อย่ามัวออกตามหาความรักจนลืมเห็นคุณค่าของตัวเราเอง.

2025/8/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการค้นหาความรักเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลายคนตั้งใจมุ่งหวัง แต่บางครั้งการติดตามหาความรักอย่างหนักอาจทำให้เราลืมมองเห็นคุณค่าที่แท้จริงในตัวเอง การรักตัวเอง (Self-love) เป็นรากฐานสำคัญที่จะช่วยให้เรามีความสุขในชีวิต ไม่ว่าจะในความสัมพันธ์หรือการใช้ชีวิตประจำวัน การเห็นคุณค่าในตัวเองไม่ได้หมายถึงการประเมินตัวเองสูงเกินไป แต่เป็นการยอมรับและเคารพความเป็นเรา เลือกที่จะให้ความสำคัญกับความต้องการและความรู้สึกของตัวเองเหมือนกับที่เราให้ความรักแก่ผู้อื่น ปรับมุมมองให้มองว่าความรักที่แท้จริงต้องเริ่มต้นจากภายในจึงจะสู่ภายนอกอย่างมั่นคง นอกจากนี้ การพัฒนาตัวเองในด้านต่างๆ เช่น การเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ การดูแลสุขภาพกายและใจ หรือการสร้างเป้าหมายส่วนตัวล้วนช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและความภาคภูมิใจในตัวเองได้เป็นอย่างดี ความสัมพันธ์ที่ดีจะเกิดขึ้นได้เมื่อแต่ละฝ่ายเคารพและรักตัวเองอย่างแท้จริง หากคุณกำลังมองหาความรัก ควรตั้งเป้าหมายให้ชีวิตมีความสมดุลและมีความสุขในทุกๆ ด้าน อย่าเร่งรีบจนลืมยืนหยัดและรักษาคุณค่าของตัวเอง เพราะเมื่อเรามีความรักตัวเองมากพอ ความรักจากผู้อื่นจะตามมาอย่างเป็นธรรมชาติและยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่ามัวแต่มองหาสิ่งที่ขาด...จนพลาดในสิ่งที่มี
#ข้อคิดชีวิต #ธรรมะ #แรงบันดาลใจ #กำลังใจ #ฮีลใจ
tangmo

tangmo

ถูกใจ 6 ครั้ง

เคยมั้ย?มัวแต่เข้าใจคนอื่นจนลืมดูแลใจตัวเอง🖤✨
• Empathy = การเข้าใจความรู้สึกคนอื่น • Toxic Empathy = เข้าใจมากเกินไปจนแบกความรู้สึกคนอื่นไม่ว่าจะสถานะในก็ตาม มาไว้กับตัวเอง จนกลายเป็นความหนักใจ หรือ ยอมให้เขาทำร้ายจิตใจซ้ำๆทั้งที่รู้อยู่แล้วว่าตัวเองเจ็บ เพียงเพราะรู้สึกว่าเข้าใจสาเหตุ เขาอาจจะรู้สึกinsecure เขาเจอปัญหาเยอะแยะ เขาไม่
phalmmer

phalmmer

ถูกใจ 53 ครั้ง

อย่าอนุญาตให้ “ปากคนอื่น” กลายเป็น “คำตัดสิน” ชีวิตคุณ 💎
คุณเคยไหมคะ? เดินเข้าออฟฟิศด้วยพลังงานเต็มร้อย แต่พอเดินผ่านวงสนทนาที่จู่ๆ ก็เงียบกริบลง... ใจคุณหล่นวูบไปอยู่ที่ตาตุ่มทันที หรือบางคืนที่ควรจะได้หลับฝันดี แต่คุณกลับนอนจ้องเพดาน วนเวียนคิดถึงคำพูดลอยๆ ของคนบางคนว่า "เขามองเราแบบนั้นจริงๆ เหรอ?" หรือ "เรามันแย่ขนาดนั้นเลยใช่ไหม?&
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 34 ครั้ง

ชีวิตมันสั้นอย่ามัวแต่กลัว
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #ชีวิตแต่ละวัน #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 30 ครั้ง

กล่องของขวัญที่พระเจ้าลืมบอกวิธีเปิด
เคยมั้ย... ที่รู้สึกว่าตัวเองพยายามแทบตาย เพื่อจะเป็น ‘ใครสักคน’ ที่ดีพอ? เราวิ่งวุ่นตามหาความสำเร็จ อ่านหนังสือพัฒนาตัวเองนับร้อยเล่ม เข้าสัมมนามานับครั้งไม่ถ้วน แต่พอตกดึกกลับมานั่งจ้องหน้ากระจก เรากลับรู้สึกว่างเปล่า เหมือนมีชิ้นส่วนบางอย่างในใจที่หายไป จนวันหนึ่ง ฉันได้
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 4 ครั้ง

📖 เธอควรเอาเวลาไปสร้างตัว ดีกว่ามัวมานั่งโกรธ✨😼
สวัสดีค่า วันนี้มาแนะนำหนังสือแมวๆอีกเล่มที่น่าอ่านเกี่ยวกับการรู้เท่าทันความโกรธของเราค่ะ 💢😺 สิ่งที่ชอบในเล่มนี้คือ มีการยก “สถานการณ์จริงในชีวิต” ที่รีเลทกับชีวิตทุกคน ตัวอย่างสถานการณ์ที่หนังสือพูดถึงเช่น 👇 🔹 1. โดนดูถูกเรื่องรายได้ / ความสำเร็จ เช่น มีคนพูดว่า “ทำงานแค่นี้เองเหรอ?” แทนที่จะเ
O o m I m ☆

O o m I m ☆

ถูกใจ 20 ครั้ง

ยังหาคุณค่าความหมายของชีวิตไม่เจอ
สิ่งกำลังสร้างปัญหาสร้างภาระทางใจให้คนรุ่นใหม่ตคือ ความคิดที่ว่า เราต้องค้นหา "เป้าหมายสูงสุด" (Ultimate Purpose) หรือ "แพชชั่นที่ใช่เพียงหนึ่งเดียว" (One True Passion) ให้เจอก่อน ถึงจะเริ่มใช้ชีวิตอย่างมีความหมายได้ แต่ในความเป็นจริง ความเชื่อนี้อาจเป็นตัวขัดขวางไม่ให้เราได้ใช้ชีวิ
รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

ถูกใจ 4 ครั้ง

อย่ามัวแต่สร้างคุณค่าให้กับคนที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวคุณ
#womentowomen #หนังสือพัฒนาตนเอง #คุณค่าในตัวเอง #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #ป้ายยากับlemon8
Glamorous.zs1

Glamorous.zs1

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขอส่งต่อพลังบวก! วันนี้คุณเก่งมากแล้วนะ ✨:)
วันนี้เราลองลิสต์ข้อความให้กำลังใจฉบับเรา เป็นไอเดียที่เราสามารถเขียนให้กำลังใจตัวเองได้ หรือไม่ก็แกล้ง ๆ ส่งรูปไปให้กำลังใจ คนที่เรารัก.. 1. "ทำไมไม่เชื่อว่าตัวเองเก่ง เอาชีวิตมาถึงวันนี้.. ก็สุดยอดแล้วนะ“ —— เรามักจะตัดสินความเก่งจากความสำเร็จใหญ่โต หรือตำแหน่งหน้าที่การงาน จนลืมไปว่า
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 237 ครั้ง

💗How to ออกจากวงอโคจรคนคุย หรือ ความสัมพันธ์ Toxic
1 อย่าฟังเพลงเศร้ามันจะทำให้เรารู้แย่ มีแต่พลังงานลบ 2 เป็นแสงสว่างให้กับตัวเองรวมถึงคนในครอบครัวหรือคนที่ต้องการเรา 3 ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นให้เลือกตัวเองเสมอๆ ฟังดูเห็นแก่ตัวแต่ตราบใดที่เราไม่ทำให้ใครเดือนร้อนต้องเลือกตัวเองก่อน 5 พาตัวเองไปเที่ยวหรือทำอะไรก็ได้ที่เรายังไม่เคยทำในชีวิตแต่อยากทำ
รีวิวไปเรื่อยๆ

รีวิวไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 287 ครั้ง

ปลดล็อกใจว่าทำไมช่วงนี้คุณถึงรู้สึกอิจฉาใครบางคน?
สวัสดีค่ะ พวกเรามาพบกันกับการเล่น Pick a Card กันอีกเช่นเคย ทุกคนที่เคยติดตามอาจจะสงสัย เอ๊ะ? แม่หมอเคยทำหัวข้อประมาณนี้มาแล้วนะ ทำไมถึงทำอีก? ใช่แล้ววว รอบนี้แม่หมอมาทำนายเองค่ะ (รอบที่แล้วใช้นาง AI จ้า) เป็นรอบแก้ตัวที่อาจจะทัชใจผู้ที่เข้ามาอ่านมากขึ้น ซึ่งรอบที่แล้วมันก็แอบให้ความรู้สึกขาดอะไรบา
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 26 ครั้ง

อย่ามัวแต่ซ่อม ”จุดอ่อน“ 
จนลืมเจียระไน ”จุดแข็ง“ ของตัวเอง
คุณเคยรู้สึกไหมว่า... ยิ่งพยายามแก้ไขตัวเองให้ "สมบูรณ์แบบ" เท่าไหร่ เรายิ่งรู้สึกเหนื่อยและมองไม่เห็นคุณค่า ในตัวเองมากขึ้นเท่านั้น? หลายครั้งที่เราถูกสอนให้โฟกัสกับสิ่งที่ "เราทำไม่ได้" เพื่อที่จะได้เก่งเหมือนคนอื่น แต่ความลับของคนที่ประสบความสำเร็จระดับโลก และมีความสุ
วิสาข์ สมาธิ | Visa Samadhi

วิสาข์ สมาธิ | Visa Samadhi

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่ามัวแต่ตามหาความมั่นใจ เพราะคนที่กล้าเริ่ม คือคนที่มั่นใจที่สุด
อย่ามัวแต่ตามหาความมั่นใจ เพราะคนที่กล้าเริ่ม คือคนที่มั่นใจที่สุดแล้ว 💖 #พัฒนาตัวเอง #ความมั่นใจ #glowwithsofia
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 1 ครั้ง

✅✅💪🔥 #คำคม เติมพลัง เติมเชื้อไฟ
_คำคมเตือนสติวัยรุ่น_💪🔥 (สายสร้างตัวและใช้ชีวิต) 1.ชีวิตไม่ได้แข่งกับใคร แข่งกับ "ตัวเอง" ในเมื่อวานก็พอ 2.ต้นไม้ใหญ่ต้องใช้เวลา ความสำเร็จก็เช่นกัน อย่าใจร้อนจนลืมรดน้ำความอดทน 3.อย่าใช้ชีวิตให้คนอื่นอิจฉา แต่จงใช้ชีวิตให้ตัวเองมีความสุข 4.ความผิดพลาดคือครู ไม่ใช่ทางตัน ยิ่งล้มบ่อย ย
Lipo jr

Lipo jr

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตาพร่า-มัว
หากคุณมีอาการมองไกลมองใกล้ไม่ชัด ภาพที่เห็นมัวลง มันจะค่อยๆเกิดขึ้นคุณอย่าช้าๆ คุณอย่าชะล่าใจ เราขอแนะนำให้คุณได้ไปหาหมอตา เพื่อทำการรักษาคะ ขอขอบคุณข้อมูลดีๆๆจาก เพจโรงพยาบาลสหวิทยาการมะลิ เพจลูทีน่า คลับดูแลดวงตา #ตาพร่ามัว #ตามัว
สาระเด็ด

สาระเด็ด

ถูกใจ 18 ครั้ง

📖 10 บทเรียนการเงินจาก “โรงเรียนชีวิต”
📖✨ 10 ข้อ จากหนังสือ | ความรู้การเงิน ที่ออกสอบในโรงเรียนชีวิต 1. “ลงทุนใน ‘เด็ก’ คือการลงทุนวัยเกษียณที่ดีที่สุด” – ต่อให้มีเงินพันล้าน ถ้าเด็กรุ่นใหม่ไม่มีความรู้ หรือมีจำนวนน้อยเกิน ก็จะไม่มีหมอ ไม่มีคนผลิตอาหาร 2. “อนาคตซื้อไม่ได้ แต่ ‘ให้’ ได้” – เราจ้างคนในอนาคตไม่ได้ สิ่งเดียวที่ทำได
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่ามัวแต่คิดถึง ‘ปลายทาง’จนลืมโฟกัส ‘เส้นทาง’ ที่
อย่ามัวแต่คิดถึง ‘ปลายทาง’ จนลืมโฟกัส ‘เส้นทาง’ ที่เดินอยู่
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่ามัวแต่ตามหาชีวิตจนลืมใช้ชีวิต
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

มัวแต่ถนอมคนอื่น จนตัวเองแตกสลาย
. . 1. คุณดูแลทุกคน แต่ลืมดูแลตัวเอง คอยเป็นที่พึ่งให้คนอื่นตลอด แต่ไม่เคยหยุดถามตัวเองว่ากำลังเหนื่อยแค่ไหน 2. กลัวเขาเสียใจ จนยอมเสียใจแทน ยอมเก็บคำพูด ยอมทนสถานการณ์ เพื่อไม่ให้เขารู้สึกแย่ ทั้งที่คุณกำลังเจ็บ 3. คำว่า “ไม่เป็นไร” ของคุณ ไม่ได้แปลว่าโอเคจริง
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

อย่ามัวแต่สอนลูกให้เก่ง จนลืมสอนให้เขาใจดีกับตัวเอ
🩷​3 สิ่งเล็กๆ ที่ช่วยให้ลูก "ใจดีกับตัวเอง" ▶️​อนุญาตให้ผิดพลาดได้ : สอนให้เขารู้ว่าความผิดพลาดคือ "บทเรียน" ไม่ใช่ "ตราบาป" ▶️​ชื่นชมที่ความตั้งใจ: แทนที่จะชมว่า "ลูกเก่งจัง" ลองเปลี่ยนเป็น "แม่/พ่อ เห็นถึงความตั้งใจของหนูเลยนะ" ▶️​เป็นต้นแบบ (Model): เวล
mommy pitch'a

mommy pitch'a

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้…คุณให้คุณค่ากับตัวเองมากพอหรือยัง?
🌹บางครั้งเราเหนื่อย…ไม่ใช่เพราะเส้นทางยาก แต่เพราะเรามัวแต่หันไปมองว่าใครจะยอมรับเราไหม🧑‍🦲 📍ความจริงคือ…เราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ตัวเองให้ใครเห็นเลย เพราะชีวิตนี้ เจ้าของสนามจริง คือเราเอง ✅การเติบโตที่มีค่าที่สุดคือการเห็นตัวเองดีขึ้นกว่าเมื่อวาน ไม่ต้องดัง ไม่ต้องเด่น ไม่ต้องให้ใครปรบมือ
Keng

Keng

ถูกใจ 11 ครั้ง

ถ้ามัวรอให้รู้เรื่องที่ไม่จำเป็นเสียก่อนก็ตายเปล่า
วิมุตติ ผู้เดินมรรค

วิมุตติ ผู้เดินมรรค

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่ามัวแต่ใช้ชีวิตหาเงิน จนลืมความสุขระหว่างทางกันนะคะ🍊
ความสุขคือสภาวะอารมณ์เชิงบวกที่เกิดจากความรู้สึกสบายกายสบายใจ มีความพึงพอใจ หรือมีความเพลิดเพลิน ความสุขมีได้หลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่ความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน ไปจนถึงความสุขที่เกิดจากความสำเร็จในชีวิต โดยอาจมีแหล่งที่มาทั้งจากภายใน เช่น การยอมรับในตัวเอง, การพอใจในสิ่งที่มี, และความคิดเชิงบวก และจ
Vi🦅

Vi🦅

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถูกเกลียดบ้าง...ไม่เห็นจะตาย😓🥺
1. เลิกฝืนเป็นคนแสนดีจนตัวเองเจ็บ มึงไม่จำเป็นต้องเป็นเด็กดีของทุกคนบนโลก การเกรงใจทุกคนจนลืมใจตัวเอง สุดท้ายมึงจะไม่เหลืออะไรเลย คนที่รักมึงจริง เขาไม่ต้องการให้มึงพังเพื่อเขาหรอก 2. อย่าให้ใครมาลดคุณค่ามึง ถ้าอยู่กับใครแล้วรู้สึกเหนื่อย รู้สึกผิด รู้สึกไม่พออยู่ตลอด นั่นไม่ใช่ความรัก มัน
น้ำคนที่รักตัวเองอ่ะ

น้ำคนที่รักตัวเองอ่ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

“อย่าเสียเวลาของคุณให้กับคนที่ไม่เห็นคุณค่าของมัน’’
ไปได้หนังสือมาใหม่ เราคิดว่ามันจริงนะ มัวแต่คิดถึงความรู้สึกของคนอื่น ให้ค่าคนอื่นจนบางทีมองข้ามความรู้สึกของตัวเอง ด้อยค่าตัวเองบ้าง เเต่ลองคิดใหม่สินึกถึงตัวเองเยอะๆ ให้กำลังใจตัวเองเยอะๆ ยิ้มให้คนหน้ากระจกเเล้วพูกว่า ” สู้ๆ “ ทุกๆวัน เพราะว่าตัวเราสำคัญสุดๆแล้ว เราต้องให้ตัวเองเป็นที่หนึ่งเสม
ตามบิวตี้🐰

ตามบิวตี้🐰

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยิ่งโต... เวลายิ่งเดินไว อย่ามัวแต่หายใจทิ้ง จนลืมใช้ชีวิต
ยิ่งโต "หนึ่งปี" ยิ่งสั้นลง... กระพริบตาครั้งเดียว "ปีใหม่" อีกแล้วเหรอ? (กับดักเวลาของวัยผู้ใหญ่) คุณรู้สึกเหมือนผมไหม? ตอนเด็กๆ... กว่าจะปิดเทอม กว่าจะถึงวันเกิด หรือกว่าจะถึงปีใหม่ มันนานเหมือนรอเป็นชาติ แต่พอโตขึ้น... "เฮ้ย! เพิ่งฉลองเคาท์ดาวน์ไปหยกๆ นี่จะหมดปีอีกแล้วเหรอ
Since Chanin

Since Chanin

ถูกใจ 7 ครั้ง

"สังคมพยายามให้เราต้องคอยพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลา"
"สังคมพยายามให้เราต้องคอยพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลา ให้คนอื่นยอมรับ ทั้งๆที่ไม่จำเป็น" มุมมองผ่านหนัง #HUMANRESOURCEMOVIE #พนักงานใหม่โปรดรับไว้พิจารณา 1) หนังเรื่องนี้ทำให้บอยเห็นมุมมองทางสังคมของการพาตัวเองไปพิสูจน์ชีวิตในระบบทุนนิยมที่ทำให้เราต่างสะบักสะบอมไม่แพ้กัน ไม่ใช่ว่าเราอ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม