สมูทตี้ผักเคลเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากในช่วงนี้ เพราะนอกจากจะช่วยเติมเต็มวิตามินและใยอาหารแล้ว ยังช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าได้ดีมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้ผักเคลในการทำสมูทตี้เป็นตัวเลือกที่ดีมาก เพราะผักเคลมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดการอักเสบ และดีต่อผิวพรรณ เมื่อนำมาผสมกับสับปะรด กล้วยหอม และแอปเปิ้ล รสชาติจะหวานธรรมชาติ ทานง่ายไม่ขมเลย เคล็ดลับสำคัญคือการเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่ เช่น สับปะรดที่สุกพอดี กล้วยหอมที่หวาน และแอปเปิ้ลที่กรอบ เพื่อให้สมูทตี้มีรสชาติกลมกล่อมและได้ประโยชน์สูงสุด นอกจากนี้ หากต้องการเพิ่มความหอมและรสชาติเพิ่มเติม สามารถเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยหรือน้ำมะนาวลงไปได้ตามชอบ การทำสมูทตี้ผักเคลนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพทั้งจากภายนอกและภายใน แนะนำว่าให้ดื่มเป็นเครื่องดื่มเช้าหรือของว่างในช่วงบ่าย เพียงเท่านี้ก็ช่วยเติมพลังและบำรุงร่างกายได้อย่างดี