งแรก

▪ขั้นแรกให้อุ่นด้วยสปริงอัดลมเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาที

→ ฮากิ โนะ ยู เป็นสปริงอัดลมที่ค่อนข้างน่ารื่นรมย์!

▶ซาวน่า 6-8 นาที

→ตอนแรกมันก็โอเคที่จะย่อให้สั้นลงโดยไม่ทำมากเกินไป

▶อาบน้ำเย็น 30 วินาทีถึง 1 นาที

ถ้ามันแช่ไหล่😊

☑เว้นระยะห่างในพื้นที่พักผ่อน

คราวนี้สำคัญมาก

☑ปรับให้เข้ากับความชอบของคุณหลังจากชุดที่สอง

→เพิ่มความพึงพอใจแม้จะมี 1-2 ชุด!

☑สุดท้ายกระชับด้วยสปริงอัดลม

ร่างกายของคุณรู้สึกเบาขึ้นมาก✨

💡ทางเดินขนาดเล็กสำหรับผู้เริ่มต้น

✅วันธรรมดาตอนดึกค่อนข้างผ่อนคลาย

ชุดผ้าขนหนู✅

✅90 นาทีก็พอดี

✅ซาวน่าไม่เก่ง มีเพียงสปริงอัดลมเท่านั้นที่พอใจสูง

🧍เข้าคนเดียวง่าย

★ ★ ★ ★

คนหนึ่งใช้ค่อนข้างมาก

แนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการจัดอย่างเงียบ ๆ !

⚠️ก่อนไป

✅ซาวน่าเป็นค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

✅แออัดเล็กน้อยในวันหยุดสุดสัปดาห์และกลางคืน

ไม่รวมผ้าเช็ดตัว✅

✅วันอังคารที่ 3

📍สิ่งอำนวยความสะดวก

ฮากิ โนะ ยู

เวลาทำการ:

6:00-9:00 น.

11:00-25:00 น.

ปิด: วันอังคารที่ 3

ค่าธรรมเนียม:

อาบน้ำ 550 เยน

ซาวน่าวันธรรมดา 350 เยน / วันเสาร์วันอาทิตย์และวันหยุด 450 เยน

การเข้าถึง:

เดิน 3 นาทีจากสถานี JR Uguisudani ทางออกทิศเหนือ

ที่อยู่:

เนกิชิ ไทโตะ โตเกียว2-13-13

น้ำร้อนของฮากิ

อุกุอิซาดานีซาวน่า

อ่างอาบน้ำสาธารณะโตเกียว

ฉันต้องการเชื่อมต่อกับคนที่ชอบซาวน่า

# จุดง่าย ๆ ที่จะไปคนเดียว

บันทึกไว้

โปรดดูการออกนอกบ้านครั้งต่อไป✨

เน้นการเดินทาง คาเฟ่ ซาวน่า และน้ำพุร้อน

เราแนะนำจุดที่ง่ายต่อการไปแม้เพียงคนเดียว✈️☕️♨️

ติดตามฉันถ้าคุณชอบ

โปรดดูการค้นหาปลายทางถัดไป😊

5/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も最近、「萩の湯」に訪れてみて、その居心地の良さと充実した設備に感動しました。都内の銭湯にしては広々としていて、炭酸泉は特に気持ちよく、温まった身体がじんわりとほぐれていく感覚を味わえます。サウナは追加料金ですが、それだけの価値は十分にあると感じました。私が行った平日夜は比較的空いていて、ゆったりと利用できました。 炭酸泉→サウナ→水風呂→休憩のサイクルはまさに極上のリラックスタイム。サウナは熱めでしっかり汗をかけますが、息苦しさが少ない点が初心者でも入りやすいと思います。水風呂は冷たすぎず、30秒〜1分浸かるのにちょうど良い深さで、肩までしっかりつかれてリフレッシュできます。そして2階の食事処「こもれび」での休憩も可能なので、長時間滞在しやすいですよ。 また、タオルセットが100円でレンタルできるので、手ぶらでも気軽に利用できるのはありがたいです。夜遅くまで開いているので、仕事の終わりにふらっと寄るのにぴったり。平日夜は人も少なめで静かですし、ひとりでの利用も多いのでのんびり過ごせます。 一度訪れると、また行きたくなる「萩の湯」。東京都台東区根岸2-13-13の駅近施設なので、鶯谷・上野エリアでコスパ良く銭湯やサウナを満喫したい方には特におすすめです。ぜひ、炭酸泉の気持ち良さとサウナの快適さを体感して、心も体も整えてみてくださいね。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงแหวนเงินสำเร็จรูปและแบบแหวนขี้ผึ้งสีเขียวจำนวนมาก ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของร้าน ThantaraGems ที่มาจากโรงงานของพ่อผู้มีประสบการณ์
ภาพตู้เก็บของในโรงงานหล่อตัวเรือนเงินแท้ แสดงถึงประสบการณ์กว่า 15 ปีของโรงงาน และ 30+ ปีของช่างผู้เป็นพ่อ พร้อมเอกสารจดทะเบียนพาณิชย์
มือถือถาดแหวนเงินเปล่าจำนวนมาก สื่อถึงฝีมือและประสบการณ์ของพ่อที่สั่งสมมาทั้งชีวิต ซึ่ง ThantaraGems นำมาทำออนไลน์เพื่อให้ทุกคนได้สวมใส่
มาแนะนำร้านจิวเวอรี่กันคะ🥰
#จิวเวอรี่ #โรงงานจิวเวลรี่ #แหวนเงินแท้ #แหวนพลอยแท้
ThantaraGems

ThantaraGems

ถูกใจ 17 ครั้ง

ถอดรหัส​ สีจิ้นผิง​เพื่อพัฒนาประเทศ
#สีจิ้นผิง #จีน #china #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 7 ครั้ง

📌 เครื่องตัดท่อไฟเบอร์เลเซอร์ ยี่ห้อ WinTery
🔥 WinTery G120D (3000W) | High-Speed 3D Laser Tube Cutting Machine 🔥 ออกแบบเพื่อรองรับงานตัดท่อระดับอุตสาหกรรม ด้วยโครงสร้างเครื่องที่แข็งแรง เสถียรสูง ผสานระบบควบคุมความแม่นยำที่เชื่อถือได้ในทุกชิ้นงาน ⚡ ความเร็วสูงสุด 120 m/min ⚡ อัตราเร่ง 1.6G ⚡ เหลือเศษท่อเพียง 60 mm ⚡ รองรับท่อกลม Ø10
Baimhon.procurement☘

Baimhon.procurement☘

ถูกใจ 2 ครั้ง

2 เคล็ดลับ สร้างความแข็งแรงในวัยทองไปจนถึงสูงวัย
2 เคล็ดลับ สร้างความแข็งแรงในวัยทองไปจนถึงสูงวัย #พยาบาลม่วยเข้าใจวัยทอง #อะมิโนโปรตีน #วัยทอง #ฮอร์โมนผู้หญิง
พยาบาลม่วย

พยาบาลม่วย

ถูกใจ 0 ครั้ง

This or That เทคนิคการตลาด 7 ข้อจัดเต็ม✨ ใครคิดเห็นยังไงมาแชร์กันใต้คอมเมนต์ได้นะคะ 🥰 ________ #ครูเอมมี่สอนการตลาดภาษาคน #เคล็ดลับการตลาด #เทคนิคการตลาด #ความรู้การตลาด #การตลาด
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไข่ม้วน&ไข่มุก ลูกแมวจรแมวอายุเท่าไหร่ถึงจะถ่ายพยา
#แมว #ลูกแมวน่ารัก #fypシ #แมวจร #ทาสแมวต้องรู้
บี4236

บี4236

ถูกใจ 1 ครั้ง

สตามาติส มอไรติส ผู้ที่รอดจากมะเร็ง👇👇👇
ย้อนกลับไปในปี 1976 ขณะที่ สตามาติส มอไรติส ใช้ชีวิตอยู่ในสหรัฐอเมริกา เขาเริ่มมีอาการ เหนื่อยหอบรุนแรง ผลตรวจจากแพทย์หลายคนชี้ ไปในทางเดียวกันว่า เขาเป็นมะเร็งปอด และอาจมี เวลาเหลืออยู่เพียง 6-9 เดือน แทนที่จะเข้ารับการทำคีโมซึ่งมีค่าใช้จ่ายสูง เขา ตัดสินใจกลับบ้านเกิดที่เกาะอิคาเรีย ประเทศกรีซ ด
Witchalai &  collection

Witchalai & collection

ถูกใจ 6 ครั้ง

Day 81/100 🔥 ความสำเร็จไม่มีทางลัด มีแต่ความอดทนและวินัยล้วนๆ ค่ะ จากวันแรกที่เริ่มจนถึงวันนี้
ร่างกายเปลี่ยนไปเยอะมาก ทั้งความแข็งแรงและใจที่สู้ขึ้นเยอะ ใครกำลังท้ออยู่ ดูคลิปนี้แล้วลุกขึ้นมาขยับร่างกายไปพร้อมกันนะคะ! 💪✨ ​ #ออกกำลังกาย #81วันแห่งวินัย #KettlebellWorkout #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #แรงบันดาลใจ #HealthyLifestyle #รักตัวเอง "
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมภาวะหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (ACS) แบ่งเป็น STEMI, NSTEMI, และ Unstable Angina พร้อมภาพหัวใจแสดงการอุดตันของหลอดเลือดที่แตกต่างกัน โดยเน้นที่ NSTE-ACS ซึ่งเป็นกลุ่มที่พบบ่อยที่สุด
แสดงอาการ Typical และ Atypical ของ ACS โดยเฉพาะในผู้หญิง ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเบาหวาน พร้อมขั้นตอน 10 นาทีแรกในห้องฉุกเฉินที่ใช้ ECG แยก STEMI และ NSTE-ACS
อธิบายอัลกอริทึม 0h/1h ด้วย High-Sensitivity Troponin (hs-cTn) สำหรับการวินิจฉัย MI อย่างรวดเร็ว และเปรียบเทียบสาเหตุของ MI Type 1 (ลิ่มเลือดอุดตัน) กับ MI Type 2 (ความไม่สมดุลของออกซิเจน)
🫀 NSTEMI – Series 2 (ต่อจาก STE)
เล่าเรื่องหัวใจ | ฉบับ Nurse Short Note พี่พยาบาลสรุปให้ 🩺✍️ เรื่องของ NSTEMI ก็น่าสนใจไม่แพ้กันค่ะ มาเรียนรู้กันเลย 💛 ⸻ 🔍 NSTEMI คืออะไร NSTEMI (Non-ST-Elevation Myocardial Infarction) คือภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ที่ EKG ไม่พบ ST elevation แต่มีหลักฐานสำคัญคือ Troponin สูง → แสด
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 45 ครั้ง

Officially 90 Days! 🎉🏋️‍♀️ ไม่คิดเหมือนกันว่าจะเดินมาได้ไกลขนาดนี้ จากวันแรกจนถึงวันนี้... 90 วัน
สถิตินี้ได้มาเพราะวินัย! 🥵 ครบ 90 วันของการออกกำลังกาย วันนี้ฉลองด้วย Kettlebell 6 kg ลูกรัก หัวใจพุ่งไปโซน 4 แบบชิลๆ (มั้งนะ 🤣) ร่างกายแข็งแรงขึ้นเยอะมากกกก ใครอยากเริ่ม ลุกมาลุยพร้อมกันเลยค่ะ! 👇💥 #Challengeตัวเอง #ออกกำลังกายที่บ้าน #ครบรอบ90วัน #รักสุขภาพ #หุ่นดีไปด้วยกัน "
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 33 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต #แม่ติ๊กอายุ70ปี #โยค่ะ
ภัทราพร โพธิ์เจริญศรี

ภัทราพร โพธิ์เจริญศรี

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 107มีแค่คำว่า 'วินัย' เท่านั้น
สิ่งที่ยากที่สุดไม่ใช่ก้าวแรก... แต่คือการก้าวต่อไปในทุกๆ วัน 🏃‍♀️✨ วันนี้เดินทางมาถึง Day 107 แล้วค่ะ จากวันแรกที่เหนื่อยแทบขาดใจ จนถึงวันนี้ที่ร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่มีทางลัดสำหรับหุ่นที่ดี มีแค่คำว่า 'วินัย' และ 'ลงมือทำ' เท่านั้น ใครที่กำลังเริ่มต้นอยู่ สู้ไปด้วยกั
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 7 ครั้ง

เล่นเวท...ไม่ได้มีเป้าหมายแค่ "กล้ามใหญ่
หลายคนคิดว่า... เวทเทรนนิ่ง = นักเพาะกาย แต่ความจริงแล้ว... เวทเทรนนิ่งคือการลงทุนเพื่อสุขภาพในระยะยาว เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงตามธรรมชาติ หากไม่ฝึก กล้ามเนื้อจะลดลงทุกปี ส่งผลให้การเคลื่อนไหว การทรงตัว และการใช้ชีวิตประจำวันแย่ลง การเล่นเวทอย่างสม่ำเสมอ ช่วย
Golf Healthy and fun

Golf Healthy and fun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฉันเขียนท่ามกลางพายุฝนแล้วส่งถึงเธอในวันที่มีสายรุ้ง 🚏
#ฉันเขียนท่ามกลางพายุฝนแล้วส่งถึงเธอในวันที่มีสายรุ้ง #ติดเทรนด์ #หนังสือน่าอ่าน #รีวิวหนังสือ #BookReview
เสียงของอักษร

เสียงของอักษร

ถูกใจ 10 ครั้ง

ของขลัง
​🪵 "ไม้กาฝากต้นยม" ของขลังพลิกชีวิต โดย อาจารย์ก๊ก ​เครื่องรางมงคลแห่งความเมตตา ค้าขาย และหนุนดวงชะตา ความเชื่อส่วนบุคคลที่มีสืบทอดกันมา ยอดฮิตและโด่งดังเป็นพลุแตกมาตั้งแต่ พ.ศ. 2556 จนถึงปัจจุบัน (ยังมีเหลือหลงรังให้จับจอง) ​🌟 7 คุณวิเศษและประโยชน์ของ "ไม้กาฝากต้นยม" ​1
เรื่องเล่าเรื่องจริง

เรื่องเล่าเรื่องจริง

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥺 มะเร็งไม่ได้เลือกคน… แต่ค่ารักษาเลือกไม่ได้จริง ๆ โรคมะเร็งบางชนิดมีค่ารักษาตั้งแต่หลักแสนไปจนถึงหลักล้านบาท 💸 วันนี้คุณอาจแข็งแรงดี แต่ไม่มีใครรู้ว่าวันข้างหน้าจะเกิดอะไรขึ้น ❤️ ประกันสุขภาพไม่ใช่เพื่อให้เรารวย แต่เพื่อป้องกันไม่ให้เงินเก็บทั้งชีวิตหายไปกับค่ารักษาพยาบาล #ประกันสุข
พี่แอ๋ว sompong

พี่แอ๋ว sompong

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงว่าการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น ปั่นจักรยาน วิ่งเหยาะๆ และเดินเร็ว สามารถช่วยต้านภาวะซึมเศร้าได้ผลดีเทียบเท่ากับการใช้ยาต้านเศร้า พร้อมแนะนำวิธีออกกำลังกายให้ได้ผล เช่น เริ่มจากน้อยไปมาก ไม่ฝืน และทำอย่างสม่ำเสมอ 150 นาทีต่อสัปดาห์ ผู้ป่วยรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ก่อน.
👩🏻‍🔬วิจัยชี้ การออกกำลังกายแบบ "คาร์ดิโอ" สามารถต้
👩🏻‍🔬วิจัยชี้ การออกกำลังกายแบบ "คาร์ดิโอ" สามารถต้านภาวะซึมเศร้า ได้ผลดีเทียบเท่ากับยาต้านเศร้า! 🚶🏃‍♂️🚴 . 🚶🏃‍♂️🚴 หลายคนคงเคยได้ยินว่าการออกกำลังกายนั้นช่วยให้เราอารมณ์ดีขึ้นได้ และเราก็ไม่ได้คิดไปเองแต่อย่างใดค่ะ เพราะมีงานวิจัยที่ยืนยันว่าการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การเดินเร็ว วิ่งเห
Wasana

Wasana

ถูกใจ 0 ครั้ง

1. ความแก่ไม่ใช่เรื่องธรรมชาติที่ต้องนั่งทำใจยอมรับอย่างเดียว แต่มันคือ “กระบวนการเสื่อม” ที่วิทยาศาสตร์พยายามชะลอและฟื้นฟูได้ ยิ่งดูแลตัวเองเร็ว ร่างกายยิ่งพังช้าลง ⸻ 2. กินตลอดเวลา ร่างกายไม่มีเวลาซ่อมตัวเอง ลองปล่อยให้ท้องหิวบ้าง ร่างกายจะเริ่มเปิดระบบซ่อมแซม เซลล์เก่า
ป้าเจี๊ยบเอง

ป้าเจี๊ยบเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงสองคนในสตูดิโอโยคะฟลาย คนหนึ่งยืนในท่าต้นไม้ อีกคนนั่งในเปลผ้าสีรุ้งอย่างมีความสุข แสดงถึงการฝึกไพรเวท 1 ต่อ 1 ตั้งแต่คลาสแรกจนถึงคลาสที่ 16
ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังฝึกโยคะฟลายครั้งแรกบนเปลผ้าสีม่วงอ่อน แสดงท่าทางต่างๆ ทั้งยืน ทรงตัว และห้อยหัวอย่างมีความสุข
ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังฝึกการทรงตัวด้วยเปลผ้าโยคะฟลายสีรุ้ง แสดงท่าทางที่ต้องใช้ความสมดุลและความแข็งแรงของร่างกาย
✨ ฝึกโยคะฟลายแบบไพรเวทดียังไง
การเรียนไพรเวทเหมาะสำหรับใครบ้าง ✔️ ผู้ที่ไม่มีพื้นฐาน จะได้เริ่มต้นอย่างถูกวิธีและปลอดภัย ✔️ ผู้ที่ต้องการยืดหยุ่นเรื่องเวลาเรียน ✔️ ชอบความเป็นส่วนตัว ✔️ ต้องการโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อเป้าหมายตนเอง ✔️ ครูผู้สอนคอยดูแลอย่างใกล้ชิด โฟกัสได้ตรงจุด >> Private 1 on 1 ผู้ฝึกไม่เคยออกกำ
PAVANA Aerial Studio

PAVANA Aerial Studio

ถูกใจ 5 ครั้ง

16+8 การอดอาหารแบบเบา ๆ เพื่อสุขภาพ 💪🥗
การอดอาหารแบบ 16+8 เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพของคุณ! 🌟 คุณสามารถทานอาหารสองมื้อในช่วงเวลา 8 ชั่วโมง และอดอาหารในช่วง 16 ชั่วโมงที่เหลือ 🕐✨ ลองทำดู แล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นในร่างกายและจิตใจของคุณ! 💖 #สุขภาพดี #ความรู้เล็กๆ #ไดอารี่การกิน #กินเพื่อสุขภาพ #16ช
greyreview

greyreview

ถูกใจ 0 ครั้ง

📢 ประกาศแจ้งลูกค้าทุกท่านค่ะ ตอนนี้คิวการผลิต เต็มจนถึงวันที่ 25-30 ตุลาคม จึง ขอปิดรับออเดอร์ใหม่ชั่วคราว นะคะ เพราะไม่อยากให้ลูกค้าต้องรอนานหรือตกหล่นในการจัดส่งค่ะ 💚 ช่วงที่ผ่านมา มีบางออเดอร์ที่สั่งแบบเก็บปลายทางแต่ไม่รับสินค้า ทำให้สินค้าตีกลับและร้านมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม ขอความร่วมมือ
ความเงียบ…ไม่เคยปิดกั้นคำพูดขอ

ความเงียบ…ไม่เคยปิดกั้นคำพูดขอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการเที่ยวญี่ปุ่น 12 ชั่วโมงในโตเกียว ประกอบด้วยประตูโทริอิ ไอศกรีมชาเขียว ขนมหวาน ร้าน 109 ชิบูย่า และถนนในเมือง พร้อมข้อความ 'เที่ยวญี่ปุ่น 12 ชม. Part 1'
ภาพภายในสนามบินฮาเนดะ แสดงป้าย 'Arrivals' และ 'Quarantine' พร้อมผู้คนกำลังเดินพร้อมกระเป๋าเดินทาง โดยมีข้อความแนะนำให้เดินตามป้ายเพื่อออกไปเที่ยวญี่ปุ่นระหว่างรอต่อเครื่อง
ภาพหน้าจอการลงทะเบียน Visit Japan Web แสดงขั้นตอนการกรอกข้อมูลส่วนตัวและที่พัก พร้อมคำแนะนำให้ใส่ที่อยู่สนามบินสำหรับผู้ที่เที่ยวระหว่างรอต่อเครื่อง
🇯🇵✈️ วันนี้จะมารีวิว “เที่ยวญี่ปุ่น 12 ชั่วโมง” | part1
🛫 Flight: บิน BKK → JFK แวะต่อเครื่องที่ Haneda (HND) 12 ชม. เลยออกไปเที่ยวข้างนอก 1. ก่อนเข้าเมืองลงทะเบียน Visit Japan มาก่อนนะ! ตอนเข้า ตม. แค่ยื่น passport + QR Code (ในช่องที่อยู่ถ้าแค่เที่ยวระหว่างรอเครื่องให้ใส่ที่อยู่สนามบินที่เราลงนะ) 2. เราสามารถฝากกระเป๋าที่ locker ได้เลย แต่เค้ารั
wannamisa

wannamisa

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Huawei Health แสดงการตั้งค่าลดน้ำหนัก โดยมีข้อมูลร่างกาย เป้าหมาย และแผนการออกกำลังกาย พร้อมตัวเลือกการเน้นส่วนต่างๆ ของร่างกาย และสรุปแคลอรี่ที่เผาผลาญ
ภาพหน้าจอแอป Huawei Health แสดงหน้า 'ยืนยันข้อมูลของคุณ' สำหรับแผนการออกกำลังกาย AI ให้ผู้ใช้กรอกส่วนสูง น้ำหนัก BMI ปัจจุบัน และประสบการณ์ด้านกีฬา
ภาพหน้าจอแอป Huawei Health แสดงหน้า 'เป้าหมายน้ำหนัก' ในแผนการออกกำลังกาย AI ให้ผู้ใช้ตั้งเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการ พร้อมคำแนะนำอัตราการลดน้ำหนักต่อสัปดาห์
ลดน้ำหนัก with Huawei Health 🤟🏻🧡
ใครที่มี Smartwatch Huawei แล้วอยากลดน้ำหนัก อยากออกกำลังกาย ลองใช้ Huawei Health + ซึ่งเป็นตัวช่วยในการวางแผนการลดน้ำหนัก 🧡 โดยแอพจะให้เราใส่ข้อมูลของเราในปัจจุบันก่อน 🧡ตั้งเป้าหมายน้ำหนักที่อยากลด 🧡สามารถเลือกได้เลยว่าอยากลดน้ำหนักส่วนไหน บริเวณไหน 🧡เลือกวันออกกำลังกายได้ 🧡มีคอร์สตามที่เราอ
Badzsu_noo

Badzsu_noo

ถูกใจ 5 ครั้ง

การจัดการไก่เนื้อก่อนเข้าโรงเชือดเพื่อคุณภาพเนื้อสูงสุดและสวัสดิภาพสัตว์(ต่อ)
หลักสูตรนี้มุ่งเน้น “การจัดการไก่เนื้อก่อนเข้าโรงเชือด” อย่างเป็นระบบ เพื่อควบคุมคุณภาพเนื้อ ลดความสูญเสีย และยกระดับสวัสดิภาพสัตว์ ตั้งแต่ช่วงงดอาหาร การจัดการน้ำดื่ม การควบคุมอุณหภูมิ การจับไก่ การจัดการโลจิสติกส์ ไปจนถึงการวิเคราะห์สาเหตุของ Defect และการควบคุมอย่างยั่งยืน เนื้อหาครอบคลุมทั้งมุ
Pop Art Design

Pop Art Design

ถูกใจ 2 ครั้ง

แผนที่รถไฟ JR Line ในโตเกียว แสดงสาย Yamanote Line เป็นวงกลมสีเขียวเชื่อมต่อย่านสำคัญ พร้อมระบุจำนวนสถานีและรหัส JY รวมถึงสาย JR อื่นๆ ที่เชื่อมต่อ
ป้ายแสดงรายชื่อสถานีของสาย Yamanote Line เรียงตามลำดับจากบนลงล่าง เริ่มจากสถานี Tokyo พร้อมชื่อสถานีทั้งภาษาญี่ปุ่นและอังกฤษ
ป้ายบอกชานชาลาหมายเลข 4 สำหรับรถไฟ Yamanote Line (内回り) มุ่งหน้า Ueno และ Ikebukuro พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้ชานชาลานี้
✅สรุปสายรถไฟJR Line /JY Yamanote Line
🚆 1. JR Line (Japan Railway Lines in Tokyo) คำว่า “JR Line” เป็นคำรวม — หมายถึง รถไฟทุกสายที่อยู่ในเครือ JR East ในเขตโตเกียว 🚈 วงกลม Yamanote Line 山手線 เขียว (🟢) JY Tokyo, Ueno, Ikebukuro, Shinjuku, Shibuya 🚉 สายหลักเหนือใต้ Chuo Line 中央線 ส้ม (🟠) JC Tokyo,
Yuki Igarashi

Yuki Igarashi

ถูกใจ 18 ครั้ง

ใครชอบบ้านแบบไหน?
💙 สร้างบ้านให้สวย…ในแบบที่เป็นคุณ Artha Thai รับสร้างบ้านและออกแบบครบวงจร ใส่ใจทุกรายละเอียด เพื่อบ้านที่ทั้งสวยและอยู่สบาย ✨ 📲 ติดต่อเรา Line : ana_hannabi WhatsApp : +66 63 165 3324 Facebook : Artha Thai Design & Construction #รับสร้างบ้าน #ArthaThai #บ้านมินิมอล #บ้านหรู
Artha Thai

Artha Thai

ถูกใจ 1 ครั้ง

สถานีต่อไป…ฤดูฝน
สถานีต่อไป…ฤดูฝน เมื่อเสียงฝนหยดแรกตกกระทบพื้น หลายคนอาจรู้สึกว่าเป็นสัญญาณของความเปียกชื้น ความเหงา หรือวันที่ท้องฟ้าดูหม่นลงกว่าปกติ แต่จริง ๆ แล้ว ฤดูฝนก็เหมือนช่วงพักระหว่างการเดินทางของชีวิต เป็นสถานีที่ชวนให้เราช้าลง หยุดฟังเสียงของหัวใจตัวเองให้ชัดขึ้น บางครั้งชีวิตก็ไม่ได้ต้องการแดดสดใ
Garden&Kung Fu

Garden&Kung Fu

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูดวง
ไหนมาดูหน่อยดวงช่วงนี้เป็นยังไงน๊าา ✅️เลือกไพ่ที่ชอบ เม้นได้เลยคะ "เฉลยแล้วคะ" 📌ฝากกดไลค์กดแชร์กันด้วยนะคะ ถ้ามีน้ำใจน๊า #ดูดวง #แม่หมอคอสเพย์ #ดูดวงออนไลน์
แม่หมอคอสเพย์

แม่หมอคอสเพย์

ถูกใจ 20 ครั้ง

สร้อยข้อมือเลสแบน ☘️✨ เส้นเล็ก เรียบๆ หนึ่งในเครื่องประดับคลาสสิก ที่ได้รับความนิยมมาจนถึงปัจจุบันค่ะ สายสร้อยข้อมือมีขนาดขนาด 2.5 มิลลิเมตร ตะขอสร้อยจะเป็นรูปตัว N ทน หนา แข็งแรง ใช้งานง่าย ผลิตจากเงินแท้มาตรฐานไม่ต่ำกว่า 92.5% หากกำลังมองหาสร้อยข้อมือเส้นเรียบ สำหรับสวมใส่ในทุกว
ฮักเงินน่าน

ฮักเงินน่าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

พาเดินชมเลย มะเขือเทศชำน้ำ
พี่กิวิรุ้ง กิวิหมอต้นไม้ เกษตรอินทรีย์พลังธรรมชาติ จัดให้ครบอารมณ์ “พาดูจริง ตอบจริง เห็นผลจริง” ครับ 🍅 🌱... คำถามจาก FC “ทำแล้วเอาไปปลูกต่อได้ไหมคะ?” คลิปนี้พี่พาเดินดูของจริงครบเลยครับ 👇 ตั้งแต่ชุดโมเดล “กึ่งดินกึ่งน้ำ” ไปจนถึงชุดเลี้ยงใหญ่ถังน้ำ 40 ลิตร รวมถึงถุงปลูก 10×20 ต้นโต
กิวิ_รุ้ง

กิวิ_รุ้ง

ถูกใจ 5 ครั้ง

Self Love วิธีรักตัวเองฉบับคนไม่สมบูรณ์แบบ ของคุณมนต์ MonaMaison ✅ เป็นหนังสือที่ใช้เวลาอ่านจบในวันเดียว แต่ได้แบบฝึกหัดให้กลับมาทบทวนตัวเองหลายเรื่อง ทั้งเรื่องการสังเกตอารมณ์ รับรู้และเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง คุณค่าที่เราให้กับตัวเอง ในหนังสือจะทำให้เราเข้าใจการรักตัวเองแบบง่ายๆทำได้จริง บอก
Orapan Lim

Orapan Lim

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหน้าปกตั้งคำถามว่าเรียนภาษากับสถาบันหรือเรียนเองแบบไหนดีกว่ากัน พร้อมข้อความวิจารณ์สถาบันสอนภาษาญี่ปุ่นว่าหวังผลประโยชน์จากนักเรียนต่างชาติ
ภาพหนังสือเรียนภาษาญี่ปุ่นที่เปิดอยู่ มีข้อความระบุว่าผู้เขียนกำลังเรียนเนื้อหา N4 ทั้งที่เคยเรียนด้วยตนเองและผ่าน N3 มาแล้ว
ภาพถนนในญี่ปุ่นพร้อมป้ายบอกทาง มีข้อความตั้งคำถามถึงความคุ้มค่าของการเสียเงินจำนวนมากเพื่อเริ่มต้นเรียนภาษาญี่ปุ่นระดับ N4
เรียนกับสถานบันสอนภาษาในญี่ปุ่นกับเรียนด้วยตนเอง
การเรียนภาษาญี่ปุ่นกับสถาบันสอนภาษากับการเรียนด้วยตนเอง แบบใดคุ้มค่ากว่ากัน? ในฐานะผู้เรียนที่พยายามอย่างหนักเพื่อสอบผ่านระดับ N3 แต่กลับถูกลดระดับลงมาอยู่ที่ N4 ดิฉันมีความเห็นว่า สถาบันสอนภาษาญี่ปุ่นบางแห่งมีลักษณะการดำเนินงานในเชิงธุรกิจมากกว่ามุ่งเน้นด้านคุณภาพการเรียนการสอน 🎓 ① ค่าเทอม (1
Yuki Igarashi

Yuki Igarashi

ถูกใจ 1 ครั้ง

”สัญชาตญาณ“ คือเข็มทิศ... แต่ทำไมเราถึงมักทำมันหล่นหาย?
เคยไหม? ที่มีความรู้สึก "แวบ" เข้ามาว่า 'ทางนี้แหละ' หรือ 'หยุดก่อน' แต่เพียงไม่กี่วินาที เสียงตรรกะ เหตุผล และความกลัวก็เข้ามากลบจนมิด จนสุดท้ายเราก็เลือกเดินตามเสียงของคนอื่น... เพียงเพราะมันดู "ปลอดภัย" กว่า สัญชาตญาณ (Intuition) เป็นเหมือนกล้ามเนื้อ
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 4 ครั้ง

พาไปทำบุญ 9 วัด เปลี่ยนชีวิต เสริมดวงให้ปัง !!
🙏 ดวงตกแค่ไหน…ก็แก้ได้ บางช่วงของชีวิต เรารู้สึกเหมือนทุกอย่างมัน “ไม่เป็นใจ” เงินไม่เข้า งานไม่เดิน ความรักก็เงียบหาย ทั้งที่เราก็พยายามเต็มที่แล้ว… แต่รู้ไหมว่า บางครั้งมันไม่ใช่แค่เรื่องความพยายาม แต่มันคือ “พลังชีวิต” ที่ควรได้รับการปรับใหม่ ✨ การทำบุญ 9 วัด จึงไม่ใช่แค่การไห
ฝ้ายจะมู

ฝ้ายจะมู

ถูกใจ 45 ครั้ง

Holistic Wellness Clinic เปิดใหม่ที่ดีไซน์เก๋ที่สุด ครบครันที่สุด และพร้อมดูแลสุขภาพของทุกคนตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ข้างนอกถึงภายใน ขอแนะนำให้รู้จักกับ @vitabalancebangkok ผ่านคลิปนี้เลยค่ะ พิเศษสำหรับเพื่อน ๆ ของ Travelerspulse รับส่วนลด 10% สำหรับบริการของ Vita Balance ในหมวด IV Drip และ Aesth
Travelerspulse

Travelerspulse

ถูกใจ 1 ครั้ง

💅 มือสวย เล็บสุขภาพดี ทำได้เองที่บ้าน
มือและเล็บเป็นสิ่งแรก ๆ ที่หลายคนสังเกต ยิ่งดูแลดี ยิ่งช่วยเสริมบุคลิกและเพิ่มความมั่นใจได้มากขึ้น 💅 5 วิธีง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน • ทาครีมบำรุงมือหลังล้างมือทุกครั้ง เพื่อเติมความชุ่มชื้น • ทาน้ำมันบำรุงจมูกเล็บ ช่วยลดหนังแห้งและเล็บเปราะ • ตัดและตะไบเล็บให้เป็นทรงอยู่เสมอ เล็บจะดูสะอาดและเป็น
ป้ายยาจนเป๋าแบน 🎉

ป้ายยาจนเป๋าแบน 🎉

ถูกใจ 1 ครั้ง

Spartan ด่าน Atlas Carry จุดยากสุด คือ การยกลูกนิมิต และยืนขึ้นให้ได้ มัมฝึกเทคนิค - เอาเข่าลง 1 ข้าง (เพราะช่วยให้ตอนลุก ลุกง่ายกว่าลงเข่าคู่) - กลิ้งลูกจากหน้าขา ขึ้นมาจนถึงต้นขา - ย้ายลูกผ่านเป้า ไปอยู่บนขาอีกข้าง เพื่แจะลุกขึ้นถนัด - กอดลูกให้แน่น มือสองข้างล็อค ให้องศา เยื้องลงใต้บอล (
Girl runs far

Girl runs far

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม