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歯はなぜ生えてくるの?😭

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... もっと見るถ้าใครกำลังสงสัยว่า “ฟันเหยินใส่รีเทนเนอร์ได้ไหม” คำตอบคือ ใส่ได้และควรใส่เพื่อ “คงสภาพ” ฟันหลังจัดฟัน แต่รีเทนเนอร์ไม่ได้มีหน้าที่ “ดึงฟันที่ยื่น/เหยินให้กลับเข้าไป” แบบการจัดฟันนะคะ เพราะรีส่วนใหญ่ถูกออกแบบมาให้ล็อกตำแหน่งเดิมมากกว่า ดังนั้นกรณีที่เรารู้สึกว่าใส่รีตลอดแต่ทำไมฟันยังเหยิน หรือฟันเริ่มยื่นขึ้นเรื่อยๆ มักเกิดจากปัจจัยอื่นร่วมด้วย สาเหตุที่เจอบ่อย (จากที่เราไปถามและอ่านข้อมูลเพิ่ม) คือ 1) รีเทนเนอร์หลวม/ไม่พอดีแล้ว ใส่ได้แต่ไม่แน่น ฟันเลยค่อยๆ ขยับโดยเราไม่รู้ตัว โดยเฉพาะช่วงปีที่ 4–10 หลังถอดเหล็ก 2) รีแตก บิ่น โก่ง หรือบิดจากความร้อน เช่น ทิ้งไว้ในรถ/ล้างน้ำร้อน ทำให้แรงกดไม่เท่ากัน บางซี่เลยเริ่ม “บิ่นๆ ไม่เท่ากัน” หรือเรียงตัวหลุด 3) ใส่รีไม่สม่ำเสมอจริงๆ แม้เราจะคิดว่าใส่ตลอด แต่ถ้าช่วงหนึ่งขาดไปหลายวัน ฟันสามารถไหลได้ โดยเฉพาะฟันหน้า 4) นิสัยการใช้ปาก เช่น ดันลิ้นตอนกลืน กัดเล็บ กัดของแข็ง ใช้ฟันหน้าเปิดซอง/กัดหลอด รวมถึงนอนกัดฟัน ทำให้ฟันหน้าดูยื่นหรือสึกไม่เท่ากัน 5) เรื่องโครงหน้า/ขากรรไกรเดิม ถ้า “เหยิน” มาจากกระดูก (skeletal) รีเทนเนอร์จะช่วยคงสภาพฟัน แต่ไม่สามารถแก้ความยื่นจากโครงสร้างได้หมด ถ้าถามว่า “ยังพอแก้ด้วยการใส่รีได้ไหม” แนะนำให้เริ่มจากเช็กความฟิตของรีก่อนเลยค่ะ: ใส่แล้วแน่นพอดีไหม? มีจุดกดเจ็บผิดปกติไหม? ถอดแล้วมีรอยบิด/ร้าวไหม? ถ้าใส่แล้วหลวม หรือมีช่องว่างตรงฟันหน้า/ฟันข้าง ควรไปพบทันตแพทย์จัดฟันเพื่อประเมินและทำรีใหม่ เพราะฝืนใส่รีที่ไม่พอดี บางทีทำให้ฟันขยับแปลกๆ ได้ สัญญาณที่ควรรีบไปเช็ก: ฟันเริ่มซ้อน/เก ฟันหน้าดูยื่นขึ้นชัด ภาพด้านข้างเห็นโปรไฟล์เปลี่ยน เคี้ยวแล้วสบฟันไม่เหมือนเดิม หรือมีฟันบิ่น/สึกจนเริ่มไม่มั่นใจเวลายิ้ม ส่วนทางเลือกถ้าฟันเริ่มเหยินแล้ว: ถ้าเป็นนิดๆ บางเคสทันตแพทย์อาจทำ “รีเทนเนอร์แบบปรับแรงได้” (เช่น รีแบบมีสปริง/ปรับแต่ง) หรือทำแผนใส (aligner) ระยะสั้นเพื่อเก็บรายละเอียด แต่ถ้าการยื่นเกิดจากการสบฟัน/ขากรรไกร หรือฟันไหลหลายซี่ อาจต้องประเมินจัดฟันรอบ 2 จริงๆ ค่ะ ทริกของเราเวลาไปปรึกษาคลินิก: ถ่ายรูปเทียบทุกปี (หน้าตรง+ด้านข้าง+ซูมฟันบน) เอารีเทนเนอร์เดิมไปให้หมอดู และถามให้ชัดว่าเคสเรา “ฟันไหล” หรือเป็น “โครงสร้าง” จะได้เลือกวิธีที่คุ้มที่สุด ไม่ต้องเดาเองว่าใส่รีตลอดแล้วทำไมยังเหยิน

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歯の違和感が出たらこのツボ
「歯がズキズキするほどじゃないけど、なんか浮く感じがする」「噛むとちょっと違和感がある」 そんなときに試してほしいツボがあります。 歯の痛みに効くツボって実はいろいろあるんですけど、虫歯そのものよりも、こういう“違和感レベルの歯の痛み”に特に効きやすいのがこの場所。 耳の穴のすぐ手前、耳の真ん中あたりにある「耳珠(じじゅ)」のてっぺんのところにある 「珠頂(じゅちょう)」というツボです。 実際に触ってみるとわかると思うんですが、押した瞬間に激痛が走るような場所ではありません。なので、ちょっと強めに押しても大丈夫。 指でグッと押すか、少しぐりぐり揉むようにして刺激
セルフ整体 爽凛操

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11件の「いいね」

女性の口元が左右に分かれ、左は黄ばんだ歯、右は白い歯。上部に「今日からできる!歯を白くする方法」、右下に「6選」と書かれている。
コーヒーカップとソーサー、クロワッサンが写っており、色の濃い飲み物を控えることについて説明されている。
紫色の歯磨き粉のチューブ2本とピ��ンクの歯ブラシ2本、ピンクのサングラスが写っており、ホワイトニング歯磨き粉でのケアについて説明されている。
\簡単!歯を白くする習慣はこれ🦷/
「なんか最近、歯が黄ばみやすい…?」って思ったら、実は毎日のちょっとした習慣が関係してることも😳💭 今日からできるホワイトニング習慣を、ぎゅっと6つにまとめてみたよ🦷✨ (しかも全部おうちでできる◎) ① 色の濃い飲み物を控える ② ホワイトニング歯磨き粉でケア ③ 歯間ブラシで細かい汚れオフ ④ タバコを控える(電子タバコも!) ⑤ 口呼吸を控える ⑥ お口の乾燥対策でツヤと透明感アップ 毎日ちょっと気をつけるだけで、歯の印象って本当に変わるから、ぜひできるところから取り入れてみてね🤍🫧 保存して、明日からの習慣にしてみて📝✨ #セルフ美容
ako

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731件の「いいね」

歯が。
この後だいぶ引きずって爆笑してました。笑 #こみや家 #子どものいる暮らし
こみや家

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【歯の色素沈着を白くする方法4選】
歯の黄ばみやくすみは、 年齢だけが原因ではありません。 多くは 日々の飲み物や食べ物による 「色素沈着(ステイン)」です。 特に影響しやすいのは ・コーヒー ・紅茶 ・赤ワイン ・カレー ・チョコレート これらに含まれる色素が 歯の表面のたんぱく質と結びつき、 少しずつ蓄積していきます。 さらに、 歯の表面がザラついていると 色素はより付きやすくなります。 ただし、 色素沈着=虫歯ではありません。 日々のケアで防ぐことが可能です。 ✔ 食後に軽くうがい ✔ 研磨剤の強すぎない歯磨き粉を選ぶ ✔ 定期的な歯科クリーニング
【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に

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【新生活】みんなはどうですか?
#コレ考えた人天才 #Lemon8コメント大作戦 #春色にずっきゅん #我が家のセコケチ自慢 #がんばれ新生活 みなさんは夜歯磨きするとき、糸ようじなど歯ブラシ以外でケアしてますか?? 歯は本当に健康にかかわってくるから気をつけて‼️
K.@2

K.@2

86件の「いいね」

女性が鏡とクローゼットの前でポーズをとっており、「なぜか痩せない時のチェックリスト」というタイトルが大きく表示されています。Lemon8のユーザー名も記載されています。
女性の脚のビフォーアフターを示す分割画像。左側は太め、右側は細く、白い靴下を履いています。以前は太っていたが、-11kg達成し理想の体型を維持していると説明されています。
女性の脚の画像に、「落ちない時のチェックリスト!」と題されたボックスが重ねられています。チェック項目として「意外と食べてる」と「早食いしてしまう」が挙げられています。
なぜか痩せない時のチェックリスト✅
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #私のときめきシーン #レモ友大募集 #ダイエット #半額無料万歳 #からだ健康チャレ
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

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82件の「いいね」

【口臭を防ぐ】ための 歯ミガキ 7選 🦷🪥🫧
使ってるフロスは、これです❗️ _____ 今日も投稿見てくれて ありがとうございます🙂‍↕️(感謝感謝) 今回は、ちょっと厳しめ?な投稿に なっちゃった気がして... スパルタ過ぎたかな〜ちょっと不安。 どうでしたか?(笑) コメントで、教えて欲しいです🙇🏻‍♀️ _____ 投稿で ばあちゃん、じいちゃんを 悪く言った感じになっちゃったけど ばあちゃんじいちゃん大好きだよ〜!!!♡ この投稿 ばあちゃんじいちゃん見てないけど 愛、伝えておきます(笑) _____ ⚫︎使ってるフロス   ブランド  |  フ
アビ|お金をかけない美容♡

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見えてるのに磨けてない!?
**見えてるのに磨けてない⁉️6歳臼歯**🦷 ⁡ @dental_haru_ ⁡ 子育て奮闘中、歯科衛生士歴12年ママのはるです🌸 ⁡ 6歳臼歯って生えてきたら見えるから ⁡ 「ちゃんと磨けてる!」 ⁡ と思いがち🦷 ⁡ でも実は… ⁡ 生え始めの歯は、 背が低いんです💦 ⁡ なので ⁡ 他の歯と一緒にゴシゴシ磨いても ⁡ 歯ブラシの毛先が届いていないことも⚠️ ⁡ ⁡ ⁡ 🪥磨く時のポイント ⁡ ☑️歯ブラシを少し傾けて 毛先を6歳臼歯にしっかり当てて動かす! (ワイパーみたいに動かすとよく磨ける!) ⁡ ☑️横から反対側から入
はる|ママのための歯の判断ガイド

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歯をくいしばってしまう心理とは?
歯科通院している時、 歯医者さんに言われたひと言。 「けっこう食いしばってますね」 え、私そんなに?と思ったけれど、 たしかにふと気づくとグッと力が入っている。 朝起きたときにあごがだるい。 たまに歯がジーンと痛くなる。 「歯を食いしばる癖があって、たまに歯が痛くなる。 助けて〜」 そんな声、実はとても多いんです。 歯をくいしばってしまう心理とは? 歯の食いしばりは、ただの癖ではなく “心と体のサイン”であることが多いです。 ① がんばり屋さんタイプ ✔ ちゃんとしなきゃ ✔ 迷惑かけちゃいけない ✔ 私がやらなきゃ こう
こころのミニー

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笑う時、下の歯がみえてない?
鏡をみて一度チェックしてみてください! 笑ってる時にあなたは下の歯がみえてますか? 他の顔トレ(表情筋トレーニング)動画は こちら↓ @kashi_nana_tsuyakoya ____________ 艶koya(つやこや) かしなな| 36歳1児のママ 顔トレ×姿勢改善のセルフケア講師 顔の老け、たるみ、シワ 頬コケ、むくみ、目のくぼみ 目のたるみ、笑顔が嫌い、 笑顔コンプレックス… そんな方に届けたい! 老けていく自分にもう落ち込まない! 写真嫌いはもう卒業! 美容迷子から卒業して きれいに年齢重ねていきましょう __
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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歯がなくても手づかみできる!
こんばんは! 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 今日フォロワーさんから、 『手づかみ食べさせたいけど、まだ歯が生えてないんです!』 ってDMをもらったよ! 過去に投稿した手づかみレシピで、歯がない赤ちゃんでも食べられそうなレシピは4つだけだったの🤔 このレシピは手づかみ食べデビューや歯がない赤ちゃんでも食べやすいように作ったよ🫡 『脅威の柔らかさ👶にんじんグラッセ🥕』 レシピ -材料- ・にんじん         1本 ・無塩バター        5g ・青のり(お好みで) -作り方- ①にんじんの皮を剥き水で濡らしてから、アイ
まおぴ|栄養×ラクうま離乳食

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35件の「いいね」

歯が黄色くなる理由を説明する図。歯の地色、食習慣によるステイン、歯牙フッ素症、虫歯の4つの原因が、歯のイラストと共に示されています。
歯を白くする方法を解説する図。お口の衛生ケア、食生活の見直し、水分補給、ガムを噛む習慣の4つのポイントが、関連するイラストと共に紹介されています。
人気美白歯磨き粉をまとめた画像。ゼオライト粒子、カラー修正成分、トリプル酵素、温感成分など、異なる特徴を持つ4種類の歯磨き粉が紹介されています。
🦷歯を白くするための完全ガイド📖
日常生活で、笑った時に見える歯が黄ばんでると、正直めっちゃ気になるよね… 見た目の印象が下がるだけじゃなくて、相手に与える雰囲気まで左右されちゃうかも。 じゃあ、どうやって歯の黄ばみを改善して、あの微妙な気まずさから抜け出す?🤔 実は、歯が黄ばむ原因っていろいろあるんだ。 原因に合った美白方法を選ぶのが大事で、それに加えて普段の食生活にも気をつけること! そして何より、歯磨き粉選びも超大事! ちゃんと効果のあるものを使ってこそ、少しずつ歯が明るくなっていく✨ 最近話題の美白系歯磨き粉をまとめてみたから、気になる人は参考にしてみてね〜👇 #歯のホワイトニング   #黄ばみ改
あおい

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医療費控除の申請方法知るとお金戻ってくる❗️🏥
医療費ってぶっちゃけ高くない? 私に限らず親も医療費かなりかかってて この前電話で相談あった😶 親にはそのタイミングで 医療費控除のやり方を教えて ついでに毎年自分でできるように マニュアルも作って渡したんだけど、、 フォロワーさんからも結構相談きてたから この投稿でわかるまとめ作った✍️ 今回は最後のページに よく疑問になるQ&Aもまとめたよ✍️ 確定申告3/16までで 終わりがけは激混む場合もあるから 慌てて申請する前に準備や申請 e-taxで終わらせちゃお✨ ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ ☑️お金に関するお話
みぃも︱マネして貯まるお金術

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ピンク色の美白歯磨き粉のチューブとパッケージが写っています。「試したことないだと?!」というキャッチフレーズと共に、歯のくすみを落とし白い歯へ導く効果や高濃度フッ素配合が強調されています。「騙されたと思って買ってみて!!」というメッセージも添えられています。
歯が1回で綺麗になったよ?!
コンバンワ〜〜!! みんなこの歯磨き粉使ったことある?! 私はヘビースモーカーでした!!!笑 ある日、私の歯を見て 👦🏻( タバコ吸うでしょ? ) と、言われて あ、歯が汚いからだ、、、、、 と、落ち込んでいた時に 出会ったのがこの歯磨き粉なの。 他に特集されてるものたーくさんあるけど 絶対にこれ‼️ タバコで前歯が黒い縦線が入ってしまってたのが 1回で取れた、、、、 前に使ってたのがどんなもんだよって話だけど。笑 ほんとに同じ悩みある人ためしてみてほしいー😭😍 #ホワイトニング #歯磨き粉 #歯 #サクッと
ぱぴこまる🌸🍓美容とダイエット👙

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サンパンの3種類の歯磨き粉が並べられています。「ゼオライトクリーンホワイトニング歯磨き」「歯石予防歯磨き」「カラーコレクトパープルチューブ」がそれぞれの特徴と共に紹介されています。
「サンパン ゼオライト净齿くん」歯磨き粉のチューブが手前にあり、コーヒーやお茶のステインを吸着するゼオライト技術や、極細研磨粒子による洗浄力について説明されています。
「サンパン 5倍 抗牙结石」歯磨き粉のチューブが手前にあり、歯石予防効果が5倍であること、ステイン除去粒子が歯垢を減らすこと、泡立ちが優しいことなどが説明されています。
🦷800回も聞かれた“歯がピカピカになる理由”実は…サンパン歯磨きなんです💎
歯ぐきのキワに黄ばみが溜まりやすい? 磨いても、なんとなく透明感が出ない? ——そのお悩み、サンパンの3本で変わります。 1⃣️《ブルー管》歯石対策 歯垢ケアに強いタイプ。 続けるほど、歯ぐきラインがすっきりして見える。 2⃣️《小紫ちゃん》色補正 黄ばみ対策ならまずコレ。 磨いたあとのトーンアップ感がうれしい✨ 3⃣️《ゼオライト》净齿くん 週1のスペシャルケア用。 くすみがちな歯のすき間までクリアに🌟 悩みに合わせて選ぶだけでOK。 キレイな歯だからこそ、笑顔がもっと輝く😉 #ホワイトニング歯磨き   #歯磨き粉おすすめ   #歯磨き
あおい

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34件の「いいね」

乳歯に隙間ないと将来矯正!?
**乳歯に隙間がない=矯正確定じゃない!**🦷 ⁡ @dental_haru_ ⁡ 子育て奮闘中、歯科衛生士歴12年ママのはるです🌸 ⁡ 前回の投稿で ⁡ 「乳歯がキレイに並びすぎていると 永久歯が並ぶスペースが足りなくなることも💦」 ⁡ というお話をしました🦷 ⁡ じゃあ ⁡ 「うちの子隙間ない…」 「もう矯正確定!?😱」 ⁡ と思ったママ! ⁡ まだ諦めなくて大丈夫🙆🏻‍♀️ ⁡ ⁡ 永久歯が生えてくるのは ▶︎6歳ごろ🦷 ⁡ それまでに 隙間を育ててあげることが大切です✨ ⁡ そのために意識してほしいのが ⁡ ▶︎前歯を使う
はる|ママのための歯の判断ガイド

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大丈夫?歯生えてこない!
**歯がまだ生えてこない…大丈夫?**🦷 ⁡ @dental_haru_ 子育て奮闘中、歯科衛生士ママのはるです🌸 ⁡ 「もう○ヶ月なのに歯がない…」 「周りの子は生えてるのに大丈夫?」 ⁡ この相談、ほんまによく聞きます😖💦 ⁡ でも結論からいうと… ⁡ 👉 ほとんどの場合、大丈夫です◎ ⁡ 実は歯が生える時期って かなり個人差があります ⁡ 目安としては👇 ⁡ ▷下の前歯 だいたい8ヶ月ごろ ⁡ でも ⁡ ☑️早い子はもっと早い ☑️ゆっくりな子は10ヶ月ごろ ⁡ 👉このくらいのズレは全然ふつうです◎ ⁡ ⁡ じゃあどんな時に気
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歯の黄ばみが気になる人におすすめの、ホワイトニング歯磨き粉、紫色の歯磨きジェル、そして歯磨き用スポンジの3点が写っています。白い歯を目指すための製品であることが示唆されています。
手が白いホワイトニング歯磨き粉のチューブを持ち、円形の枠内には歯ブラシに白い歯磨き粉が塗布されている様子が示されています。
手が紫色のホワイトニング歯磨きジェルのチューブを持ち、円形の枠内には歯ブラシに紫色のジェルが塗布されている様子が示されています。
【歯の黄ばみが気になる時におすすめ3点🦷】
今回はオキシークリア(@oxy_clear_official)様からご提供いただきました☺︎︎︎︎ 🦷オキシークリア ホワイトペースト・ムラサキジェル・ハミガキスポンジ 🦷レビュー 3種の薬用成分が入った歯磨き粉のレビューです! ホワイトペーストとムラサキジェルの両方をお試しさせていただきました✨️ ムラサキジェルの方は紫が黄色の補色ということで、より歯を白く見せる効果が期待できるそう! どちらもお試しにぴったりな30gと、コスパの良い60gの2種類のサイズがあります! ホワイトペーストの方は程よい清涼感があり、使用後はお口全体がすっきりとしました!
MacaRon

MacaRon

54件の「いいね」

勝手に生えてきて、勝手に育つかぼちゃ🎃
毎年、コンポストを設置して堆肥ができたところから捨てたかぼちゃの種がなぜか1本発芽し巨大に育っています。 隣に植えたスイカもまだひと つしか受粉成功してませんが立派に育っています。 雨続きで葉っぱが病気💧 カメラで写しきれていませんが10個以上なってます。 もう育たなくていいので先端を切るか切らないか思案中。
ちよんちよまる

ちよんちよまる

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今すぐチェック!前歯のギザギザ
⁡ ** 前歯ギザギザしてない?** 🦷 ⁡ @dental_haru_ ⁡ 子育て奮闘中、歯科衛生士歴12年ママのはるです🌸 ⁡ そのギザギザ… ⁡ 実は 発育葉(はついくよう) と呼ばれるもの✨ ⁡ 生えたばかりの歯によく見られます🦷 ⁡ 発育葉は ⁡ 前歯を使って食事をすることで 少しずつすり減って平らになっていきます◎ ⁡ ⁡ だから ⁡ 歯が生えて1年ぐらい経つのに ⁡ ギザギザがしっかり残っている子は ⁡ 前歯を使う機会が少ないかもしれません💦 ⁡ ⁡ 前歯を使うことは ⁡ ☑️食べ物を噛み切る力 ☑️お口周りの筋肉の
はる|ママのための歯の判断ガイド

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鳥に歯がないのはなぜ?
💐📯⚪︎△▪️マルサンカクシカク⚪︎△▪️💐📯

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それ危険⚠️虫歯の進行放置のリスク!
**どうせ抜ける歯やし…は危険**⚠️ ⁡ @dental_haru_ ⁡ 子育て奮闘中、歯科衛生士歴12年ママのはるです🌸 ⁡ 「乳歯はいずれ抜けるから大丈夫」 ⁡ そう思っていませんか?💦 ⁡ 実は乳歯には ⁡ 永久歯が生えてくる場所を守る とっても大切な役割があります🦷✨ ⁡ ⁡ もし虫歯が進行して 乳歯を早く失ってしまうと… ⁡ ⁡ 隣の歯が倒れてきたり 動いてしまったりして ⁡ ⁡ 永久歯が生えるはずだった スペースが狭くなることがあります💦 ⁡ ⁡ すると ⁡ 永久歯がきれいに並べず 歯並びがガタガタになる原因になるこ
はる|ママのための歯の判断ガイド

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6件の「いいね」

「歯がない 見た目が10歳老ける」というテキストが、衝撃を表す絵文字と共に表示されています。背景は薄いグリッド模様です。
「歯が1本なくなると 噛み合わせのバランスが崩れる」などのテキストと、口元に深いシワのある高齢者の顔のクローズアップ画像が配置されています。
「�顔の輪郭が変化する」という見出しの下に、「頬がコケて見える」「ほうれい線が深くなる」などのテキストと、口紅の跡にバツ印が付いた画像があります。
歯が喪失したら老けます。
choco_mint_023

choco_mint_023

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知ってる?子ども歯生える順番と時期
**乳歯の生える順番と時期、知ってる?**🦷 ⁡ @dental_haru_ 子育て奮闘中、歯科衛生士歴12年ママのはるです🌸 ⁡ 「まだ生えてこないけど大丈夫?」 「順番バラバラな気がする…」 ⁡ こんな相談、めっちゃ多いです💦 ⁡ ⁡ 今回の投稿では👇 ⁡ 乳歯の生える順番と だいたいの時期をまとめてます📝 ⁡ ▶︎下顎乳中切歯(A) 8ヶ月ごろ ⁡ ▶︎上顎乳中切歯(A) 10ヶ月ごろ ⁡ ▶︎上顎乳側切歯(B) 11ヶ月ごろ ⁡ ▶︎下顎乳側切歯(B) 1歳ごろ ⁡ ▶︎第一乳臼歯(D) 1歳4
はる|ママのための歯の判断ガイド

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コーヒーを楽しみながら白い歯を保つための歯の黄ばみ予防法を紹介する画像。笑顔の女性とコーヒーカップが描かれ、着色対策、飲み方のコツ、予防習慣、清潔感アップの4つのポイントが示されています。
コーヒー好きが見直したい、歯が黄ばみやすい習慣と予防しやすい習慣を比較する画像。だらだら飲み、飲んだ後そのまま、お水を飲まない、強く磨く、ケアが適当、といった習慣と、その予防策が5つずつ対比されています。
コーヒー好きのための黄ばみ予防ルーティンとして、今日からできる5つの習慣を解説する画像。だらだら飲みを避ける、飲んだ後お水を飲む、口を軽くゆすぐ、すぐ磨けない時は時間をあける、毎日の歯みがきを丁寧にする、というステップが示されています。
「コーヒー好きやけど、
歯の黄ばみは気になる…🥲」ってことない?
「コーヒー好きやけど、 歯の黄ばみは気になる…🥲」 ってことない? 毎日飲むものやからこそ、 ちょっとした習慣の差で 口元の印象って変わりやすいんよね☕️ 今回は コーヒー好きさんが意識したい 歯の黄ばみ予防のための 毎日のちょっとした習慣をまとめました◎ まず大前提として、 コーヒーを飲む=すぐ黄ばむ ではないけど、 飲み方やその後のケア次第で 着色しやすさに差が出やすいことも。 だから 「やめる」より 「つきにくくする工夫」を知っておくのが大事やなって思う☺️ 見直したい習慣はこちら👇 ・だらだら飲みを避ける → 長時間ちび
Chan🌿フォローしてね🫧

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更年期に歯がボロボロになる理由5選
#コメントチャレンジ #歯周病 #健康 実は…、40代50代からの女性は女性ホルモンの減少によって、歯周病や虫歯のリスクが1.5倍になるって知ってますか? 女性は全員覚えておきたい、その理由とは… ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康に関する情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #40代 #50代
1分後に賢くなる健康雑学

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子供のむし歯なりやすい場所⚠️
**子どものむし歯できやすい場所知ってる?**🦷⚠️ ⁡ @dental_haru_ ⁡ 子育て奮闘中、歯科衛生士歴12年ママのはるです🌸 ⁡ 子どもの歯は 年齢によってむし歯になりやすい場所が変わります👀 ⁡ 今夜の仕上げ磨きで ぜひ意識してみてね✨ ⁡ ⁡ ꕥ0〜2歳ごろ ⁡ ▷上の前歯の表側 ⁡ 哺乳瓶や授乳の影響で 汚れが残りやすい場所🍼 ⁡ しかも嫌がる子が多いので 磨き残しが出やすいです🥲 ⁡ ⁡ ꕥ2〜3歳ごろ ⁡ ▷前歯の歯と歯の間 ⁡ 歯と歯がくっついてくると 歯ブラシが届きにくくなります😭 ⁡ 歯ブラシを歯に沿
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太陽で畑を焼く⁈☀️ 雑草・害虫をやっつけて土がフカフカ✨
@sekky_luck_garden ← 太陽で畑を丸焼きに⁉️☀️ \農薬不要!雑草と害虫が消える!/ 抜いても抜いても生えてくる雑草… 大事な野菜をダメにする土の中の害虫… そんな畑の2大ストレスを、太陽の力で解決します! ▶ 秘密は…「太陽熱サウナ」(太陽熱養生処理) 暑さがが厳しい時こそやるべき、プロの裏ワザです! ▶ 用意するのは… 🔸 透明のビニール 🔸 カンカン照りの太陽 🔸 超カルスNC-Rと肥料などを撒いた土 ▶ やり方は動画の通り!ポイントは… 💡なぜ"透明"ビニール? 黒ビニールが約50℃なのに対し、透明ビニ
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