8/13 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะนักศึกษา การจัดการกับความเหนื่อยล้าและความกดดันทางการเงินเป็นเรื่องปกติที่หลายคนต้องเจอ ทุกครั้งที่เงินในกระเป๋าหมดเร็วก็มักทำให้รู้สึกกังวล แต่ก็ต้องพยายามหาวิธีบริหารจัดการให้ดีขึ้น เช่น การตั้งงบประมาณรายจ่ายในแต่ละเดือน หรือการหารายได้เสริมเล็กๆ น้อยๆ เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระ นอกจากนี้ การมีมุมมองที่ขำๆ หรือพูดเล่นเพื่อลดความเครียด ก็ช่วยให้ผ่านช่วงเวลาที่เหนื่อยล้ามาได้ง่ายขึ้น การที่ผู้เขียนพูดเล่นว่าเหนื่อยก็ยอมก็ดูเหมือนจะเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยคลายเครียดได้ดี สถานการณ์แบบนี้สะท้อนให้เห็นถึงความจริงของชีวิตนักศึกษาที่ต้องเผชิญทั้งเรื่องเรียนและการเงิน ดังนั้นจึงไม่แปลกที่จะมีบางวันที่รู้สึกอ่อนล้า แต่การมีกำลังใจและความเข้าใจจากเพื่อนๆ ในชุมชนอย่าง #KKU หรือ #pov ก็ช่วยเติมเต็มพลังใจและทำให้รู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียวในเส้นทางนี้ สุดท้าย การยอมรับความเหนื่อยและความยากลำบากเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต แล้วสู้ต่อไป เพราะเงินอาจจะหายาก แต่ความพยายามและความอดทนสามารถสร้างโอกาสใหม่ๆ ให้กับชีวิตได้เสมอ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Khánh Thư
Khánh Thư

🤩🤩🤩🤩

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลองเฉยๆกับมันดู..😌😊🥰
#สงบ #ชีวิต #กําลังใจในทุกวัน #ความเงียบ #ข้อคิดชีวิต
JPL

JPL

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำไม "เหนื่อยง่าย" ทั้งที่นั่ง "เฉยๆ"?
เคยสงสัยไหม? "ทำไม เหนื่อยง่าย" ทั้งที่วันๆ ก็เอาแต่ "นั่งเฉยๆ" ไม่ได้ใช้แรงงานหนัก? คลิปนี้ Dr.VerdyAlchemist จะพาคุณไขปริศนาอาการ "แบตเตอรี่เสื่อม" ที่คนยุคใหม่เป็นกันเยอะที่สุด! สาเหตุที่แท้จริง: อาการเพลียเรื้อรังมักเกิดจาก "ไมโทคอนเดรีย" (Mitochondria) หรือเต
Dr.VerdyAlchemist

Dr.VerdyAlchemist

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงรายการรอบบิลการทำจ่ายเงินหลายรายการ พร้อมจำนวนเงินบาทและวันที่ทำจ่ายที่แตกต่างกัน มีข้อความเน้นย้ำถึงเทคนิคการหารายได้และเคล็ดลับ
ภาพแสดงหน้าจอที่มีวิดีโอรีวิวสินค้าหลากหลายประเภท เช่น อาหารแห้ง ผลไม้แห้ง และอุปกรณ์ต่างๆ พร้อมยอดวิวและข้อความแนะนำให้ลงคลิปรีวิวใน Shopee Video
ภาพหน้าโปรไฟล์ที่แสดงร้านค้า Affiliate และสินค้าแนะนำ พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าผู้ติดตามน้อยก็สามารถสร้างยอดขายได้ และมีแท็บสำหรับโพสต์ Live และสินค้า
แก... หยุดไถฟีดเล่นเฉยๆ แล้วมาเอาเงินค่ะ! 💸✨
❌วงการนี้เข้าแล้วออกไม่ได้จริงๆ! 💅 ตอนแรกก็กะทำเล่นๆ ขำๆ รีวิวของที่ใช้จริงในบ้าน สรุปคือ... ค่าขนม ค่ากาแฟพุ่งเข้าบัญชีรัวๆ แบบในรูปเลยเธอออ (ดูหลักฐานเอาเถอะ ไม่พูดเยอะ!) ❌ไม่ได้มาหลอกให้ลงทุนอะไรทั้งนั้นนะ! 📍มันคือการทำ Shopee Affiliate แค่เอาของที่เราชอบมาบอกต่อ ใครกดซื้อเราก็ได้ค่าค
chaounkintalod

chaounkintalod

ถูกใจ 481 ครั้ง

ออกกำลังกายมันเหนื่อยง่ะ ขอนอนเฉยๆแต่ผอมได้มั้ย?
ใครสายขี้เกียจยกมือขึ้นน ก็ยิมไม่เหมาะกับเรา เตียงต่างหากที่เหมาะ!💤😴 #นอนยังไงให้ผอม #ขี้เกียจออกกำลังกาย #ลดความอ้วน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
สวยจนแม่จำไม่ได้

สวยจนแม่จำไม่ได้

ถูกใจ 22 ครั้ง

ทริคอยู่เฉยๆ ให้ดูแพง ✨🕶
บางที…ความแพงไม่ใช่เสื้อผ้าราคาแพงหรือของแบรนด์เนม แต่คือ “พลังงาน” ที่เราส่งออกไป ✨ แค่ยืนเฉยๆ นั่งเฉยๆ หรือใช้ชีวิตธรรมดาๆ ก็สามารถ “ดูแพง” ได้ ถ้ารู้สูตรของมัน 💁‍♀️💫 ความแพงไม่ใช่ราคา… แต่คือความสงบ นิ่ง และมั่นใจในตัวเอง 🤍✨ ขอให้คุณดูแพงในแบบของตัวเอง โดยไม่ต้องเปลี่ยนอะไรเยอะเลยนะ 💛💫
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 274 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดดำเดินอยู่บนเศษกระจกแตก พร้อมข้อความ 'อยู่เฉยๆ ทำไมบางคนยังเกลียด' และ 'YOU ARE THE LIGHT THEY FAILED TO BECOME.' สื่อถึงการเป็นตัวของตัวเองอย่างมั่นใจ แม้จะมีบางคนไม่ชอบคุณเพราะความรู้สึกภายในของพวกเขาเองที่สะท้อนผ่านกระจกที่แตกหัก
อยู่เฉยๆ ทำไมบางคนถึงเกลียดคุณ
จิตวิทยาที่โรงเรียนไม่เคยสอน EP3 “คุณไม่ได้ทำอะไรผิด…แต่ทำไมบางคนถึงเกลียดคุณตั้งแต่ยังไม่รู้จัก?” คุณเคยไหม… แค่เดินเข้าไปในห้องหนึ่ง ยังไม่ทันพูดอะไรด้วยซ้ำ แต่คุณ “รู้สึกได้เลย” ว่ามีบางคน…ไม่ชอบคุณแล้ว ทั้งที่คุณไม่ได้ทำอะไรเลย — ฉันเคยอยู่ในจุดนั้น ยืนงง ๆ อยู่กับคำถามในหัว
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 129 ครั้ง

ปกติพูดเก่ง แต่พอเข้าห้องสอบ Speaking อยู่ดี ๆ ก็เนิร์ตเฉย 🥲
#สอบภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษา #ฝึกภาษาด้วยตัวเอง #ฝึกภาษาอังกฤษกับlemon8 #ภาษาอังกฤษง่ายนิดเดียว
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงหุ่นคนสีขาวซีดนั่งก้มหน้า มีหน้ากากยิ้มและเศร้าตกอยู่ข้างเท้า พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 สัญญาณของ 'ภาวะหมดไฟ' จากการสวมหน้ากาก"
ภาพหุ่นคนนั่งก้มหน้าพร้อมข้อความอธิบายสัญญาณแรกของภาวะหมดไฟ: "อาการ 'แฮงค์จากการเข้าสังคม'" ซึ่งหมายถึงการหมดแรงหลังเจอผู้คนและต้องการความเงียบเพื่อฟื้นฟู
ภาพหุ่นคนนั่งก้มหน้าพร้อมข้อความอธิบายสัญญาณที่สอง: "'ความอดทน' ที่เหลืออยู่ศูนย์" ซึ่งหมายถึงการหงุดหงิดง่ายกับเรื่องเล็กน้อยเพราะพลังงานถูกใช้ไปกับการควบคุมตัวเอง
เหนื่อยไม่อยากทำอะไรเลย อยากอยู่เฉยๆไป วันๆ
5 สัญญาณของ 'ภาวะหมดไฟจากการสวมหน้ากาก' (The Burnout From Masking) 1. อาการ ‘แฮงค์จากการเข้าสังคม’ หลังกลับจากเจอผู้คน คุณรู้สึกหมดแรงราวกับโดนสูบพลังงาน ต้องการความเงียบและความมืดเพื่อฟื้นฟูตัวเอง...นี่ไม่ใช่แค่อาการของ Introvert แต่คือภาวะที่จิตใจใช้พลังงานจนหมดเกลี้ยง // 2. ‘ความ
เรื่องที่ไม่ได้พูด

เรื่องที่ไม่ได้พูด

ถูกใจ 0 ครั้ง

มีมธรรมนัสกล่าวในพิธีปิดซีเกมส์ แต่ดันพูดเปิดเฉย??
ผมเอามีม ณ.เวลานึงแบบกรุ๊ปๆมาฝากครับ : ร้อยเอกธรรมนัส พรหมเผ่า กล่าวในพิธีปิดซีเกมส์ในว่า “กระผมขอเปิดการแข่งขันกีฬาซีเกมส์ครั้งที่33 ณ.บัดนี้ และขอให้ทุกท่านประสบแต่ความสุข ความเจริญฯ” รายการ : บันทึกประวัติศาสตร์งานการกีฬาไทย🇹🇭 บันทึกถ่าย : 20.12.2025 ( เวลา 19:45 น. ) คำพูดที่ธรรมนัสกล่าวใ
tualekChopkinpao

tualekChopkinpao

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมบางคนอยู่เฉย ๆ แต่มีคนช่วยตลอด
เพราะบางคน มี “พลังบางอย่าง” ที่ทำให้คนอยากช่วย แม้เขาจะไม่ได้ร้องขอเลย ซึ่งไม่ได้เกิดจากดวงอย่างเดียว แต่เกิดจากหลายปัจจัยรวมกัน ✨ ลองดูเหตุผลหลัก ๆ เหล่านี้ 1. พลังใจนิ่ง ไม่กระวนกระวาย คนที่ไม่ดิ้นรน ไม่อ้อนวอน ไม่เร่งเร้าจะให้ความรู้สึกว่า “ช่วยแล้วไม่เสียพลัง”คนรอบข้างเลยเต็มใจยื่นมือให้เ
ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพนี้ไม่ใช่ภาพบังเอิญ ไม่ใช่ภาพที่เลื่อนผ่านมาเฉยๆ
ภาพนี้ไม่ใช่ภาพบังเอิญ ไม่ใช่ภาพที่เลื่อนผ่านมาเฉยๆ แต่คือภาพของ “การรวมพลังศรัทธา” พลังของคนที่เคยเหนื่อย เคยติด เคยเจ็บ และกำลังจะเริ่มใหม่พร้อมกัน ในวินาทีที่คุณมองภาพนี้ ให้รู้ไว้ว่า พลังเก่าที่ถ่วงชีวิตกำลังถูกเรียกขึ้นมาเพื่อปลดปล่อย ไม่ว่าจะเป็นคำสาบานเก่า คำพูดที่เผลอสาปตัวเอง สั
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 268 ครั้ง

ทำไมบางคนดูดีขึ้นเฉยๆ? เค้าทำ 5 อย่างนี้✨✅
สวัสดีค่า วันนี้เค้าจะมาแนะนำทริคเพื่อนๆที่ใช้ได้จริง สามารถทำเป็นกิจวัตรได้ง่ายๆ ลองเอาไปปรับใช้กันดูน้า💗💗🍋⭐️⭐️👑 #ดูดีในแบบตัวเอง #ติดเทรนด์ #วิธีดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น #Lemon8ฮาวทู #ขอวิธีดูดีขึ้น
ขนมผิงชอบรีวิว

ขนมผิงชอบรีวิว

ถูกใจ 93 ครั้ง

บางวันไม่ได้ขี้เกียจ แค่เหนื่อยเฉย ๆ
บางวันเราตื่นขึ้นมา รู้สึกว่าทุกอย่างช้าไปหมด มือถือก็ไม่อยากหยิบ สมองก็ไม่อยากคิดเยอะ — เรามักตีตราว่า “วันนี้ขี้เกียจ” แต่จริง ๆ อาจเป็นเพราะจิตใจมันต้องพัก • การพักผ่อนทางใจ (mental rest) จริง ๆ มีผลต่อสมรรถนะทางสมอง — ถ้าเราไม่ให้เวลาพัก สมองจะเหนื่อยล้า ความคิด สร้างสรรค์ลดลง • ในแง่ของค
Healthh

Healthh

ถูกใจ 7 ครั้ง

โสดเฉยๆ ไม่ได้ป่วยค่ะป้า 🙄
**ยิ่งอายุใกล้ 30 ยิ่งรู้ว่า... คนรอบตัวเดือดร้อนกับความโสดของเรา มากกว่าตัวเราเองอีก** เมื่อวานเดินไปซื้อของหน้าปากซอยเพลินๆ เจอป้าข้างบ้าน ทักประโยคคลาสสิกที่ได้ยินจนหูจะเคล็ด: 🤶🏼"เมื่อไหร่จะมีแฟน? เลือกเยอะไปมั้ย เดี๋ยวก็ขึ้นคานหรอก อายุก็เริ่มเยอะแล้วนะ” เราได้แต่ยิ้มแห้งๆ แล้วตอบปร
PLOYfah💎⛈️

PLOYfah💎⛈️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเหลืองแสดงข้อความภาษาไทยว่า 'ไม่มีงานไหนทำแล้วไม่เหนื่อย บางงานเหนื่อยกาย บางงานเหนื่อยใจ แต่จำไว้นะ คนที่สบายคือคนที่ตายแล้ว' มีโลโก้ Ask Lemon8 ด้านบน และสัญลักษณ์ zzz พร้อมชื่อผู้ใช้ Lemon8 ด้านล่าง
ไม่มีงานไหนไม่เหนื่อย ขนาดนั่งหายใจเฉยๆยังเหนื่อย
ไม่มีงานไหนทำแล้ว ไม่เหนื่อย...... บางงานเหนื่อยกาย บางงานเหนื่อยใจ แต่จำไว้นะ คนที่สบาย คือคนที่ตายแล้ว
จ่อยแล้วไงล่ะ

จ่อยแล้วไงล่ะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

" ถ้ามันเหนื่อย "กับสิ่งที่เป็นอยู่ถ้ายังไม่รู้ว่า จะจัดการกับมันยังไง ก็ลองเฉยๆกับมันดูบ้างแล้วปล่อยเวลาให้ทำห
#ไม่เหนื่อย #รู้สึกเหนื่อย #เหนื่อยได้
🙏คติสอนใจคน✌️

🙏คติสอนใจคน✌️

ถูกใจ 1 ครั้ง

“บางวันก็ไม่ได้อยากพูดอะไร อยากอยู่นิ่งๆเฉยๆ
“บางวันก็ไม่ได้อยากพูดอะไร อยากอยู่นิ่งๆเฉยๆใช้ชีวิตเงียบๆของเราไปแค่นั้น ”🌻🤍
ปุ้ย   พจน�า     บุนนาค

ปุ้ย พจนา บุนนาค

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌷 บางวัน..แค่นั่งเฉยๆ ท่ามกลางดอกไม้ ก็เติมพลังได้
🌸 ถ้าใจยังเหนื่อย ลองหยุด "วิ่งตามทุกอย่าง" แล้วมานั่งฟังหัวใจตัวเองดูไหม? เคยไหม... ทำงานเก่ง มีคนชม แต่รู้สึก “ไม่สุข” ยิ้มในรูป แต่ในใจกลับ "หมดแรง" จนวันนึง...ฉันตัดสินใจเดินออกมา "กลางทุ่งดอกไม้" ไม่ได้เพื่อถ่ายรูปสวย แต่เพื่อ “กลับมาเจอคนในกระจก” ที่ฉันลืมไปน
jittiporn

jittiporn

ถูกใจ 70 ครั้ง

😻นั่งนอนเฉยๆโชkก็มา เสือนอนกิน😻
✨🦁📱 “เสือนอนกิน” 🐅💤 สัญลักษณ์แห่J โชคลาภ อำuาจ และความมั่Jคั่J💰✨ ตามความเชื่อของไทย เป็นของขลังที่ช่วยดึงดูDทรัwย์ เสริมบารมี และทำให้ชีวิตราบรื่นได้โดยแทบไม่ต้องเหนื่อยแรง 🪙🌟 โหลดภาพเต็มได้เน็ตต่อๆนะคะ #เสือนอนกิน #โชคลาภ #เงินทองไหลมา #ของขลังไทย #Wallpaperมงคล 🐅💰✨ 🧿🐅💤💰✨📱
❤️ YEA thesun❤️

❤️ YEA thesun❤️

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนนั่งกอดนาฬิกา มีเครื่องหมายคำถามลอยอยู่ และมีสัญลักษณ์ของงานต่างๆ รอบตัว สะท้อนถึงความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นเมื่อพักผ่อน ทั้งที่ควรได้หยุดพักผ่อนอย่างแท้จริง
ภาพประกอบผู้หญิงนั่งทำงานบนโต๊ะคอมพิวเตอร์พร้อมข้อความ 'Busy = Worth?' สื่อถึงการตั้งคำถามว่าเราผูกโยงความยุ่งเข้ากับค�ุณค่าของตัวเองตั้งแต่เมื่อไหร่ และรู้สึกผิดเมื่อไม่ได้ทำอะไร
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังถือคลิปบอร์ดพร้อมข้อความ 'Weekend To-do' แสดงถึงวันหยุดที่กลายเป็นรายการสิ่งที่ต้องทำอีกชุด เช่น ซักผ้า จัดห้อง หรือออกกำลังกาย แทนที่จะเป็นการพักผ่อนจริงๆ
Rest Guilt คืออะไร ทำไมบางคนอยู่เฉยๆ แล้วรู้สึกผิด
วันหยุดทั้งที แต่พอได้นอนเล่นจริงๆ กลับรู้สึกผิดขึ้นมาเฉย 🥹 เหมือนในหัวมีเสียงถามตลอดว่า “ควรลุกไปทำอะไรสักอย่างไหม?” “วันนี้ยังไม่ได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลย” “พักขนาดนี้จะเสียเวลาไปหรือเปล่า?” ความรู้สึกแบบนี้เรียกว่า Rest Guilt ค่ะ เป็นมู้ดที่หลายคนเจอ โดยเฉพาะเวลาชินกับการต้องยุ่ง ต้อ
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 3 ครั้ง

"Burnout "ไม่ได้อยากหาย…แค่อยากพักเฉยๆ
“ไม่ได้อยากหาย…แค่อยากพักเฉยๆ” แต่ถ้าอยากลองเราก็มีวิธีมาแนะนำ ทำครบแล้วแจ้งเราด้วยนะ เพราะเราทำไม่ได้ตั้งแต่ข้อแรก 🫧 5 วิธี Recover จากอาการ Burnout (ฉบับวัยทำงาน) • 1. อนุญาตให้ตัวเอง "พัก" แบบ 100%: ลองวางมือถือ หยุดเช็กเมล และทำกิจกรรมที่ชอบจริง ๆ โดยไม่ต้องรู้สึกผิด • 2. จัดลำดับ
more.

more.

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ซีรีส์ 'THE MANIPULATED' แสดง พัคแทจุง (จีชางอุค) ในชุดสีน้ำเงิน ใบหน้าเคร่งขรึม พร้อมข้อความ 'สนุกมากกก บู๊สนั่นลืมตุย' และข้อมูลซีรีส์แนวแอคชั่นอาชญากรรมเกี่ยวกับการแก้แค้นหลังถูกใส่ร้าย
เป็นไรเดอร์ ทำงานหนักส่งน้องเรียน อยู่ดีดีโนยัดข้อหาเฉย
#Themanipulated ( -_•)▄︻テحكـ━一💥🪴 | พัคแทจุง เป็นไอต้าวไรเดอร์ ทำงานหนักส่งน้องเรียน รักต้นไม้ ความฝันอยากมีคาเฟ่ อยู่ดีดีโดนรวบข้อหาอาญกรรมร้ายแรงเกี่ยวกับผู้หญิง โทษจำคุกตลอดชีวิต แฟนที่คบกันบอกเลิก น้องชายตุย เข้าคุกก็โดนพ่อบ้านเล่นทุกวัน เสียใจมากจนเกือบบ้า แต่เคราะห์ดีได้มาเจอคุณลุงนักโทษใจดี
เฟินฟริ้ว .☘︎ ݁˖ ⭑.ᐟ

เฟินฟริ้ว .☘︎ ݁˖ ⭑.ᐟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

‘การนอนเฉยๆ เพื่อได้พัก’ เป็นช่วงเวลาที่มีคุณภาพ
‘การนอนเฉยๆ เพื่อได้พัก’ เป็นช่วงเวลาที่มีคุณภาพ 1) หากคุณเป็นคนที่ลาพักร้อน หรือหยุดยาวแล้วไม่อยากไปไหนเลย อยากแค่นอนเฉยๆ อยู่บ้าน คุณไม่ใช่คนผิดปกติ เพราะงานวิจัยจากอเมริกา ของเว็บไซต์ Amerisleep .com ทำการสำรวจวัยทำงานในกลุ่มชาวอเมริกันกว่า 1,200 คน ระบุว่า วัยทำงานชาวอเมริกัน 37% ใช้วันลาพัก
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 8 ครั้ง

ศิลปะแห่งการอยู่เฉยๆ แก้โรคเร่งรีบในยุคดิจิทัล
ทำไมต้องทำทุกอย่างให้ทันเดดไลน์จนใจจะขาด? หนังสือเล่มนี้บอกว่า "เรากำลังเป็นบ้าเพราะความเร็ว" 3 ข้อของวิถี Slow 1.ชีวิตไม่ใช่แค่การแก้ปัญหาเฉพาะหน้า - พระไพศาล วิสาโล เตือนใจไว้ดีมากว่า เรามักใช้ทั้งชีวิตไปกับการวิ่งไล่แก้ปัญหาและเร่งให้ทันกำหนดเส้นตาย จนมารู้ตัวอีกทีก็แทบไม่เหลือ
KLand เคแลนด์

KLand เคแลนด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม