Automatically translated.View original post

40 + need to know your medical expenses

# Talk about moneyPeople in real life tend to have a hard time controlling eating and living, eating at will, staying up late, not exercising, until one day they may be faced with a bad disease, and what comes with the disease is a "medical bill" that is not a small amount of money.

If you go to a public hospital, the cost of treatment may be in the tens of thousands to hundreds of thousands, but if you go private, it may reach hundreds of thousands or millions, take a look at the examples of popular diseases such as diabetes and pressure, the average cost of treatment in a public hospital is a few thousand a year, but if it is private, it may go tens of thousands a year, and the serious disease of ischemic heart disease in the state may be between 50,000 and 100,000 baht, but private may reach 800,000 baht.

Cancer is even more frightening, such as breast cancer, lung cancer, or colon cancer. Treatment in public hospitals may be 80,000-300,000 baht, but if it is private, the cost can be 500,000 to 2,000,000 baht. Strokes or strokes in the state may only be in the top hundreds of thousands, but private ones may reach the millions, including kidney failure that requires dialysis every month, the state a few tens of thousands a year, but private ones may exceed half a million a year.

Even for non-serious diseases such as gastritis, acid reflux, asthma, or depression, if treated in the state may be thousands to tens of thousands, but the private is often 5-10 times higher. And don't forget accidents like appendicitis or broken bones. The state may be 20,000-80,000 baht, but the private may be as high as 500,000 baht. As for epidemics like COVID-19, if the pneumonia is heavy, the state may be only hundreds of thousands, but the private is up to nearly a million.

So what to do is take care of health from today, reduce sweet, oily, salty, regular exercise, annual check-ups, and get enough rest to prevent you from paying for expensive treatments that you don't want to pay for.

Finally, do not wait for illness and then lose a large sum of money. Let's love health from today. 💚# Medical expenses # 40 plus is not convenient # 40 is still cool # 40 must meet

2025/8/20 Edited to

... Read moreในช่วงวัย 40 ปีขึ้นไป ร่างกายเริ่มมีโอกาสเกิดโรคเรื้อรังและโรคร้ายแรงมากขึ้น เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งในบทความได้แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างของค่ารักษาพยาบาลระหว่างโรงพยาบาลรัฐและโรงพยาบาลเอกชนที่มีความแตกต่างกันอย่างมาก โดยเฉพาะในโรคร้ายแรงต่างๆ เช่น โรคมะเร็งที่อาจมีค่ารักษาสูงถึงหลายล้านบาทในโรงพยาบาลเอกชน นอกจากนี้ โรคไตวายเรื้อรังที่ต้องฟอกไตอย่างต่อเนื่องก็มีค่าใช้จ่ายจำนวนมากเช่นกัน การเตรียมตัวและวางแผนทางการเงินจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับวัย 40+ เพื่อรับมือกับค่าใช้จ่ายค่ารักษาพยาบาลในอนาคต ควรเริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม เช่น ลดอาหารรสหวาน มัน เค็ม ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคเรื้อรังต่างๆ รวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตรวจสุขภาพประจำปี และพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรค นอกจากนี้ การมีประกันสุขภาพที่ครอบคลุมสามารถช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ได้มาก โดยควรเลือกแผนประกันที่เหมาะสมกับวัยและภาวะสุขภาพปัจจุบัน รวมถึงศึกษารายละเอียดความคุ้มครองอย่างถี่ถ้วน เพื่อหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายที่อาจเกินงบประมาณ เรื่องสำคัญอีกประการคือการตระหนักถึงอุบัติเหตุและโรคระบาด ที่แม้จะไม่เกิดขึ้นบ่อยแต่ก็อาจก่อให้เกิดค่าใช้จ่ายสูงเช่นกัน เช่น อุบัติเหตุกระดูกหัก หรือโรคโควิด-19 ที่มีค่าใช้จ่ายรักษาแตกต่างกันระหว่างโรงพยาบาลรัฐและเอกชนอย่างมาก ดังนั้น การดูแลตนเองและประกันสุขภาพที่ครอบคลุมช่วงนี้จึงสำคัญมาก สุดท้าย การมีความรู้ความเข้าใจในค่ารักษาพยาบาลและการดูแลสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้ทุกคนในวัย 40+ สามารถวางแผนชีวิตได้ดียิ่งขึ้น ลดความเสี่ยงจากโรคร้ายและลดภาระทางการเงินที่ไม่จำเป็นในอนาคตได้อย่างมีประสิทธิภาพ