これを信じますか。
あなたは本当に人生が現実であると信じていますか?私は私たちの生活リズムが現実であると信じています。なぜ私たちは良い話や鬱陶しい話に出会わなければならないのでしょうか?考えたことはありますか?それが人生のリズムです。上昇して上昇しなければならないとき、誰もあなたを引きずり落とすことはできません。しかし、いつでもそれを逃すと、私たちはそれを理解できなかったかのように急落します。だから私たちは上昇するとき、コーンをフレームに入れ、何も私たちに当たらないように最善を計画しなければなりません。なぜなら、その時がいつ来るかわからないからです。#トレンド #毎日の励まし #ディワと戦う #ファイティング、自分たち #戦う #励ます #ライフコーチ
สำหรับเรา “จังหวะชีวิตมีจริงไหม” คำตอบมันไม่ได้อยู่ที่ดวงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ความจริงที่ว่า ทุกคนมีช่วงเวลาที่อะไรๆก็เข้าที่ (งานดี คนดี โอกาสมา) และมีช่วงที่เหมือนโลกไม่เป็นใจ (สะดุด เจอปัญหา เงินตึง สุขภาพใจแย่) สิ่งที่เปลี่ยนได้คือ “วิธีตั้งรับ” ในวันที่จังหวะมันเปลี่ยน ช่วงที่ชีวิตกำลังขึ้น เราเคยพลาดแบบคลาสสิกมากๆ คือมั่นใจเกินไป ใช้เงินตามใจ รับงานเกินกำลัง และคิดว่าเดี๋ยวก็ไหว สุดท้ายพอมีเหตุไม่คาดคิดเข้ามา เราดิ่งเร็วเพราะไม่ได้เผื่อช่องว่างไว้ เลยได้บทเรียนว่า ถ้าขึ้นสุดแล้วอยากไม่พัง ต้องมี “กรอบ” ให้ตัวเอง สิ่งที่ช่วยเราได้จริง มีประมาณนี้ 1) ทำแผนสำรองไว้เสมอ ไม่ต้องใหญ่โต แค่เขียนไว้ว่า ถ้ารายได้หาย 30% จะตัดอะไรออกก่อน ถ้าท้อหนักๆจะโทรหาใคร ถ้าไม่มีแรงจะทำงาน จะพักแบบไหนให้กลับมาไหว แผนพวกนี้ทำตอนใจนิ่งดีที่สุด 2) เก็บแรงและเก็บเงินเป็นกันชน ตอนขาขึ้นอย่าลืมทำกองฉุกเฉิน (อย่างน้อย 3–6 เดือนของค่าใช้จ่าย) เพราะวันที่จังหวะชีวิตสะดุด เราจะไม่ตัดสินใจพลาดเพราะความกลัว และที่สำคัญคือ “เก็บแรง” ด้วย นอนให้พอ กินให้ดี ไม่อัดงานจนหมดไฟ 3) อย่าทิ้งความอดทน และอย่าลดความพยายาม ประโยคนี้โดนใจมาก เพราะตอนดิ่ง เรามักอยากหยุดทุกอย่าง แต่ถ้าทำได้คือค่อยๆทำทีละนิด เช่น ตั้งเป้าเล็กๆรายวัน ส่งงาน 1 อย่าง เดิน 10 นาที อ่าน 5 หน้า ให้สมองได้รู้ว่ายังไปต่อได้ 4) แยก “จังหวะไม่ดี” ออกจาก “คุณไม่ดีพอ” บางวันมันไม่ใช่ความสามารถเราเลย แค่มันเป็นรอบของชีวิตที่ต้องชะลอ ถ้าเราตีความว่าเราแย่ เราจะหมดใจเร็วขึ้น แต่ถ้ามองว่าเป็นช่วงเปลี่ยนจังหวะ เราจะค่อยๆปรับและกลับขึ้นได้ สุดท้าย ต่อให้เชื่อหรือไม่เชื่อเรื่องจังหวะชีวิต การเตรียมตัวไว้ก่อนทำให้วันที่มันเหวี่ยง เราไม่แตกง่าย และยังรักษาความอดทนกับความพยายามไว้ได้จริงๆ